هلا بنات دشتيات...
الحمد الله الرجيم ماشي تمام...
فطوري هو غداي ::بيضتين مسلوقه مع طبق سلطه
وبعد المغرب اخذت قطعتين تركي مع جبه
العشاء ::كفته بالصينيه مع طماطم وجبنه وشوي خس
والحمد الله..
بشري ام عبادي وش صار على الوظيفه وكمان حرم الوزير
الله يوفقكما ويسهل الي فيه الخير...
بنات مافي احد رد علي بخصوص حبوب منع الحمل!!!
مين تستخدمهاااا؟؟؟
ضحكه حبيبتي والله اليوم دورت علي الحليب الصويا بس ما لقيته
ممكن لو تسمحي تحطين صورت الحليب...!!!
**رابطة شلة بنات رجيم الدشتي((الجزء الثاني)) حياكم**
ا
22-08-2008 | 03:50 AM
m
22-08-2008 | 04:33 AM
ام عبادي حبيبتي وحشتيني موت والله مفتقداكي كتيييييييييييير بس انا كنت باجازة ولسه راجعه للمنتدي من فترة بسيط
الف الف الف مبروك علي الموضوع الجديد بس انا ما شفته غير دلوقتي وقلت لازم ادخل واباركليك
انا كمان نقص وزني حوالي 16كيلو في خلال 6شهور مع التخبيص من هنا وهنا ونفسي كمان في 24 كيلو
انا بشترك معاكوا ولا استني لما رمضان يخلص ولا ايه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
انا طبعا نسيت كل شئ عن رجيم الدشتي بدخل موقعه من جديد وبعرف الرجيم يتكون من ايه ارجو المتابعة والافادة والتشجيع
الف الف الف مبروك علي الموضوع الجديد بس انا ما شفته غير دلوقتي وقلت لازم ادخل واباركليك
انا كمان نقص وزني حوالي 16كيلو في خلال 6شهور مع التخبيص من هنا وهنا ونفسي كمان في 24 كيلو
انا بشترك معاكوا ولا استني لما رمضان يخلص ولا ايه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
انا طبعا نسيت كل شئ عن رجيم الدشتي بدخل موقعه من جديد وبعرف الرجيم يتكون من ايه ارجو المتابعة والافادة والتشجيع
m
22-08-2008 | 04:41 AM
[بنات مافي احد رد علي بخصوص حبوب منع الحمل!!!
مين تستخدمهاااا؟؟؟
حبيبتي ام عزيز اهلا بيكي معنا من جديد انا باخذ حبوب منع الحمل والله انا كمان احس انها السبب وراء النفخة الكدابه ديه!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
لاني بمجرد ما بطلتها شهرين لما كنت بالاجازة نقص وزني حوالي 6 كيلو بدون رجيم ولا غيره
وانا للاسف جوزي طبيب ..................... ومن مخاطر النوع اللي باخذه السمنه ولما بطلب منه نروح لطبيبة نساء لتغيير النوع بيحاول يقولي انه فاهم كل حاجة ومش محتاجة لدكتورة امال هو بيعمل ايه؟؟؟
ولاني من قبل كنت لا انجب وكنت اتعالج من تكيس علي المبيض واخذت حبوب منع الحمل كنوع من العلاج وهذا النوع كان لا ضرر منه ولا سمنت حتي نص كيلو بالعكس وينظم الدورة وهايل
اما النوع الذي اخذه لا يجعل الدورة تنزل من اساسه يعني لا تزل لي دورة حتي ابطل هذه الحبوب خالص
انا بصراحة كنت في مصر وكنت ناوية اروح للدكتورة علشان ارجع لنفس النوع بس للاسف صار عندي ظروف منعتي من الذهاب الي الدكتورة
من لله اللي كان السبب
مين تستخدمهاااا؟؟؟
حبيبتي ام عزيز اهلا بيكي معنا من جديد انا باخذ حبوب منع الحمل والله انا كمان احس انها السبب وراء النفخة الكدابه ديه!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
لاني بمجرد ما بطلتها شهرين لما كنت بالاجازة نقص وزني حوالي 6 كيلو بدون رجيم ولا غيره
وانا للاسف جوزي طبيب ..................... ومن مخاطر النوع اللي باخذه السمنه ولما بطلب منه نروح لطبيبة نساء لتغيير النوع بيحاول يقولي انه فاهم كل حاجة ومش محتاجة لدكتورة امال هو بيعمل ايه؟؟؟
ولاني من قبل كنت لا انجب وكنت اتعالج من تكيس علي المبيض واخذت حبوب منع الحمل كنوع من العلاج وهذا النوع كان لا ضرر منه ولا سمنت حتي نص كيلو بالعكس وينظم الدورة وهايل
اما النوع الذي اخذه لا يجعل الدورة تنزل من اساسه يعني لا تزل لي دورة حتي ابطل هذه الحبوب خالص
انا بصراحة كنت في مصر وكنت ناوية اروح للدكتورة علشان ارجع لنفس النوع بس للاسف صار عندي ظروف منعتي من الذهاب الي الدكتورة
من لله اللي كان السبب
ض
22-08-2008 | 08:04 AM
مووورو مونمور ودحدوحه هلا وغلا فيكم ..............
