يوميات((مسابقةالرابح الاكبر))((الموسم 2))((للاسبوع الثالث))هنا تسجل اليوميات للفريقين

صبااااااااااح الخير كيفكم

فطرت اليوم كورن فلكس بالنخالة شوي مع حليب خالي الدسم

أشوفكم على خير مع يوميات الغدا

صباح الخير يا بنات عاملين اية انا امبارح اتغديت فاصوليا و معلقة رز و العشا بطيخ و بس
النهاردة فطرت بيضة مسلوقة و نسكافية و بشرب عصير ليمون بالنعناع
و الغدا مش عارفة لسة
و الشاى الاخضر بشربه مرة واحدة فى اليوم

ماشى يا هنودة و ان شاء الله انزل الاسبوع دة

بصى يا شيرى اناالاول كنت 89 و نزلت لحد 85 ووقت شوية بقيت اكل عادى لقيت نفسى بقيت 86 اوك رحت منزله الكيلو دة و بقيت 83 اوك رجعت اكل تانى عادى طلعت ل 84 جيت انزل الكيلو لقيت نفسى نزلة ل 81 بردو رجعت اكل و هكذا لحد ما بقيت 80 وقفت الرجيم فقترة و بقيت 81 و بدات معاكم يعنى مهما اكل مش هطلع تانى متهيالى ل 89 اول ما احس انى زدت اعمل نظام لاكلى شوية تانى
ويا رب ما ازدتش تانى و انزل

اغتراب بنتك اسمها جودى
انت منين من مصر

برايت
بالعافية يا سكرررراللي كلتيه




سوسو
تسلميلي يا سكرررررررة
وان شاء الله تنزلي كتير يا عسل

حبيبته ودلوعته;9506867:
هلا والله يااقمررر انتي والله لك وحششه حيل انتي وهنودة ورسيس وريووم الدبه ونور الهدى ومونياا وينها وين اياامها؟
وكاستر وجود وبناات كثير فاقدينهم

يارب تووصلي للوزن اللي تبيه بصحه وعاافيه وتنزلي ال5 كيلووو بصحه:o

اه فعلا البنات دول إختفوا خالص
يا رب يسالوا عنا ويكونوا بصحة وخير
جازاكى الله خيرا ويا رب توصلى للوزن إللى إنتى عايزاه على خير يا دلوعة يا قمر

نور_الهدي;9508472:
مرحبا بنات اخباركم عسي الكل بخير يارب

والله اشتقتلكم كتير
هنووووده حبيبتي وشيري وحبيبته ودلوعته و كل الحلوين و الامورات اخباركم يارب الكل يكون بخير

اسفه اتاخرت عليكم بس تعرفون الواحد لما يسافر ينشغل كتير بس والله ما نسيتكم
وللاسف تجهيزات ما خلصت يعني الاذواق مختلفه بس الحمدالله القرار الي المهم حبيت ابلغكم انو بدنه اسبوع كمان حتي نرجع عل بيت

بس حابه اعرف الموسم الجديد شو صار منوووو يعني التاريخ ????

ما شاء الله ربنا يتمم لك بخير ويسعدك يا رب
كا ما تجيبى حاجة قولى "اللهم أرزقنى خيرها وخير ما هى له وقنى شرها وشر ما هى له"
إنتى وحشتينا جدااااااااااااااااااااا
وفرحنالك جدا يا حبيبتى فى الله

ms.nonaty;9508613:




انى ايام امتحانات مينفعش ريجيم خااااالص ده ياثر على ترطيزك يا حبيبتى
يلا خلصى وتعالى نرجع الايام الحلوه تانى

إسمها تركيزك يا نونتى بالكاااااااااااااااااااااااااااااااااف
عيب كدة ههههههههههههههه

هنودة المسلمة;9510427:
شيري
ماشي يا عمو شيري هههههههههههههههه
بس انا مبسوطة ان انا وانتي مواليد نفس الشهر
اصل الشهر ده شهر العباقرة ههههههههه
واكتر رقم بحبه 7
تسلميلي يا قمررررررر وربنا يخليكي ليا يا عسل
وما يحرمني منك ابداا ي عسل

