بصى اكلت كتير اكلت قليل خلاص انا بعدها و الله ندمت بس انا كنت جعانه جدا و مافيش اكل دايت قدمى و تعبت جدا من اللف
انا العقاب بالنسبالى انى الاسبوع دة هحاول انى انزل اكتر شوية من اللى فات
نفسى انزل
يوميات((مسابقةالرابح الاكبر))((الموسم 2))((للاسبوع الثالث))هنا تسجل اليوميات للفريقين
O
17-05-2009 | 02:47 PM
m
17-05-2009 | 03:17 PM
sosomedo;9503240:
بصى اكلت كتير اكلت قليل خلاص انا بعدها و الله ندمت بس انا كنت جعانه جدا و مافيش اكل دايت قدمى و تعبت جدا من اللف
انا العقاب بالنسبالى انى الاسبوع دة هحاول انى انزل اكتر شوية من اللى فات
نفسى انزل
ان شاء الله هتنزلى يا سوسو
ولا يهمك يا قمر متحسيسيش نفسيك بالذنب قوى
اكله وعديت وخلاص
ان شاء الله ربنا ينولك مراديك وتخسى على خير ان شاء الله
m
17-05-2009 | 03:35 PM
السلاااااااااااااااااااااااااااااااااام عليكم يا قمراااااااااااات
عاوزه أخد رايكم فحاجه كده
الموضوع ايلى بسببه اتحظر اسمى القديم هههههههههههههه
معلش بقى
المهم ادخلوا وقولولى رايكم
لانى ناويه ان شاء الله فبيتى اختار واحده منهم
وانتوا طبعا اخواتى واكييييييييييد هتقولولى الحقيقه
ولو عجبكم قيمونى على الاسم الجديد هههههههههههههه
http://forums.3roos.com/t454579.html
هو ده الرابط سبب ال................ ههههههههههههههه
الحمد لله
بعد أذنك طبعا هنود
عاوزه أخد رايكم فحاجه كده
الموضوع ايلى بسببه اتحظر اسمى القديم هههههههههههههه
معلش بقى
المهم ادخلوا وقولولى رايكم
لانى ناويه ان شاء الله فبيتى اختار واحده منهم
وانتوا طبعا اخواتى واكييييييييييد هتقولولى الحقيقه
ولو عجبكم قيمونى على الاسم الجديد هههههههههههههه
http://forums.3roos.com/t454579.html
هو ده الرابط سبب ال................ ههههههههههههههه
الحمد لله
بعد أذنك طبعا هنود
O
17-05-2009 | 03:57 PM
نوناتى انا رديت عليك بالنسبة لموضوعك
و انا خلاص مش هزعل نفسى علشان اكلت
و انا خلاص مش هزعل نفسى علشان اكلت
M
17-05-2009 | 04:13 PM
سلام بنات
كيفكم حبايبي
:15:
مشتاقتلكم موت والله
ختمت بعض المواد وباقي المواد بدها استيعاب وفهم خخخ رياضيات وفيزيا وهالشغلات :tongue:
الله يوفقني بهل امتحانات ويوفقكم جميعا يارب
انا مستغربه من وزني
مره طالع ومره نازل
والعجيب حاسه جسمي نحفان
اليوم الصبح قست وزني
آخر مره كان 61
واليوم !
63.800 غم يعني تقريبا 64
مش فاهمه ليه بينزل بسرعه وبيطلع بسرعه
قرفت :(
لازم اعمل تغيير جذري واشوف وين المشكلة !!
المهم شو اخباركم
انشالله كلكم تمام وبخيرر
كيفكم حبايبي
:15:
مشتاقتلكم موت والله
ختمت بعض المواد وباقي المواد بدها استيعاب وفهم خخخ رياضيات وفيزيا وهالشغلات :tongue:
الله يوفقني بهل امتحانات ويوفقكم جميعا يارب
انا مستغربه من وزني
مره طالع ومره نازل
والعجيب حاسه جسمي نحفان
اليوم الصبح قست وزني
آخر مره كان 61
واليوم !
63.800 غم يعني تقريبا 64
مش فاهمه ليه بينزل بسرعه وبيطلع بسرعه
قرفت :(
لازم اعمل تغيير جذري واشوف وين المشكلة !!
المهم شو اخباركم
انشالله كلكم تمام وبخيرر
ا
17-05-2009 | 05:00 PM
شيري.......
