يوميات((مسابقةالرابح الاكبر))((الموسم<((4))>))((الاسبوع الاول))هنا تسجل اليوميات

الغداء كان تفاحه و بعدهه بساعه جعت كتير و اكلت موزه مع انو بيقولو الموز بيثبت الوزن و الحمدالله علي كل حال

رقيه وسكينه;9872814:

يومياتي امس

الغدى عيش وسلطه ودياي وروب وعصير برتقال

والعصر تفاحه

والعشاء اندومي وعصير برتقال

وبس:rolleyes:

يومياتي اليوم
الغدى عيش ودياي وطماط وروب وعصير برتقال
والعصر تفاحه
والعشاء ان شاء الله كروفلكس وحليب قليل الدسم

وزني ثابت حتى الحين :(

بالعافيه الي كلتي حبيبتي لا تزعلين استني و ان شاء الله حتلاقي النتيجه حلوه

انا راح اعمل كورن فليكس اسبيشل كي لاني ما اكلت من الصباح

اشتقت لامي وابي;9869326:
اسوره حبيبتي ممكن نكون اصدقاء ههههه بس انا مع زوجي بلامارات قوللي الله لايفرق بيننا ههههههههه بقيت يومياتي شربت لترين ماي واتعشيت بطيخ و4زيتون ماادري ليش ماجعت يمكن لاني اليوم مالعبت رياضه ابدا :sad:

ان شاء الله ربنا يجمع شملك يا شوشو يا قمر ان وزوجك على خير قريبا ولا يفرق ما بينكم ابدا ابدا ويرزقكم بالزريه الصالحه

ms.nonaty;9872971:
ان شاء الله ربنا يجمع شملك يا شوشو يا قمر ان وزوجك على خير قريبا ولا يفرق ما بينكم ابدا ابدا ويرزقكم بالزريه الصالحه

آآآآآآآآآآآآآآآآآآآمين يارب الله يخليكي ياحلوه انا عايشه مع جوزي بلامارات وفعلاكنت محتاجه مثل هذه الدعوات وراح اخصك بدعاء انتي وبقية البنات ماادري انتي متزوجه او لا الله يبعتلك ولد الحلال الي يعرف بقيمتك ويعاملكي المعامله الحسنه واذا كنتي متزوجه الله يهدي جوزك ويجعلكم علاالسراط المستقيم ويرزقكم الذريه الصالحه آآآآآآآآمين

يتصفح الموضوع 5(5عضو:0ضيف)‏اشتقت لامي وابي, ‏samer saad, ‏درووب السعادة, ‏M!ss Qtr, ‏ms.nonaty هاااااااااااي ازيكو بنات :wavetowel2:

دهبيه;9870705:
يا ياريت لو حد يعرف السعرات الحراريه اللى فى البسبوسه أصلى عملت بسبوسه النهارده وخايفه أكون بوظط الدنيا ربنا يستر مش هوزن غير الحمعه الجايه أن شاء الله علشان منصدمش هههه

دهوبه البسبوسه القطعه بتساوى 488 سعر

اشتقت لامي وابي;9873096:
يتصفح الموضوع 5(5عضو:0ضيف)‏اشتقت لامي وابي, ‏samer saad, ‏درووب السعادة, ‏M!ss Qtr, ‏ms.nonaty هاااااااااااي ازيكو بنات :wavetowel2:

اهلا بيكى حبيبتى و متزعليش انشاء الله تخسى انا كنت ماشيه على رجيم و زدت بدل ما اخس شوفى بقى منع من الاكل و بعد ده كله الاقى تخنت بس برده اتحديت نفسى تانى و غيرت الرجيم و الحمدلله بخس تانى و بالنسبه للبنطلون انتى لما تخسى شويه بتحسى بفرق ماشى بس لما تصبرى كده كام يوم هتلاقى جسمك اتشكل على الوزن الجديد فبالتالى هتلاقى البنطلون جيه عليكى و بالرغم انه مكنش جاى اول ما وزنتى و لقيتى نفسك فى نفس الوزن يلا بقى خلاص متزعليش

حنين2005;9871729:







السلام عليكم ورحمة الله وباركاته
صبحكم سعيد يا حبايب إنشاء الله بخير
نور الهدى صباح الخير كيف حالك ما أخبار الرجيم معاك؟
اشتقت لامي وأبي صباح الورد ياعروسه ما تخفيش ياحبيبتي
هل وزنتي قبل الفطور أم بعده ؟
نوناتي ياعسل كيف حالك وحشتيني؟؟
هنودة حبيبتي كيف حالك ياقمر ؟
(f) يومياتي (f)4
***********************
الفطور :: كابتشينو فقط
الغذاء :: سلطة وتفاحتيين
العشاء :: زبادي
وبين الوجبات شاي أخضر بالزنجبيل وعصير برتقال

**********************
وفي أمان الله ولي عودة بعد قليل.......

ربنا يخليكى يا حنونه يا قمر والله انتى كمان وحشتينى

وبالهنا ايلى كلتيه يا قمر

هلا بنات شلونكم
وحشتووووووووووونيييييييييييي وااااااااااااييييييييييييد

توني اليروم رجعت من السعوديه الصبح و على طول رقدت ( نمت )
فعدت الحين على الساعه 4 و شي العصر
لاني تعبانه وايد وايد من كثر فراره السوق حق التجهيزات
صج صج تكسرت الله يعني بس لين ما اخلص و الله يهداهم وايد يسهرون و يتعبونه معاهم :ss:<<< احد جبرج تسهرين


المهم من الصبح ليلحين ما كليت شي بس اقول احسن
الحمد لله من يوم ما رحت ما خربطت اللهم امس كلت جبس :confused:
فهاي عقابي ما كليت شي من الصبح لين كلت شي باقولكم

denaelzaen;9871988:
بنات حابة ادخل معاكم في الرابح الاكبر ممكن:D

انشاء الله هنوده تقدر تضمك لينا

اشتقت لامي وابي;9873076:
[/COLOR][/SIZE]
آآآآآآآآآآآآآآآآآآآمين يارب الله يخليكي ياحلوه انا عايشه مع جوزي بلامارات وفعلاكنت محتاجه مثل هذه الدعوات وراح اخصك بدعاء انتي وبقية البنات ماادري انتي متزوجه او لا الله يبعتلك ولد الحلال الي يعرف بقيمتك ويعاملكي المعامله الحسنه واذا كنتي متزوجه الله يهدي جوزك ويجعلكم علاالسراط المستقيم ويرزقكم الذريه الصالحه آآآآآآآآمين

لا حبيبتى انا مشمتجوزه لسه
والله محتاجه فعلا الدعاء
أدعيلى ان ربنا ييسر للانسان ايلى بتمناه ويرزقه بالعمل الصالح وييسر امرنا ويجمع شملنا على خير

وبالنسبه للوزن ما تقلقيش خالص
الاهم من الوزن القياسات يعنى لو وزنك ثابت بس مقاسات جسمك اتغيرت ده حلو جدا جدا
ربنا يحققلك كل ايلى بتتمنيه يا قمر

اسسسسوره ازيك و اخبارك

هنوده فيننننننننك و فين فواصلك ههههههههه خلاص انا غطيت عليكى ههههههههههههههه

شيرى فينك مش باينه يعنى




يومياتى
اربع اكواب ماء اول ما صحيت

اتغديت 2 حواوشى + 1 برجر + 1 لوزه

يتصفح الموضوع حالياً: 4 (4 عضو و 0 ضيف) ‏بحرينيه.com, ‏samer saad, ‏ms.nonaty, ‏اشتقت لامي وابي

منورين

بحرينيه.com;9873169:
هلا بنات شلونكم
وحشتووووووووووونيييييييييييي وااااااااااااييييييييييييد

توني اليروم رجعت من السعوديه الصبح و على طول رقدت ( نمت )
فعدت الحين على الساعه 4 و شي العصر
لاني تعبانه وايد وايد من كثر فراره السوق حق التجهيزات
صج صج تكسرت الله يعني بس لين ما اخلص و الله يهداهم وايد يسهرون و يتعبونه معاهم :ss:<<< احد جبرج تسهرين


المهم من الصبح ليلحين ما كليت شي بس اقول احسن
الحمد لله من يوم ما رحت ما خربطت اللهم امس كلت جبس :confused:
فهاي عقابي ما كليت شي من الصبح لين كلت شي باقولكم