أنا كمان بحب الرقم دة جدا وبيقال إن دة رقم بيحبة ربنا
لأن الدنيا إتخلقت فى 7 أيام
ولأن فى 7 سموات
ومرجح إن ليلة القدر ليلة 27
وكدذا حاجة تانية بس مش فاكراهم الحقيقة
ربنا يوفق فى الأمتحانات يا رب

sosomedo;9510584:
بصى يا شيرى اناالاول كنت 89 و نزلت لحد 85 ووقت شوية بقيت اكل عادى لقيت نفسى بقيت 86 اوك رحت منزله الكيلو دة و بقيت 83 اوك رجعت اكل تانى عادى طلعت ل 84 جيت انزل الكيلو لقيت نفسى نزلة ل 81 بردو رجعت اكل و هكذا لحد ما بقيت 80 وقفت الرجيم فقترة و بقيت 81 و بدات معاكم يعنى مهما اكل مش هطلع تانى متهيالى ل 89 اول ما احس انى زدت اعمل نظام لاكلى شوية تانى
ويا رب ما ازدتش تانى و انزل

ما شاءالله ربنا ينزلك وميطلعكيش تانى
هههههههه
كلامك صح بس متعتمديش على كدة لأن الجسم مش بيتعود على حاجة معينة ولو زودتيها ومأخدتيش بالك حيرجع يزيد تانى طبعا
بس ربنا يوفقك ويقدملك إلى فيه الخير يا سوسو

sosomedo;9510589:
اغتراب بنتك اسمها جودى
انت منين من مصر

لاحبيبتي

من الرياض انا:cool:

مساء الخير

ازيكم


انه من امس بديت اخفض من اكلي
وماحصل لي فرصه ادخل المنتدى واكتب

وقبل لا اكتب يومياتي

من قبل سويت رجيم ورياضه كان وزني 108

ونزلت الى 98 وقفت

وامس واصلت لمى اوصل الوزن المطلوب

امس كان فطوري عصير برتقال غير محلى
ومربى غير محلى (بدون سكر )
وقطعتين خبز


والغذى

كان زبادي + خبز اسمر


والعشى

قطعه 1 هبرجر مشوي + عصير بدون سكر

وبين فتره وفتره اشرب شاي اخضر صيني




واليوم فطوري خبز اسمر + وجبن + وعصير غير محلى



والغذى قطعه صدر دجاج + وخبز اسمر



والعشى مادري شنو





تحياتي
روان

ms.nonaty;9508613:



سارسوره
وحشتينى بجد
بنا يوقفك فامتحناتك ان شاء الله
بس فيزياء
انتى لسه نونه فثانويه عامه؟؟؟؟؟
ربنا يكرمك يا قمر
ومتزعليش على الوزن
انى ايام امتحانات مينفعش ريجيم خااااالص ده ياثر على ترطيزك يا حبيبتى
يلا خلصى وتعالى نرجع الايام الحلوه تانى

ههههه اه حبيبتي لساتني بيبي (a)

شكرا يا عسسل..ويوفقك انتي كمان

:15: :15:

سارة
وحشتييييييييييييييني مووووووووووووووووت
يا قلبي
الله يوفقك يااارب
ومعلش عالوزن الزايد
هو لازم
كده في فترة االامتحانات
عشان بتبقا االاعصاب علي ناار هههههه
ودي حيلك وحاولي تاكلي الحاجات اللي ليها قيم غذائية

حبيبة قلبي هنوووده وانتي كمان وحشتينيييييييي (f)

خخخخخخخ الله يجبر بخاطرك (a)

يسلمو عالنصيحه يا بطه

روان الله يوفقك يا عسل


استمري (y)

يومياتي :

الصبح شربت مي

و كمان شربت عصير فريش


الغدا

صحن رز + مرقة ملوخيه+ قطعة دجاج مشوي

و طلعت مشوار عند صاحبتي

شربت عندها عصير خخ..واكلت شرايح بطيخ

والعشا

قرص بيض :wink:

وبعده ب ساعه شربت عصير

(f)

sherrykitty;9511565:
ما شاء الله ربنا يتمم لك بخير ويسعدك يا رب
كا ما تجيبى حاجة قولى "اللهم أرزقنى خيرها وخير ما هى له وقنى شرها وشر ما هى له"
إنتى وحشتينا جدااااااااااااااااااااا
وفرحنالك جدا يا حبيبتى فى الله

تسلميلي يا حبيبت قلبي ربنا يفرح قلبك العمر كلووووو قولي امين
والله انتووو الي وحشتوني كتير عم حاول كون معكم بس صعب هل ايام ان شاء لله الموسم الجديد التزم اكتر وربنا يسهل عل جميع

كيفكم يابنات يومياتي

كان اليوم عندي ضيوف فنوعت بالاكل بس ماكثرت والعشاء ماتعشيت

الرياضه اخخخخخخخخ وراء الاطفال

بنات عاملين اية
انا النهاردة فطرت بيضة مسلوقة وشريحة توست اسمر و قطعة جبنه

امبارح اتغديت قطعة عيش و جبنه و بيضة
و العشا كبدو قوانص فراخ بالبطاطس من غير زيت ولا حاجة وبطيخ