يتصفح الموضوع حالياً: 1 (1 عضو و 0 ضيف) هنودة المسلمة
بماان محدش موجود انا هادخل اناآآآآآآآآآآآآآآآآآم هههههههههههههه
يوميات((مسابقةالرابح الاكبر))((الموسم<((4))>))((الاسبوع الاول))هنا تسجل اليوميات
ه
05-07-2009 | 11:46 PM
[
05-07-2009 | 11:56 PM
سلامات معطرة بعطر المحبة للطيبين
أنا اسفة دخولي قليل بس مشغولة جدا الأيام دووول
الرجيم تمااااااام ويارب ينزل وزني هالمرة
هنووودة شيري وحشتووووووني
بحبكم
أنا اسفة دخولي قليل بس مشغولة جدا الأيام دووول
الرجيم تمااااااام ويارب ينزل وزني هالمرة
هنووودة شيري وحشتووووووني
بحبكم
ه
06-07-2009 | 12:03 AM
انا جيت هههههههههههه
ه
06-07-2009 | 12:04 AM
يتصفح الموضوع حالياً: 3 (3 عضو و 0 ضيف) هنودة المسلمة, sweet 3ahhoda+, somiacan
عهووووووووووووووووووووووووووووووووودة
ازيك واااااحشني خآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآلص
عهووووووووووووووووووووووووووووووووودة
ازيك واااااحشني خآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآلص
ه
06-07-2009 | 12:05 AM
فروووحة
الله يعينك ياقمررررر واحشني ياسكررررررررررررررررره
الله يعينك ياقمررررر واحشني ياسكررررررررررررررررره
د
06-07-2009 | 12:13 AM
السلام عليكم
كيفكم
وحشتوني وحشتوني وحشتووووووووووووووووووووووني كلكم
هنودة ريوم وحشتوني كثييييييييييييييييييييير
فاتتني صفحات كثير انا باقرا الردود
كيفكم
وحشتوني وحشتوني وحشتووووووووووووووووووووووني كلكم
هنودة ريوم وحشتوني كثييييييييييييييييييييير
فاتتني صفحات كثير انا باقرا الردود
ن
06-07-2009 | 12:20 AM
- السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
- ومراحب بالجميع
كيف حالكم رشيقات المستقبل
يومي كله ثلاث وجباتي كورن فليكسس الرشاقه وحليب قليل الدسم
لي اسبوعين مسويه رجيم ومخففه اكلي
وولحين وزني ثابت على السبعين
مادري ليش ماقاعده انزل
الرياضه حاليا ما اقدر اعملها لانه عندي اصابه في اربطة الرجل
والدكتور مانعني
ورغم ذلك اتعمد اتحرك بالبيت كثير وانزل الدرج اكثر من مره في اليوم
الصراحه بديت اتحبط :confused:
.
06-07-2009 | 12:26 AM
يومياتي
الفطور بيض +1 بريت +كوب قهوه اعشاب
الغداء اكله شعبيه مع العائله
العشاء زبادي خالي الدسم
الرياضه مشيت اليوم ساعتين
وعاش الاحمر عاش عاش
الفطور بيض +1 بريت +كوب قهوه اعشاب
الغداء اكله شعبيه مع العائله
العشاء زبادي خالي الدسم
الرياضه مشيت اليوم ساعتين
وعاش الاحمر عاش عاش
.
