قررت اوصل للي بحلم فيه (2)

برق الالماس;7655163:
ولكموووووووو بنت الايه

شفتج مع المتواجدين هههههههههههههه

هههههههههه حبيبتي والله :15: :15:

ماشاء الله طلعتوني .. الظاهر ماتبغوني

يجي منكم اكثر .. شكرا لكم ماقصرتوا

حتى ماكلفتوانفسكم كتبتوا اسمي معاكم :)

':
[ روح أنثى ][;7657265']ماشاء الله طلعتوني .. الظاهر ماتبغوني

يجي منكم اكثر .. شكرا لكم ماقصرتوا

حتى ماكلفتوانفسكم كتبتوا اسمي معاكم :)

:eek: صراحه صدمتيني بكلامك,,

مش انتي اللي كتبتي هالرد ؟

هلا بنات انا مرة مشتاقه لكم
بس بصراحه انا تركت النظام الغذائي
وانسحب :(
كان خاطري اكمل معاكم
بس تعبآنه هالفترة وصعبه اسوي رياضه ورجيم
الله يوفقكم .. ورايحه دايم احاول ادخل اشوف اوضاعكم بالتوفيق ..

عكل حال لو حابه تكملي معانا احكيلي وانا برسلك النظام عالخاص
(f) بالتوفيق الك

مرحباااا بنوتات

انا عالفطور اكلت ساندوش لبنه وشربت عصير (a)

والغدا اكلت صحن شوربة خضار

ومشيت نص ساعه...

ورح أرقص نص ساعه

او ممكن انط حبل..ما بعرف

برجع بقلكم اخباري :15:
طمنوني عنكم يا حلوات

':
[ روح أنثى ][;7657265']ماشاء الله طلعتوني .. الظاهر ماتبغوني

يجي منكم اكثر .. شكرا لكم ماقصرتوا

حتى ماكلفتوانفسكم كتبتوا اسمي معاكم :)

هلا حبيبتي روح انثى

صراحة ماني فاهمة عليكي بس انتي انسحبتي قبل وقلتي انك منسحبة لان كان عندك ظروف

يعني لازم تحددي موقفك انتي معانا ولا انسحبتي؟؟؟؟؟؟؟ :eek::ss:

مرحبا بنوتات

انا اليوم فطرت على نص علبة روب ورحت الدوام وبعدين اكلت توست وجبنة ونص ملعقة مربى قليل السعرات،
والغدا اكلت سلطة وبيض مع طماط بدون زيت وتوست..
وشربت شاي اخضر

الرياضة اليوم ما بقدر العب عندي دراسة وراسي يوجعني وتعبانة من الدوام..

العشا ما راح آكل شي ويمكن اكمل علبة الروب وبس ...


موفقات حبيباتي...

الظاهر انتوا فهمتوني غلط :)

وبعدين انتوا قلتوا لي هالكلام في الجزء الاول وقلت لكم انا قلت رايحه اكون معاكم

بس مااقدر اكتب لكم يومياتي وبس

على العموما شكرا

مهمة جدا;7666309:
هلا حبيبتي روح انثى

صراحة ماني فاهمة عليكي بس انتي انسحبتي قبل وقلتي انك منسحبة لان كان عندك ظروف

يعني لازم تحددي موقفك انتي معانا ولا انسحبتي؟؟؟؟؟؟؟ :eek::ss:

صح هي قالت انها بتنحسب :eek:

حبوبه حددي..يعني انتي معانا ولا بدك تنحسبي ؟

مهمة جدا;7666330:
مرحبا بنوتات
انا اليوم فطرت على نص علبة روب ورحت الدوام وبعدين اكلت توست وجبنة ونص ملعقة مربى قليل السعرات،
والغدا اكلت سلطة وبيض مع طماط بدون زيت وتوست..
وشربت شاي اخضر
الرياضة اليوم ما بقدر العب عندي دراسة وراسي يوجعني وتعبانة من الدوام..
العشا ما راح آكل شي ويمكن اكمل علبة الروب وبس ...

موفقات حبيباتي...

