برايت هلاااااااا وغلااااااااااااااا نورتي المنتدى و الله ومبروك عرس اختك الله يوفقها ويسعدها يارب
فطوري كان الساعه 2 ونص الظهر صار غداء مو فطور : جبن قليل الدسم ووووووتوسته ووووشاهي
والان بشؤب شاي اخضر
معاً نحو جسم رشيق .. للجادات فقط ((الجزء5))
ا
11-07-2009 | 03:59 PM
أ
11-07-2009 | 04:24 PM
السلام عليكم
شخباركم ؟
سوري مادشيت من فتره لاني وقفت رجيم طلعت حامل و حمل كان ضعيف و نزل :(
شخباركم ؟
سوري مادشيت من فتره لاني وقفت رجيم طلعت حامل و حمل كان ضعيف و نزل :(
أ
11-07-2009 | 04:36 PM
اكمل معاكم ولا خلاص مايصير ؟؟
م
11-07-2009 | 05:10 PM
ساسي الدلع;9906381:
سلام :)
اليووم صحيت من النوم الساعه 1 و اكلت فطيرة زعتر صغيره .. وبعدها رحت الموول و تغديت ماكدونالز ( كان اليوم فري ) .. و مشيت لمدة ساعه .. و بالليل سرت عرس وحده من الاهل و تعشيت مشاوي + تبوله + حمص و نص خبزه ..
وعليكم السلام صحتين وعافية ع قلبك
ام جوري2008;9906732:
هلا وغلا حلوات .....................
برونزيه حمد الله على السلامه نورتينا ويارب تكونس استانستي بالسفره
ياحلوك وياحلو كلامك وتعليقك على دررررررررررررررره من جد كنك تكلميني لاني انا بعد كذا اذا زعلت ا تضايقت حطيت حرتي بالاكل ..
دررررررررررره من جد حاولي قد ماتقدري تفصلي بين الزعل والاكل دره الى متى وانا وانتي فوق الميه من جد احنا ضعيفاااااااااااات وربي لو نبي ونحطها بروسنا ننزل تخيلي كنت قبل فتره بسيطه وتذكرها برونزيه 99 كيلو تخيلي والحين 115 من جد اننا انا وانتي ماعندنا سالفه بس لو نبي وصلنا خليك معي على رجيم عذاري حلوووووو تخيلي دره انا العام بشهر 12 اشتركت بهالمنتدى وكنت بتجمع الله يوفقك صاحبته اسمها ( يارب ترزقني ) من جد ماقصرت وياي وكان تجمعها مررررره حلو المهم من ضمن الي كانوا معي برونزيه وتخيلي اتحمس وانزل وارجع الي نزلته بفتره صغيرررره وعلى هالوضع كنت 127 والان 115 بس وصلت ل99 ورجعتها بسرررررررعه تعبت نفسيتي والله حتى السفر احرمت نفسي هالصيف لاني مابي تعليقات في الديرررررررره علي يكفي الي فيني عشان كذا ابيك تحافظين وماتستسلمين لرغباتك ابد فكري بعقلك الى متى ؟.؟؟؟؟؟؟ والاكل بكل وقت موجود ؟؟؟؟؟؟ وام جوري معك اليم مانوصل لهدفنا اووووووووووووووكي حبيبتي ؟؟؟
مهذبه حمد الله على السلامه وووووووووووالله يعافيك يارب ةيسعدك دنيا واخررررره
الباسقه هلا بك والله والله يعطيك العافيه على ردودك الحلوووه
ساسي دلوعتي والله استانس لشفت يومياتك فديتك ياجعلك دايم بخيرر
برايت انوووووووش وينكم ؟؟؟ ملكه وينك ؟؟؟؟ مغتربه فديتك
وين ايامك؟؟
الله يسلمك من كل شر أن شاء الله
bright moon;9908352:
مرحبااااا بنااااات وحشتووووووووووووووووني
مثل ماقلتلكم كنت مشغولة مره الأسبوع الي فات عشان عرس اختي والحمد لله خلص العرس وكل شي تمام الله يوفقها ويسعدها ياااارب
طبعا نظامي كان مخربط اكل وجبة باليوم او وجبتين وسهر ونوم ملخبط بس ان شاء الله هالأسبوع يتعدل كل شي
مرررررره مبسوطه كل من شافني بالعرس يقول نحفتي استااانست :D
المهم كيف الدايت معكم بغيابي ان شاء الله مافي خربطه :wink:
يالله خلونا نعوض كل شي ونشد حيلنا من جديد
بشوف ردودكم
برايت الحمد لله على سلامتك نورتي والله
والف مبرووووووووك الزواج معاكي الهمة أكثر
والحين طالما رجعتي لنا راح ترجع الهمة والنشاط:D
bright moon;9908453:
بنااات الردود كثيييييره :confused:
قريتها ع السريع :wink:
أم جوري برااافو عليك شدي حيلك وان شاء الله مايضيع لك تعب
وصحتين ع قلبك الي كلتيه
مهذبة صحتين وعافيه الي كلتيه ويااارب توصلين لهدفك بصحة وعافيه والحمدلله على سلامتك ان شاء الله انبسطتي بالأحساء
انووووووووش وحشتيني ترجعين بالسلامه حبيبتي وننتظرك تنورين الموضوع من ثاني
كشوووووووونه وحشتيني الف مبرووووك الله يسعدك ويوفقك ياااارب
الباسقة صحتين وعافيه الي كلتيه حبيبتي ومعليش انشغلت بعرس اختي ومادخلت بس عطيتكم خبر من قبل يمكن مانتبهتي
درة البحرين لاتزعليني منك وش الإتفاق :mad: مو عذر انك تخربطين اذا سيارتك خربت خليك اقوى من كل الظروف وعندك ارادة عشان ترضين نفسك قبل زوجك شدي حيلك اكثر ..
