&& حملة السيـــر الكهرباااائي حملة رياضية .. الجزء الأول && رياضة باستغفار وابتسامة

فتاة الجزيرة;8789176:
وعليكم السلالالالالالالالالالالالام ورحمته وبركاته
الحمد لله ع سلامتك دلووووووعة

أكييييييييييييييد اشتقنااااالك ولووووووووو

افتقدناك كتير كتير إن شاء الله تقضيتي عدل ومافشلتنا أصوووواق الرياااااااااز:ss:

شووو حكايتكم اليومين ذي ياسمين وهنوووودة :confused: لا يكون أحلم بس هع هع

ياللاخ حبيبتي إنت رووحي نامي وريحي ونشووفك وإنت طيبة ونشيطة

خخخخخخخخخخخخ فتووتة يااسمسن ذي اخت زوجي

خخخخخخخخخخ<<<تمزح

كنت بكتب صبااحكم حب وياسسمممين قاامت يااسمن ونزلت تحت ماتبي توقف بجنب حب شكلهم متززاعلين خخخخخخخخ

بسمة طفله;8789676:
هههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههه ههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههههههههه

وربي البارح أناظر وأقول من هنووووده :ss::ss:

يارربي ههههههه هو في شئ بس اش هوا الله أعلم خخخخخخخ




هلاااااااااا والله وغلاااااااااا بدلووووووووعة
إشتقنااااااالتس والله

ونوم العوافي عسووولة:)

ربي يعافيك يابسوومه

فتاة الجزيرة;8789862:
نياااااااااااااااااااااااا نياااااااااااااااا << تذكركم بمين الضحكة ذي هههههههههههههه

شووووفوا شو بأكل مع قهوة الهيل
ولا أحد يفتح فمه ويقووووول لي دايت
<< أنا رشيقة ولي فترة أراعي مشاعركم :) خخخ
<< أمححححححق



يمممممممممممممي جالكسي دارك

بسوووومة شوووفي التحميس لقيت سلك التوصيل بتاع الكاميرا وبأخر حبة قلت بصورها هع هع
يعني قريب نزل موووووووووضوع ا ل ت م ي س خخخخخخخخ

ليش فتفوووتة دنى نائصه عزاب :o:confused: مايكفي الرياز وعززابه بالعاافيه يالبطه ولاعااد تعودين له:mad:

سلام يابنات عايزة انضم معاكو بالله
:21_195::21_195::21_195::21_195::21_195::21_195::21_195:

نور الشمس المصرية;8794516:
سلام يابنات عايزة انضم معاكو بالله
:21_195::21_195::21_195::21_195::21_195::21_195::21_195:

هلا يالبي تعالي التحقي بالجزء الثااني بادر بالسداد قبل الفصل اقصد بسررعه سجلي عند المديرة قبل لايسكر التسجييل

مساااااااااءكم عسسسسسسسسل


انا طفشاانه اليوم آة بس يزرب الحب شوو بيزل <<هذه الفتااة متهزئه وملعوون خيرها اهئ اهئ

وتقفل السمااعه بوجهها اهئ اهئ اهئ

يااااااااااااااارب بسسسسس

كيفكم صقيقاتي فتفوتة تلتووله بسوومه منوله ميمي والخالمه

الموهم الغداء زباادي وبيض مسلوءءءءء ومشيت ع السير نص سااعه ومالي خلق ان شااء الله شووي بكمل وربي طفشاانه وصااكه بووجهي الدنياااا ربي يعين وسي يوو

فتاة الجزيرة;8791647:
أينكن انفضن عنكن غبار الكسل واليأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأس


حماااااااااااااااااااااااااااااااااس

<<< البنت هذي وصلت الى اخر مراحل الياااس والطفششش

هاي بنات كيفكم إن شاء طيبين

يومياتي هي :

صحيت الفجر و بعد الصلاة مشيت ساعة و نصف و بعد المشي شربت حوالي 4 أكواب ماء و بعده نصف ساعة تقريباً حوالي الساعة التاسعة إلا ربع تناولت الفطور و كان كالعادة ( 7 تمرات و كوب لبن خالي الدسم )

من الساعة الحادية عشر إلى الثانية عشر يعني حوالي ساعة سويت فيها رياضة متنوعة .