ههههههههههههههههه
طيب سؤال انت حاسه انه فعلا احلى لو تنقصين 5 كيلو؟
ويارب تنحفين وتطلعين على عيد ميلادك الوزن اللي تحلمين به
انا عيد ميلادي خلاص قرب فبخلي هدفي عيد زواجنا
ياربي احس تووووووني عجزت لاانحف خخخخخخخخخخ<==ماعاد فيها صبر
سوسو ميدو الله يخليها لك يارب
نفس اسم بنوتي بس بنوتي اكبر شويه
نوناتي دخلت موضوعك مكتوب تحت اسمك عضو مبدع مو موقوف
غريبه جربي تدخلين فيه يمكن الحين كويس بيضبط معاك
ووووووووووه
انا بودي اجرب رجل الاسد+شاي اخضر احد جربه يابنات؟
ههههههههههههههههه
طيب سؤال انت حاسه انه فعلا احلى لو تنقصين 5 كيلو؟
ويارب تنحفين وتطلعين على عيد ميلادك الوزن اللي تحلمين به
انا عيد ميلادي خلاص قرب فبخلي هدفي عيد زواجنا
ياربي احس تووووووني عجزت لاانحف خخخخخخخخخخ<==ماعاد فيها صبر
سوسو ميدو الله يخليها لك يارب
نفس اسم بنوتي بس بنوتي اكبر شويه
نوناتي دخلت موضوعك مكتوب تحت اسمك عضو مبدع مو موقوف
غريبه جربي تدخلين فيه يمكن الحين كويس بيضبط معاك
ووووووووووه
انا بودي اجرب رجل الاسد+شاي اخضر احد جربه يابنات؟
s
17-05-2009 | 05:28 PM
sosomedo;9503223:
ربنا يخليكى يا شيرى حلو النظام دة
انا فعلا لما خسيت خسيت كدة واحدة واحدة و فعلا انا مهما اكل مش بزيد زى الاول
يا رب فعلا منزيدش لو قدرنا نثبت كدة يا سوسو
s
17-05-2009 | 05:35 PM
اغتراب;9504391:
شيري.......
ههههههههههههههههه
طيب سؤال انت حاسه انه فعلا احلى لو تنقصين 5 كيلو؟
ويارب تنحفين وتطلعين على عيد ميلادك الوزن اللي تحلمين به
انا عيد ميلادي خلاص قرب فبخلي هدفي عيد زواجنا
ياربي احس تووووووني عجزت لاانحف خخخخخخخخخخ<==ماعاد فيها صبر
سوسو ميدو الله يخليها لك يارب
نفس اسم بنوتي بس بنوتي اكبر شويه
نوناتي دخلت موضوعك مكتوب تحت اسمك عضو مبدع مو موقوف
غريبه جربي تدخلين فيه يمكن الحين كويس بيضبط معاك
ووووووووووه
انا بودي اجرب رجل الاسد+شاي اخضر احد جربه يابنات؟
إغتراب
هههههههه
بتزنقينى يا سوسة
ماما بتقولى كفاية نزول عشان وشى بينزل بردة
لو فضلت كدة حلو و لو خسيت حلو بردة أنا طولى 177 ووزنى 71
أنا بحب أبقى رفيعة بس 5 كيلو حبقى معصعصة:D
جازاكى الله خيرا للدعوة الحلوة وكل سنة وأنتى طيبة وإن شاء الله فى عيد زواجكم تكونى أحلى من يوم فرحكم يا رب وربنا يخليلك بنوتك الحلوة يا رب
s
17-05-2009 | 05:38 PM
هنودة حبيبتى
يا رب تخلصى على خير يا رب
أنا بقى 7-7
يعنى أنا الكبيرة
بعد كدة تسمعى كلامى وكل ما أطلب يوم فرى تقولى حاضر وبس
ههههههههههههههههههههههه
والله وحشتينى أوى
يا رب تخلصى على خير يا رب
أنا بقى 7-7
يعنى أنا الكبيرة
بعد كدة تسمعى كلامى وكل ما أطلب يوم فرى تقولى حاضر وبس
ههههههههههههههههههههههه
والله وحشتينى أوى
s
17-05-2009 | 05:42 PM
M!ss Sara;9504023:
سلام بنات
كيفكم حبايبي
:15:
مشتاقتلكم موت والله
ختمت بعض المواد وباقي المواد بدها استيعاب وفهم خخخ رياضيات وفيزيا وهالشغلات :tongue:
الله يوفقني بهل امتحانات ويوفقكم جميعا يارب
انا مستغربه من وزني
مره طالع ومره نازل
والعجيب حاسه جسمي نحفان
اليوم الصبح قست وزني
آخر مره كان 61
واليوم !
63.800 غم يعني تقريبا 64
مش فاهمه ليه بينزل بسرعه وبيطلع بسرعه
قرفت :(
لازم اعمل تغيير جذري واشوف وين المشكلة !!
