الرئيسية التغذية السليمة و الرياضة إستفسارات و تجمعات السمنة و النحافة يوميات((مسابقةالرابح الاكبر))((الموسم 2))((للاسبوع الثالث))هنا تسجل اليوميات للفريقين

يوميات((مسابقةالرابح الاكبر))((الموسم 2))((للاسبوع الثالث))هنا تسجل اليوميات للفريقين

هنودة المسلمة 27-04-2009 928 رد 52,054 مشاهدة
b
bright moon
عروس فضية
23-05-2009 | 11:50 AM
السلام عليكم

كيفكم

وزنت اليوم وللأسف :( زايده 200 غرام

وزني السابق 64،700

وزني الحالي 64،900

ان شاء الله أعوض هالأسبوع واشد على نفسي

فطوري اليوم ساندوتش بر مع جبنة قشقوان قليلة الدسم وشريحتين خيار

وشربت نسكافيه ساده بدون سكر

يالله اشوفكم مع يوميات الغدا

M
M!ss Sara
عروس مبدعة
23-05-2009 | 12:04 PM
هنودة المسلمة;9541654:
شطووووووورة يا سااااارة يا قمرررررر
ربنا يووووووفقك يااااارب

انا كمان قاوت شيكولاه
وكيس كارتيه ههههههههههههههه


تسلميلي يا قمرر (f)

يلا خلونا نقاوم..(y)

sherrykitty;9544426:
ربنا يوفقك إنتى يا كميلة
وعقبال متدخلى عالم الخمسينات على خير يا رب
وإمشى يلا روحى زاكرى بلاش دلع
هههههههههههه


ههههه تسلميلي يا شيري

خلص زاكرت ومشي الحال...وقبل شوي رجعت من الامتحان...قدمت كويس :o....
M
M!ss Sara
عروس مبدعة
23-05-2009 | 12:06 PM
متأسفه امبارح ما قدرت ادخل انشغلت بالدراسة :eek:

بس كان يومي تمام

:wink:

اليوم عاملته اوبن :cool:...عشان قدمت منيح...بدي احتفل هههه
a
as3b e7sas
عروس متألقة
23-05-2009 | 12:22 PM
M!ss Sara;9551244:
متأسفه امبارح ما قدرت ادخل انشغلت بالدراسة :eek:

بس كان يومي تمام

:wink:

اليوم عاملته اوبن :cool:...عشان قدمت منيح...بدي احتفل هههه



انتم تكتبون يوميات الموسم الثالث هنا :think:
.
.-. روان .-.
عروس مشرقة
23-05-2009 | 03:19 PM
هلابالرشيقات المستقبل


ولله امس خبصت وااااااااااااااايد

كان عندي مفتوح وخبصت ع الاخر


اليوم فطوري
خبز اسمر + جبن + وعصير

والغذى
سمك مشوي + خبز اسمر
والحين قاعده اشرب شاي اخضر

وبعد ساعتين بروح الممشى لمده 30 دقيقه
والعشى يبكون

زبادي + خبز اسمر + عصير بدون سكر


ويوم الاثنين راح اوزن وزني يارب نزلت لو كيلو


تحياتي
.
.-. روان .-.
عروس مشرقة
23-05-2009 | 03:35 PM
..........................
O
Om Joudy & Eyad
عروس برونزية
24-05-2009 | 10:52 AM
اية يا بنات ما فيش حد موجد الوم لية
انا امبارح اتغديت سك مشوى و سلطة و بس و مش اتعشت
و النهاردة فطرت 2 بيضة مسلوقة و عصير برتقال و الغدا احتمال تونه او سمك موى و بس مفيش عشا
™
™هوت شوكلت™
عروس مبدعة
24-05-2009 | 11:45 AM
مبروووووووووووووووووووووووك للجميع انتاء الموسم وبداية موسم جديد

هنوده والبنات معليش مادخلت اربع ايام كان عندي ضيوف مسافرين وكانوا مستقرين عندي

يعني مستحيل اقدر اتابع معاكم والان الحمدلله رجعت الاموره الى نصابها وااقدر اتابع واكمل معاكم

اعذروني وااشوفكم في الموسم الجديد ياحلوين
ه
هنودة المسلمة
مشرفة سابقة
24-05-2009 | 11:58 AM
بنااااااااااااات
حبايب وحشتوووووووووني
اسفة علي عدم دخوولي امبارح
بس كان ورايا مذاكرة كتييييير
والايام اللي جاية لغاية الاربعاء مواد صعبة
فحاول اكون معاكو علي قد ما اقدرررررر


[FRAME="4 70"]

والموسم الجديد نزلته وهذا راااابطه

http://forums.3roos.com/t458425.html

ابقو اكتبو يومياتكو فيه
والموضوع ده محدش يكتب فيه تاني

[/FRAME]
X