موضوع خاص لتسجيل يوميات مسابقة الرابح الاكبر*هنا تسجل يوميات الفريقين*الجزء 3

حاضر يا جماعه
بس لما حد يقولك كدابه وانتى مكدبتيش
بتكون حاجه تخنق
انا لسه صاحيه
ومفطرتش هفطر بعد الصلاه ان شاء الله
انا وزنت وخسيت كيلو
كنت 100
وبقيت 99
وبالتوفيق للجميع

بناااااااااااااااااااااااااااااااات
بليز بليييييييييييز
ما عايزة احس ان انتو بديتو تتكااسلوووووووووووو
ربي يهدينا ونكمل المشوار
وعايزة افكركو
[FRAME="5 70"]
[GLOW="FF0000"]
ان العبرة بالنهااية مش بالبداية ابدااااااااااا
[/GLOW][/FRAME]

مونيا // الف الف الف الف مبرووووووووووك يا قمررررررررررر

الله يبارك فيكى يا حبى
والله انا زعلانه اوى يا هنوده
عشان الكيلو دا
انا كنت حاطه امل اخس على الاقل 2 كيلو
بس الحمد لله
قدر الله ماشاء فعل
وعسى ان تكرهو شيئا وهو خير لكم

ههههههههه يا نهارى يا هنودة على دة عقاب ... دة مين هيجروء يبوظ بعد كدة ... يارب ما حد يبوظ ولا يتحط دة فى توقيعه ابدا:D

انا هوزن بكرة ان شاء الله عشان مش حاسة انى خسانة اوى فيمكن بكرة جرام زيادة يفرق مع الواحد:D

يومياتى

الفطار بيضة مسلوقة+ لبن خالى الدسم

الغدا ربع فرخة مشوية+سلطة

العشا زبادى لايت

و ان شاء الله هنزل امشى فى التراك ساعة و ربنا يقدرنا جميعا

يلا يا احمر مش عايزين تكاسل شدوا الهمة يا فريقى العزيز حبيبته و دلوعته و نور الهدى و هنودة و شوق و شيرى و مونيا وكستر و كل قمرات الفريق الاحمر عايزين الفوز المستمر ان شاء الله

اشوفكم على خير(f)

هااااااااااااااااييووووو


مساااااااااء الحب


اخيرررررررررااااا فتح المووقع معاااي


كيفكم

الفطور 2كوب دافئ ع الريق
حليب قليل الدسسسسسسسم
الغدااااااءءء بيضضضضض مسلوووق

العشاااااااءءءءءءء طمااطم وتوونة وبسسسسسسسسسس

ومشيت ع السير سااعه

اليووم جمعه ماافيششششششش ناادي

اخيرا فتح الموقع صار لي مدة احاول ادخل ومو قادرة

مساء الخير على الحلوات


بكرة الميزان والله يستر

سويت اخبارك يا عسل

وجد حبيبتي وينك مالك بيان عسى المانع خير

مونيا رست;8898657:
الله يبارك فيكى يا حبى
والله انا زعلانه اوى يا هنوده
عشان الكيلو دا
انا كنت حاطه امل اخس على الاقل 2 كيلو
بس الحمد لله
قدر الله ماشاء فعل
وعسى ان تكرهو شيئا وهو خير لكم

الف الف الف مبررررررررررروك ع النزول وكيلوو ولا ثااابت

هلا يااااااااااااااأحلى بنوتااااااااااااااات

كيفكم يا نحيفااااااات الخصر ممشوقات القامة ههههههههه ان شاء الله

اليوم فطرت كاسة حليب خالي الدسم وبيضة مسلوقة وحبة تمر
اتغديت لحمة مع بطاطا وسلطة

ما اتعشيت مش جوعانة

اشربت نسكافة مع كوفي ميت

اشربت شاي أخضر وزنجبيل

وماي ليتر ونص

وبس
بكرة اوزن


سلامااااات لكل الفريق الأحمر ولهنودة ونور وشيري ومونيا ووجد وكستر و حبيبته وكل البنوتاااااااااات والفريق الأزرق اللي مش بشوف مشاركاتهم الا القليل

يتصفح الموضوع حالياً: 5 (4 عضو و 1 ضيف) ‏كستر, ‏حبيبته ودلوعته, ‏فتافيت, ‏احلام طفلة