:21_103::21_103::21_103::21_103::21_235::21_235::21_235::21_235::21_235::21_235::21_131::21_131::21_131::poster_av1::poster_av1::poster_av1:
ام عزيز بحاول اصوره وبحط لك اياه بس قلت لك اسم الحليب كريمورا موجود في كل المحلات الكبيرة اللي غندنا في منه لوفاوكمان في العادي وانتي لازم تاخذين العادي لان اللوفات في كربوهيدرات اكثر
ام عبودي بشرينا ايش سويتي يا بنت ؟؟؟؟ والامساك حبيبتي يا تاخذين كم زيتونه او تشربين موية دافية عالريق اول ماتصحين..
انا ضحوكة ...... بيتنا قريب من ام عبود خخخخخخخخخ....... وعمري قلت لكم من قبل بس اليوم عيد ميلادي
(^)(^)(^)(^)(g)(g)(g)(g)(g):whistling::whistling::whistling: يعني زيدوني سنة .... متزوجة من 8 سنين وعندي زوي 6 سنوات وتومي 4 والاثنين ولادتهم قيصرية وهذا السبب الرئيسي في زيادة الوزن عندي ................. احب القراءة والطبخ والاطفال ................. كنت رياضية بحته ولاني كنت العب اوزان بعد الزواج والولادة انبنت الدهون على العضل وزاد وزني كثير ههههههههههههههه وانتهى مستقبلي المهني ............ عشان كذا مو متقبلة الوزن اللي انا فيه لحد الحين
:BANNED2::BANNED2::BANNED2::BANNED2::BANNED2:واعيش حالة نفسية صعبة واناضل للرجوع وان شاء الله الكم شهر الجايين راح احقق اللي ابي.... والله لو استمر على الرياضة شهر بدون رجيم اضعف ويبان علي بس رادة ماعندي مادري وش فيني ..بس الله كريم ............... :21_209::21_209:بعد اي سؤال ثاني ام عبود ؟؟؟؟؟
:21_103::21_103::21_103::21_103::21_235::21_235::21_235::21_235::21_235::21_235::21_131::21_131::21_131::poster_av1::poster_av1::poster_av1:
ام عزيز بحاول اصوره وبحط لك اياه بس قلت لك اسم الحليب كريمورا موجود في كل المحلات الكبيرة اللي غندنا في منه لوفاوكمان في العادي وانتي لازم تاخذين العادي لان اللوفات في كربوهيدرات اكثر
ام عبودي بشرينا ايش سويتي يا بنت ؟؟؟؟ والامساك حبيبتي يا تاخذين كم زيتونه او تشربين موية دافية عالريق اول ماتصحين..
