وانا الي راح اضبط جدول كل اسبوووووووووع حطوا بيناتكم وانا بجمعهم واذا اكتملت بنزله الجدول
معا" نحو جسم رشيق .. للجادات فقط (( الجزء 7 ))
ا
01-10-2009 | 05:51 PM
ا
01-10-2009 | 06:30 PM
r
01-10-2009 | 07:06 PM
مساء الخير ياحلوات يارشيقات كيفكم :D
اليوم آخر يوم لي بصيام القضاء الله يتقبل
صحيت الساعة 1 الظهر وقعدت عند التلفزيون بعدين قلت أدخل وأشوفكم
فطوري بيكون مثل العادة تمر وقهوة وموية وشوي قشطة
والعشا بيكون سحور مرة وحده
بشوف ردودكم
الله يتقبل منك يارب والف عافية عليك ياعسل
برونزيه >>>>>>>>>>> تسلمين لي حبيبتي الله يعافي قلبك
ام فوفو >>>>>>>>>> هني وعافيه عليك انتي بعد الي اكلتيه
رورو >>>>>>>>>>> شدي حيلك وبالتوفيق حبوبه
انا الان احاول اشرب كاسين مويه بالقووووووووه احاول
باذن الله اشد حيلي بس شجعوني :confused: نفسيتي
مرة تعبانة من وزني
r
01-10-2009 | 07:09 PM
ام جوري2008;10365795:
لالا يا ام جوري اسمي ليش مو بالجدول انا حابكي :confused::confused:
r
01-10-2009 | 07:14 PM
الغدا كان على الساعة 1 واكلت سلطة سيزر
م
01-10-2009 | 09:02 PM
ام جوري2008;10365795:
هلا ام جوري
كيفك ياعسل
وزني كان 75 والان 64 هذا اذا مازاد مع العيييد:(
&
01-10-2009 | 11:01 PM
مساااء النوور ع الحلووين و البنوورين :D
اليووم نشيت ع الساعه 12 .. و فطرت كورنفليكس اسبيشال مع حليب دايت ..
و غدااي كاان سندويش توست أسمر بالجبنه داايت / شوية خضاار مشوويه / عصير برتقال فريش (f)
و العصر سرت بيت اهلي .. و كلت عندهم 1 ميني كب كيك معموول بالبيت .. و بعدها ظهرت مع ماما السووق ومشيت واايد ..
و عشااي كان من كل شي شووي بس الحمدالله ما كثرت ..
براااايت :)
الإسم : سِآسِي الدلِع~
الوزن السابق : 75 ..
الوزن الحالي : 70.500 ..
الوزن المطلوب : 55 / 50 ..
اليووم نشيت ع الساعه 12 .. و فطرت كورنفليكس اسبيشال مع حليب دايت ..
و غدااي كاان سندويش توست أسمر بالجبنه داايت / شوية خضاار مشوويه / عصير برتقال فريش (f)
و العصر سرت بيت اهلي .. و كلت عندهم 1 ميني كب كيك معموول بالبيت .. و بعدها ظهرت مع ماما السووق ومشيت واايد ..
و عشااي كان من كل شي شووي بس الحمدالله ما كثرت ..
براااايت :)
الإسم : سِآسِي الدلِع~
الوزن السابق : 75 ..
الوزن الحالي : 70.500 ..
الوزن المطلوب : 55 / 50 ..