الغداء الساعة الثانية بعد الظهر و كان ربع دجاجة مشوية + سلطة خضراء + كوب عصير )

و بعد العصر رحت السوق و مشيت فيه إلى الساعة السابعة و الثلث تقريباً .

العشاء : 2 قطعة سمك فيليه و بعدين بشرب عصير أناناس .

و تصبحون على خير

فتاة الجزيرة;8788400:
بسم الله الرحمن الرحيم

صباح الخيرررررررررررررر سويت هارتز

نشوووف قرقرتكم بس الحمد لله شكلها قليل وماكو تفحيط الدورية البارح شايفة شغلها زززززززززززين:tongue: ومانعة الداساتن من المشي مو بس تفحيط هع هع


أول رددد بتاع الميمي



هلا ميمي كثرتي من الخبز يابنيه ..
تعالي شو فصيلة دمك .. أخاف الخبز يبطيء نزول وزنك

<< شكلي بتلطش ماكفاها تصيح على الرياضة تصيح على الأكل :o
وعفيه عليك المشي إنت وأختك :wink:

والله ما ادري وج هي فصيله دمي:o

والله مشينا من القلب(y)


مسااااااااءك فل وياسمين ولا فندر :D
يرحمك الله << سمعتك تعطسي

بسووومة الله يعينكم على هذا الجووو:ss:
احنا مايجينا الغبار إلا بعدكم بكم يوم :eek: الله يعين بس
بس المرة صدقوا في الأجواء الثلاثاء والأربعاء تغير في المناخ عجيب ,,

وملبوووس العافية لبنوتتك ياااقلبي ..وإن شاء الله تحصلي اللي يناسبك ويرضيك ..
عاد ياشين الواحد يوم ينزل يدور على شيء معين ولا يلقاااه << تصير كثير معااايا

يمممي وبالعافية عليك التشوكلت
وياحبي لك الجيب أكشخ من الداستن يمكن طلولة امس تعطل الغمارة عليها ومالقت من يسلفها غمارتين ..:tongue: فعاد انتبهي لا تجيبي لها سيرة ولا بتهلك الجيب لك وهو جديد :tongue:
هع هع

وعفيه عليك الرياااضة يالياقة




شفتوا البنت بس صار عندها عذر عشاااان ماتدخل
بكرة تقووول خجلانة وماقدرت أدخل قدام بنت ولد خطيبي هع هع

وبعدين يابسوووووومة خلي المستورة أم زوجك ترتاح تقول ودي وهو بالأساس ماودها خليها هيك أحسن :wink:



هههههههههه اجل لا تدري أحسن لا ترقص على راااسك هع هع

وبعدين ميمي مايصير تقلبي الخطبة لأبو زوج بسوووومة خليك قد الكلمة :tongue: بعدين طلة ما تخدمك لا صارت عمتك خخخخخخخخخخخ وتسنع لك خرجاتك وانت واختك وتعطيكم فلوووس من جيب جدك هع هع
بكيفك عشان بكرة ماتقولي ليت اللي جرى ماكان :D


ههههههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههههههههههههه

[COLOR=royalblue]احلى خبر على هذا الصباااااااااح
لووووووووووووووووووووووووليه
زغردوا يابنات

سمعونا ضحكة حلوة
رقص ياقدع

(y)

إنجاز تشكري عليييييييييييييييييييييييه ياسوكرا(f)

إلا صحيح مين هنووودة :rolleyes:
بسومة لا
يمكن دلوعة :rolleyes:
يمكن ميمي لا ما أظن

يالله احرثي أرض بيتك كويييييس إنت وبنتك
ونبي الثمار :D



[COLOR=seagreen]هلا بالطش والرررررش والزين هلا بالكابتن
واحد اثنين ثلاثة ارباع
ازهارووو وينك ياعسل اشتقنا لك (f)