المهم شو اخباركم
انشالله كلكم تمام وبخيرر
يا رب تخلصى على خير
وحشتينا خالص
و يا ستى المادة إللى تضايقك بلاش منها هههههههههه
بيطلع وينزل لأنك مش ثابتة على نظام معين
والنظام إللى ينزل بسرعة يرجع بسرعة الوزن من تانى
حاولى تاكلى أكل مغذى وميتخنش ايام الأمتحانات يا سكر وبعدها دورى على نظام كويس
s
17-05-2009 | 05:45 PM
مرمر
نور الهدى
دهبية
محتاجة لك
سوسو2
أسيرة الغربة
هوت شوكليت
وباقى البنااااااااات فينكم؟
فين التشجيع؟
أنا كدة حضعف وأكل
يومياتى
الفطار 3 معالق بران فليكس
2 كابيتشينو
عصير
مية
ولسة متغدتش
مشيت مشى سريع على السير 20 دقيقة وتمارين ستيبس 10 دقايق واستريتشينج 5 دقايق
ودهنت الخلطة لمدة ساعة ونصف تقريبا
نور الهدى
دهبية
محتاجة لك
سوسو2
أسيرة الغربة
هوت شوكليت
وباقى البنااااااااات فينكم؟
فين التشجيع؟
أنا كدة حضعف وأكل
يومياتى
الفطار 3 معالق بران فليكس
2 كابيتشينو
عصير
مية
ولسة متغدتش
مشيت مشى سريع على السير 20 دقيقة وتمارين ستيبس 10 دقايق واستريتشينج 5 دقايق
ودهنت الخلطة لمدة ساعة ونصف تقريبا
M
17-05-2009 | 08:33 PM
sherrykitty;9504738:
يا رب تخلصى على خير
وحشتينا خالص
و يا ستى المادة إللى تضايقك بلاش منها هههههههههه
بيطلع وينزل لأنك مش ثابتة على نظام معين
والنظام إللى ينزل بسرعة يرجع بسرعة الوزن من تانى
حاولى تاكلى أكل مغذى وميتخنش ايام الأمتحانات يا سكر وبعدها دورى على نظام كويس
تسلميلي يا عسل انتي
ههههههههه كيف بلاش منها هههههههههههههه ياريت الفعل بالسهوله :confused:
خلص حبيبتي انا قررت واخدت قراري..:D ومش رح اعيد وازيد بالكلام...اجا وقت الفعل :cool:
تسلمي عالنصائح الحلوه يا عسل...بالتوفيق الك
sherrykitty;9504773:
مرمر
نور الهدى
دهبية
محتاجة لك
سوسو2
أسيرة الغربة
هوت شوكليت
وباقى البنااااااااات فينكم؟
فين التشجيع؟
أنا كدة حضعف وأكل
يومياتى
الفطار 3 معالق بران فليكس
2 كابيتشينو
عصير
مية
ولسة متغدتش
مشيت مشى سريع على السير 20 دقيقة وتمارين ستيبس 10 دقايق واستريتشينج 5 دقايق
ودهنت الخلطة لمدة ساعة ونصف تقريبا
خخخخخخخخ ما تضعفي يا بطه...لسه ادامك خمسه كيلو لازم تخسيهم ..
يومك حلووو وانشالله كل ايامك سكر يا حللووو..
بالتووفيق ليكي وللجميع
ح
17-05-2009 | 10:32 PM
sherrykitty;9502754:
منورانا يا قمر
أخبارك إيه؟
ما شاءالله عليكى ربنا يقويكى ويوفقك يا دلوعة يا سكرة
هلا والله يااقمررر انتي والله لك وحششه حيل انتي وهنودة ورسيس وريووم الدبه ونور الهدى ومونياا وينها وين اياامها؟
وكاستر وجود وبناات كثير فاقدينهم
يارب تووصلي للوزن اللي تبيه بصحه وعاافيه وتنزلي ال5 كيلووو بصحه:o
ح
17-05-2009 | 10:35 PM
هاااي
كيفكم كلكم
انا اليوم اكلي خضاار مسلوووقه
وتوي جايه من الناادي وسوويت سبوورت جامد انهد حيلي
وشربت بس حليب قليل الدسسسم
ومااءءءء
وهنودة لك وحشششششه مررة انتي وزكل البنااات والقروووب
كيفكم كلكم
انا اليوم اكلي خضاار مسلوووقه
وتوي جايه من الناادي وسوويت سبوورت جامد انهد حيلي
وشربت بس حليب قليل الدسسسم
ومااءءءء
وهنودة لك وحشششششه مررة انتي وزكل البنااات والقروووب
.