ا
01-10-2009 | 11:14 PM
السلام عليكم يابنات اخباركم ايه ياريت متكنوش نستونى اليومين اللى فاتو عشان انا بقالى فترة مش منتظمة معامكم ياريت تعذرونى وكمان انا مش موجوده فى البيت عشان انتظم بس حبيت اسلم عليكم واشوف اخبارك اشوفكم على خير لما ارجع البيت انشاء الله سلاااااااااااااااااااااااااااااااااام
U
02-10-2009 | 01:30 AM
مرحبااا حبوووبااات شخباااركم
اكلت وجبه غدا وعشى مرة وحده الساعه 5
سلطه
دجاج بالفرن
شوي حمسه نخي
واكلت كب كيك صغير :ss:
ورحت بيت امي واكلت عندها حلاااوه وبس ياذي الحلاوه الي بتبهدلني هههههههههههه
لعبت على الاوربتراك 15 دقيقه وتعبت
انوووش اهلين حبوووبه عامله ايه مع الدايت
بروونزيه هنوووفه بطوووه وباقي البنات وينكم:(
&
02-10-2009 | 02:59 AM
بطوووووتي وينج :( لا يكووون زعلانه مني ؟؟؟
زووزوو وينج ما حدرتي اليووم :ss: !!!
زووزوو وينج ما حدرتي اليووم :ss: !!!
&
02-10-2009 | 03:00 AM
أم فووفوو .. بالعافيه عليييج يا قلبي :15: و بسسج حلوويات لا اهفج بووكس هاااااااا :mad::mad:
د
02-10-2009 | 09:14 AM
bright moon;10359348:
درة سلااامتك وشفيك الله يفرج همك شدي حيلك وارجعيلنا مثل قبل بحماسك وتفاءلك
الله يسلمج من كل شر ذاهب او آتي ..
ان شاء الله راجعة قريب لكل حبيباتي :o
وكل البنات وكل معجبيني ومعجباتي :cool:
للرجيم والتخبيص للضعيفات والمتيناتي ..
بالهواش والطق والتصفيع والطراقاتي ..
وبراقب لج كل ردود المشتركاتي ..
ومن تمشي عدل على الرجيماتي ..
ومن تخربط وتبي على عمرها السلامتي ...
آتي .. وسلامتكم
شرايج بهالشعر وهالأبياتي :tongue:
▫▪◦ سَآسٍيِ آڵْڍڵعْ ▫▪◦;10359714:
بطوووه .. بعد عمري والله .. الف سلامه ع يساااف فديته والله :( و فدا راااسج الفلوووس أهم شي سلامة عياالج .. و أفاا علييج كم تبين رقبتي سدااده هههههه :tongue::tongue:
بطوووتي زعلتي من كلاميي :confused: ؟؟؟
يسلم عمرك والله .. انا يسوي فدوة هق انته ..الحمد لله يجي سليم>>>يه .. ويسلم رقبة مال انت انا في خوفي رقبة مالك يسوي جذي :tongue: هذا مبلغ كولش قبير :tongue:وبعدين ماما انت ما يسوي خوف فااجد انا في الحين قولش تمام في متل قولي "روبية هلال لااااااااااااجم يجي رجع حق نفر ماله ما يروحي مني مني (y)" وانا ما في زززعلي من انته تول ما الموزوع يصب في مصلحة مال انا :tongue: انت ما في خوف انا في يقول شنو في يصير بعدين في فيلم هندي الساعة 8 :tongue: الحين انته في قولي هذا نفر درة يرجع او ما يرجع :tongue:
د
02-10-2009 | 09:56 AM
bright moon;10360676:
درة توني أشوف كلامك الف سلامة عليك وعلى ولدك يوسف مايشوف شر وبالنسبة للبوك على قولتك أهم شي صحة وسلامة عيالك وكل شي يتعوض أعتبريها دفعة بلى والله يعوضك ويبدلك خير لايضيق صدرك ولا شي
توني مخلصة سحوري كورن فلكس مع حليب وبقعد شوي بعدين بحاول أنام اذا جاني نوم
يالله عن اذنكم تصبحون على خير
الشر ما يجيك حبيبتي والله .. والحمد لله انتهت الامور كلها على خير بفعل الصدقة الحمد لله
تسلمين على كلامك وسحورك :tongue:
تسلمين على كلامك وسحورك :tongue:
UM_FOOFOO;10360686:
دروووره فديتج حبووبه ادريبك تتغشمرين هههههههههههههههه
ويسوفي ماعليه شر حبيبي قعدت اتخيل شكله مسكين يكبر وينسى والله يعووضج حبوووبه لفلوووس ترووح وتيي اهم شي سلاامتك وسلامة عيالج
ومن قال انا اتغشمر في سوالف الطق ما اتغشمر انا ااتشغمر حزة الجد بس :tongue:
والشر ما يجيج يا بعد عمري والفلوس رجعت غصبا عنها وعن الي جابها الي هو اني :cool:
BrOoNzYa;10362107:
[MARK="33FFFF"]
دررره الحمد الله على سلامة ولدج .. مايشوف شر ..
