يعطيج العافيه حبيبتي
بحاول اطلع اشتري لي السكر
اما عبادي انا تعشيت بيض مقلي وجبن شيدار حد الشبع صح ؟
**رابطة شلة بنات رجيم الدشتي((الجزء الثاني)) حياكم**
ي
08-10-2008 | 08:45 PM
*
08-10-2008 | 09:55 PM
هلا يارب ترزقني
اي لحد الشبع بس لا اتكثرين
من اتحسين روحج شبعتين خلاص
تركي الاكل
لانة بعض الاحيان وهذه اعتقد كلنا انسويها
حتى لو شبعانيني نقعد ناكل بس لانة طعم الاكل حلوووو
من جذي متنا احنا :(
اي لحد الشبع بس لا اتكثرين
من اتحسين روحج شبعتين خلاص
تركي الاكل
لانة بعض الاحيان وهذه اعتقد كلنا انسويها
حتى لو شبعانيني نقعد ناكل بس لانة طعم الاكل حلوووو
من جذي متنا احنا :(
ح
09-10-2008 | 04:02 AM
اهلين بنات كيفكم كل عام والكل بخير والله انكم وحشتوني بس والله طول رمضان ماقدرت ادخل النت خبركم العيال وابو العيال وحوسة رمضان وبعدها العيد بس بصراحه الحين راجعه لكم وفيني حماس مره قوي لان بصراحه احس ان الرجيم مره نفع معي وجاب نتيجه وعشان كذا بكمل معكم بس ببدي يوم السبت مع شعار جديد يارب تمنحنا الصحه والقوام الرشيق
ي
10-10-2008 | 12:18 AM
مرحبا الجميع
يعطيك العافيه
ام عبادي فديتج شخبارج ؟؟
وشخبار عبادي فديت روحه ؟
انا مستمره والحمدالله بدون تخبيص ودوم احس بجوع هههههههه
الفطور كان بيض مقلي مع قطع جبن شيدر
والغذا سلطه فيها خيار وطماطم وخس وجبنه مالحه
والعشا صحن شاورما بدون الخبز
وع الساعه 12 يعني قبل اشوي اكلت سلطه مثل الي ذكرتها فووق
وبسسسسسسسس
شرايج فيني يا ام عبادي
صرت دشتيه ؟ خخخخخ
بس اشرب كوفي وايد هههه اليوم شربت ثلاثه الصراحه والي يجي في جيسه ثلاثه في واحد ووالاخضر الي قهوته غنيه ههههههه
يعطيك العافيه
ام عبادي فديتج شخبارج ؟؟
وشخبار عبادي فديت روحه ؟
انا مستمره والحمدالله بدون تخبيص ودوم احس بجوع هههههههه
الفطور كان بيض مقلي مع قطع جبن شيدر
والغذا سلطه فيها خيار وطماطم وخس وجبنه مالحه
والعشا صحن شاورما بدون الخبز
وع الساعه 12 يعني قبل اشوي اكلت سلطه مثل الي ذكرتها فووق
وبسسسسسسسس
شرايج فيني يا ام عبادي
صرت دشتيه ؟ خخخخخ
بس اشرب كوفي وايد هههه اليوم شربت ثلاثه الصراحه والي يجي في جيسه ثلاثه في واحد ووالاخضر الي قهوته غنيه ههههههه
ي
10-10-2008 | 01:08 AM
ام عبادي الجوع الي احس فيه مو طبيعي هههههههههههههههههه
كنت عايشه ع رجيم التخفيف وكنت محرومه من كل شيء بس ما كنت احس بالجوع هذا؟؟
مادري شنو الحل واذا اكل سلطه احس اني شبعت وبعد اشوي ما كاني سويت شيء موب عارفه شنو السبب ؟
كنت عايشه ع رجيم التخفيف وكنت محرومه من كل شيء بس ما كنت احس بالجوع هذا؟؟
مادري شنو الحل واذا اكل سلطه احس اني شبعت وبعد اشوي ما كاني سويت شيء موب عارفه شنو السبب ؟
