حمله بدله السونا وخل التفااااااااااح حياكم معي جسمك على كيفك

فلورينا اخباارك يادبه .......

سبرااايز

يله لي عوده سي يوووووووو

الوووووووووووووووووي يالدبة

تفكري ماعرفتك .. عرفتك


كيف غيرتوا اسماءكم؟؟

انا ابي اغير اسمي >> بس خايفة البنات يفقدوني ويبكوا علي

هااي فلورنا اخباارك
خخخخخخخخخخخخخخخخخخ
مااتوقعت بها السرعه غيروونه كنت بقوولك فكرت الشغله تاخذ اسبووع خخخخخخخخخخ

اول شيء شراايج باسمي :) خخخخخخ ثاني شء اسمج شحلااته مو انا .....اصلاا انا مسجلته كذا على السريع ومره مو عاجبني :)

وهاي اسمي في كل ن
منتدى حبيت يكون زيه .......المهم .شوخباارج .شنو الموضوع صااير ميت ههههههههه

انا بالدوحه عند اهلي من امس ومااخذه اجازه الليوم ولا كان عندي موعد ووزنت :( مع اني ماابي بس غصب .وتفاجاءت اني نازله ......موقتلك عشان الدوره

وياافرحه ماتمت هههههههههههه>>>>>>>لازم انا العكس بداال مااشوف نفسي ناازله اصك حجلي لالالالالا تبطلع على الاخر ههههههههههههه

بليز لا حد يطقني خخخخخخخخخخ وان شاء الله ا سطلب الليوم تووبه .....يله سي يووو ان شاء الله

ههههههههههههههه الله يقطع بليسك اي سكتيني انا بعد مو هذا الاسم الي كنت ابيه بس يلا ابي اترك بصمتي بالمنتدى اخاف ينسوني اذا غيرته ويسوون علي حداد انا ومواضيعي الحلوة

انا لي يومين صداع مجنني >> كالعادة

وبس احط الخلطة على عضودي بالليل وانام والصبح اتروش

احسن من ولاشي

بس الكل يقولوا لي بدأت تنشد بشكل كبير والخطوط بدأت تخف شوووووووووي لوووول

السلام عليكم
انا اتابع يومياتكم ولا حظت محد يكتب كم خسر من الوزن ياليت تكتبوا كم كان الوزن وكم خسرتوا مع الخلطه عشان الواحد يتشجع مع يومياتكم الحلوه اكثر واكثر ويشارك معاكم وشكرا

هلا بك اختي الحلا كله

انا استفدت شد ترهل وتصغير قياسات اكثر من وزن

لحط الان نزلت 6 كيلو ونص

فلرينا مرحبا

انا اليوم وزنت وطلعت نازل 2كيلو هدا الاسبوع طبعا مع رجيم والخلطه سيووووووووو اشوفك بعدين

مبروك وجد الحب ... عقبال ماتنزلي اكثر

فلورينا ،
وش الخلطة الليّ صلحتيها لزنودك .؟
من جد انا اعاني من هالمنطقة =( !

شكرا حبايبي على :Za_thanx: ردكم لكن ابا اسئل هل الخلطه تصغر الصدر لان انا مشكلتي صدري كبير ماشاء الله :sm215:وادا الخلطه تصغر الصد راح ابدا فيها ان شاء الله (r)

لجيـن!;8734508:
فلورينا ،
وش الخلطة الليّ صلحتيها لزنودك .؟
من جد انا اعاني من هالمنطقة =( !

زيت زيتون وخل تفاح بطريقة متساوية يوميا .. مع التدليك

ومرتين بالاسبوع زنجبيل مطحون + قهوة عربية + ماء دافئ تعجن وتفرك المنطقة

نتيجة بطيئة بس في تطور

الحلا كله1;8735518:
شكرا حبايبي على :Za_thanx: ردكم لكن ابا اسئل هل الخلطه تصغر الصدر لان انا مشكلتي صدري كبير ماشاء الله :sm215:وادا الخلطه تصغر الصد راح ابدا فيها ان شاء الله (r)

شوفي ياحلوة .. انا ماحطيتها على صدري .. بس لما نزل وزني حسيت صدري ترهل .. ومع بدلة السونا والتمارين انشد .. يعني تشد الجلد