هلا مراحب حبيبتي
شطووره كملي هيك بس مش لازم تهملي الريااضه
اول مره وآخر مره..اوك يا حلوه؟
سلااامتك وديري بالك ع حالك
حاولي تشربي عصير ليمون..منيح وبروق الاعصاب
بالتوفيق الك

باقي البنات وينكم ما بينتوا حبوبات؟؟

':
[ روح أنثى ][;7666505']الظاهر انتوا فهمتوني غلط :)

وبعدين انتوا قلتوا لي هالكلام في الجزء الاول وقلت لكم انا قلت رايحه اكون معاكم بس مااقدر اكتب لكم يومياتي وبس

على العموما شكرا

حبيبتي ما في شي نفهمو غلط
يعني ردك كان واضح انك بدك تنسحبي
وانا صراحه زعلت لما انسحبتي وانبسطت لما رجعتي تطمني علينا
ما في حد منا معصوم عن الخطأ
ويمكن كان الك قصد تاني من كلامك
بس ع جميع الاحوال احنا منبقى اخوه
ولو ما في بينا عشره..بس المهم منعرف بعض او عالاقل حكينا
انا رح ارسلك النظام عالخاص..وبتمنى تكملي معانا
:15:

مراحب بنات

انا فطرت ساندوش جبنه وشربت شاي

وعالغدا اكلت جاج مشوي مع بصل بالاضافة ل صحن سلطه

وهلأ عم باكل تفاحه

وانتو شو اخباركم

كيف يومياتكم؟



يعني انا مقدره انه لكل وحده فيكم ظروف وشغل بس عالاقل كل وحده تكتب يومياتها وتطلع:(

هلا بنات

روح انثى ولكمو حياتي ,, حياج حتى لو ماكتبنا اسمج ,,

انا ماتريقت اليوم وتغديت قطع دجاج وبس ,, ما اشتهيت ,, وعشا ماراح اتعشى مالي نفس بسبب السخونه

شربت شاي اخضر والرياضة ببدا فيها من باجر ,, ويمكن من اليوم مادري .. احس نفسي احسن واذا قدرت اطلع امشي راح اطلع لان الجو بارد والسخونه للحينها ماراحت ,,

موفقين حبيباتي ..


ترا النت يعلق معاي ,, طول اليوم احاول ادش المنتدى ومافتح ,, واخيرا فتح الحين ,,

باي

هههههههه

بنت الايه ولكمووووو

بنات أنا فطرت نسكافه و ربع رغيف بيض مع طماطم و الغدا كان لحمة مفرومة و بطاطس محمرة بس أنا أخدت ٥ معلق لحمة و حاطتها في ربع رغيف عيش و كالتها من غير بطاطس و العشا كان ربع رغيف عيش بفول
فالنص كلت رمان
و مشيت نص ساعة

مرحبا بنوتات مساء الخير

شخباركم ؟؟ شمسويييين؟؟

اليوم فطرت على سندويشة جبنة، وفي الدوام اكلت فطيرة جبنة وشربت عصير برتقال، واكلت حبة يوسفي،
حاولت آكل طول اليوم عشان الجهاز الهضمي يكون شغال بس كله خفيف، لان الغدا تغديت متأخرة، اكلت مكرونة جبنة وسلطة، وشربت عصير برتقال، والحين بشرب شاي أخضر..

وان شالله بلعب ساعة رياضة، والعشام ما باكل شي، ولو جعت باكل لي حبة فواكه..

وبس...
انتو شمسوين :):)

السلام عليكم حبايبي
انا اليوم تغديت مسح ولبن واكلت كم تمرة
وتعشيت ااااااااا ماراح اخبي بقولكم لكن لاتزعلون علي اكلت فيلية دجاج حبه صغيره
وكم حبة بطاطس وثلاث حبات زهرة مقلية وسلطة اكلت كثير
والأن اكلت شابوره بر دايت:21_186::21_186::21_186::21_186:
خربطت ولعبت شوي بلأكل

نسيت اقولكم على الرياضة انا اسويها بعد صلاة الفجر وانام

مهمة جدا;7673738:
مرحبا بنوتات مساء الخير

شخباركم ؟؟ شمسويييين؟؟

اليوم فطرت على سندويشة جبنة، وفي الدوام اكلت فطيرة جبنة وشربت عصير برتقال، واكلت حبة يوسفي،
حاولت آكل طول اليوم عشان الجهاز الهضمي يكون شغال بس كله خفيف، لان الغدا تغديت متأخرة، اكلت مكرونة جبنة وسلطة، وشربت عصير برتقال، والحين بشرب شاي أخضر..

وان شالله بلعب ساعة رياضة، والعشام ما باكل شي، ولو جعت باكل لي حبة فواكه..

وبس...
انتو شمسوين :):)

اهلين وسهلين
صحة وعافية حبيبتي
ابشرك احنا كلنا بخير:21_86::21_86:

الجمال(1);7675550:
اهلين وسهلين
صحة وعافية حبيبتي
ابشرك احنا كلنا بخير:21_86::21_86:

:D:D:D:D:D:D:D:D:Dتاني هههههههههه

جزاك الله خير وان شاء الله من اليوم ببدا معاكي ياقمر

وزني:78

طولي:154

الهدف الاول:70

الهدف الثاني:64

الهدف الثالث:56

وان شاء الله بكمل معكم وابي منكم التشيجع والله يقويني ويكون عندي عزيمه قولو امين