18-05-2009 | 12:40 AM
السلام عليكم
كيف الحال بنات ان شاء الله تكونو بصحه وسلامه ورشاقه
يومياتي كانت
على الريق كوب مخلوط الزنجبيل والكمون والشاي الاخضر والليمون +كوب كافي مع سكر دايت\
الفطور كان 5 ملاعق فاصوليا وبازلا +خبزه صغيره بر +كوب شاي مع سكر دايت
الظهر قطعه صغيره كاندي جوز الهند
الغداء ارز مع لحم منزوع الدسم +صحن سلطه +عصير برتقال
العصريه فطيره سمسم +كوب شاي مع سكر دايت
العشاء صحن سلطه
الرياضه طلوع ونزول الدرج مع عمل البيت الي مايخلص
ربي يوفق الجميع
كيف الحال بنات ان شاء الله تكونو بصحه وسلامه ورشاقه
يومياتي كانت
على الريق كوب مخلوط الزنجبيل والكمون والشاي الاخضر والليمون +كوب كافي مع سكر دايت\
الفطور كان 5 ملاعق فاصوليا وبازلا +خبزه صغيره بر +كوب شاي مع سكر دايت
الظهر قطعه صغيره كاندي جوز الهند
الغداء ارز مع لحم منزوع الدسم +صحن سلطه +عصير برتقال
العصريه فطيره سمسم +كوب شاي مع سكر دايت
العشاء صحن سلطه
الرياضه طلوع ونزول الدرج مع عمل البيت الي مايخلص
ربي يوفق الجميع
ن
18-05-2009 | 02:16 AM
مرحبا بنات اخباركم عسي الكل بخير يارب
والله اشتقتلكم كتير
هنووووده حبيبتي وشيري وحبيبته ودلوعته و كل الحلوين و الامورات اخباركم يارب الكل يكون بخير
اسفه اتاخرت عليكم بس تعرفون الواحد لما يسافر ينشغل كتير بس والله ما نسيتكم
وللاسف تجهيزات ما خلصت يعني الاذواق مختلفه بس الحمدالله القرار الي المهم حبيت ابلغكم انو بدنه اسبوع كمان حتي نرجع عل بيت
بس حابه اعرف الموسم الجديد شو صار منوووو يعني التاريخ ????
والله اشتقتلكم كتير
هنووووده حبيبتي وشيري وحبيبته ودلوعته و كل الحلوين و الامورات اخباركم يارب الكل يكون بخير
اسفه اتاخرت عليكم بس تعرفون الواحد لما يسافر ينشغل كتير بس والله ما نسيتكم
وللاسف تجهيزات ما خلصت يعني الاذواق مختلفه بس الحمدالله القرار الي المهم حبيت ابلغكم انو بدنه اسبوع كمان حتي نرجع عل بيت
بس حابه اعرف الموسم الجديد شو صار منوووو يعني التاريخ ????
m
18-05-2009 | 02:47 AM
M!ss Sara;9504023:
سلام بنات
كيفكم حبايبي
:15:
مشتاقتلكم موت والله
ختمت بعض المواد وباقي المواد بدها استيعاب وفهم خخخ رياضيات وفيزيا وهالشغلات :tongue:
الله يوفقني بهل امتحانات ويوفقكم جميعا يارب
انا مستغربه من وزني
مره طالع ومره نازل
والعجيب حاسه جسمي نحفان
اليوم الصبح قست وزني
آخر مره كان 61
واليوم !
63.800 غم يعني تقريبا 64
مش فاهمه ليه بينزل بسرعه وبيطلع بسرعه
قرفت :(
لازم اعمل تغيير جذري واشوف وين المشكلة !!
المهم شو اخباركم
انشالله كلكم تمام وبخيرر
سارسوره
وحشتينى بجد
بنا يوقفك فامتحناتك ان شاء الله
بس فيزياء
انتى لسه نونه فثانويه عامه؟؟؟؟؟
ربنا يكرمك يا قمر
ومتزعليش على الوزن
انى ايام امتحانات مينفعش ريجيم خااااالص ده ياثر على ترطيزك يا حبيبتى
يلا خلصى وتعالى نرجع الايام الحلوه تانى
m
18-05-2009 | 02:49 AM
نور_الهدي;9508472:
مرحبا بنات اخباركم عسي الكل بخير يارب
والله اشتقتلكم كتير
هنووووده حبيبتي وشيري وحبيبته ودلوعته و كل الحلوين و الامورات اخباركم يارب الكل يكون بخير
اسفه اتاخرت عليكم بس تعرفون الواحد لما يسافر ينشغل كتير بس والله ما نسيتكم
وللاسف تجهيزات ما خلصت يعني الاذواق مختلفه بس الحمدالله القرار الي المهم حبيت ابلغكم انو بدنه اسبوع كمان حتي نرجع عل بيت
بس حابه اعرف الموسم الجديد شو صار منوووو يعني التاريخ ????