هلا والله بكل الموجوات منورين والله

ايش اخباركم وحشتوني كلكم

فتافيت;8900609:
هلا يااااااااااااااأحلى بنوتااااااااااااااات

كيفكم يا نحيفااااااات الخصر ممشوقات القامة ههههههههه ان شاء الله

اليوم فطرت كاسة حليب خالي الدسم وبيضة مسلوقة وحبة تمر
اتغديت لحمة مع بطاطا وسلطة

ما اتعشيت مش جوعانة

اشربت نسكافة مع كوفي ميت

اشربت شاي أخضر وزنجبيل

وماي ليتر ونص

وبس
بكرة اوزن


سلامااااات لكل الفريق الأحمر ولهنودة ونور وشيري ومونيا ووجد وكستر و حبيبته وكل البنوتاااااااااات والفريق الأزرق اللي مش بشوف مشاركاتهم الا القليل

هلا قلبي احنا تماام باذن الله نااززله نازلهلاتخاااففييين

كستر;8900621:
يتصفح الموضوع حالياً: 5 (4 عضو و 1 ضيف) ‏كستر, ‏حبيبته ودلوعته, ‏فتافيت, ‏احلام طفلة


هلا والله بكل الموجوات منورين والله

ايش اخباركم وحشتوني كلكم

هلا قلبي كاااستر احناااا بخيرررر انتي كيفك لك وحششه يالبطه

حبيبته ودلوعته;8900694:
هلا قلبي كاااستر احناااا بخيرررر انتي كيفك لك وحششه يالبطه

هلا والله هلا

اي والله بطه بطه

بس تدرين انا خايفة من باجر والميزان لان هالأسبوع مالعبت رياضة الا يومين وخايفه هذا يأثر على وزني ان شاء الله انقص حتى لو قليل بس اهم شي وزني يقل مايزيد

صباح الخير على الجميع
يومياتي كالتالي :
الفطور 7 تمرات + حليب خالي الدسم
الغداء : لاشيء
العشا : كمان ولاشيء لأني متضايقة ونفسي مسدودة عن الأكل
الرياضة : ساعتين مشي ( ساعة على السير وساعة مشي في الممشى )
تصبحون على الف خير

السلام عليكم ورحمة الله وبركاااته
اهلين حببيباتي
ومشكورين عالترحيب
انا يومياتي بكتبها بسررررررعه لان مااقدر اطووول
اصحيت الساعه 11 مافطرت شربت 3 كاسات ماااء
وتغديت عالساعه 2 سمك مشووي
والعشاااا تووووونه +سلطه +شووربه
انا كنت باديه حميه من اسبوع قبل لااشترك معاااكم
ونزلت غراميين
الله يسسهسل وانزل اكثرررررر
وناويه الحين اشرب شاي اخضرررررر
ايييه صح نسيت
مشيت اليوم بايكيييا ساعتين تقريببا

اشوووفكم بوووووقت اوسسسع ان شاء الله
تحييياتي للامورات كلهم

مساء النور بنات الكل عنده مشاكل مع النت ما بيرضى يفتح دايما. على كل حال الحمد لله.
ألف ألف ألف مبروك مونيا رست النزول وأهلا بكي في عالم الرقمين بدل الثلاث وان شاء الله تحققين هدفك في أسرع وقت.

الحالمة 1422;8901010:
صباح الخير على الجميع
يومياتي كالتالي :
الفطور 7 تمرات + حليب خالي الدسم
الغداء : لاشيء
العشا : كمان ولاشيء لأني متضايقة ونفسي مسدودة عن الأكل
الرياضة : ساعتين مشي ( ساعة على السير وساعة مشي في الممشى )
تصبحون على الف خير

حبيبتي الحالمة اسم الله عليك من الضيق

لا تسوين في روحك كذا مو زين عشان صحتك

يعني انت من الصبح على تمر وحليب

الله يبعد عنك الضيق ان شاء الله

وعليك بالدعاء والصلاة تراهم يخففون عن الواحد ولا تنسين كلام الله ألا بذكر الله تطئمن القلوب

وانت ماشاء الله عليك يبين انك محافظة

ولا تخلين للشيطان مجال انه يخليك تضايقين

يتصفح الموضوع حالياً: 5 (5 عضو و 0 ضيف) ‏imona-06, ‏الحالمة 1422, ‏كستر, ‏محتاجه لك, ‏n00rs
احلى تحية للبنات المتواجدات:X_hell1::X_hell1::X_hell1::21_112:

بنات قررت ان شاء الله من يوم الاثنين القادم حبتدي بداية جديدة مع ريجيم جديد و الرياضة مش حتنازل عن ساعة على الأقل مهما كانت الظروف.
و مش حفش غضبي في الأكل أبدا أبدا:21_178::21_178::21_178:أحمر أحمر أحمر:21_157::21_157::21_157:
يالله يا بنات نبتدي من جديد الحماس وبلاش كسل واحباط:21_163::21_112::21_112::21_112:جنييييييت و ملييييت من شكلي الوحش عاوزة أكون رشيقة من ثاني وأشتري ملابس حلوة و أتصور صور حلوة . بقيت بكره أتصور

تصبحون على خير