انا ضحوكة ...... بيتنا قريب من ام عبود خخخخخخخخخ....... وعمري قلت لكم من قبل بس اليوم عيد ميلادي
(^)(^)(^)(^)(g)(g)(g)(g)(g):whistling::whistling::whistling: يعني زيدوني سنة .... متزوجة من 8 سنين وعندي زوي 6 سنوات وتومي 4 والاثنين ولادتهم قيصرية وهذا السبب الرئيسي في زيادة الوزن عندي ................. احب القراءة والطبخ والاطفال ................. كنت رياضية بحته ولاني كنت العب اوزان بعد الزواج والولادة انبنت الدهون على العضل وزاد وزني كثير ههههههههههههههه وانتهى مستقبلي المهني ............ عشان كذا مو متقبلة الوزن اللي انا فيه لحد الحين
:BANNED2::BANNED2::BANNED2::BANNED2::BANNED2:واعيش حالة نفسية صعبة واناضل للرجوع وان شاء الله الكم شهر الجايين راح احقق اللي ابي.... والله لو استمر على الرياضة شهر بدون رجيم اضعف ويبان علي بس رادة ماعندي مادري وش فيني ..بس الله كريم ............... :21_209::21_209:بعد اي سؤال ثاني ام عبود ؟؟؟؟؟
آ
22-08-2008 | 08:48 AM
بنآت اعذروني بيكون دخولي قليل لان النت مو كويس عندي
/
ماشيه تمآم مع شوي تخبيص << كيف تجي:2_22:
وابشركم وزني 57 نقصت حوالي 3 كيلو في آسبوع ..:87457:
ومكمله الاسبوع هذآ بعد ..
/
ماشيه تمآم مع شوي تخبيص << كيف تجي:2_22:
وابشركم وزني 57 نقصت حوالي 3 كيلو في آسبوع ..:87457:
ومكمله الاسبوع هذآ بعد ..
*
22-08-2008 | 10:53 AM
دحدوحة زوجي;7005793:
حبيبتي ام القمر ممكن اشترك وياكم
انا مجربة الرجيم مرتين
وودي اجربه علشان اخس شوي قبل الحمال واوصل الوزن المناسب
هلا اختي دحدوحة اي اكيد ايصير تشتريكين حياج الله معانا
حطي معلوماتج عن وزنج وطولج
*
22-08-2008 | 10:56 AM
monaamor;7008680:
ام عبادي حبيبتي وحشتيني موت والله مفتقداكي كتيييييييييييير بس انا كنت باجازة ولسه راجعه للمنتدي من فترة بسيط
الف الف الف مبروك علي الموضوع الجديد بس انا ما شفته غير دلوقتي وقلت لازم ادخل واباركليك
انا كمان نقص وزني حوالي 16كيلو في خلال 6شهور مع التخبيص من هنا وهنا ونفسي كمان في 24 كيلو
انا بشترك معاكوا ولا استني لما رمضان يخلص ولا ايه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
انا طبعا نسيت كل شئ عن رجيم الدشتي بدخل موقعه من جديد وبعرف الرجيم يتكون من ايه ارجو المتابعة والافادة والتشجيع
هلا بنات مانمور
شخبارك
والله انتي حبيبتي وحشتيني اكثر
والله لك وحشة
والف الحمد الله على سلامتك
وحياج الله معانا في شلة الدشتيات:D
ماشاء الله على النزول وعقبال الي في بالك يارب
اتوقع انه البنات في رمضان راح يمشون على التخفيف
واني اقول لج اذا انتي تقدرين تمسكين نفسك عن الاكل خلال شهر رمضان اشجعك وبقوة
وبخلي لك نظام الدشتي في رمضان
شنو رايك
*
22-08-2008 | 10:59 AM
ام عزيز وضحوووكة ويسلمووو على السؤال حبايبي
ورحت امس المقابلة طلع انه المحل مقفل لانة مافي كهرباء منقطعة عندهم
واتصلت اليها قالت اليوم اروح
ان شاء الله هالتاخيرة فيها خير
ورحت امس المقابلة طلع انه المحل مقفل لانة مافي كهرباء منقطعة عندهم
واتصلت اليها قالت اليوم اروح
ان شاء الله هالتاخيرة فيها خير
*
22-08-2008 | 11:00 AM
ضحوكة من قبل جربت الزيتون ولا نفع معاي
الله يعني ماادري من شنو
الله يعني ماادري من شنو
*
22-08-2008 | 11:01 AM
اميرة ماشاء الله
الف مبروووك ال3 كيلو
وعقبال ال10 ان شاء الله
الف مبروووك ال3 كيلو
وعقبال ال10 ان شاء الله
*
22-08-2008 | 11:02 AM
اعلان هام
الرجاء من الجميع عمل شريط وزن
والي ماتعرف تقول لي بسوي لها
كل وحدة تكتب كم وزنها قبل الرجيم
وكم وزنها الحين
وكم تتمنى يصير وزنج ان شاء الله
الرجاء من الجميع عمل شريط وزن
والي ماتعرف تقول لي بسوي لها
كل وحدة تكتب كم وزنها قبل الرجيم
وكم وزنها الحين
وكم تتمنى يصير وزنج ان شاء الله
ب
22-08-2008 | 01:52 PM
آميره;7009457:
بنآت اعذروني بيكون دخولي قليل لان النت مو كويس عندي
/
ماشيه تمآم مع شوي تخبيص << كيف تجي:2_22:
وابشركم وزني 57 نقصت حوالي 3 كيلو في آسبوع ..:87457:
ومكمله الاسبوع هذآ بعد ..