وبخصوص البوك روووحي سألي مكان اللي ضيعتييييه .. يمكن حد شافه ووداه عند الامن ؟؟!! بعد ماتدريييين لاتمين جذي ..
[/MARK]
يسلم عمرج برووونووو (a) والشر ما يجيك غناتي ..
وانا ما قصرت يوم ثاني خذيت يسااافي ونوووفي ورحنا الا طلع الهندي مسكين خذاه وعطاه الكياشر الي هناك
كانو بنات بحرينيات .. يقولون كنتي مستعجلة ما لحق عليج الا مشيتي بسرعة 1000 خخخخ فقام وعطاه البنات الي بالكونتر
وشكرته شكرا جزيلا وشيكت كل اغراضي كانت تمااااااااااام والفلوس كلها كاملة وقمت عطيته مبلغ مكافأة على شهامته وامانته خصوصا ان عيونه دمعت يوم يوسف يطيح تصدقون كان وقت ما اتسوق
يطالع يسااف من بعيد ويلعب معاااه :ss: الظاهر انه فاقد ولده .. المهم شكرت البنات واستانست حدي
ورجعت لعادة التسوق وطيرت الي بالبوووك عشان لما يضيع مرة ثانية اكون مطمنة ما فيه فلوس :tongue:
rooroona;10363161:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالكم حبوبات والله وحشتوني اعتذر منكم جميعا والله غصب عني انقطاعي
كان عندي ظروف صعبة للغاية والنفسية هباب
ساسي كيفك عساك بخير وبرايت وام فوفو وبرونزية ودرة وام جوري ومين ومين :o اعروني ان نسيت احد
يارب تكونو باتم صحة وعافية
سؤالي حتقبلوني معاكم ثاني لا لأ خصوصا اني صار وزني من 72 الى 76 كتفون لاتردووني:confused::confused::confused::confused::confused::confused::confused::confused::confused::confused::confused::confused:
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
هذه الضحكة مخصووووووووووص حق وزنك الي زاااااااااااد
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
وهذه رجعيها يوم الاحد يوم تشوفين وزني انا الي زاد :tongue:
وسلامتك الف سلامة من الهم والحالة النفسية واقول اعقلي واتركي عنج الكلام الفاضي بس تبين تحطين الوزن الزايد على النفسية الهباب .. انا اقول انضطبي لا بالخيرزانة الي جات على ظهر ام جوري وخلتها تحمل عشان ارحمها شوي :tongue:
BrOoNzYa;10363403:
بالعااافيه اللي كلتيييييه .. (y)
حياااج الله ويانا مره ثااانيه .. بس حراااااااام خرررررربتي كل تعبج ..