بس خل التفاح معروف يصغر الصدر .. بس مااعرف يمكن يضر

مررررحبااااا صباااااايااااا
علاوي فلورينا كيفكم ان شاء الله مبسوطين ؟؟
معليش يابنات انا انقطعت لانز بصرااااحه ابوي تعباااااان مرررررره حالته خطيره ومرررره نفسيتي تعبانه وخلاص بطلت رجييم وخرابيط الهم الي فيني اكبر الله يبعد عنكم الهم ويرزقكم رااااحه البال
وابي ابشركم اني شريت لاب توب جديد راضيه عنه تمام الرضا الله يعطيني من خيره ويكفيني شره
واحب اقولكم انا احبكم :Dكثيييييييييير كثر البحر
وواااااحشيني كثيييييييير كثر البشر:D
ادعوا للوالد ان الله يخفف عنه ويجعل ماجاه حقه من عذاب الدنيا والاخره ويغفرله ولايعذبه ويكتب له الخيره
اشوفكم قريب ان شاء الله
باااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااي:15:

rasseess;8757662:
مررررحبااااا صباااااايااااا
علاوي فلورينا كيفكم ان شاء الله مبسوطين ؟؟
معليش يابنات انا انقطعت لانز بصرااااحه ابوي تعباااااان مرررررره حالته خطيره ومرررره نفسيتي تعبانه وخلاص بطلت رجييم وخرابيط الهم الي فيني اكبر الله يبعد عنكم الهم ويرزقكم رااااحه البال
وابي ابشركم اني شريت لاب توب جديد راضيه عنه تمام الرضا الله يعطيني من خيره ويكفيني شره
واحب اقولكم انا احبكم :Dكثيييييييييير كثر البحر
وواااااحشيني كثيييييييير كثر البشر:D
ادعوا للوالد ان الله يخفف عنه ويجعل ماجاه حقه من عذاب الدنيا والاخره ويغفرله ولايعذبه ويكتب له الخيره
اشوفكم قريب ان شاء الله
باااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااي:15:

يووووووووووووووه رسيس عاش من شافك

ربي يمسح عليه بالعافية والصحة
ويعافيه ويشافيه

ومبروك اللاب توب الجديد

يالغالية مشكورة حيل والله انك نفعتينا بهالخلطة وانشاء الله بسويها
بس عندي لك سؤال
ممكن استعمالها بدون استخدام بدلة السونا؟
يعني ممكن استعملها والبس فوقها ملابس الخاص بالرياضة؟
ومرة ثانية اشكرك من كل قلبي
وراح اوافيك بالتغيرات

هااي بناات اخبااركم .......هااي فلورينا اخباارك ......

رسووووووووووس عااش من شاافك ياللقاطعه والله انه لك وحشه ......سلاامات مااعليه شر ان شاء الله الله يشفييه ياارب ومااجور ياقلبي .بليز لاتروحي بعيد طمنيينا عليج وعلييه ؟.؟

الحلا كله .وصفه النسكافيه مع خل التفاح مره روووعه وتصغر الصدر وتشده ....


انا الحمدالله هالليوميين مااشيه تماام.....البس شورت السونا بس بدوون الخلطه وامشي 25 دقيقه على السير ؟؟والله اني اتسبح من العرق ..

امس لبست توب بدله السونا تذكرته مادام هو مرمي ولبسته مع الشورت ومشييت بالجهاز توني مااخذت خمس دقاايق الله تضاايقت من العرق .تصبرت لي 15 دقييقه بس عقب فطست ماقدرت اكمل وفصخت التوب وكملت عاي ؟؟؟؟؟

والله فرحاانه من نفسي .بي فلورينا ماادري شفيني لما اشوف نفسي نازله بداال مااتشجع ارجع اخبص خخخخخخخخخ من جد حاله غريبه ....

لاني توني تغديت عاادي الا رجعت اكل خخخخخخخخ ماادري شفيني هههههه

يله فلورينا اشووفج على خير سي يوو

العنود london;8759376:
يالغالية مشكورة حيل والله انك نفعتينا بهالخلطة وانشاء الله بسويها
بس عندي لك سؤال
ممكن استعمالها بدون استخدام بدلة السونا؟
يعني ممكن استعملها والبس فوقها ملابس الخاص بالرياضة؟
ومرة ثانية اشكرك من كل قلبي
وراح اوافيك بالتغيرات

انا استعملتها فترة بدون بدلة ولاحظت نتيجة عالخصر
وبعين لما شفت الموضوع شريتها وواظبت عليها

يصير تحطيها بدون البدلة .. بس البدلة تساعد على فقد الماء الزائد .. والي يكتنز بين الدهون ويمنع تفككها ولها قدرة رائعة على شد الجسم

كوووووووووووووووووووول تناهيد
مرة تمام

واظبي وواصلي

لالالالالالالالالالالالالا يالدبة لاتخربينها .. بلييييييييييييز انتظمي شهرين بس بتشوفي نتيجة ماتخليك تتراجعي طول عمرك خخخخخخخخخخخخخخخخ

راح اسوي هالحركه بس عندي سؤال

اي خل تفاح تقصدون انتو

انا عندي خل التفاح العادي اللي يستخدم للأكل هل ينفع استخدمه ولالا ؟؟؟

انا استخدمته ونتيجة بطيئة بس خل التفاح تبع العطار افضل نتائجه