$تناهيد لحظات$;9650452:
هااي بناات صبااياا .....هاالواا جمييعاا
الحمد الله على السلاامه وينكم عسى مااشر هههههههه كلن اختفى ؟؟؟
فلوريناا هلا حبيبتي اخباارك يااعسل ؟؟؟؟؟؟ هااا شفتي شلوون مااقتلج انوا رسووس لو تشم خبر تجي ركض هههههههههههههه
ويينك ياارسووس ياللدبه فقدنااك ومن عقب خبص الكل وصاار الوزن لا يحتمل ههههههههه
فلورينا شوفي شغلك معااها :mad: رااح تساافر واكيد رااح تغيب اكثر من شهر هههههه
تروحي وترجعي بالسلاامه ان شاء الله لا تطوليين عليينا اوكي
ومشكووره فلورينا على احياء الموضووع من الارشيف هههه:tongue:
انا اقوول نفتح موضوع جديد ونبدي من جدييد احس عشاان ننسى المااضي الاليم ههههههه
والشرت هو زيه اللي عندي ؟؟؟؟؟ اكيد اخووه الكبير ههههههههه:D:D:D واللي عندك الصغير هههههههههههاي
بس اللي عندي واافضيحتاااه كلن يعرف انه في شيء غلط تحت الثيااب ههههههههه
حشى لابسه بامبرز مو شوورت :D:D:cool: حتى اني البس فوقه شرت قطن عشان الصوت ههههههه
شجعتوني بناات اني ابدي من جديد لاني مااسااه هيءهيء:confused::confused::confused:
وحتى اني حذفت الشريط مال الوزن عشاان ماانقهر على وزني :( ان شاء الله يتعوضوون
واشووفكم على خير حباايبي سي يوو
هههههههههه توي اقولها بنفتح انا معاك موضوع جديد وبنحط شعارنا رسيس لاترجعي هههههه
الشورت ذا لارج .. في اكس لارج واكس اكس لارج .. لا ذا ستريش مايبان .. بالعك لما تلبسي فوقه شي يبان انحف
يلا ناخد مشورة البنات .. نفتح موضوع جديد شامل لاستخدام اي وسائل مساعدة ههههههه
حمام سونا - بدلة سونا - شورت سونا
ايروبيك - جهاز مشي - اوربتراك - سيكل - مشي - اثقال
رجيم - حمية - كريمات - صابون - شاي - اعشاب
بتاع كلو
ويكون لكل بنت هدفها
- مكافخة السمنة
- انقاص الوزن
- القضاء على الزوائد الشحمية والدهون
- جسم مشدود
اي شي يتعلق بتضبيط الجسم
اذا قررتوا .. بنزل موضوع فنتكة .. ونكسب مشاركات نشيطات
مو مثل رسيس >>> بتكفخ
