ندااااااااااااااااااء الى جميع النحيفات

بناات أنا حاله ميؤؤؤس منها


دايما اكل الحلويات امووووووووت فيها

واموووت في البطاطس المقلي

وكل شي يمتن حتى الغازات اللي تنفخ شربتها مافي فايده مايزيد ذره


أبغى حل بلييييييييييز

تانيا=;10073569:
بنات ترا في حليب موجود بالصيدليه مرررررررررره مفيد اسمو بودروة الشكلاته لزيادة الوزن

والله العضيم مره خطير ومكتوب عليه الطريقه مره حلو بمعنى الكلمه فيه لصغار ولكبار الي فوق 12

ويزيد الوزن بمعدل كيلو ونص في الشهر

مشكووووووووووره معلومه حلوووووووه

حشتري ويارب ينفع

لأني جربت المستحيلات بفايده

cendy;10087165:
مشكووره على الموضوع اختي


نفسي امتن من زمااان بس مافي فايده يااارب القى حل ياحبذا يكون سريع

لأني مع الحمل اختفيت نهائي نزل وزني اهيء اهيء

اهلين يا اختى:
الحل يا حبيبتى ما بيدى ولا بيدك بس احنا علينا الصبر والعزيمه والتوكل على الله قبل كل شىء
سبحان الله كل وحدة فينا تعانى من شى اللى تآكل وما بتزيد واللى نفسها مسدودة وغيره
بس احنا معشر النحافه لازم نصبر شوى لان حالتنا صعبه جدا
وانتى يا اختى طبيعى مع الحمل تنحفين خاصة مع الوحام بس متأكده ان شاء الله مع الشهر السادس فما فوق بتفتح نيتك وتاكلين وتزيدين انا زيك بالظبط فى الاول كنت حاله ميئوسه منها بس فى الشهور الاخيره صرت حلوة مع السمن وىكل كثير بس للاسف بعد الولاده وخاصة الرضاعه زدت نحفت اكثر وانا اعيد برنامج اكلى من تانى
ويارب تسمنن

تانيا=;10068090:
روز حبووووووووووبه مو بحاجه تحلفين انا من اليوم ماشيه بنصيحتك وانشاء الله يفيد وانتي اكيد قثه يألبي

كنديه من ليبيا;10071204:
حبيبتى روز انا واثقه فيك ومصدقاتك لا تحلفين
وانا نوعدك انى نمشى عليه حتى ولو مازدت يكفى فوائده العديده
ننتظر المزيد يا قمر

هلا فديتكم

بس حبيت اطمنكم واكد لكم :o

والي تمل من طعم التمر وتبي تغير تقدر تجيب طيحينيه سايله وتغط التمر فيه وتاكل لأنه يمتن بعد

وان شاء الله كل البنات يستفيدون مثل ماانا مستفيده منكم بهالمنتدى الحلوو (f)

بالتوفيق للكل

حبيبتي كندية من ليبيا وباقي البنات لو تبوا تسمنوا بالحق خودوا حبوب سبروفيتا ، والله فوق الوصف اتسمنك في أقل من شهرين 10 كيلو وكلها فيتامينات يعني مافيش منها خوف .

candy libya;10091380:
حبيبتي كندية من ليبيا وباقي البنات لو تبوا تسمنوا بالحق خودوا حبوب سبروفيتا ، والله فوق الوصف اتسمنك في أقل من شهرين 10 كيلو وكلها فيتامينات يعني مافيش منها خوف .

مشكوره جدا
بس هالحبوب هل موجود منها بليبيا واى صيدليه اذا تعرفى ؟وبكم ؟

شمعة محبة;10095061:

كنديه
ألاحظ انج ما تعلقين على كلامي !!!!!!!!!!!
:(

وما كملت لكم شو كلت بعد الغدا ...
بس ما أحس ان في حد متفاعل وياي .....


تانيا
وينج ؟؟؟؟؟؟؟؟

لا يا شمعه شنو هالكلام؟؟:rolleyes:
انتى كلك خير وبركه وانتى اكثر وحده انتظر ردودها يوميا
لانك مواظبه يوميا وممكن ما رديتش لانى كنت مشغوله او غفله متى:o
انشهاء الله هالمره سماح

هبه وين هالغيبه وتانيا فينك؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

شن غداك اليوم يا شموعه
انا فطرت خبز وتن وكجبن وكمان كيك وعير عنب وشوى اكلت بسكوت وتغديت مكرونه صلصه ومفروم وسلطه ومشروب غازى وكمان كفتة دجاج وكوسه وحاليا بصلى واكل اصابع الاريو
انا انتظرك يا شموعه

شموعه حبيبتي اشكرك على سوالك عني وكنديه حبووووووبه اشكرك على حرصك في تواجدنا
والله اني فقدوكوم ومعليش لي فتره ما ادخل لاني تعبان مادري وش فيني والله لي 2 يوم ما اكل بس نوم نوم نوم وارجوا الدعاء لي
والله فقدوكم ونشاء الله ارجع
واسلم على جميع البنات

