الرابح الاكبر يعود اليكم من جديييد "تاابع لتجمع هنوده المسلمه"

بالتوووووووووووووووفيق ياابناااات وياازماان ع القروووباات وهنودة وبااقي القرووب ربي يرجعهم يااارب

[QUOTE=درووب السعادة;10760873]يناااااااااااااات ان شاءالله ماافي تخبيص يالله قووا عزيمتكم وارادتكم وزيدووا ثقتكم بالله وحطووا هدفكم بين عينكم .. [/QUOTE]




صباااااااااااح الرشاااااااااااقه صباااااااااااااااح التفااااااااااااااااااؤل


دودو تطمني وحطي ببطنج بطيخ صيفي:lol:


ماكو تخبيص ابددددددددددددددد ماشين فوق التماااااااااااااااااااااااااام:thumbs_up:



مو انه حتى بحلم احلم اني رشيقه:biggrin: والله افز من نومي واوقف ع الميزان

شوفي حساباتي البنكيه الا ماتخلص اطق اخماس واسادس وماشوف حساباتي الا وناااااطه في ال 60 :lol: حلم حلم ورررررررررررررراح يتحقق:D



لالالالالالالالالالالالالالالالالا لالالالالالالالالالالا خلااااااااااااااااااص بناااااااااااااااااااااااااااات هلمره صج لازززززززززززم نسوي حل لنفسناااااااااااااااا ..!!



*********************************


من كثر ما كلام دودو شجعني نسيت اقووووووول شنهو باكل

الموووووووووووووهيم انه محتاره بين اني امشي ع رجيم النقاط اووو رجيمي

مع اني اشوف نفسه ماكو فرق اللهما اني وجبة العشا اكنسلهااا


بس مو عارفه عدد النقاط الي لازم اخدهااااااااا..!!

بااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااك



رشيقااااااااااااااااااااااااااااااااات ^o)
بيه هذا كله رقااااااااااااااااااااااااااااااااد خلاص يات الظهررر قعدووووووووووو


انه فطرت بكوب حليب+2ميني سندويج جبن

ماي مع خل التفاااااااااااااااااااااااااااااح

هلا بنوتااااااااااااااااااااااااااااات شخباركم

مايميزني لقب بالعافيه يالغلى

انا افطرت اليوم كاس نسكافيه وقطعه صامولي بجبن

توني خلصت غداي
باستا مع بيبسي دايت

بعدها شربت خل التفاح مع ماي

ياااقلبي عليك ميووزه انا الصراااحه من ناااحيتك مرتاااحه حيل الله يوفقك وينور دربك ياارب ويالعااافيه على قلبك ..
حبيبتي رجيم النقااط حلوو وانا ودي استخدمه .. شوفي يالغلااا انا وميمي ان شاءالله بكره راح نمشي على الريجيم الي حطيته في التجمع تقريبا لمده اسبوعين او حتى يمكن شهر اذا شفنا فيه نتايج وبعدين ان شاءالله راح نتبع ريجيم النقاااط وراح يكون عدد النقاط 18 نقطه ان شاءالله ..
وش رايك تمشين معناا ..

بالعاافيه على قلبك ميمي ..
حبيبتي لااتنسين ان شاءالله بكره راح نمشي عالريجيم ..

مغروووومه بالعافيه على قلبك يالغلااا ..

حبيبته ودلوعته;10761824:
بالتوووووووووووووووفيق ياابناااات وياازماان ع القروووباات وهنودة وبااقي القرووب ربي يرجعهم يااارب

الله يوفقك حبيبتي واسعدني جدا مرورك العطر ..

بناااااااااااااات ليكوون مخبصين ..
عشاااان كذا موو كاتبين ردود اليوم و كل وحده قاااعده وساااكته ومستحيه ..

درووب السعادة;10760873:
يناااااااااااااات ان شاءالله ماافي تخبيص يالله قووا عزيمتكم وارادتكم وزيدووا ثقتكم بالله وحطووا هدفكم بين عينكم ..

مشكووووورة للتشجيع يا دروبه القمر :L:

درووب السعادة;10766787:
بناااااااااااااات ليكوون مخبصين ..
عشاااان كذا موو كاتبين ردود اليوم و كل وحده قاااعده وساااكته ومستحيه ..

هههههههه لالالا البناات مش مخبصين

بس اكيد مشغولين ب شغله :confused:شوف الحجج

اليوووم خبصت :o

بعد الامتحان اكلت اكل كتير ما حسيت ع حالي ! :'(

أكلت ساندوش جبنه توست (( مفيد))

2 شوكو ((مفيد بس يا ريت شربت كوب واحد :oفجع))

سفن ديز كروسان ((هووووووووون خبصتها))

قطعة شوكلت صغيره ((منيحه بس لو ما اكلتها احسن))

و الغدا أكلت ساندوش شاورما و شربت سبرايت

بس بعد الغدا ما اكلت اي شييييييييي بالمرره

,,,,,,,,,

:o :o :o

بنات لا تخبصو ولا تقللو من عزيمتكم

بالعكس خلينا نستفيد من اخطاءنا

يلا ما بقي شي

خلينا ب شهر 3 او 4 نلبس جينز حلو متل هاد



:oمخبصه و إلها عين تحكي

Faze3a;10766978:
بنات لا تخبصو ولا تقللو من عزيمتكم

بالعكس خلينا نستفيد من اخطاءنا

يلا ما بقي شي

خلينا ب شهر 3 او 4 نلبس جينز حلو متل هاد






:oمخبصه و إلها عين تحكي

من جد حمستيني ونسيت انك خبصتي .. الصراااااحه مره جناااااااااان:confused:

ياااااااااااااااااااااااااي فظيعه اش سويتي


مافي الا باجر تصومي تعوضي بلع اليووووم:cool:



عووووووووافي على قلبج مداخيل الهنا يا رب

كيفكم ؟
كيف الدايت ان شاء الله محد مخبص

دروب
كيفك شخبارك؟

هلااا حبيبتي عهووده والله الحمدالله بخير دامك بخير يالغلااا ..
الصراااحه الي صاار بجده شي يحزن بس يااليت يتحركوون المسؤؤلين بسرعه ..

ميوووزه وعهووده وش رايكم بالجينز ..
جناااااااااااان انا الصرااحه مدري وش صاار فيني لمن شفته جاتني دووخه ..
ان شاءالله يجي اليووم الي نلبسه على خير ياارب ..

اهلا باخواتي والاعزاء المشاهدين
نبداء حلقتنا باليوميات (عاد فرحانة اليوم مسوية رياضة مرتين )
قمت من النوم وتعوذت من الشيطان وسويت رياضة على الالة وبعدين كلت شريحتين توست وملعقة جبن وبعدين سويت رياضة سويدية وشربت بعدها شاي اخضر وبعدين الغداء كلت 12 ملعقة رز +قطعة لحمة صغيرة+نص كاس لبن +خس
وبتعشى 2 بيض +خبز +بقدونس
ومع السلامة حبايبي
دروب السعادة ياقلبي شكرا على النصيحة بس عدد النقاط على حسب الوزن لو انقص النقاط يبدا جسمي ماينزل يحس فية حرمان