الف حمد لله انك رجعتلنا بالسلامه يا بحوره يا قمر
وربنا يعينك ان شاء الله ويتمم لك فرحك على خير باذن الله
واكيد من التعب ده هتكونى خسيتى كتييييييير ان شاء الله
ومش مشكلهالبطاطا ايلى كلتيها ((شفتى فهمتها ازاى))ههههههههههههههه
اللغبطه احيانا بتبقى مفيده علشان الوزن ميثبتش
ربنا يوفقك يا كميله

ms.nonaty;9873217:
الف حمد لله انك رجعتلنا بالسلامه يا بحوره يا قمر
وربنا يعينك ان شاء الله ويتمم لك فرحك على خير باذن الله
واكيد من التعب ده هتكونى خسيتى كتييييييير ان شاء الله
ومش مشكلهالبطاطا ايلى كلتيها ((شفتى فهمتها ازاى))ههههههههههههههه
اللغبطه احيانا بتبقى مفيده علشان الوزن ميثبتش
ربنا يوفقك يا كميله

الله يسلمج حبيبتي
والله خايفه اني زدت كنت هناك ما اخربط بس ماكان عندي ورقه
السعرات الحراريه عشان احسب ههههههههههههههههه
الله يستر بس احس روحي زايده لو نص كيلو او كيلو
ان شاء الله احساسي غلط
بس اول مادشي صج صج استانسست يقولون لي
اشفيج انمصيتي ضعفتي الابتسامه شقت حلجي :D

شريطج حلو البنيه تشجع على الرشاقه خخخخخخ

مساء الخير

اخباركم بنات

انا يوم حزييييييييييييينه ماما كره مسافره ادعوا لها تروح وترجع بسلامه يااااااااااااااارب

المهم

امس ما تعشيت

ولعبته ايروبكس تقريبا 45 دقيقه


بخصوص اليوم



فطرت

خبز ابيض وجبن لايت وشاي حليب



الغداء ارز وسمك وسلطه ...كان يوم وجه عندي فري ..لاني مااشيه ع نظام دكتورتي



العصر كوب شاي و2 بسكويت ^^



برب

ms.nonaty;9873189:
لا حبيبتى انا مشمتجوزه لسه
والله محتاجه فعلا الدعاء
أدعيلى ان ربنا ييسر للانسان ايلى بتمناه ويرزقه بالعمل الصالح وييسر امرنا ويجمع شملنا على خير

وبالنسبه للوزن ما تقلقيش خالص
الاهم من الوزن القياسات يعنى لو وزنك ثابت بس مقاسات جسمك اتغيرت ده حلو جدا جدا
ربنا يحققلك كل ايلى بتتمنيه يا قمر

يارب ييسر لك الانسان الي تتمنيه ويرزقه بلعمل الصالح وييسراموركم علاخيرويجمع شملكم على خيرويجعله من نصيبك انتي وحدك ههههه ويجعل عيشتكم سعيده وهنيه ويرزقكم بلبنين والبنات الصالحين آآآآآآآآآآمين

بحرينيه.com;9873252:
الله يسلمج حبيبتي
والله خايفه اني زدت كنت هناك ما اخربط بس ماكان عندي ورقه
السعرات الحراريه عشان احسب ههههههههههههههههه
الله يستر بس احس روحي زايده لو نص كيلو او كيلو
ان شاء الله احساسي غلط
بس اول مادشي صج صج استانسست يقولون لي
اشفيج انمصيتي ضعفتي الابتسامه شقت حلجي :D

شريطج حلو البنيه تشجع على الرشاقه خخخخخخ

ان شاء الله ربنا يخيب ظنك وتطلعى خاسه كتير ان شاء الله
والشريط فعلا يشجع موت ههههههههه
شيرى ربنا يكرمها هى ايلى عملتهولى
وانا برده زيك تمام اول ما حد بيقولى خسيتى بحس انى طايره من الفرح هههههههه
واحيانا اعمل نفسى عبيطه واقولهم ابدا ما خسيتش ههههههههه
علشان هما يزودوا فالكلام ههههههههههههههه
يارب نوصل للوزن المثالى على خير كلنا

samer saad;9873175:






انشاء الله هنوده تقدر تضمك لينا

يارب بجد بعد الولادة صرت سمينة عاوزة اضععععععف