برونزية الحمدلله على سلامتك ان شاء الله انبسطتي والله شدي حيلك وابدأي من جديد والحمدلله ان وزنك مازاد كثير
مغتربة الحمدلله على سلامتك وخلينا نشوفك على طول وبالتوفيق
ساااااسي حبيبتي صحتين وعافيه الي كلتيه ياقلبي وشدي حيلك
دندووونه وحشتيني ان شاء الله تكونين بخير والله يتمم فرحك على خير
ان شاء الله اكون مانسيت احد وشكرااا على كل الي سألو عني الله لايحرمني منكم:o
الله يسمع منك واوصل لهدفي والحمد لله أنبسطت عند أهلي:D
ساسي الدلع;9908455:
مرحبا :)
شحالكم بنووتات ؟؟
اليووم صحيت الساعه 2 لاني البارحه ما نمت لين الساعه 5 الفجر من بنتي :(
و تغديت ملعقتين رز + عدس + صدر دجاج ..
الله يخليك بنتك وصحتين وعافية ع الغداء
bright moon;9908467:
نسيت اقولكم فطوري
ساندوتش مع شريحة جبنة لوفات وملعقة صغيرة مربى دايت ونسكافيه ساده
بروح اصلح شاي اخضر وبشوف شغلي اليوم بطلع عند بنتي موعد عند الدكتور
اشوفكم على خير
الف صحه صحه وهنا
نشوفك على خير وسلامة بنتك أن شاء الله
م
11-07-2009 | 05:16 PM
ام جوري2008;9908716:
برايت هلاااااااا وغلااااااااااااااا نورتي المنتدى و الله ومبروك عرس اختك الله يوفقها ويسعدها يارب
فطوري كان الساعه 2 ونص الظهر صار غداء مو فطور : جبن قليل الدسم ووووووتوسته ووووشاهي
والان بشؤب شاي اخضر
هذه غداءمب فطورخخخخخخخخخخخ
صحتين والف عافيه
أم رسيل;9908802:
السلام عليكم
شخباركم ؟
سوري مادشيت من فتره لاني وقفت رجيم طلعت حامل و حمل كان ضعيف و نزل :(
وعليكم السلام هلا ام رسيل شخبارك
الحمد لله على سلامتك الله يعوض عليك ان شاء الله مرة ثانيه
أم رسيل;9908848:
اكمل معاكم ولا خلاص مايصير ؟؟
ليش مايصير حياك الله معانا في اي وقت تحبين
م
11-07-2009 | 05:18 PM
أنا اليوم صايمه وبقوم الحين أجهز
الفطور خضار مسلوقه ومكرونه وزجي مشتهي
لقيمات بسوي لها وباكل اشوي :D
الفطور خضار مسلوقه ومكرونه وزجي مشتهي
لقيمات بسوي لها وباكل اشوي :D
أ
11-07-2009 | 05:19 PM
مهذبه
بخير اسال عنكم
الله يسلمج والله كريم ان شالله
مشكور حياتي اليوم اول يوم رجيم
ليلحين بس شربت ماي
بخير اسال عنكم
الله يسلمج والله كريم ان شالله
مشكور حياتي اليوم اول يوم رجيم
ليلحين بس شربت ماي
أ
11-07-2009 | 05:20 PM
صيام مقبول ان شالله
و بالعافيه عليكم
و بالعافيه عليكم
B
11-07-2009 | 05:28 PM
bright moon;9908352:
مرحبااااا بنااااات وحشتووووووووووووووووني
مثل ماقلتلكم كنت مشغولة مره الأسبوع الي فات عشان عرس اختي والحمد لله خلص العرس وكل شي تمام الله يوفقها ويسعدها ياااارب
طبعا نظامي كان مخربط اكل وجبة باليوم او وجبتين وسهر ونوم ملخبط بس ان شاء الله هالأسبوع يتعدل كل شي
مرررررره مبسوطه كل من شافني بالعرس يقول نحفتي استااانست :D
المهم كيف الدايت معكم بغيابي ان شاء الله مافي خربطه :wink:
يالله خلونا نعوض كل شي ونشد حيلنا من جديد
بشوف ردودكم
اهليييييييييييين براااااااااايت وحشتييييييييينا .. مكاااانج مبييييييييييين وصاير ملل التجمع من دووونج ..
