حمله بدله السونا وخل التفااااااااااح حياكم معي جسمك على كيفك

حكايه المطر 07-10-2008 458 رد 44,642 مشاهدة
م
يسلمو ياعمري وانشالله توصلي لهدفك بسرعه وبالتوفيق
ف
ولووو حبيبتي

تسلمي


يومياتي :

حطيت الخلطة بس على عضودي ولبست التوب بس وقعدت فيها ساعة وتروشت

اليوم مدري شافيني شكلها بداية انلفونزا لان احس بخمول واحس جسمي مكسر

والادهى انو زعلانة


ادعوا لي بالفرج
ا
هاى يابنات اخباركم اية

ممكن انضم معاكم فى الموضوع انا متبعاكم من مدة بس حبيت اشارك فى بدلة السونا وخل التفاح

الحمد لله عندى بدلة سونا كانت جية مع المشاية وحطة فى زجاجة بخاخ ماء ورد وخل تفاح لما احط منها على جسمى والعب رياضة بحس انى بعرق بسرعة من بكرة ان شاء الله هكتبلكم يومياتى
بااااااى
م
تكفووون بشروو شو النتايج ... ياجعل من ترد علي يفتحلهاا ابواب الرزق
ف
اماني محمد حياك الله معانا

غيري من ماء الورد مع خل التفاح لزيت زيتون وخل تفاح لي سنة على ماء ورد وخل تفاح ماشفت شي يذكر مع خل تفاح وزيت زيتون نزلت بسرعة خلال 40 يوم وبعدني مواصلة ننتظر يومياتك


مس بيق >> اسمك غريب تقصدي الانسة الكبيرة ؟؟

النتائج بصراحة تشرح القلب

خصر منحوت وبدأت العضود >> عقدتي تنشد

وفي نزول كيلوين مع المشي
ه
اختى الغاليه يفيد اني ارش على جسمي واقعد في غرفه السونا
ا
متشكرة ليكى اوى فلورينا ربنا يحقق حلمك وتوصلى للى عاوزاة فى احسن صحة :21_201:بس ليا سوال اد اية المقدار بتاع زيت الزيتون واد اية خل تفاح وهل ينفع احطة فى بخاخة وارشة على جسمى زى مية الورد :21_87: اصلى بصراحة كمان خيفة الزيت يسمر جسمى:think: تبقا مشكلة وكمان انتى خسيتى اد اية على الخلطة دى فى كام يوم :21_184: معلش رغاية شوية :21_195: منتظراكى ياعسل على احر من الجمر :Zd_bye_3:
ف
هنوف الحلوة ايه ينفع لان اهم شي الحرارة مالت السونا بس الغرفة تبيض وتفتح المسام النحف مع الرياضة

اما ني محمد

تاخدي زجاجة نص الكمية زيت زيتون والنص التاني خل تفاح

الزيت مايسمر لان بعد مانخلص الرياضة نتروش فيروح يعني مارح تطلعي بالشمس الا لما ينغسل فوين رح تسمري؟؟


انا نزلت كيلوين خلال 5 اسابيع بس انا مو هدفي انزل هدفي اشد الترهل الي في العضود ( اعلى الذراعين ) وانحفهم بس لاحظت ان منطقة الحوض والخصر نحفت وفي الفخود بعد نزلت انش ونص

ارجعي للصفحات قبل العشرين اعتقد في ال16 بتحصلي قياساتي


يومياتي:

اليوم حطيت الخلطة ولبست البدلة كاملة وبدأت امشي 40 دقيقة وصارت معي مشكلة ........ وتوقفت
ادعوا لي بنات مرة تعبانة واحتاج الدعاء


علاوي - رسيس وينكم افتقدتكم بقووووووووووووووووووووووووة
ح
مساااااااااااء الخيراااااااااات:15:
فلورينا كيفك ياحلوه والله يقويك ماشاء الله عليك
انا ادخل بس مو كثير على السريع اشوف اخبارك واطلع:wink:
عندي ظروووووف صعبه الله يحل كربي ادعي لي:confused:
وانا تاركه الخلطه من زمان بس استمري حبيبتي
علاوي وووووينك يادبه وحشتنا سوالفك المجنونه:D
ف
الله يفرج عنك رسوس ولله لك وحشة

ايش هالصدفة بالعادة سوا .. وثنتينا ضايقة صدورنا بنفس الوقت

الله يفرج همومنا ويريح بالنا


بس ليه تركتي الخلطة ... الشيطان لعب عليك من هذيك المرة خفتي ؟؟؟
ح
فلورينا حبيبتي ممكن سوال؟