آ
10-10-2008 | 05:10 AM
آلسلآم عليكم ورحمة الله وبركآته
شسمه~
آخباركم بنآت لكم وحشه من فتره عنكم ~
كل عآم وآنت بخير
/
طبعن آنا بعد رمضآن والسمبوسه والعيد والشكولاآ والحلآوه وهالحوسه:2_29:
جآيه اكمل معكم بعد مازاد وزني كذا كيلو
ماراح اقول:bleh:
بس انواااع التحطيم يوم وزنت اليوم ~ والمشكله الجآمعه على الابواب:2_22:
/
بنآت فديتكم آابي تشجيع تكفون ~ وانشالله الايام الجآيه ماراح شي يخرب علي ~
/
عوآفي
شسمه~
آخباركم بنآت لكم وحشه من فتره عنكم ~
كل عآم وآنت بخير
/
طبعن آنا بعد رمضآن والسمبوسه والعيد والشكولاآ والحلآوه وهالحوسه:2_29:
جآيه اكمل معكم بعد مازاد وزني كذا كيلو
ماراح اقول:bleh:
بس انواااع التحطيم يوم وزنت اليوم ~ والمشكله الجآمعه على الابواب:2_22:
/
بنآت فديتكم آابي تشجيع تكفون ~ وانشالله الايام الجآيه ماراح شي يخرب علي ~
/
عوآفي
Q
10-10-2008 | 02:39 PM
مرحبا بكم جميعا انا كنت قبل معاكم بدشتي واختفيت :) لاني وقفت وتحسفت لاني نزلت بالاسبوع 3 كيلو
وجربت رجيم التخفيف وماشي فايده.. واللحيييين
اللحييييييييييين
الللحيييييييييييييييييييييييين
ابـــــــــــــي تـــــــــــرحــــــــيـــــــــــب لــــــــــــــــي والا تـــــــــــــــرى بـــــــهـــــــــون ((أنتي الخسرانه :). ))
وراجــــــعــه وكـــــــــلـــــي هــــــمــــــــه ونـــــــشـــــــاط
اللـحـين بـتـغـدى تـــونه وخــيــاره...
وجربت رجيم التخفيف وماشي فايده.. واللحيييين
اللحييييييييييين
الللحيييييييييييييييييييييييين
ابـــــــــــــي تـــــــــــرحــــــــيـــــــــــب لــــــــــــــــي والا تـــــــــــــــرى بـــــــهـــــــــون ((أنتي الخسرانه :). ))
وراجــــــعــه وكـــــــــلـــــي هــــــمــــــــه ونـــــــشـــــــاط
اللـحـين بـتـغـدى تـــونه وخــيــاره...
*
11-10-2008 | 02:38 PM
حرم سعادة الوزير;7379450:
اهلين بنات كيفكم كل عام والكل بخير والله انكم وحشتوني بس والله طول رمضان ماقدرت ادخل النت خبركم العيال وابو العيال وحوسة رمضان وبعدها العيد بس بصراحه الحين راجعه لكم وفيني حماس مره قوي لان بصراحه احس ان الرجيم مره نفع معي وجاب نتيجه وعشان كذا بكمل معكم بس ببدي يوم السبت مع شعار جديد يارب تمنحنا الصحه والقوام الرشيق
هلا حرم سعادة الوزيرة شخبارك؟؟
ويش هالغيبة
الحمد الله انكم كلكم رجعتون بعد رمضان
يلا ابي اشوف حماسكم كلكم
وابي اشوف يومياتك حرم سعادة الوزير
وكل وحدة تدخل تقول يومياتها(y)
*
11-10-2008 | 02:44 PM
يارب ترزقني;7387076:
مرحبا الجميع
يارب ترزقني;7387076:
يعطيك العافيه
