موضوع خاص لتسجيل يوميات مسابقة الرابح الاكبر*هنا تسجل يوميات الفريقين*الجزء 3

اهلا وسهلا بيكى معانا يارب تنشطى الفريق الازرق ان شاء الله
نورتى ويارب ينحفنا كلنا على خير

الحمد لله على كل حال...
طبعا دي الايام ما بفطر لاني اصحا متاخرة
الغدا:
وصلة صغيرة بيتزا + فطيرة واحدة باللحم

يا مشرفات الله يعافيكم شوفو حل لمشكلتي كتبتها في المشاكل الفنية وراسلت الادارة و مازالت المشكلة على حالها!!!
لا استطيع تغيير التوقيع ولا بياناتي و حتى الرسائل الخاصو ما تظهر لي الا بعد يومين
تظهر لي هادي العبارة في صفحة خاااااااااااالية :
Your submission could not be processed because the token has expired.

Please push the back button and reload the previous window.

مشتركة في المسابقة هنا ولا اقدر اغير توقيعي و اضيف شعار فريقي

السلام عليكم كيفكم بنات و مبروك الجزء الجديد للاسف معرفتش ادخل اليومين اللى فاتوا علشان النت كان قاطع و كنت متضايقه اووووووووى

يومياتى

شربت 3 اكواب ماء اول ما صحيت و بعدها بنص ساعه اكلت تفاحه و برتقاله و يوسفى

بس خلاص اكمل معاكوا لما يجى الغدا

sherrykitty;8895055:
ألف سلامة عليكى وربنا يعديها على خير ويخفف عنك ألامها
و يا رب متأثرش على الميزان

الله يسلمك حبيبتي شيري و شكرا على دعوتك الحلوة:15:

محتاجه لك;8896088:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيباتي الغاليات
انا عضوة جديده لكم
اتاااابع يومييياتكم كلهااا وكنت اتمنى اني اكون مشتركه معاااكم
الين جت الفرررصه المناااسبه
والي يجزاها ربي الف خييييييييييير يارب ((هنوده))
تعاااونت مععاي
لك الف شكر يالغاليه والله مو عارفه شلون اتشكر مننك غمرتيني بلطفك
وعلى مايبدووو اني انضميت للفرييق الازررررررق
رجاااء حبيباااتي بالفريق الازررررررق تحررريب حاااار لوسمحتووااااا هههه
اتمنى من الله عزوجل ان يكون تجمعنا وبدايتي معكم بداية خير باذن الله
اعرفكم بنفس
محتاجه لك
26 سنه
متزوجه عندي بنت
وزني الحالي 67.8
الهدف الاول 60
الهدف الثاني 55
الهدف الثالث 50
يااااااااااااااارب نحفنا بالعااااااافيه

أهلا فيكي محتاجة لك معانا في هذا التجمع الحلو ويا رب ان شاء الله تحققين كل أهدافك:groupwave::sa31:

مونيا رست حبيبتي ما تزعلين نفسك كل هذه خلافات بسيطة بتمر أيام الخطبة وهي علامة صحة وحب بعد الجواز راح تفتكروها وتضحكو عليها المهم ما تخليها تستمر وتنغص عليكي أحلى فترة بتمري فيها,لو كنت شايفة انك غلطانة فلا بأس انك تصالحيه بكلمة حلوة و لو كان هو الغلطان أكيد راح يصالحك . ومش مهم مين لي يبادر الأول المهم نهاية الخلاف ,و ربنا يوفقك و يسعدك

نسيت أصبح على البنات:sm215:
صباح الورد والفل و الياسمين لكل البنات
وكامل الشكر و الاحترام لرئيستنا هنننودة بتعرفي لو ترشحتي للانتخابات أكيد راح تفوزي بأغلبية الأصوات:BOUNCE8:
:dd:

هاااااااااااي يا بنااااات كيفكم ان شاء الله بخير
وتحيه خاصه لكل اعضاء فريقي الاحمر و كمان الازرق

