تجمع بنات مصر الراغبات في جسم رشيق

ماشى اجرب الفاكهة اهى تسد الطفاسة هههههههه

الفتة عملت احلى شغل العيد ده بس ربنا يسهل واخس اللى تختنه ده

تصدقي بالله يا توتي انا ما اكلت فته غير اول يوم العيد وكانت وش رغيف واحد مع 3 معالق رز اصل انا بحب اوي اعوم الاكل بالشوربه يعني في اكلي العادي احط 4 معالق رز واصب عليهم طبق شوربه واسيبهم لما ينفشو واكلهم بحس بشبع

وباكل مره واحده باليوم يعني في الريجيم انا هاكل 3 وجبات لكن انا طبيعتي مش بفطر بتغدا بس وممكن بليل اصحى اكول اي حاجة وانام ودا اللي جايبني ورا الاكل اثناء او قبل النوم طبعا غير الشبسي والكريسبيهات والشوكولاته يعني حياتي بجد مدمره وكل دا بيظهر في وزن و بشرتي طبعا بتتعب وبيطلع حبوب يعني ان شاءالله انا بجاهد نفسي لان المصلحة هتكون على الكل وزني وبشرتي
عارفة في رمضان مطلعليش حبايه واحده حتى سبحان الله البريود جت مطلعليش اي حبوب وكانت اول مره تحصل لان ماكلتش شيبسي ولا شوكولاته ولا مخللات وحسيت ان جسمي نضف بعد رمضان رجعتلهم وبعد فترة شهر من اكلهم الحبوب ظهرت وغير الوزن انا حاسه ان زدت اوي من بعد رمضان

أنوش;10753705:
تصدقي بالله يا توتي انا ما اكلت فته غير اول يوم العيد وكانت وش رغيف واحد مع 3 معالق رز اصل انا بحب اوي اعوم الاكل بالشوربه يعني في اكلي العادي احط 4 معالق رز واصب عليهم طبق شوربه واسيبهم لما ينفشو واكلهم بحس بشبع

وباكل مره واحده باليوم يعني في الريجيم انا هاكل 3 وجبات لكن انا طبيعتي مش بفطر بتغدا بس وممكن بليل اصحى اكول اي حاجة وانام ودا اللي جايبني ورا الاكل اثناء او قبل النوم طبعا غير الشبسي والكريسبيهات والشوكولاته يعني حياتي بجد مدمره وكل دا بيظهر في وزن و بشرتي طبعا بتتعب وبيطلع حبوب يعني ان شاءالله انا بجاهد نفسي لان المصلحة هتكون على الكل وزني وبشرتي
عارفة في رمضان مطلعليش حبايه واحده لان ماكلتش شيبسي ولا شوكولاته وحسيت ان جسمي نضف بعد رمضان رجعتلهم وبعد فترة شهر من اكلهم الحبوب ظهرت وغير الوزن انا حاسه ان زدت اوي من بعد رمضان

لااله الا الله معاكى يانوشا
لا انا اكلت فتة ورنجة ضربت الدنياو كمان لما موضى بيقلب باكل بافترى فالعيد ده كنت باد مود وطلع فى الاكل
انا رمضان اللى فات طلعت منه خاسة وجسمى اتصبط ومكنتش باكل كتير ككمية لكن الانواع مكله عادى مكنش بيفرق وكنافة وقطايف ونومى كمان كان مصبوط بعد الفجر انام
بعد مخلصت الستة البيض والايام اللى عليا بقى الدنيا خربت هههههههه ورجعت للاكل تانى
وبالنسبةللشبيسى والبيبسى والشيكولاتة الفساد كله اقطعى كله واستبدليه بالفاكهة والسلطة كمان وشك حيكون زى القمر ورايق باذن الله
انا لما حد بيجب فى البيت باخد وحدتين كده تفاريح
بالنسبة للشيكولاتة خلى بالك بتقلب بادمان لو اكلت واحدة النهاردة احس تانى يوم انى عايزة شيكولاتة وساعات بيكون فى نفس الميعاد
انا ازمتى الحقيقة فى بطنى بتجننى بصراحة عايزة شاكوش تتضرب بيه تدخل لجواه :lol:

