المسابقة الثانية للمشاركات في رابطة العصقولات ..... و ان شاء الله تكون الأخيره ونتخرج

هلا ريمان
مكتوب عليها لا يستعمل للاطفال اقل من 4 سنوات
ووااايد قريت في منتديات انه يستخدمونها الكبار وسمنو عليها

بنات الحين اكدو علينا الاوزان كل اسبوع او اسبوعين؟؟
انا احس كل اسبوع احسن
شنو رايكم انتو؟

victim of silent;7540343:
هههههههههههههههههه كلي تواضع بضحك من قلبي


حتى انا 19 شهرين واصير 20 بأذن الله


فله قروبنا


انا جننت ابوي اقولوا ابغى حلبه حبووب مو راضي يقول مافي امل تمتني


الله يستر هع


بس انا مااتحطم بالتوفيق لكم يابنات

العمر كله حبيبتي

بس انصحك ما تسمعين كلام احد كوني واثقه من نفسك

انا كنت قبل مثلك اخواني جننوني بالتريقه علي انه مستحيل اسمن

بس طنشتهم قلت بيني وبين نفسي طنشي بكره راح يغيرون رايهم

و الحمد الله تغيرت بقوه بعد

غلا محرق;7541234:
هلا ريمان
مكتوب عليها لا يستعمل للاطفال اقل من 4 سنوات
ووااايد قريت في منتديات انه يستخدمونها الكبار وسمنو عليها

ايه انا نفس الشي مكتوب عليه الي قلتيه

انا كنت اتوقع للاطفال

غلا محرق;7541261:
بنات الحين اكدو علينا الاوزان كل اسبوع او اسبوعين؟؟
انا احس كل اسبوع احسن
شنو رايكم انتو؟

ليش كل اسبوع ما غير تتحطمين لانه يمكن ما تزيدين

بالاسبوع انا اقول احسن بعد اسبوعين

ولا انتي مو قادره تستغنين عن الميزان

ههههههههههههه

مرااااااااااااااااحب يادبياااااااااات...

الله يسمنكم بالعافيه.

قروووووووووبي الجميل ممكن اوزانكم عشان اكتبها على بابي<<متحمسه..

انا ماعندي نظام معين بس ملتزمه بالفطور والغداء والعشاء الحمدلله عشان الجامعه <<الله يخليها
ونومي متعدل مرررررره
وابشركم انا زدت كيلو
وزني الجديد:50..
طولي:159..
هدفي بإذن الله:59

الله يرزقنا اللي نبي يااااااااااااارب
موفقين..

انا مع ريمااااااان ماأبي كل اسبوع احسه تحطيييييييييييييم

يلاااااااا اتفقوا ياعسولاااات ..

انا

وزني: 59

طولي : 165

انا اسمن وحده فيكم

اكيد الكل مستغرب اني ابي اسمن

لانه وزني مو باين في شكلي الي يشوفني يقول اقل

فكذا حابه ازيد

لانه بعد ما تركت الحبوب ما نزلت غير كيلوو بس كل من

يشوفني الحين يقول لي انتي مو مثل قبل فكتشفت انه

الحبوب خلت جسمي كانه رويان يعني مويه كان مره حلو بس

الحين احس انه كاني كنت كوره منتفخه و فجأه انفقعت

حتى بنت عمتي جتنى امس تقول انتي نحفتي مو مثل قبل رمضان

عاد انا ما ابيها تعرف فقلت ايه لانه ما اكل مثل قبل >>>> اكبر كذابه

و ان شاء الله احاول اسمن اشوي علشان يبان انه سمنانه مو سمنانه بالوزن

و بس

بالتوفيق للجــــمــيــــــــع...........

لولاا;7541967:
مرااااااااااااااااحب يادبياااااااااات...

الله يسمنكم بالعافيه.

قروووووووووبي الجميل ممكن اوزانكم عشان اكتبها على بابي<<متحمسه..

انا ماعندي نظام معين بس ملتزمه بالفطور والغداء والعشاء الحمدلله عشان الجامعه <<الله يخليها
ونومي متعدل مرررررره
وابشركم انا زدت كيلو
وزني الجديد:50..
طولي:159..
هدفي بإذن الله:59

الله يرزقنا اللي نبي يااااااااااااارب
موفقين..

حاولي ان الصبح قبل ما تطلعين تفطرين

والصبح الساعه 10 هم تفطرين

حاولي تكثرين وجباتك لانه اذا انتي ما تاكلين

غير الوجبات الاساسيه ما تزيدين الى بس تحافظين على وزنك

فنصيحتي لك انه تزيدين بالاكل

بالتوفيق لك...........