مبررررووووووك الف الف مبروك (y)(y)وعقبال الجمييييع
ب
22-08-2008 | 01:59 PM
انا من الرياض وعايشين في تبوك وجانا نقل للشرقية خخخخخخخخخخخخ
متزوجة وحاليا ماشيه في السنة الرابعة وعندي ريما باقي لها شهرين وتكمل سنتين ولادتها قيصري ومثل ضحكة من بعد الولاده عجزت انحف والمشكله الي عندي قصور في الغدة الدرقية عشان كذا الايض عندي بطئئئئئ وفي الوقت الحالي ربة بيت لكن سويت مقابلة واستنى الرد منهم :) :) اممممممممممم مادري في شي ثاني نسيت اقوله ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
متزوجة وحاليا ماشيه في السنة الرابعة وعندي ريما باقي لها شهرين وتكمل سنتين ولادتها قيصري ومثل ضحكة من بعد الولاده عجزت انحف والمشكله الي عندي قصور في الغدة الدرقية عشان كذا الايض عندي بطئئئئئ وفي الوقت الحالي ربة بيت لكن سويت مقابلة واستنى الرد منهم :) :) اممممممممممم مادري في شي ثاني نسيت اقوله ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
$
22-08-2008 | 02:18 PM
هااي بنات اخبااركم ......
ومبروك اختي ام عبادي على الموضوع اليديد.......
اعذروني الفتره اللي رااحت اللاب عندي صاده فايرس ولين ضبطته وحااله وبعد الشغل في البيت شوي ماخذ وقتي عشان قبل رمضان
وحشتوني والله .بس ابشركم التخبيص مااشي على اصوله ماادري شفييني منتفحه شهيتي على الاخر ماادري من الحرماان ...
زدت كيلويين ولله منقهره حدي ماادري شفيني حتى زوجي ملااحظ انه صرت اكل اكثر من قبل ؟؟حتى اني قررت اترك الرجيم .... بس بحااول اخفف
لانه رمضان المغرياات كثيره وصعبه الصرااحه .:)
بس بكون ويااكم على طوول واحتمال اكمل هالاسبوع دشتي قبل رمضان لا نكم حمستوني عليه مره ثانيه
موعارفه شااسوي بعمري خخخ
يله موفقيين ان شاء الله وتحيااتي للجميع .قمرهم كلهم .بعيده عن اهلها .ضحكه كذوبه .حرم سعاده الوزير .واميره ..وام عبادي
والغاليه ام عزيز
ومبروك اختي ام عبادي على الموضوع اليديد.......
اعذروني الفتره اللي رااحت اللاب عندي صاده فايرس ولين ضبطته وحااله وبعد الشغل في البيت شوي ماخذ وقتي عشان قبل رمضان
وحشتوني والله .بس ابشركم التخبيص مااشي على اصوله ماادري شفييني منتفحه شهيتي على الاخر ماادري من الحرماان ...