الحب هو الحياة;10753583:
شوفتى الغزو بتاع كتيبة الاعدام
هههههههه
نوجابلاش الا الضحك حيبقى للركب :lol:
والعبى عقلة بعد الظهر وقضيها تسلق مع ولاد اخواتك :lol:

Didem;10753615:
انا معاااااااااااااكم يابنات
منظري كان وحش او ي انهارضه وانا مش لاقيه فستان فرح يدخل فيا
انا طولى 160 سم
ووزني 80 كيلو
وربنا يستر

أنوش;10753673:
ههههههههههههههههههه
لما تيجي تقربي للاكل دا افتكريني وانا بقرصك من رجلك وبقولك هاااااا اوعي :lol::lol:
طيب انتي اطول مني ب 3 سم شوفتي بئه :D


ههههههههههههههههه
ماشي موافق انا بس تفتكري هنناقش فيه ايه بالظبط
مشكلتنا في الهدوم اي حاجة نجيبها نقصرها ولا مشكلتنا ان الكعب بيوجع الضهر :lol::D

nooooooga;10753726:

هاهاهاهاهاهاهاهاههااه

وهنعملكم ثورة وانقلاب
ونبتدى نقتل فى الناس الطويلة
علشان نبتدى ناخد حريتنا فى المجتمع
ماهو مش كل الطير اللى يتاكل الكبد والقوانص بتاعته
:lol::lol::lol::lol:

يا عينى يا ديدو
لا ان شاء الله تلاقى
انتى عارفة بقه انا اكتشفت برضه ان لبس العبايات هو اللى بيساعد
على البهدلة دى
انا وزنى زاد من ساعة ما لبست العباية
قبلها كنت كل ما ازيد اخد باللى الهدوم بتضيق
والزراير مش بتتقفل من عند البطن ولو اتقفلت يبقى كرومبو اللى ماشى
العباية بقه واسعة وفضفاضة وبتدارى اى ديفوه
والواحد هاااااااااااااااايص
بس فعلا المأساة كبرت
وبقه عندى قولل صغيرة فى كل حتة

اييييييييييييييييييييه ده انا اطول منك يا قوزعة يا نوشة
هاهاهاهاهاهاهاهاهاهاهااه
انااااااااااااااااااااااا طويلة
وبعدين اراهنك انتى شخصيا لو قدرتى تمسكى نفسك قدام الملوخية بالذات
يا بنتى دى ادمان
ده ناقص اخدها فى الوريد
بس انتى عارفة لما عملت ديت قبل كده
عملت اييييييييييييييييه
جبتها وحطيتها فى ماية بس مش شوربة ومعاها ماجى
وحطيت فيها حتة توم صغنونة خالص من غير سمن ولا تقلية
وكانت حلوة والله قضت الغرض برضه

والتجمع انا شخصيا هناقش فيه مشكلة
انى لما باجى اتكلم مع الباشا بتاعى مش بشوف غير حزام البنطلون بتاعه
لان ده اللى بطوله بس منه
وده شىء قلقنى يا بت يا نووووووووووووووووووش
انتى عارفة الامر ما يسلمش برضه بعد الجواز
اقول كلمة كده ولا كده
او اقول مساء الخير فى غير وقتها
الاقى نفسى باخد بالشلوووووووووووت
لالالالالالالالالالالالالالالالالالا

كلا الباتا مش انا

ههههههههههه طيب هاتى سلم بعد كده واقفى عليه وانتى بتكلميه وفيه حل تانى لما تيجى تكلميه قوليله روح اقعد وانتى بتكلمنى :lol:وانتى تفضلى واقفة ساعتها حتحسى بالسيطرة :D

الحب هو الحياة;10753741:
ههههههههههه طيب هاتى سلم بعد كده واقفى عليه وانتى بتكلميه وفيه حل تانى لما تيجى تكلميه قوليله روح اقعد وانتى بتكلمنى :lol:وانتى تفضلى واقفة ساعتها حتحسى بالسيطرة :D

nooooooga;10753774:

ما اهو انا بعمل كده فعلا دلوقتى
:lol::lol::lol::lol:
لما بيجى عندنا فى البيت
خصوصا ان احنا كلنا قوزعة اصلا
فبقوله اقعد بقه بلاش تخيلنا
وعلشان اعرف اسيطر عليه فى الكلام
بس بعد الجواز يا اوختى هيبقى بيته بقه
حد يقدر يقوله اقعد
ده لو ريح ايده بس

