موضوع خاااص لتسجيل يوميات مسابقة الرابح الاكبر * هنا تسجل اليوميات للفريقين *

هنودة المسلمة 31-01-2009 1,022 رد 53,527 مشاهدة
ه
نيهاال // بليز يا قمررررررررر اعطيني وزنك عشان اسجله معااايا
s
بنااااااااات انا جيييييييييييت و الحمدلله الحمدلله جايبة الخبر الحلو...خسيت 2 كيلوووووووووووووووو و بقيت من 78 ل 76 كان نفسى اكون خاسة 3 عشان ابقى جبت ال 75 بقى بس الحمدلله على كدة و الف مبرووووووووووووووك لكل اللى خسوا

دلوعته و حبيبته... بصى يا قلبى انا ساعات كتييييير كنت بثبت على وزنى و يحصلى زى ما بيحصلك كدة و اروح لدكتور الدايت اعيط و يقلى عادى انتى عطلانة...اقله يعنى اية عطلانة؟ يقلى اكيد فى وقت من الاوقات ثبتى على الوزن دة فترة حتى لو دة حصل من سنين فيفضل الوزن ثابت و تانى سبب للموضوع دة شرب الميااااااااااة لازم تعدى لترين فى اليوم

الحل بقى انى كنت ببوظ يوم واكل جاتوه و كيك و اتخن نص كيلو و ارجع اعمل دايت واللهى كنت بنزل بال 4 كيلو بعدها بس انتى كل يوم زودى السير 5 دقايق عن اليوم اللى قبله

وربنا يوفقنا جميعا

w
آلاء حسام;8716792:
وأنا وزني
صاااار 60
نزلت 2 كيلوووووو
باركولي بنااااااااااااااات
سلامات

مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووك ياقلبي
مبروووووووووووووووووووو
w
حبيبته ودلوعته;8718147:
الف الف الف مبرررررررررروك وجد لعقبااااااااال الباااقييييييييييين

الله يبارك فيكي ياقلبي
w
احلام طفلة;8718728:
هاااااااااااي هنودة هااااااااي بنات
الففففف الفففففففف مبروووووك حق كل الي نقصو وزن وانشاللة كلنة ننقص وبدون شر
انا اعتقد لما دخلت كان وزني 88.9 كيلوو صار87.5كيوو نقصت 1.4


مبرووووووووووووووووك قلبي
ه
[B][B]-
khnata

-brown suger

[/B][/B]





remo111







زين البراري







totty






كوباية مايه




loloalsagera







znoob

الازرق ** هل فيكو احد شااااااف مشاركاات للمتسابقات اللي فووق
w
حبيبته ودلوعته;8718844:
صباااااااااااح الورد والياااسمين يابناات


هنووودة انا الاسبووع ذا وزني ثاابت له 10 اياام

وربي شااهد ع كلامي اني شاادة حيلي بالريااضه والدايت

ولاعمرري زعبلت او خبصت بس انا عاررفه جسسمي ماينحف بالسااهل

قسم بالله ماقدر امشي ع ارجوولي من كثر مامشي ع السير

انا محبطه محبطه محبطه جدااااااااا ومدري شااسوووي؟؟

انتحر وقولو ايش اسووي بحالي؟؟

قسم بالله كارهه حالتي لما قلت لامي تقوولب موب معقوول مو نازله بس بالميزان لااااااا

انا يئسسسسسسست من حالي ومن جسمي؟؟ ايش اسووي؟؟

هنوودة عادي انا الخسرررانه اذا تبين تطلعيني طلعيني ماراح ازعل بس ماقصرت لامجهود ولابشي بس كله من الحظ والدوورة والشكوووى لله؟؟

الله يسعدك ياقلبي بس مالو داعي الكلام دا

وبعدين ياقلبي ونتي تمشي على السير حاوليتشربي كتيرررررررررررررررررررررررررررماء وسوائل هدى راح تساعك ونتى على سير
وحنا منستغني عنك ياقلبي

ه
سوويت توتاااااا // الف الف الف الف الف مبرووووووووووووووووووووووووووووووك
يا عسسسسسسسسسسسسل
ن
وزني قبل الريجيم ؟؟

75 ونص
w
حبيبته ودلوعته;8718848:
فطووري كاان نصف خبز بر+جبن حلوم قليل الدسم +حليب قليل الدسسم


مالي خلق اسووي ريااضه
سي يوو



يعطيكي العافيه ياعسل لاماصق احنا ناخذ الهمه منك لمن تشجعيننا لاتخلي اي شي يحبطك
ن
وعند الاشتراك بالمسابقه ؟؟

72
ش
مساء الخير آآآآآآآسفه تاخرت عليكم
كاااااان عندي امتحااااااان صعب عشان كذا ما دخلت

الحمد الله بنات اناوزنت اليوم الصبح
وصرت نازله<<قولو ما شاء الله>>

2.5 كيلووووووووو
الحمدالله وهذابفضل الله ثم بفضل الحماس اللي بالهتجمع

والف الف مليووووووون مبروووووووووووك للي نزلوووووو
ه
-



دنياك دنياي












-



توتو امروه








-miss - money


همسات ناعمة

والاحمرررررررر // نفس السؤال
هل احد فيكو شاف مشاركاات للي فووق
w
اغتراب;8718999:

صباااااااااااااااااااحو....


لالامن جد فريق الازرق نااااااااااااايم في العسل

ماادري وينكم يافريقي :(


انا نزلت نص كيلو فقط

وافطرت نص خبز صامولي+جبن

مبروووووووووووووووك ياعسل
ن
واخر شي الاسبوع الي راح وزنت 71


والحيين مااادري
w
ام سارة و حلا;8719140:
صباح الخير كيفكم صبايا...

هلا اغتراب كيفك؟ مبروك النزول...

أنا وزنت نازله كيلو يعني 72...



مبروووووووووووووووووووووووووووووك
ر
هنودة و وجد الله يبارك فيكم انا مو زعلانة اني نزلت كيلو انا كان نفسي هالاسبوع ادخل السبعين...لكن الحمد لله على كل حال

هنودة وزني وقت دخولي المسابقة 82 و الحين 81
ه
نيهال // مبروك يا عسسسسسسل يعني وزنك عند الاشتراك بالمسابقة 72
طب سوري يا قمررررر وزنك الحالي بعد اول اسبوع يعني كاااااااااام ؟؟؟؟؟؟؟؟

شووق // الف ال الف الف الف الف مبرووووووووووك يا عسسسسسسسسسسل
w
هنودة المسلمة;8719889:
صباااااااااااااااااااااااح الاحمررررررررررررررررر العسسسسسسسسسسسسسسسسسل

اول شي // الف الف الف اف الف مبروووووووووووووووووك لولو احلامطفلة لغتراب ام سارة كستر نور لكل اللي وزنووووووو


انا وزنت النهاردة
والحمد لله
نزلت 2 كيلووووووو

وبقا وزني 73 والحمد لله

حبيبته // شيلي الياس نهاائي وان شاء الله الفووز احمر اكيد ومش هتطلعي
وغي فترة من الفترات هتلاقي روحك نازلة بالاربعة كيلو او 5 كيلو في الاسبووع استمرررري يا قمررررررررر
وخليكي دااايما الي الامااااام


مبروووووووووووووووووووووووووك ياعسل
ه
روبا // تسلمي يا عسسسل وباذن الله تدخلي عالم السبعينيات الاسبوع الجااي يا جميييييييييييل
X