كلي تواضع**;7539234:
سبحان الله قروبنا نفس الطول <<<ههههههههههههههههههههههه

وعقبال مايكون الوزن62 للكل

بالنسبة لنظامي اجلس اخذ الحلبة على الريق بعدين افطر واكل شئ خفيف شبس اوفواكه لين وقت الغدا وفي العصر اكل خفيف الى العشا وقبل مانام اخذ الحلبة


عندي سؤال اذا زدت كمية الحلبة يعني اخذها 3مرات باليوم تعطي نتيجة اسرع؟؟؟؟


لان زوجي مومقتنع بالحبوب وخاصة بعد ماجربت حبوب الخميرة ولافي نتيجة

ايه عادي الحلبة تاخذين زيادة احسن عشان امتن .<<<<<<<< خخخخخخخخخخخخخخ


والحبوب شيليها من راسج مرة وحدة لأن ما تدرين ممكن يصير حمل باي وقت

كلي تواضع**;7539293:
عندي فكرة علشان نتحمس اكثر ولانتكاسل
ايش رايكم نحط لنا يوم محدد يكون بعيد مثلا قبل عيد الاضحى بيوم كنهاية ونشوف مين اكثر وحدة زادت ونحط حد يعني اقل زيادة مطلوبة قبل التاريخ هي 5 كيلوا وبعدين نكمل ونحط تاريخ ثاني يكون بعيد ....

وكذا راح انشد حيلنا اكثر




ايش رايكم

خلاص فكرة حلوة مع اني ادري بتحطم

هههههههه

لا الحمد الله صايره اخذ البلايز

مقاس L

والبناطيل 30 او 31

والملابس الداخليه XL

يوووه ايام زمان كنت اخذ اصغرر شي

ولا ما يطلع بعد نص الملابس قدي

لا الحين اخذ انا و اختي نتبادل

ان شاء الله تسمنين و تنسين مقاس S

ههههههههه

بالتوفيق لك

الله يسمع منج يارب

كلي تواضع**;7539681:
اقروبنا كم اعماركم يمكن تكون نفس الشئ <<<<<<<<هههههه

انا عمري 19

في هذي ما مشى الحال


هههههههههههههههههههه

شكلي اكبر وحدة بالقروب

سلام عليكم

كيفكم مع الاكل

انا الحمد الله ملتزمه بوجبات الرئيسه

ومالي نفس واغصب نفسي غصب ما ادري وش صاريلي ,,, :mad2::21_195:

موفقه ريماااااااان الله يسمنك بالعافيه والجمييييييييييع ياااااارب..
كرميلااااااااا وغلا محرق وينكم عطوني اوزانكم بسوورأأأاه"بسرعه"؟؟
<<مرررره متحمسه ياااااارب نفوز عليهم خخخخخخ

لولاا;7544507:
موفقه ريماااااااان الله يسمنك بالعافيه والجمييييييييييع ياااااارب..
كرميلااااااااا وغلا محرق وينكم عطوني اوزانكم بسوورأأأاه"بسرعه"؟؟
<<مرررره متحمسه ياااااارب نفوز عليهم خخخخخخ

الله يوفقكم

بس احنا اللي بنفوز :cool:


ادعوا لي اما القى لي دورة ادرس فيها عشان انتظم في حياتي شوي ...

هلااااا
ماشاء الله
الموضوع يشجع مررره ههههههه

لولااا وزني 36 الحين

ويالله كأنه الغالبيه يبغون كل أسبوعين الأوزان
بس مو مشكله

victim of silent;7540343:
هههههههههههههههههه كلي تواضع بضحك من قلبي


حتى انا 19 شهرين واصير 20 بأذن الله


فله قروبنا


انا جننت ابوي اقولوا ابغى حلبه حبووب مو راضي يقول مافي امل تمتني


الله يستر هع

ههههههههههههههههههههههههههه


ليش التحطيم خلية يجيب لك الحلبة وتحدية وانتي بتفوزين لانك اكيد بتمتني

ريمان الهتان;7541224:

اقصد التحدي الي قلتي عليه

تسوينها بينك و بين البنات القروب

الي انتي فيه مرايم السعودية
victim of silent
jesse

و التحدي الكبير يصير بعد كل اسبوعين

بين القروبات كلهم

القروب الأول

مرايم السعودية
كلي تواضع
victim of silent
jesse



القروب الثاني
كاراميلا
غلا محرق
ريمان الهتان
لولاا



القروب الثالث
بنوتة الغلا
كلى دلع ودلال
zomorod
بنوته بس كتكوته
Aum Rayan


والقروب الي يزيد اوزانهم اكثر من القروبات الثانيه

اهي الفايزه

ان شاء الله تكوني فهمتي :o

اها فهمت نشوف راي الباقي وبعدين نقرر

ريمان الهتان;7541230:

العمر كله ان شاء الله

تسلمي :D