ام عبادي فديتج شخبارج ؟؟
وشخبار عبادي فديت روحه ؟
انا مستمره والحمدالله بدون تخبيص ودوم احس بجوع هههههههه
الفطور كان بيض مقلي مع قطع جبن شيدر
والغذا سلطه فيها خيار وطماطم وخس وجبنه مالحه
والعشا صحن شاورما بدون الخبز
وع الساعه 12 يعني قبل اشوي اكلت سلطه مثل الي ذكرتها فووق
وبسسسسسسسس
شرايج فيني يا ام عبادي
صرت دشتيه ؟ خخخخخ
بس اشرب كوفي وايد هههه اليوم شربت ثلاثه الصراحه والي يجي في جيسه ثلاثه في واحد ووالاخضر الي قهوته غنيه ههههههه
هلا ام حمودي
ماشاء الله يومك كان حلو ومضبوط
ماعدى الكوفي غلط غلط غلط 3 غلط هههههههههههه
ترى هالكوفي مشحون سكريات يعني ولا كانك سويتي شي
اخذي الكوفي الي خالي من الكافين
مع سكر كاندريل والكوفي ميت العادي مسموح
بس الرجيم جذي ماراح يجب مفعول الكوفي الي مخرب عليج
لان السكريات ممنوعة وانتي بجذي تاخذين في اليوم سكر وايد
بس مو اشوي وهذا غير الكافين الي في الكوفي
اتسوي احتباس في الماي وكثرة يزيد الوزن
*
11-10-2008 | 02:47 PM
يارب ترزقني;7387578:
ام عبادي الجوع الي احس فيه مو طبيعي هههههههههههههههههه
كنت عايشه ع رجيم التخفيف وكنت محرومه من كل شيء بس ما كنت احس بالجوع هذا؟؟
مادري شنو الحل واذا اكل سلطه احس اني شبعت وبعد اشوي ما كاني سويت شيء موب عارفه شنو السبب ؟
الجوع شي طبيعي في بداية الرجيم
راح تتعودين
بس اذا جعتين مو شرط تاكلين سلطة
اشربي مثلا شاي اخضر
او اكلي شي بروتني بسيط
مثل بيض مع خيار وطماط
او قطعة برجر
يعني تقدرين تاكلين الي تبين في فترة الجوع
ي
11-10-2008 | 04:03 PM
وي ام عبادي حطمتيني ههههههههههههههههههه
تدرين وش بسووي
باقي ع الكوفي شوووووووي ويخصل
بكمل الي عندي ومابشتري غيرره احسن حل جذي
لاني ماني عارفه اوقف عنه
بس بحاول
واذا ماقدرت بشتري الي غطاه احمر وسكر كاندريل وميت العادي مثل ماقلتين وع الله
تدرين وش بسووي
باقي ع الكوفي شوووووووي ويخصل
بكمل الي عندي ومابشتري غيرره احسن حل جذي
لاني ماني عارفه اوقف عنه
بس بحاول
واذا ماقدرت بشتري الي غطاه احمر وسكر كاندريل وميت العادي مثل ماقلتين وع الله
*
11-10-2008 | 07:33 PM
Qtr.82;7391640:
مرحبا بكم جميعا انا كنت قبل معاكم بدشتي واختفيت :) لاني وقفت وتحسفت لاني نزلت بالاسبوع 3 كيلو
وجربت رجيم التخفيف وماشي فايده.. واللحيييين
اللحييييييييييين
الللحيييييييييييييييييييييييين
ابـــــــــــــي تـــــــــــرحــــــــيـــــــــــب لــــــــــــــــي والا تـــــــــــــــرى بـــــــهـــــــــون ((أنتي الخسرانه :). ))
وراجــــــعــه وكـــــــــلـــــي هــــــمــــــــه ونـــــــشـــــــاط
اللـحـين بـتـغـدى تـــونه وخــيــاره...