ومبرووووووك زوااااج اختج .. الله يسعدها انشاء الله ..
bright moon;9908453:
برونزية الحمدلله على سلامتك ان شاء الله انبسطتي والله شدي حيلك وابدأي من جديد والحمدلله ان وزنك مازاد كثير
الله يسلمج .. والحمد الله استانسنا .. والله يقدرني وانزل باقي الوزن:confused:
ساسي الدلع;9908455:
مرحبا :)
شحالكم بنووتات ؟؟
اليووم صحيت الساعه 2 لاني البارحه ما نمت لين الساعه 5 الفجر من بنتي :(
و تغديت ملعقتين رز + عدس + صدر دجاج ..
بالعاااااافيه
bright moon;9908467:
نسيت اقولكم فطوري
ساندوتش مع شريحة جبنة لوفات وملعقة صغيرة مربى دايت ونسكافيه ساده
بروح اصلح شاي اخضر وبشوف شغلي اليوم بطلع عند بنتي موعد عند الدكتور
اشوفكم على خير
صحتيين وعافيييه
ام جوري2008;9908716:
برايت هلاااااااا وغلااااااااااااااا نورتي المنتدى و الله ومبروك عرس اختك الله يوفقها ويسعدها يارب
فطوري كان الساعه 2 ونص الظهر صار غداء مو فطور : جبن قليل الدسم ووووووتوسته ووووشاهي
والان بشؤب شاي اخضر
لووووول بالعاااافيه ام جووري
أم رسيل;9908802:
السلام عليكم
شخباركم ؟
سوري مادشيت من فتره لاني وقفت رجيم طلعت حامل و حمل كان ضعيف و نزل :(
الحمد الله على سلامتج .. ماتشوفيين شر ..
ا
11-07-2009 | 05:39 PM
مهذبة;9905403:
مساء الخير كيفكم ياأخواتي
وحشتووووني توني راجع من الاحساء من اشوي بس خلصت شغلي جيت لكم على طول
أن شاء الله انكم مستمرين
ع الحماس والنشاط الى الحين
هلا مهذبة الحمدلله على السلامة
معليش منتبة ان عندك زواج الختك الله يوفقة يسر امرها
قلت الناس في الاجازة مو فاضية طلعات زيرات بصراحه كلامي صحيح الوحده منا تفرح يصير عندها وقت فراغ تدخل
أ
11-07-2009 | 05:44 PM
برونيوووه وحشتيني وايد
الله يسلمج شر ماايج وين تجمعج ؟
الله يسلمج شر ماايج وين تجمعج ؟
ا
11-07-2009 | 05:46 PM
ساسي الدلع;9906381:
سلام :)
اليووم صحيت من النوم الساعه 1 و اكلت فطيرة زعتر صغيره .. وبعدها رحت الموول و تغديت ماكدونالز ( كان اليوم فري ) .. و مشيت لمدة ساعه .. و بالليل سرت عرس وحده من الاهل و تعشيت مشاوي + تبوله + حمص و نص خبزه ..
بالعافية على قلبك ساسي
ا
11-07-2009 | 05:55 PM
ام جوري2008;9906732:
هلا وغلا حلوات .....................
برونزيه حمد الله على السلامه نورتينا ويارب تكونس استانستي بالسفره
ياحلوك وياحلو كلامك وتعليقك على دررررررررررررررره من جد كنك تكلميني لاني انا بعد كذا اذا زعلت ا تضايقت حطيت حرتي بالاكل ..
