رجيم النقاط سر رشاقتي((الجزء2))

السلام عليكم
كيفكم ياحلوين
وحشتوووووني كثير امس كنت مشغولة

غنوه;10533794:
مغتربة سدني بالنسبة لبسكوت اوريو الحبه فيها كم نقطة

حبيبتي الكيس فيه 6 حبات صح او اظن 8 المهم كل قطعة بنقطة

bonitaa2;10539104:
ههههههههههههههههه
معليش شكلك مش مركزه منيح:rolleyes:
يا حبي انا ما بقصد اقل وحده نقاط بالاكل
بقصد ستار
يعني شفتي الولد الزغير لما يعمل شي منيح مش منعلقلوه نجمه علوحتوه او عدفتروه
هيك الحسبه

انا شرحت شرح وافي بتعرفي ارجعي اقري منيح واقري المتال اللي اعطيتكم اياه ان شاء الله حتفهمي حبيبتي

ههههههههه عجبتني قصة الولد الزغير
الله يعطيك العافية فكرتك حلوة وعجبتني كثير

مون مغتربة
حسستوني اني عبقرية لاني فهمت قصدها من اول مرة ههههه >>امزح لاتزعلوا
الظاهر رجيم النقاط مسيطر على تفكيركم وصرتوا تربطوا اي نقاط بالرجيم
ياحلوين هي تقصد نقاط تجمعيها لمده اسبوع على الرياضة والالتزام وشرب الماء واكثر وحدة تجمع نقاط هي الشطورة الامورة

مغتربة
وين الصور اليوم؟؟؟

بنات ترا بالنسبة للشاي الاخضر انا قرات انه اذا اضفتي سكر بيصير مضر اتاكدوا قبل ماتشربوه بالسكر اوكي

سويت عهوده
مسيناكي بالخيررر
شفتي مش قادره افهم انهم لسه ما فهموني
صارت حسبه خطيره
معليش هي جدا سهلللللللللللله
زي في الامتحان
مش بيجمعوه امتحانات المواد بعدين يقسموهم ععدد المواد
وهاي هي قصتيييييييييييييييييي


معليش تجارب خطيررررررررررررره

اهلين بونيتا
كيفك؟
هم البنات اتلخبطوا بسبب نقاط الرجيم لاننا طول اليوم نتكلم عنها ونحسبها ومشغولين فيها

اهلين حبيبتي بخير انا دام انت بخير
خلاص يكان خلينا نقول
ستار بدل نقاط
ممكن هيك يفهموه؟؟؟

معليش يا بنات ما تضربوني بجرب اشياء

لالالالالالالالالالالالالا
ما زبطت بدي ابكي

كمان مررررررررره تعديل
يا رب

وينكم يا جماعت الخيرررررررررررررررر

انا معايا كت كات 48 جرام 4 اصابع
عدد السعرات = 244
الدسم(الدهون)= 12.6
انا حسبت النقاط بهده المعادلة :

عدد النقاط = (السعرات / 50) + (الدهون بالجرام/ 12) - (الالياف / 5)
= 244÷ 50) + (12.6÷ 12)
=4.88 + 1.05
=5.93 نقطة
والحين عيني حتطلع على الكت كات ونفسي اكله

طيب ليش تاكلي الكيت كات كلها
كلي اصبع واحد بيطلع 1.5

سؤال
عهود
انت جمعتي وطرحتي بجد
ولا استعملتي الاله الحاسبه تبعت النقاط؟؟؟؟

بونيتا
ليش كلامك يتكرر صدى كتابة ؟؟هههههههه
ما اصباع يجر اصباع ههههه والله انا مشكلتي الحلويات وخصوصا الشوكولاتة مااقدر اقاومها

لا بونيتا انا جمعت وطرحت وقسمت بنفسي بس طبعا بالاله الحاسبة

قلبتوها حصة رياضيات ههههههههههههههههه

sweet 3ahhoda;10541204:
ههههههههه عجبتني قصة الولد الزغير
الله يعطيك العافية فكرتك حلوة وعجبتني كثير

مون مغتربة
حسستوني اني عبقرية لاني فهمت قصدها من اول مرة ههههه >>امزح لاتزعلوا
الظاهر رجيم النقاط مسيطر على تفكيركم وصرتوا تربطوا اي نقاط بالرجيم
ياحلوين هي تقصد نقاط تجمعيها لمده اسبوع على الرياضة والالتزام وشرب الماء واكثر وحدة تجمع نقاط هي الشطورة الامورة

ايوااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا فهمت هلا والله بجد كان بالي قصدها بالنقاط تبعة الريجيم بحكي يا ربي مالها بونيتا بلشت تخبص ههههههههههههههههههههههه,,


يلا والك نجمة يا عهودة على المخ الجدع(f)(f)ما شاء الله بطلة ممتازة بارك الله فيكي واحسنت والى الامام(*)(*)وهاي نجمتين مو نجمة وحدة,,عيشي يا عمي مين قدك موون اعطتك نجمتين ههههههههههههه

ههههههههههه مون شفتي كيف انا فاهمتكم منييييح
بونيتا النجمتين لازم تحسبيها مع نجومي اللي راح اجمعها لاخر الاسبوع هده نجوم موون مش اي كلام

bonitaa2;10540861:
ههههههههههه
لا لا تعالي هون
انا متاكده انه انت حسبتك غلط
الزيت هذا اللي بتحسبي يا بنت الناس غلط
شو بتطبخي يعني انا بطبخ بزيت
اديش بتحطي زيت يعني عالطبخه كلها بيجي 3معالق طبيخ زيت
هيك احكي بالضبط
شو بتطبخي وكيف
يعني طبخكم نفس طبخنا ععلمي فلسطنيه
متلا انا اليوم اكلت لبن اموه شاكريهي يعني
ورز طبعا مطبوخ بزيت
حسبت الصحن كلوه بيجي 8 نقاط ممتاز
انا لما اعمل ريجيم ما بتغدا كتير من طبخ البيت بنقنش اي شيييييييييييي

بس موتي وسمي وما بقدر اترك الخبز
يعني بجي اخد يمكن 7او 8 نقط باليوم خبز

يا حبي الوحيد يا بونيتا افهموني,,هلا لما تعملي رز كبسة متلامش بكون معمول بمرقة دجاج او لحمة ومش لما تحمسي البصل مع الدجاج بتحطي زيت,,يعني نسبة المرقة مع نسبة الزيت بتطلع بهالمعدل,,احنا ازا الزيت كان ما بلمع من الزيت ما بيكون زاكي,,هاي علامة الجودة عناا,هههههههههههههههههههههه كانها بقرة مو صحن رز :D


وانا كمان ما بستغني عن الخبز وكل النشويات صراحة يعني كل اكلي همة,,يعني بعد ما كنت خلص انو ما في عشا عملت ماما معكرونة بالخضار على العشا برضو اكلت يعني بيجي كمان 4 ملاعق يعني =2 نقطة وهيك صار المجموع 18,5 كمان يا فرحة ما تمت لليوم التاني على التوالي:confused::confused::confused:

تسلميلي انتي يا عهودة يا ام الفناتك ههههههههههههههههه ما تسأليني شو معناها لاني ما بعرف بس يمكن معناها شي فلة ههههههههههه

يتصفح الموضوع حالياً: 4 (4 عضو و 0 ضيف) ‏moonshadow508, ‏bonitaa2, ‏M!ss Qtr, ‏sweet 3ahhoda+


منورين يا بطات ولا احكيلكم يا رشيقات المستقبل فيها تفاؤل اكتر,,اجتمع الثلاثي المرح ههههههههه