يومياتي كوبان ماء و الافطار حليب خالي الدسم مع حبت تمر
الغداء هيكوون شوربه شوفان و العشاء سلطة فواكه و بعدهه بساعتين امشي مشي سريع لمدة ساعه


اشوفكم بخير يا بناااااات

يومياتي لليوم قررت أشرب بس سوائل لأن بحس نفسي كثير منفوخة و كأني زايدة مش ناقصة .أنا سمعت انه بأيام الدوة ممكن نزيد حتى2 كيلو حسب جسم كل وحدة ودا راجع لاحتباس السوائل بالجسم، يارب يستر
المهم أول ماصحيت شربت 2 كوب ماء دافئ مع خل التفاح بعدين شربت قهوة من غير سكر بعد شوي راح أشرب عصير كريب فروت. أشوفكم بعدين علشان أكمل

أهلين نور الهدى بالتوفيق حبيبتي,

السلام عليكم يا بنات
الف مبروك التجمع الجديد
مش عارفة اليوم الوزن ولا لاء على كل حال ان شاء الله رح اكتب في المسا ان شاء الله

نسيت اشكر هنودة العسل على مجهوداتها وومتل ما قالوا البنات اذا ترشحتي للانتخابات اكيد حتفوزي ههههههههههههههههههه
ان شاء الله كلنا ننحف بصحة وعافية

انا متاكدة اني شاركت و كتبت!! :think:
ماني لاقية مشاركتي :no:

حبيبته ودلوعته;8892066:
انا ادخل كل يوممم بسس الصبح مادخل اناام ادخل اخر اليل والعصر قبل لاروح ع النااادي

ماشي يا جمييييل
المهم انك تكوني معانا دايما كما تعودنا عليكي يا جميييييل

احلى من عروس00;8892726:
مساء الخير :)
مبررررررررررررررروك افتتاح الجزء الثالث
ومشكوره:1_3: ياهنوده على جهودك معنا
الله يعطيك العافيه
امس ماكتبت يومياتي علشان رحنا للبر
اما اليوم يومياتي
الفطور &&&شكشوكه ولبن وزبادي
والغدا &&&اندومي وسلطه خضراء
والعشا خبز بجبنه وطحينه وشاي (c)
وشربت مويه
وتصبحون على خير :21_112:

الله يباااارك فيكي يا عسسسسسسسسسسسسسل
وبالعافية اللي كلتيه يا قمررررررررررررررررررررررررررر

الحالمة 1422;8893025:
هااااااااااااااااااااااااااااااااي حبيباتي
ايش اخباركم جميع ان شاء الله تكونوا بخير كستر اخبارك يالغالية وحشتيني موووووووووت بس انا زعلانة منك:sad::sad::sad: ماعاد تسأليني عني زي اول امزح معك مو زعلانة بس حبيت اذكرك فيني
المهم الفطور كان شريحة توست بر مع شريحة جبنة لو فات وعصير برتقال فريش
الغدا سلطة خضرا وصدر دجاجة مشوية و ست ملاعق مكرونة
العشا تفاحة وكوب لبن
الرياضة كانت مشي على السير ساعة وربع
ومشي في الممشى ساعة ونص
وفي المسا عملت رياضة متنوعة لمدة 40 دقيقة

اهلاااااااااا يا جميييييييل
بالعافية اللي كلتيييه يا قمررررررررررر

فتافيت;8894261:
مساء الخير لكل البنوتاااااااااااااااااااااااااااااات الحلوااااااات الرشيقااااااااااااااات
مبارك الجزء الجديد وعقبال ما نكون كلنا نحفانين ورشيقات على آخر هالجزء
يارب
اليوم
فطرت بيضتين مسلوقين مع خبز أسمر وخيارة وبندورة
اتغديت شوربة شوفان وعصير برتقال
اتعشيت بطاطا مسلوقة مع سلطة وملعقتين رز
شربت عصير كيوي واناناس