ويمكن راح اروح مكه عشان اشفي بس لاتنسوني بالدعاء والله اكلمكوم وانا مره تعبانه

كنديه من ليبيا;10094292:
مشكوره جدا
بس هالحبوب هل موجود منها بليبيا واى صيدليه اذا تعرفى ؟وبكم ؟

مرة وحدة حصلناهم من ليبيا والباقي ناخدوا فيهم من لبنان

هلو صبايا مراحب اخباركم حابه انضم ليكم كنديه عارفه اني جايه متأخره لاني توني شايفه

الموضوع اقبلوني ترى باصيح اذا ماقبلتوني اهي اهي ابغى امتن لاني مره نحيفه وزني 45

مشكورين حبايبي على النصايح

بس انتو لوشفتوني راح ترحموني تقولو فمجاعه

انا من زمان نحيفه ومع الحمل زدت تخيلو شكلي

وانا بعد 7 راح ارجع عند اهلي بعد غياااب طويل ماابغاهم يشوفوني كده

راح يخافو احاول اسوي المستحيل عشان امتن بس ان شاء الله في رمضان اعبي خخخخخخخخخخخخ

مساكم الله بالخير عزيزاتي كنديه وشمعة المحبه ،،
شخباركم عساكم بخير وعافيه ..
معاكم إختكم المدحانيه و حابه كثير أنضم لكم لأني حابه أسمن
وأصير أحلى لأن مره زاد وزني وكنت كثير حلوه بشهادة الكل
وخاصة زوجي :confused:
وحابه أرجع وأزيد ف وزني .. طولي 160 و قبل شوي شفت وزني كان 51 وأبيه يوصل 56
يعني محتاجه 5 كيلو بعد ..
مشكلتي ما آكل كثير أو بمعنى أصح ما أحب الأكل كذا دون سبب ..
ولما شفت حماسكم مع بعض قلت بنضم لكم وإن شاء الله نوصل للوزن اللي نبيه
مع بعض وبتشجيع من بعض خواتي ..

اليوم مافطرت لأني بصراحه أغلب أيامي ماأفطر :( لكن إن راد الله راح أغير طبعي من اليوم
لأجل أرفع وزني لكن محتاجه تشجيع لأني وااايد كسوله وأفقد الأمل بسرعه :confused:
أما غداي فكان الساعه 1،30 عباره عن رز وسمك تقريبا صحن فردي + سلطة طماطم وملفوف + 7 قطع صغيره بطيخ + 3 تمرات ..
وألحين أخذت كوب عصير برتقال ..

والعشا بسجله لكم ف وقته ..

ماعندي شي محدد أحس إنه يسمّني لكن صاحبتي قالت لي آخذ يوميا كوب حليب طازج و7 تمرات لكني ما إستمريت عليه بصراحه مع إنه عطى وجهي نضاره حلوه وخدود حمرا ..

حبيباتي كنديه وشمعة محبه تسلمون على تشجيعكم للقروب وإن شاء الله كلنا نستفيد ..
و ياليت الموضوع يتثبّت :D يكون أفضل ..

أترككم بحفظ الله وألقاكم على خير أخواتي ..

إختكم المدحانيه ..

تانيا=;10097183:
شموعه حبيبتي اشكرك على سوالك عني وكنديه حبووووووبه اشكرك على حرصك في تواجدنا
والله اني فقدوكوم ومعليش لي فتره ما ادخل لاني تعبان مادري وش فيني والله لي 2 يوم ما اكل بس نوم نوم نوم وارجوا الدعاء لي
والله فقدوكم ونشاء الله ارجع
واسلم على جميع البنات

ويمكن راح اروح مكه عشان اشفي بس لاتنسوني بالدعاء والله اكلمكوم وانا مره تعبانه

الف سلامه عليك ان شاء الله ما تشوفى شر
طمنينا عليك اكيد بتخلى مكانك

candy libya;10098465:
مرة وحدة حصلناهم من ليبيا والباقي ناخدوا فيهم من لبنان

عفوا بس من اي صيدليه وبكم؟؟؟

ميمومه;10098712:
هلو صبايا مراحب اخباركم حابه انضم ليكم كنديه عارفه اني جايه متأخره لاني توني شايفه

الموضوع اقبلوني ترى باصيح اذا ماقبلتوني اهي اهي ابغى امتن لاني مره نحيفه وزني 45

اهلين ميمومه
انا لغيت ما سبق لقلة التفاعل
بس ياريت تشرفينا يوميا عشان نحس بالنشاط ونتنافس اكثر ونشجع بعض ونوصل للهدف الواحد
ويارب توصلى للوزن اللى تبيه