06-07-2009 | 12:28 AM
نيلة بنت البحرين;9874237:
- السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
- ومراحب بالجميع
كيف حالكم رشيقات المستقبل
يومي كله ثلاث وجباتي كورن فليكسس الرشاقه وحليب قليل الدسم
لي اسبوعين مسويه رجيم ومخففه اكلي
وولحين وزني ثابت على السبعين
مادري ليش ماقاعده انزل
الرياضه حاليا ما اقدر اعملها لانه عندي اصابه في اربطة الرجل
والدكتور مانعني
ورغم ذلك اتعمد اتحرك بالبيت كثير وانزل الدرج اكثر من مره في اليوم
الصراحه بديت اتحبط :confused:
الف سلامه عليك ياقلبي ماتشوفي شر
لاتخلي الاحباط يدخل حياتك وان شاء الله راح توصلي للهدف الي ب تتمنيه
ن
06-07-2009 | 12:30 AM
اشتقت لامي وابي;9873462:
دهبيه تسلمي رفعتي معنوياتي انا مفكره اسوي من باكر ان شاءالله رجيم الانناس والله والله والله انه كلمة يجنن عليه قليله عملته 4ايام نحفني 3كيلو وماتجوعي ابدا طبعا سويته قبل شهر والحين برجعله تدري امس سالت زوجي كم تحب ازيد انحف قال 2كيلو هههههههه بدي توصلي 62 قلتله ليش اختنقت ب2 كيلو بوصل ل60 بس بعدين برجع اثبت وزني واسابقكن بمقاس خصري لازم اخلص معاكن الشهر وبنسبه يابنات وعلاطاري الجو انصح الكل لمايلعب رياضه يكون بلجو الحار موتحت المكيف النتيجه تكون اسرع واظمن
اختي ممكن رجيم الاناناس اذا ماعليك امر
ن
06-07-2009 | 12:33 AM
اسيره الغربه;9874281:
الف سلامه عليك ياقلبي ماتشوفي شر
لاتخلي الاحباط يدخل حياتك وان شاء الله راح توصلي للهدف الي ب تتمنيه
هلا وغلا اسوره
الشر ما يجييك حبيبتي
بس شي والله محبط
تحرمين نفسج وتبتعدين عن كل الاشياء اللي تزود الوزن
وبالاخير الوزن ثابت قهر :confused:
ن
06-07-2009 | 12:37 AM
ms.nonaty;9873217:
الف حمد لله انك رجعتلنا بالسلامه يا بحوره يا قمر
وربنا يعينك ان شاء الله ويتمم لك فرحك على خير باذن الله
واكيد من التعب ده هتكونى خسيتى كتييييييير ان شاء الله
ومش مشكلهالبطاطا ايلى كلتيها ((شفتى فهمتها ازاى))ههههههههههههههه
اللغبطه احيانا بتبقى مفيده علشان الوزن ميثبتش
ربنا يوفقك يا كميله
حمد الله على السلامه بحرينية
وتو مانور المنتدى
افتقدناج صراحه
وفقدنا سعراتج الحرارية:tongue:
ربي يتمم لج على خير ان شاء الله
ن
06-07-2009 | 12:40 AM
د
06-07-2009 | 01:13 AM
الحمدلله على سلامة الموقع يا بنات هغيب 3 أيام وأرجعلكو يوم الجمع مع الوزن أن شاء الله
د
06-07-2009 | 01:16 AM
مازل الديت مستمر
s
06-07-2009 | 04:32 AM
هنوووووووده ياا بناااااااااااااات انا نجحت الحمدلله و الله كنت خايفه اوى الحممممممممدلله
بس هنوده من كتر الفرحه بابا جبلنا جاتوه و انا اكلت منه و انا متبعه رجيم السعرات و لما حسبت لقيت انى زايده عن سعراتى كتييييييييييييير دلوقتى المفروض انا فرحانه و برده زعلانه اوى و مضيقه يارب بقى ميعملوش حاجه و انا هحاول اعمل جهد كبير علشان اتخلص من 300 سعر الزياده دوووووول
اسوره و بحرينيه حبايبى عاملين ايه
.
06-07-2009 | 05:47 AM
samer saad;9875362:
هنوووووووده ياا بناااااااااااااات انا نجحت الحمدلله و الله كنت خايفه اوى الحممممممممدلله
بس هنوده من كتر الفرحه بابا جبلنا جاتوه و انا اكلت منه و انا متبعه رجيم السعرات و لما حسبت لقيت انى زايده عن سعراتى كتييييييييييييير دلوقتى المفروض انا فرحانه و برده زعلانه اوى و مضيقه يارب بقى ميعملوش حاجه و انا هحاول اعمل جهد كبير علشان اتخلص من 300 سعر الزياده دوووووول
اسوره و بحرينيه حبايبى عاملين ايه
:clap::clap::clap::clap::clap::clap::clap:
مبروك عليك النجاح ياقمر ربي يوفقك ويسعدك
واحلى جاتوه لاحلى سموره
s
06-07-2009 | 07:08 AM
اسيره الغربه;9875521:
:clap::clap::clap::clap::clap::clap::clap:
مبروك عليك النجاح ياقمر ربي يوفقك ويسعدك
واحلى جاتوه لاحلى سموره
مرسي جدا يا اسوره حبيبتى و ليه تكلفى نفسك كده بس و الله الجاتو طعمه حلو اوى هههههههههههههههههههههههههههههه كده برده انا هشتكيكى لهنوده بتخلينى اكل جاتوه تانى يعنى هتخن ههههههههههههههههههههههههههه
d
06-07-2009 | 10:24 AM
اليوم وزنت نفسي بعد ريجيم اسبوع لقيت نفسي نزلت بس 3 كيلو:confused:
r
06-07-2009 | 11:00 AM
صباح الفل يا رشيقات
كنت حاسة بالضياع من غير المنتدى كل ما ادخل يقولى مغلق للصيانة
انا اليوم مشيت ربع ساعة الصبح و لسة مفطرتش
كنت حاسة بالضياع من غير المنتدى كل ما ادخل يقولى مغلق للصيانة
انا اليوم مشيت ربع ساعة الصبح و لسة مفطرتش