شربت الشاي الأخضر مع الزنجبيل والنعنع والكمون
و 2 ونصف ليتر ماي

بس ما مشيت اليوم ما لحقت لأني من الصبح برا البيت

بالعاافية اللي كلتيه يا جميييييييييييييييل
ربي يوفقك ياااااااااااااارب

sherrykitty;8895001:
أنا بقى إتغديت
تفاحتين + برتقالة

العشاء
جمبرى + تفاحة

و مشيت على السير ساعة بس الجو حر أوى فسخنت جدا
ورجليا الأتنين قافشين خالص
المفروض حرقت 300 سعر فى الساعة دى

وطول اليوم مهمدتش رايحة جاية بين تنضيف وطبيخ وغسيل ولعب مع عمر
يا رب كل دة بفايدة

أصحابى جاينلى بكرة من أسكندرية وكانوا جايبينلى حلويات من واحد أنا مدمناه هناك بس أنا قلتلهم لأ متجيبوهاش أنا مش حاكل منها وصمصمت
برافو عليا يا هنودة؟

طبعاااااااااااا يا جميييل برافو عليكي مليوووووون مرة
ودي سقفة مني شخصياا :clap::clap::clap::clap::clap::clap:ههههههه
ربي يقويكي يا عسسسل
ويرزقك العزيمة والارادة ياااااااااااااااااااااااااااااارب

روبا;8895378:

الله يستر بكرة الميزان او بعده ..............اههههههههههههه عند الميزان يكرم المرء او يهان:confused::confused::confused::confused:

والله بنات خايفة ما انزل تعرفون هذا الاسبوع تعبت وطول اليوم اخذ عسل مع ليمون و بصراحة ما كنت اسوي رياضة كثير لاني لمن امشي احس بضعف و وهن

هههههههههههههههههههه

لايهمك يا قمررررررر باذن الله تكوني نازلة يا جمييييييل
وربي يرزقك ما تتمني يااااااااااااااااارب

مونيا رست;8895908:
والله ياروبا
انا قولت اتصل اطمن عليه النهارده
وكنت قبلها مكلمه والدته
بطمن عليها عادى

لقيتو بيزعقلى
فاكرنى قولت لوالدته انو تعبان
قولتلو والله ماقولتلها حاجه
قالى انتى كدابه
وزعقنا مع بعض
وسيبتو وخلاص تعبت من معاملتو على قد ما بحبه
بس تعبت وانا اصلا كنت مخنوقه من الصبح عشان وزنت نفسى
ومنزلتش غير كيلو وهو جيه زود همى اكتر

مونيا يا حبيبتي
عشان خاطري حاولي تستخدمي ذكائك وانتي تتعاملي معاه مش يوم ما يتعصب تتعصبي كده المركب مش هتمشي ابدا
بدال لقتيه متنرفز ما عليكي غير حاضر وماشي وهو هيحس بغلطه ومش هيعملها تاني
وربنا يهدي سركو ويرزقكو كل خير ياااااارب

محتاجه لك;8896088:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيباتي الغاليات
انا عضوة جديده لكم
اتاااابع يومييياتكم كلهااا وكنت اتمنى اني اكون مشتركه معاااكم
الين جت الفرررصه المناااسبه
والي يجزاها ربي الف خييييييييييير يارب ((هنوده))
تعاااونت مععاي
لك الف شكر يالغاليه والله مو عارفه شلون اتشكر مننك غمرتيني بلطفك
وعلى مايبدووو اني انضميت للفرييق الازررررررق
رجاااء حبيباااتي بالفريق الازررررررق تحررريب حاااار لوسمحتووااااا هههه
اتمنى من الله عزوجل ان يكون تجمعنا وبدايتي معكم بداية خير باذن الله
اعرفكم بنفس
محتاجه لك
26 سنه
متزوجه عندي بنت
وزني الحالي 67.8
الهدف الاول 60
الهدف الثاني 55
الهدف الثالث 50
يااااااااااااااارب نحفنا بالعااااااافيه

تسلميلي يا حبيبة قلبي

وووواهلااااااااااااااااااااااااااا يا جمييل نوووووووورتي الموضوووووووووووع يا عسسسسل
وبعدين ايه الكلام اللي انتي بتقوليه ده
انا معملتش حاجة تستحق ده كله
ربنا يارب يحققلك كل اللي تتمنيه وتوصلي لوزنك المثالي يااااااااااااااااااارب