كمنحفتي من السااونا؟

انا عندي بس الاخصائيه تقوول ماتفيد بشي بس تنزل مويه الجسم؟


افيديني حبيبتيظلو تكرمتي؟
ق
ودي اشارك معاكم لان جسمي يبيله شغل وااااايد بس ماعرف وين يبيعون البدله في الدوحه
ف
حبيبته ودلوعته;7914108:
فلورينا حبيبتي ممكن سوال؟


كمنحفتي من السااونا؟

انا عندي بس الاخصائيه تقوول ماتفيد بشي بس تنزل مويه الجسم؟


افيديني حبيبتيظلو تكرمتي؟



اممممم بصراحة حيرتوني لان انا جاوبت اماني محمد ان هدفي مو الوزن فبرجع اكتب قصتي

انا طولي 170 سم ووزني كان 63 والحين صار 62 طبعا وزني مناسب لطولي بس عندي مشكلة ان عندي العضود مترهلة فتبان اكبر من حجمها ومنرفزتني وبعد فخودي فيهم متن بس مو لحم >>> صرت خروف

عملت رجيم ورياضة وزني ينزل وخصري ووجهي اختفوا الا هالمناطق فوحدة قالت لي انو يكون احتباس ماي تحت الجلد او دهون غير متفككة

فحصلت خلطت الخل وزيت الزيتون ولانو مااقدر اقعد بغرفة السونا بالجم اخدت البدلة وحصلت هنا الاخوات عاملين تجمع

وبصراحة مرتاحة لها لانو انا البسها وامشي واعمل ايروبيك يعني مو بس البسها
ولاحظت نزول في القياسات كل اسبوع اقيس بالمتر بالانش

وانا عندي ايمان انو في ناس ماتتصوري وزنهم كم من اشكالهم
فااهم شي عندي الشيب

فهذا جوابي على سؤالك

من ناحية الوزن لي شهر و13 يوم بس كيلوين بدون رجيم مع رياضة
ف
البنات من قطر يقولون موجودة بكارفور

والبدلة تكون متوفرة في محالات الرياضة

وهلا بك معانا
ف
الظاهر مافي غيري بيستمر بالحملة

رسيس علاوي وينكم ؟؟

ريم البدر .. اماني محمد .. انمار المشتركات الجدد ايش ؟؟؟ هربتوا خخخخخخخخخ

يومياتي

الساعة 2 حطيت الخلطة ولبست البدلة ومشيت لساعة 3 ومن 3 ل3 ونص بس كذا مبسوطة بالموية الي تنزل وتروشت

وحطيت اللوشن وبثثثثثث
ا
ميرسى فورينا على الرد على سوالى ربنا يخليكى :Za_thanx: بس انا حاليا متحطمة :cry: بقالى اسبوع مشية على الرجيم ورياضة وايروبكس ولا خسيت ولا نصف كيلو:(واللهى انا مقهورة بجد:tears:
$
هلا بناات وحشتوني ......زسواالفي المجنونه ان شاء الله بكتبها وانا معااكم معاكم بس ظروفي صعبه شوي ....

الوالده تعبانه بالمستشفى طالع عندها ورم خبيث بصدرها والحمد الله على كل حال سوت العمليه وان شاء الله خير .الله يبعده عنا وعنكم ان شاء الله ادعولها ان الله يشفيها :(

انا معااكم اقرى اخبااركم بس ماعندي وقت ارد ان شاء الله اشووفكم بااجر سمحوولي .
ف
امانىمحمد;7923549:
ميرسى فورينا على الرد على سوالى ربنا يخليكى :Za_thanx: بس انا حاليا متحطمة :cry: بقالى اسبوع مشية على الرجيم ورياضة وايروبكس ولا خسيت ولا نصف كيلو:(واللهى انا مقهورة بجد:tears:



اهلين حبوبة ليش جربي زيت الزيتون مع خل التفاح والزنجبيل مع بدلة السونا وامشي كل يوم ساعة ورح تشوفي فرق انا مثلك تعبت نفسي بالايروبيك ولا شفت شي بس يوم مشيت على هالنظام في تحسن ونحفت وكل من يشوفني يشهد لي
ف
علاوي ماتشووووووووووف شر الوالدة وجعل ربي يشافيها ويقومها لكم بالسلامة وماتشوفوا شي وحش

بننتظرك

يومياتي

حطيت الخلطة ولبست البدلة ومشيت من 12 الى 1 وتروشت

وبثثثثثثثثث
ف
بنات وينكم؟؟ مافي غيري

ترى بعاقبكم ومابحط لكم يومياتي هااااااااااااا >>> تهدد
X