دررررررررررره من جد حاولي قد ماتقدري تفصلي بين الزعل والاكل دره الى متى وانا وانتي فوق الميه من جد احنا ضعيفاااااااااااات وربي لو نبي ونحطها بروسنا ننزل تخيلي كنت قبل فتره بسيطه وتذكرها برونزيه 99 كيلو تخيلي والحين 115 من جد اننا انا وانتي ماعندنا سالفه بس لو نبي وصلنا خليك معي على رجيم عذاري حلوووووو تخيلي دره انا العام بشهر 12 اشتركت بهالمنتدى وكنت بتجمع الله يوفقك صاحبته اسمها ( يارب ترزقني ) من جد ماقصرت وياي وكان تجمعها مررررره حلو المهم من ضمن الي كانوا معي برونزيه وتخيلي اتحمس وانزل وارجع الي نزلته بفتره صغيرررره وعلى هالوضع كنت 127 والان 115 بس وصلت ل99 ورجعتها بسرررررررعه تعبت نفسيتي والله حتى السفر احرمت نفسي هالصيف لاني مابي تعليقات في الديرررررررره علي يكفي الي فيني عشان كذا ابيك تحافظين وماتستسلمين لرغباتك ابد فكري بعقلك الى متى ؟.؟؟؟؟؟؟ والاكل بكل وقت موجود ؟؟؟؟؟؟ وام جوري معك اليم مانوصل لهدفنا اووووووووووووووكي حبيبتي ؟؟؟
مهذبه حمد الله على السلامه وووووووووووالله يعافيك يارب ةيسعدك دنيا واخررررره
الباسقه هلا بك والله والله يعطيك العافيه على ردودك الحلوووه
ساسي دلوعتي والله استانس لشفت يومياتك فديتك ياجعلك دايم بخيرر
برايت انوووووووش وينكم ؟؟؟ ملكه وينك ؟؟؟؟ مغتربه فديتك
وين ايامك؟؟
كلامك صحيح الازم نشد حيلنا نزل الاوزان اثقيله ونلبس على كفينا كفاااااااااااااااااايا لاللسمنة
أ
11-07-2009 | 06:06 PM
البااسقه شخبارج؟
ا
11-07-2009 | 06:06 PM
bright moon;9908352:
مرحبااااا بنااااات وحشتووووووووووووووووني
مثل ماقلتلكم كنت مشغولة مره الأسبوع الي فات عشان عرس اختي والحمد لله خلص العرس وكل شي تمام الله يوفقها ويسعدها ياااارب
طبعا نظامي كان مخربط اكل وجبة باليوم او وجبتين وسهر ونوم ملخبط بس ان شاء الله هالأسبوع يتعدل كل شي
مرررررره مبسوطه كل من شافني بالعرس يقول نحفتي استااانست :D
المهم كيف الدايت معكم بغيابي ان شاء الله مافي خربطه :wink:
يالله خلونا نعوض كل شي ونشد حيلنا من جديد
بشوف ردودكم
يوفقها ويسعدها ياااارب
امييييييييييييييييييييين
الحمد لله زين سويت الرجيم ستانستي يوم لبستي فساتن العرس وشفتي جسمك الراهيب وزادت معنوياتك على الرجيم (صحححححححح)
امييييييييييييييييييييين
الحمد لله زين سويت الرجيم ستانستي يوم لبستي فساتن العرس وشفتي جسمك الراهيب وزادت معنوياتك على الرجيم (صحححححححح)
ا
11-07-2009 | 06:10 PM
ساسي الدلع;9908446:
هلا حبيبتي والله :)
تسلمين يا قلبي .. أنا بعد يووم اشووفج و اشووف يوميااتج موفقه استانس :D
حمدالله ع السلامه حبيبتي .. وحشتينا وااايد :(
والله يسعد اختج و يوفقها يارب ..
ساسي هذي بنتك احلوة جنن الله خليها لك
ا
11-07-2009 | 06:13 PM
bright moon;9908467:
نسيت اقولكم فطوري
ساندوتش مع شريحة جبنة لوفات وملعقة صغيرة مربى دايت ونسكافيه ساده
بروح اصلح شاي اخضر وبشوف شغلي اليوم بطلع عند بنتي موعد عند الدكتور
اشوفكم على خير
بالعافية على قلبك
ا
11-07-2009 | 06:23 PM
أم رسيل;9908802:
السلام عليكم
شخباركم ؟
سوري مادشيت من فتره لاني وقفت رجيم طلعت حامل و حمل كان ضعيف و نزل :(
الحمد الله على سلامك ماتشوفن شر
اليش كملي ان كان صحتك تساعدك
اليش كملي ان كان صحتك تساعدك
ا
11-07-2009 | 06:32 PM
مهذبة;9909043:
أنا اليوم صايمه وبقوم الحين أجهز
الفطور خضار مسلوقه ومكرونه وزجي مشتهي
لقيمات بسوي لها وباكل اشوي :D
صيام مقبول
ا
11-07-2009 | 06:33 PM
أم رسيل;9909051:
مهذبه
بخير اسال عنكم
الله يسلمج والله كريم ان شالله
مشكور حياتي اليوم اول يوم رجيم
ليلحين بس شربت ماي
موفقه