زدت كيلويين ولله منقهره حدي ماادري شفيني حتى زوجي ملااحظ انه صرت اكل اكثر من قبل ؟؟حتى اني قررت اترك الرجيم .... بس بحااول اخفف
لانه رمضان المغرياات كثيره وصعبه الصرااحه .:)
بس بكون ويااكم على طوول واحتمال اكمل هالاسبوع دشتي قبل رمضان لا نكم حمستوني عليه مره ثانيه
موعارفه شااسوي بعمري خخخ
يله موفقيين ان شاء الله وتحيااتي للجميع .قمرهم كلهم .بعيده عن اهلها .ضحكه كذوبه .حرم سعاده الوزير .واميره ..وام عبادي
والغاليه ام عزيز
a
22-08-2008 | 02:50 PM
انا نفسيا متحطمة كملت ثلاث اسابيع على الرجيم ومانزلت غير 3 كيلو بس!!!!!!!!!
أواسي نفسي ان عضلاتي كبرت من البروتينات عشان جذه ما نزل وزني
إحباااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااط
أواسي نفسي ان عضلاتي كبرت من البروتينات عشان جذه ما نزل وزني
إحباااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااط
a
22-08-2008 | 02:54 PM
**ام عبادي القمر**;7009839:
اعلان هام
الرجاء من الجميع عمل شريط وزن
والي ماتعرف تقول لي بسوي لها
كل وحدة تكتب كم وزنها قبل الرجيم
وكم وزنها الحين
وكم تتمنى يصير وزنج ان شاء الله
الغالية انا ماعرف
كنت 73
الحين 70
وان شاء الله اوصل 63 وبعدها 57
التوفيق للجميع
ب
22-08-2008 | 04:25 PM
aLNa3ma;7010832:
الغالية انا ماعرف
كنت 73
الحين 70
وان شاء الله اوصل 63 وبعدها 57
التوفيق للجميع
ماتقدري اختي لانه مو مسموح لك تضيفي توقيع الا بعد 50 مشاركة
بنات شرايكم نتكلم عن برنامج تخفيف لرمضان بحيث مثلا نتفق ان وقت الاذان ناكل 3 تمرات وكاس لبن لان اللبن ثقيل ويسد النفس وبعدين العشاء يكون تخفيف وعلى الظروف او مثلا نتفق على برنامج معين ؟؟؟؟؟؟؟؟ خلونا نتكلم من الحين عشان الي تبي تشتري مقاضي رمضان تشتري معها اغراض الريجيم ..... وياريت احد يقولي عن برنامج دشتي لرمضان وشو اذا سمحتو
آ
22-08-2008 | 09:07 PM
الله يبآرك فيكم
/
انا ماعرف لشريط وزني اول 60 والحين 57 وابي 52 ..
/
انا ماعرف لشريط وزني اول 60 والحين 57 وابي 52 ..
ب
23-08-2008 | 12:49 AM
اهليييييييين بناااات بصييييييح:cry::cry::cry::cry: اليوم رحت لاهل زوجي وخببببصصصصصتتتتتتتت يااالللله مقهورة لاني ماكنت مشتهيه اكل بس ام زوجي بس تطالع فيني ليش مااكل فاكلت شوية تشيز كيك مع اني رايحه لهم بعد المغرب عشان ماتعشى وشربت الشاهي بسكر لانهم هم يسوونه حالي بسسس فانحرجت منها ... ياالللله ليتني وزنت قبل التخبيييص :down:
ا
23-08-2008 | 02:18 AM
هلا بالدشتيات...
الحمد الله اليوم تمااام
الفطور هو الغدا :::لحم استيك مع سلطه
والعشاء:::قطع دجاج بدون الجلد ..وشوية يبيض
والحمد الله ..بس ما وزنت ولا راح اوزن الا بعد الخميس
الحمد الله اليوم تمااام
الفطور هو الغدا :::لحم استيك مع سلطه
والعشاء:::قطع دجاج بدون الجلد ..وشوية يبيض
والحمد الله ..بس ما وزنت ولا راح اوزن الا بعد الخميس