[/COLOR][/COLOR]

مرحبااااااا بنات
انا اليوم سويت رياضه بس نص ساعه
واكلي كان عاااااادي بس اكلت جالكسي اليوم
حسيت اني مشتهيه شكولاته

طلوووووووووووووووووووووووووووووووله وينج
كل هذا حياء من حفيدة زوج المستقبل:21_207:

اقول بسومه وفتفوته اخاف البنيه ازعلت :sm229:

دلوعته حبيبتي اشحالج والله اشتقتلج يالدبه:sm215:اقصد يا رشيقه

الحالمه ما شاء الله عيني عليج بارده شو هالنشاط

السلاااااااااااا علللللليكم


مشتااااااااااااااااااااقه لكم حيييييييييييل يااابنااات قروبي العزيز

كلكم كلكم والله اني فقدتكم أمس فقع قلبي النت والله طوووووول الوقت منتدااي الحبيب مااافتح معي
ابدن ابدن الظاااهر ماااتحمل التفحييييييييييييط والله اني انقهررررت حيييييل

وحتى النوووم جاافاااني <<


عموووووووووومآآآآآ

وش هالتفحييييييييييييط هذااا كلللللله
يعني الحمد لله موبس انا ام التفحييييييييييط


امس مشيييييت ساااعه ونص الله لاايهييينك فت فت حطيهااا بالجدووول


واليوووم رحت السووووق من العصررررر وماا رجعت الا الساااعه 9 والله اني مشيييت مشي ماااهوب صاااحي حتى اوقاات الصلااااه ما كنت اقعد مااغييررر افحط بالمجمع تعررفوون حطوووني مع البزااااااارين امشيهم وانا المسؤؤؤله عنهم<< ام القهرررررررررررر


ايييييييييييييييييه نسسسسسيت اقووولكم ماااقرررررريت شي من التفحيييييط

يبيييييييييله سهررررررررره على قهوووووه+00000 <<اكيييييييد مااهوب حلااااااااا,,<<سيناابون هع هع هع


فت فت+بسوووومه+حلللومه+مزمز<<شللون الخطيييب>>

وبعد وبعد ميمي<<ما ادري ليه احس مزمز وميمي خواااااااااااااااااااااااات خخخخخخخ


دلووووووووووووووووووووووووعه الف الحمدلله على السلااااااااااااااااااااااااامه
منووووووووووووووووووووووووووول شخبااارك بعد الزلقه ان شالله احسسسن <<تررى ماا أضحك كااااااااك كااااااااك


وانتظروووووووووووووووووني والله لاورييييكم التفحيييط اللي على اصووووووووووووله

السلام عليكم بنات

يوه ويني عنكم وحشتوووووووووووووووووووووووني

ماسجلت حضور اليوم ... بس يالله كاني هنا ...


بعد شوي بسوي رياضه وراجعه لكم بالتقرير

سي يو

الحمدللهـ موبس انا متأأأأأأأأخررررررررررهــ

عن تقرير اليوووووووووووووووم

قـــــــــــــــــــــــــــووه منمن<<على قولة اخوانا الكوايته

موفقه بالرياااااااااااااااازه بتااعتك

:21_165:


معقووووووووووووووووووووله

















































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































نمتوووووووووووووووووووووووووو

















































































































































































































































































































































































وخليتوووووووووووني

سلالالالالالالالالالالالالالالالالام




































































































تصدقووووووووووووووووووووووووون





























































































































































































































































































































































































































































































































وحشتوووووووووووووووووووووووووووووني

ياهووووووووووووووووووووووووووووووه




















































































































































































































































































































































































































































































































































































































توحشتكمممممممم؟؟؟؟
<<<تستهبل











































































































































































ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههه


















































































































































































































































































































































الضححححححححك مفييييييد























































































































































































































































































































ههههههههههههههههههههههههههههههههههه

<>>>>>>جالسه تشرب شاهي اخضـــــــر..