هلا والله بقطر
شخبارك؟؟
وين هالغيبة
صار لك فترة مااشوفك في المنتدى
والله اول تجمع كان كثير حلو
بس البنات ماادري وين راحوا تفرقوا
هلا بيج ويانا
وان شاء الله تقدرين توصلين للوزن الي تبينة:)
*
11-10-2008 | 07:34 PM
يارب ترزقني;7399477:
وي ام عبادي حطمتيني ههههههههههههههههههه
تدرين وش بسووي
باقي ع الكوفي شوووووووي ويخصل
بكمل الي عندي ومابشتري غيرره احسن حل جذي
لاني ماني عارفه اوقف عنه
بس بحاول
واذا ماقدرت بشتري الي غطاه احمر وسكر كاندريل وميت العادي مثل ماقلتين وع الله
ههههههههههه شسوي مو اني الي حطمتش هذا الدشتي ههههههههه
على راحتك بس يعني بتنتظرين الين يخلص اتعبين روحج اتسوين رجيم على الفاضي
تعالي اي هو الي تقولين لونة اخضر
هو مو نستلة ولا في نوع غير
قولي لي ترانا اموت على الكوفي
ابي اجربة:cool:
آ
11-10-2008 | 10:10 PM
:ss: آشوف محد رحب فيني
ي
11-10-2008 | 11:46 PM
آميره;7402202:
:ss: آشوف محد رحب فيني
يكون لي الشرف اميره اذا اكون اول وحده تررحب فيج
السموحه الغاليه انا ماخذيت بالي
مرحبا مليووووون ولا يكفوون حضورج
حيااج بينا
واذا مارحبنا ترانا معتبرينج صاحبة مكان وصاحب المكان يرحب مايرحبون فيه
ياهلا الغاليه
ي
11-10-2008 | 11:49 PM
**ام عبادي القمر**;7400949:
ههههههههههه شسوي مو اني الي حطمتش هذا الدشتي ههههههههه
على راحتك بس يعني بتنتظرين الين يخلص اتعبين روحج اتسوين رجيم على الفاضي
تعالي اي هو الي تقولين لونة اخضر
هو مو نستلة ولا في نوع غير
قولي لي ترانا اموت على الكوفي
ابي اجربة:cool:
هههههههه اي والله
بلى هو مثل الاحمر يا ام عبادي بس لونه اخضر
توه نيوووووو جديد
حتى من تشترين الاحمر تشوفين حاطين داعيه للاخضر ع الغلااااااااااااف
يسمونه كوفي بقهوة غنيه
ولونه اخضر طعمه اقوى شووي بس لذيذ ويعدل المزاج ههههههههه
*
12-10-2008 | 12:03 AM
امورة
هلا فيج
والله اني كتبت لج رد بس ماادري
وين راح
غريبة كاتبة رد ويش طولة
حتى استغربت يوم اتقولني محد رحب فيني
دورة الرد ولا حصلتة
الظاهر خرف المنتدى
على العموم
نورتي الموضوع من جديد حبوبة:)
يلا نبي انشوف الحماس على اصولة
هلا فيج
والله اني كتبت لج رد بس ماادري
وين راح
غريبة كاتبة رد ويش طولة
حتى استغربت يوم اتقولني محد رحب فيني
دورة الرد ولا حصلتة
الظاهر خرف المنتدى
على العموم
نورتي الموضوع من جديد حبوبة:)
يلا نبي انشوف الحماس على اصولة
*
12-10-2008 | 12:05 AM
شوقتيني ام حمود حق هالكوفي
بجربة عجل لاني اخذ الي من غير كافين
والحين مااقدر اشرب الي 3 في واحد
من اتبعت رديم الدشتي
لانة احسة وايد فية حلاوة
حتى الكوبة مااقدر اكملها اشرب اقل من النص
بجربة عجل لاني اخذ الي من غير كافين
والحين مااقدر اشرب الي 3 في واحد
من اتبعت رديم الدشتي
لانة احسة وايد فية حلاوة