يبقى الله يرحمنى :worn_out::worn_out:

لا ياحبيبتى متخافيش ميقدرش انتى وراكى رجالة :lol:

الحب هو الحياة;10753787:
لا ياحبيبتى متخافيش ميقدرش انتى وراكى رجالة :lol:

دلوقت حضراتكم انا كنت نايمة من الساعة 10 بليل وصحيت فايقة الساعه 2 ونص الفجر ومصحصحة اعمل ايه
اكيد الجوع هيفضل يلعب بدماغي هو اه انا مش جعانه اوي بس لو اعدت كده هضعف هههههههه
نفسي اظبط نومي انا اخر مره نمت فيها قبل الكام ساعة دول كانت من 36 ساعة اعدتهم متواصلين
وكل بيجي على دماغي طول منا اعده بسلي نفسي باي حاجة شيبسي ولا بيبسي ولا ترمس ولا رز بلبن
قولولي اعمل ايه دلوقت احسن اعيط

انوش هاتى خيارتين وقطعيهم صغير واتسلى فيهم وانتى معانا
او اى فاكهة عندك زى التفاح بيشبع

ღ ღ°•.•• رسومات اظافر ولا اروع ღ ღ°•.••

nooooooga;10753726:

هاهاهاهاهاهاهاهاههااه
وهنعملكم ثورة وانقلاب
ونبتدى نقتل فى الناس الطويلة
علشان نبتدى ناخد حريتنا فى المجتمع
ماهو مش كل الطير اللى يتاكل الكبد والقوانص بتاعته
:lol::lol::lol::lol:

يا عينى يا ديدو
لا ان شاء الله تلاقى
انتى عارفة بقه انا اكتشفت برضه ان لبس العبايات هو اللى بيساعد
على البهدلة دى
انا وزنى زاد من ساعة ما لبست العباية
قبلها كنت كل ما ازيد اخد باللى الهدوم بتضيق
والزراير مش بتتقفل من عند البطن ولو اتقفلت يبقى كرومبو اللى ماشى
العباية بقه واسعة وفضفاضة وبتدارى اى ديفوه
والواحد هاااااااااااااااايص
بس فعلا المأساة كبرت
وبقه عندى قولل صغيرة فى كل حتة

اييييييييييييييييييييه ده انا اطول منك يا قوزعة يا نوشة
هاهاهاهاهاهاهاهاهاهاهااه
انااااااااااااااااااااااا طويلة
وبعدين اراهنك انتى شخصيا لو قدرتى تمسكى نفسك قدام الملوخية بالذات
يا بنتى دى ادمان
ده ناقص اخدها فى الوريد
بس انتى عارفة لما عملت ديت قبل كده
عملت اييييييييييييييييه
جبتها وحطيتها فى ماية بس مش شوربة ومعاها ماجى
وحطيت فيها حتة توم صغنونة خالص من غير سمن ولا تقلية
وكانت حلوة والله قضت الغرض برضه

والتجمع انا شخصيا هناقش فيه مشكلة
انى لما باجى اتكلم مع الباشا بتاعى مش بشوف غير حزام البنطلون بتاعه
لان ده اللى بطوله بس منه
وده شىء قلقنى يا بت يا نووووووووووووووووووش
انتى عارفة الامر ما يسلمش برضه بعد الجواز
اقول كلمة كده ولا كده
او اقول مساء الخير فى غير وقتها
الاقى نفسى باخد بالشلوووووووووووت
لالالالالالالالالالالالالالالالالالا
كلا الباتا مش انا

ههههههههههههه
بت يا نوجا يا عسل انتى:adore:
حلوة القلل دى :lol::lol:
اكيد مش انتى اللى تاخدى الشلوت طبعا:D:D

يا عيال انتو فى نعمه احمدوا ربنا
انا طولى 164
و خطيبى 167 تقريبا
و طبعا الفرق العظيم دا مش باين اصلا :study:
و الطرحة بقى و اللبس الواسع ببقى طنط الحاجة :|
و تخيلوا لو تخنت بقى عاااااااااااااااااااا:hysterical:
و طبعا ممنوع اى حاجة غير الفلات اللى بتوجع الضهر من مشيتها و بتبوظ طرف الجيبه من التراب :mad:

كليلك تفاحايه يانوشا ولا برتقانايه

مكرووونة;10753890:
ههههههههههههه
بت يا نوجا يا عسل انتى:adore:
حلوة القلل دى :lol::lol:
اكيد مش انتى اللى تاخدى الشلوت طبعا:D:D

يا عيال انتو فى نعمه احمدوا ربنا
انا طولى 164
و خطيبى 167 تقريبا
و طبعا الفرق العظيم دا مش باين اصلا :study:
و الطرحة بقى و اللبس الواسع ببقى طنط الحاجة :|
و تخيلوا لو تخنت بقى عاااااااااااااااااااا:hysterical:
و طبعا ممنوع اى حاجة غير الفلات اللى بتوجع الضهر من مشيتها و بتبوظ طرف الجيبه من التراب :mad:

مكرونة ارحمينا يا اوختشي احنا هنا مش مستحملين هههههههههههههه

ديدم و توتي
اه هاكل بس حاطه ماسك هغسله وبعدين اجرب الفاست اند ايزي في الاندر ارمز وبعدها اجيب اكول
اديني بضيع وقت

nooooooga;10753923:

والله انتى اللى عسل
وانا بموت فى المكرونة يا مكرونة
وابوس ايدك شيلى صورة الطبق اللى انتى حاطاه ده
بدل ما تطلع فى دماغى اعمل بكره زيه
ده يجننننننننننننننن يا بنتى

أنوش;10753932:
مكرونة ارحمينا يا اوختشي احنا هنا مش مستحملين هههههههههههههه

ديدم و توتي
اه هاكل بس حاطه ماسك هغسله وبعدين اجرب الفاست اند ايزي في الاندر ارمز وبعدها اجيب اكول
اديني بضيع وقت

هههههههههههه:lol:
حاضر يا جماعه خلاص شيلته:D مشى الوحش خلاص:D
خدوا طبق سلطة اهو اتتسلو فيه
و كلوا معاه زبادى و توست ريجيم محمص
لسه متعشية كده اتفضلوا معايا:D

الف هنا عليكي يا مكرونة

انا قطعت نص تفاحة وموزه صغيره وبدل ما اتبع فكرة ان اكول ببطيء وامضع براحة قلت اقطعهم فرافيت صغيره عشان يبانو كتير وكمان اخد وقت في اكلهم وبعدها شربت كباية مايه كبيرة

والحمدلله كله تمام يارب يصبرنا كلنا ونكمل على خير

أنوش;10753705:

وباكل مره واحده باليوم يعني في الريجيم انا هاكل 3 وجبات لكن انا طبيعتي مش بفطر بتغدا بس وممكن بليل اصحى اكول اي حاجة وانام ودا اللي جايبني ورا الاكل اثناء او قبل النوم طبعا غير الشبسي والكريسبيهات والشوكولاته يعني حياتي بجد مدمره وكل دا بيظهر في وزن و بشرتي طبعا بتتعب وبيطلع حبوب يعني ان شاءالله انا بجاهد نفسي لان المصلحة هتكون على الكل وزني وبشرتي
عارفة في رمضان مطلعليش حبايه واحده حتى سبحان الله البريود جت مطلعليش اي حبوب وكانت اول مره تحصل لان ماكلتش شيبسي ولا شوكولاته ولا مخللات وحسيت ان جسمي نضف بعد رمضان رجعتلهم وبعد فترة شهر من اكلهم الحبوب ظهرت وغير الوزن انا حاسه ان زدت اوي من بعد رمضان

اكتر حاجة غلط يا انوش هو الوجبة الوحدة دة لان بيتخزن جزء كبير منها عشان الجسم بيحس بمجاعه عشان بيفضل مدة طويلة من غير اكل

لازم تهتمي بوجبه الفطار

وتنظيم النوم دة مهم جدا

وبليل لو جوعتي يبقى الاكل ما يخرجش عن خيار او خس او تفاح



النهاردة يا بنات فطرت بيضة وخس وكوبايه لبن قليل الدسم

ودة فطاري

شايفين الحماس كمان بصور هههههههههههههه

ياجامد ياجامد ^.^
الف هنا يا ناني

انا اكتفيت بطبق الفروت سلاط اللي اكلته الصبح كا فطار ليا لان مش جعانة خالص من ساعتها

وبأذن الله الغدا هيكون سمك مشوي وسلطة خضرا