نوووووووووووووووووور
نورتينا يا قمر
ترجعيلنا بسرعه بالسلامه ان شاء الله
ان شاء الله تخلصى تجهيزاتك على خير يا قمرايه
ا
18-05-2009 | 10:08 AM
صبااااااحو
وينكم يائمرات معقوله كلكم نايمين؟
انا افطرت 2شابوره+شاي اخضر
وينكم يائمرات معقوله كلكم نايمين؟
انا افطرت 2شابوره+شاي اخضر
ه
18-05-2009 | 11:22 AM
سوسو
خلاص يا قمر
وعالعموم المشي الكتير اكيد حرق السعرات الزايدة
نوناتي
بصي يا سكررررر
حطي الروابط اللي تحبيها يا قمررر
اليوميات دي بتاعتنا كلنا
يا سكرررررررررررر
والاوض رووووووووووووعة
بس ايه سبب حظر اسمك
سارة
وحشتييييييييييييييني مووووووووووووووووت
يا قلبي
الله يوفقك يااارب
ومعلش عالوزن الزايد
هو لازم
كده في فترة االامتحانات
عشان بتبقا االاعصاب علي ناار هههههه
ودي حيلك وحاولي تاكلي الحاجات اللي ليها قيم غذائية
شيري
ماشي يا عمو شيري هههههههههههههههه
بس انا مبسوطة ان انا وانتي مواليد نفس الشهر
اصل الشهر ده شهر العباقرة ههههههههه
واكتر رقم بحبه 7
تسلميلي يا قمررررررر وربنا يخليكي ليا يا عسل
وما يحرمني منك ابداا ي عسل
حبيبته
تسلميلي يا سكرررررررررررررر
انتي كمان واحشني خااااااااااالص
بالعافية اللي كلتيه يا عسسسسسسسسسسل
رسيس
عافية علي قلبك اللي كلتيه يا قمرررر
نوووور
وحشتييييييييييييييييييييييييييييييييييينييييييييييييييييييييييييييي موووووووووووووووووت
مووووووووووووت
ازيك يا قمررر عاملة اييييييييييييييه
يااارب يووووفقك يااااااااااااااارب
بصي بقا يا سكر النهاردة 18/5
هانزل موضوع للتسجسل في الموسم
الجديد
وان شاء اللله هانسقه
وهاحطلكو الرابط
اغتراب
بالعافية يا قلبي اللي كلتييييه
خلاص يا قمر
وعالعموم المشي الكتير اكيد حرق السعرات الزايدة
نوناتي
بصي يا سكررررر
حطي الروابط اللي تحبيها يا قمررر
اليوميات دي بتاعتنا كلنا
يا سكرررررررررررر
والاوض رووووووووووووعة
بس ايه سبب حظر اسمك
سارة
وحشتييييييييييييييني مووووووووووووووووت
يا قلبي
الله يوفقك يااارب
ومعلش عالوزن الزايد
هو لازم
كده في فترة االامتحانات
عشان بتبقا االاعصاب علي ناار هههههه
ودي حيلك وحاولي تاكلي الحاجات اللي ليها قيم غذائية
شيري
ماشي يا عمو شيري هههههههههههههههه
بس انا مبسوطة ان انا وانتي مواليد نفس الشهر
اصل الشهر ده شهر العباقرة ههههههههه
واكتر رقم بحبه 7
تسلميلي يا قمررررررر وربنا يخليكي ليا يا عسل
وما يحرمني منك ابداا ي عسل
حبيبته
تسلميلي يا سكرررررررررررررر
انتي كمان واحشني خااااااااااالص
بالعافية اللي كلتيه يا عسسسسسسسسسسل
رسيس
عافية علي قلبك اللي كلتيه يا قمرررر
نوووور
وحشتييييييييييييييييييييييييييييييييييينييييييييييييييييييييييييييي موووووووووووووووووت
مووووووووووووت
ازيك يا قمررر عاملة اييييييييييييييه
يااارب يووووفقك يااااااااااااااارب
بصي بقا يا سكر النهاردة 18/5
هانزل موضوع للتسجسل في الموسم
الجديد
وان شاء اللله هانسقه
وهاحطلكو الرابط
اغتراب
بالعافية يا قلبي اللي كلتييييه