حتى الكوبة مااقدر اكملها اشرب اقل من النص
ا
12-10-2008 | 12:16 AM
ام عبادي يسعد مساك يالطيبة
الله يوفقك دنيا وااخره
قلبنا كلنا معك دشتي
حبيبتي ابي اسالك الان كم صار وزنك ؟ لانك قبل كنتي 124 وصلتي 95 وكل ماشوف شريطك قبل اقول ماشاء الله واتشجع اكثر لاني انا كنت 132 والان 114 وابي انزل تحت المية بس الين اوصل هدفي فحبيت اعرف الان كم وزنك اذا ماعندك مانع والله يوفق الجمييييييييييييع
الله يوفقك دنيا وااخره
قلبنا كلنا معك دشتي
حبيبتي ابي اسالك الان كم صار وزنك ؟ لانك قبل كنتي 124 وصلتي 95 وكل ماشوف شريطك قبل اقول ماشاء الله واتشجع اكثر لاني انا كنت 132 والان 114 وابي انزل تحت المية بس الين اوصل هدفي فحبيت اعرف الان كم وزنك اذا ماعندك مانع والله يوفق الجمييييييييييييع
*
12-10-2008 | 12:35 AM
هلا والله ام جوري
شخبارك حبيبتي
والله مشتاقين لكل بنات التجمع القديم
والله شقول لج صار لي فترة ماوزنت
بس وزني وقف على ال90 هذا وزني كان قبل رمضان
بس اتوقع اني يمكن زاد وزني كيلوين او 3 مال رمضان لانة من قبل رمضان وايد خبصت
هي سالفة طويلة
اخر شهر كنت مع رجيم الدشتي
ثبت وزني ولا تحرك
واني ماكتشفت هذا الي بعد شهر كامل
تخيلي شهر واني مقطعة نفسي في الرجيم
فبعد ماوزنت تعبت نفسيتي واجد
فتركت الرجيم قبل رمضان باسبوعين
وقعدت اكل عادي
مازاد وزني
بس من دخل رمضان خبرك حلويات وخصوصا القيمات هههههههه
فاحس انه اشوي طلعت لي كرشة
اتصدقين احس نفسي ومن بعد رجيم الدشتي
اذا اكل اكل عادي
مايزيد وزني
بس من اكثر في الحلويات يزيد وزني
لان السكريات العدو اللذوذ لرجيم الدشتي
احاول قد مااقدر اخفف هالاياام
قولي لي تركتي الرجيم في رمضان؟؟؟
وهاا بترجيعن لرجيم متحمسة ان شاء الله
هو اهم شي التوكل على الله
وثم العزيمة والاصرار
وان شاء الله كلشي بيصير
شخبارك حبيبتي
والله مشتاقين لكل بنات التجمع القديم
والله شقول لج صار لي فترة ماوزنت
بس وزني وقف على ال90 هذا وزني كان قبل رمضان
بس اتوقع اني يمكن زاد وزني كيلوين او 3 مال رمضان لانة من قبل رمضان وايد خبصت
هي سالفة طويلة
اخر شهر كنت مع رجيم الدشتي
ثبت وزني ولا تحرك
واني ماكتشفت هذا الي بعد شهر كامل
تخيلي شهر واني مقطعة نفسي في الرجيم
فبعد ماوزنت تعبت نفسيتي واجد
فتركت الرجيم قبل رمضان باسبوعين
وقعدت اكل عادي
مازاد وزني
بس من دخل رمضان خبرك حلويات وخصوصا القيمات هههههههه
فاحس انه اشوي طلعت لي كرشة
اتصدقين احس نفسي ومن بعد رجيم الدشتي
اذا اكل اكل عادي
مايزيد وزني
بس من اكثر في الحلويات يزيد وزني
لان السكريات العدو اللذوذ لرجيم الدشتي
احاول قد مااقدر اخفف هالاياام
قولي لي تركتي الرجيم في رمضان؟؟؟
وهاا بترجيعن لرجيم متحمسة ان شاء الله
هو اهم شي التوكل على الله
وثم العزيمة والاصرار
وان شاء الله كلشي بيصير