مغتربة سدني;8896928:
الحمد لله على كل حال...
طبعا دي الايام ما بفطر لاني اصحا متاخرة
الغدا:
وصلة صغيرة بيتزا + فطيرة واحدة باللحم

بالعافية اللي كلتيه يا عسسسسسل
ربي يوفقك ياااااااااارب

samer saad;8896998:
السلام عليكم كيفكم بنات و مبروك الجزء الجديد للاسف معرفتش ادخل اليومين اللى فاتوا علشان النت كان قاطع و كنت متضايقه اووووووووى

يومياتى

شربت 3 اكواب ماء اول ما صحيت و بعدها بنص ساعه اكلت تفاحه و برتقاله و يوسفى

بس خلاص اكمل معاكوا لما يجى الغدا

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
ازيك يا جميل عاملة ايه
بالعافية اللي كلتيه يا قمرررررررررررررررررررررر

imona-06;8898087:

نسيت أصبح على البنات:sm215:
صباح الورد والفل و الياسمين لكل البنات
وكامل الشكر و الاحترام لرئيستنا هنننودة بتعرفي لو ترشحتي للانتخابات أكيد راح تفوزي بأغلبية الأصوات:BOUNCE8:
:dd:

ههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههه
تسلميلي يا عسسسسسسسل
وصباح الورررد يا جميييييييييييييل

نور_الهدي;8898094:
هاااااااااااي يا بنااااات كيفكم ان شاء الله بخير
وتحيه خاصه لكل اعضاء فريقي الاحمر و كمان الازرق

يومياتي كوبان ماء و الافطار حليب خالي الدسم مع حبت تمر
الغداء هيكوون شوربه شوفان و العشاء سلطة فواكه و بعدهه بساعتين امشي مشي سريع لمدة ساعه


اشوفكم بخير يا بناااااات

اهلاااا بالعسسسسل
بالعافية اللي كلتيه يا قمررررررررررررررررررررررررر

[

& RNA &;8898198:
السلام عليكم يا بنات
الف مبروك التجمع الجديد
مش عارفة اليوم الوزن ولا لاء على كل حال ان شاء الله رح اكتب في المسا ان شاء الله

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
الله يباااااااارك فيكي يا سكرررررررررررررررررر
بصي يا جميل الوزن يوم الجمعة او السبت اوزني في اليوم اللي تحبيه يا قمرررررررر

& RNA &;8898221:
نسيت اشكر هنودة العسل على مجهوداتها وومتل ما قالوا البنات اذا ترشحتي للانتخابات اكيد حتفوزي ههههههههههههههههههه
ان شاء الله كلنا ننحف بصحة وعافية

ههههههههههههههههههه ههههههه تسلميلي يا عسسل
وبجد انا اشكركو علي كلامكو ده بس انا مش استحقه لان الفضل لله اولا ثم ليكو مش ليا
ربي يخليكو ليا يااااااااارب

مغتربة سدني;8898233:
انا متاكدة اني شاركت و كتبت!! :think:
ماني لاقية مشاركتي :no:

لا يا جميل مشاركتك جت يا قمرررررررررر

يتصفح الموضوع حالياً: 7 (7 عضو و 0 ضيف) ‏هنودة المسلمة, ‏مغتربة سدني, ‏& RNA &, ‏uuu, ‏sherrykitty, ‏نور_الهدي+, ‏احلام طفلة


منوووووووووووووووووووووووووورين يا اجمل قمرررررررررررررررررررررررررات

صباااح العسسسسسسسسسسسسسسل

[GLOW="FF0033"][SIZE=6][BLINK][SIZE=4][COLOR=red][SIZE=6]يومياااتي [/BLINK][/SIZE][/SIZE][/GLOW][/COLOR][/SIZE]


اليوم فطرت يمكن ربع كوب لبن او اقل

والغدا بيضتين ونص طماطم وبرتقالة

ان شاء الله هاوزن بكرة
وربناااااا يستررررررررررررررررررررر