يالله شدي حيييييييييلج مره ثااانيه لايييج شييي من دره ينسيج اسمج :tongue:
يقولج اسأل مجرب ولا تسأل طبيب :cool:
برنو على اجابتك الصحيحة اسبوع مني لك
كله دلع بدلع يبدي من يوم السبت ان شاء الله :cool:
bright moon;10364818:
إعلاااااااااااااااان
بنات لوتسمحون كل وحده مشتركة معنا تدخل وتكتب وزنها كم صار عشان اسجلكم عندي لأن الحين والله تلخبط كل شي عقب رمضان والعيد وماعرف كم صارت أوزانكم والعضوات الجديدات ياليت يدخلون ويسجلون معلوماتهم عشان اشوف مين الي معنا ومين لا عشان نرجع مثل اول ننزل جدول كل اسبوع ونشوف الأوزان بنات آخر موعد بيكون الأحد الجاي ياليت الكل يلتزم
المعلومات :
الإسم :
الوزن السابق :
الوزن الحالي :
الوزن المطلوب :
وشكراااااا
ان شاء الله العقيدة ..
المعلومات : شنو منو شكو ماكو
الإسم : درة البحرين المشهورة "باز يطير المنقز"
الوزن السابق : 113.350 في عين العدو
الوزن الحالي :100 في عين الي ما تصلي على النبي
الوزن المطلوب : الحين خلني اوصل 90 وبعدين يفرجها ربي
U
02-10-2009 | 10:32 AM
صباااااااااح الخير
دلوووووله خلاص بطلت حلاااوه ههههههههههههههه :21_178:
بطووووووووووووه ياااهلا ومسهلاااا وحشتنى سوووووالفج والحمد لله رجع البووووووك هذه نفر واااجد زين مافي يسرق انت انتي فلووووووووووس هلاااااال
دلوووووله خلاص بطلت حلاااوه ههههههههههههههه :21_178:
بطووووووووووووه ياااهلا ومسهلاااا وحشتنى سوووووالفج والحمد لله رجع البووووووك هذه نفر واااجد زين مافي يسرق انت انتي فلووووووووووس هلاااااال
د
02-10-2009 | 11:24 AM
ام جوري2008;10365601:وانا الي راح اضبط جدول كل اسبوووووووووع حطوا بيناتكم وانا بجمعهم واذا اكتملت بنزله الجدول
يه يه يه يه يه شهزين شهزين ام جوري بس ليش اسمي قاصر هاااا؟
كتبي "درة البحرين الي ما في منها ثنتين" :tongue:
وطبعا انتي على علم بوزني قان يا مقاان 113.350
واصبح لقبل العيد 100 ومادري عنه الحين شنو فوووووق (n) او تحت (y)
:wink::(:o:tongue::mad::eek::D:confused::ss:(6):)(a):rolleyes::cool:
ما عليج بس كن اشوف اذ الصور تطلع او لاع (i)
كتبي "درة البحرين الي ما في منها ثنتين" :tongue:
وطبعا انتي على علم بوزني قان يا مقاان 113.350
واصبح لقبل العيد 100 ومادري عنه الحين شنو فوووووق (n) او تحت (y)
:wink::(:o:tongue::mad::eek::D:confused::ss:(6):)(a):rolleyes::cool:
ما عليج بس كن اشوف اذ الصور تطلع او لاع (i)
UM_FOOFOO;10367775:
مرحبااا حبوووبااات شخباااركم
اكلت وجبه غدا وعشى مرة وحده الساعه 5
سلطه
دجاج بالفرن
شوي حمسه نخي
واكلت كب كيك صغير :ss:
ورحت بيت امي واكلت عندها حلاااوه وبس ياذي الحلاوه الي بتبهدلني هههههههههههه
لعبت على الاوربتراك 15 دقيقه وتعبت
انوووش اهلين حبوووبه عامله ايه مع الدايت
بروونزيه هنوووفه بطوووه وباقي البنات وينكم:(
مي كمنج هيير نو قونق اني ويير مي ستاي وز يوووو قيرل دونت وووري بي هبي وصلي على النبي ودقي يا مزيكا :tongue:
▫▪◦ سَآسٍيِ آڵْڍڵعْ ▫▪◦;10368313:
بطوووووتي وينج :( لا يكووون زعلانه مني ؟؟؟
زووزوو وينج ما حدرتي اليووم :ss: !!!
لا انا ما في يسوي زعل من انت نفر .. انت نفر (y) مزبووووووووط
انا يوم يسوي زعل يصير (6) بعدين انت كلو نفر يسوي زعل :tongue:
انا يوم يسوي زعل يصير (6) بعدين انت كلو نفر يسوي زعل :tongue:
د
02-10-2009 | 11:26 AM
UM_FOOFOO;10369484:صباااااااااح الخير
دلوووووله خلاص بطلت حلاااوه ههههههههههههههه :21_178:
بطووووووووووووه ياااهلا ومسهلاااا وحشتنى سوووووالفج والحمد لله رجع البووووووك هذه نفر واااجد زين مافي يسرق انت انتي فلووووووووووس هلاااااال
:o:o:o:o:o
:o:o:o:o:o
:o:o:o:o:o
:o:o:o:o:o
ميخالف اول مرة استحي
:o:o:o:o:o
د
02-10-2009 | 11:27 AM
U
02-10-2009 | 11:44 AM
بطووووووه خخخخخخخخخخخخ يازينك ونتي مستحيه هههههههه:tongue::tongue:
الصورة في الرد الي بعدووو موطالعه عندي ابي اشوووف :tongue:
تريقت اليوووووووووم جبده مسويته عمت زوووجي مسكينه مطرشتلي ماقصرت:o
وتوووست بالنخاله وشاااي وبث
الصورة في الرد الي بعدووو موطالعه عندي ابي اشوووف :tongue:
تريقت اليوووووووووم جبده مسويته عمت زوووجي مسكينه مطرشتلي ماقصرت:o
وتوووست بالنخاله وشاااي وبث
د
02-10-2009 | 12:10 PM
بنااااااااااااااااااات قواكم الله وضعفكم ربي
بأسمي وبأسم كل شرير على وجه الارض
اكتب لكم يومياتي
طبعا انا هالكم يوم ما كنت انزل يوميات
لاني ما عندي يوميات اصلا
صاير اكلي مخربط
وجبة وحدة باليوم وهي نفسها يوميات
أما
دجاج وسلطة وشاي اخضر
أو
كورن فليكس وشاي اخضر
أو
خبز رقاق مع روب وشاي اخضر
ولاني مريت بعدة مواقف فصرت ما اعرف اسم الوجبة
هل هي فطور او غدا او عشا او سحور او فطوور خخخ
على العموم ما خربطت بالاكل ولا زدت المكيال
ناس تقول اني ضعفت اكثر وناس تقولي اني شوي متنت :ss:
انا انطر يوم الاحد الوزن عشان اعرف شنو صار بالوزن:wink:
بأسمي وبأسم كل شرير على وجه الارض
اكتب لكم يومياتي
طبعا انا هالكم يوم ما كنت انزل يوميات
لاني ما عندي يوميات اصلا
صاير اكلي مخربط
وجبة وحدة باليوم وهي نفسها يوميات
أما
دجاج وسلطة وشاي اخضر
أو
كورن فليكس وشاي اخضر
أو
خبز رقاق مع روب وشاي اخضر
ولاني مريت بعدة مواقف فصرت ما اعرف اسم الوجبة
هل هي فطور او غدا او عشا او سحور او فطوور خخخ
على العموم ما خربطت بالاكل ولا زدت المكيال
ناس تقول اني ضعفت اكثر وناس تقولي اني شوي متنت :ss:
انا انطر يوم الاحد الوزن عشان اعرف شنو صار بالوزن:wink:
د
02-10-2009 | 12:36 PM
UM_FOOFOO;10369663:بطووووووه خخخخخخخخخخخخ يازينك ونتي مستحيه هههههههه:tongue::tongue:
الصورة في الرد الي بعدووو موطالعه عندي ابي اشوووف :tongue:
تريقت اليوووووووووم جبده مسويته عمت زوووجي مسكينه مطرشتلي ماقصرت:o
وتوووست بالنخاله وشاااي وبث
