اللي تحلم بوزن عارضات الأزياء تنضم لي ومابي كسل،،رابطة عارضات الأزياء {الجزء السادس}

ღ روح الحب ღ 30-07-2008 1,015 رد 53,670 مشاهدة
&
ღعيون الليلღ;6820068:
هي مسؤليه وكبيره بعد والله يكون في عونج

ان شاء الله تشتغلين عشان ماتملين

كم سنتين لالا كثير سنه تكفي هذا لو صبر سنه هههههههههههههههه

فديت من يتفداني

بنخليهم يعدلون نومهم ولا بنعاقبهم

صدقتي اريووشه مادري وينها والله امس جات على بالي بس المزاج مب لذاك الزود ونسيت اسأل عنها

الله يحفظها وين ماكانت اذا بتاكلينها خليها ليوم الكسر هههههههههههههههه

تسلمين ياقلبي

يالله انا بطلع بروح ارقد اشوفكم على خير


ههههههههههههههههههه

اهوه بعد ما يبي عيال الحين بعد هالصبر ما يحتاي اقولج
و انا لو ودي ما اييب عيل لاكثر من سنتين
لاني دام بييبهم لازم التزم فيهم التزام كامل
و ما اظن اني اقدر اول سنتين او 3
ما احب ابدا في شي و اخليه و ما انهيه
و ما ابي اكون بعيده عنهم ابي اربيهم صح و ازرع في قلوبهم الحب

يلا انشالله خير ما نعرف شو يصير ساعتها


هههههههههههههههههههه

خلاص بخليها ليوم الكسر
و اوكي حبيبتي و نوم العوافي يارب


محبة الرشاقة;6820076:
[SIZE=3]كيفكم بنات انا اليوم مش جاي على بالي اشي راح اوكل اي اشي على غدا الكويتية حلوة طريقة بجربها


[SIZE="5"]مرحبا حبيبتي
شخبارج؟

و عافيه يارب
جربيها و قوليلنا
.. الكويتية ..;6820082:
بنااااااات هذا عصي عصير ماخذته من منتدى هع هع


مساء الورد حبوبات
هذي خلطة عصير كان الدكتور عبدالله المطوع كاتبها لي ويقول انها مفيده جدا لحرق الدهون تشرب كوجبة عشاء :

1حبة كيوي
نص علبة حليب خالي الدسم
نص علبة اناناس كي دي دي أو شريحة اناناس طبيعي
قليل من السكر الدايت
يخلط بالخلاط ويشرب كوجبة عشاء

وبالعافية



جربوها يا بنااااااات
مشكورة كويتيه حبوبة
انا حاطه في قسم العشا الروب ويا فاكهه
وايد مفيد و يحرق الدهون
بس ما يشبع البنات وفي الليل يجوعن فظفت لهم اشياء ثانية [/SIZE]
.
ღ روح الحب ღ;6820126:




ايه هالطريقه وايد حلوة مشكورة عنوني

كنت اسويها في سوريا بس بدون الجزر وععععععع>>>> استغفر الله استغفر الله هع

حلو يوم تطلعين الصبح عندهم ع البلكونه و الجو حلو و هاااااااادي
و تشوفين من فوق الناس الطيبه كل واحد رايح شغله و اللي يبيعون بطيخ و الحريم اللي حاطات مربى و شغلات يجهزونها فوق السطح و تاكلين شي بسيط مثل قلوبهم و حياتهم

والله حياتهم حلوة هالناس
نحن رغم التطور و البنايات بس تنقصنا هالاجواء و محرومين منها و حشرة و تلوث وحر في كل مكان
الله يديم عليهم هالنعمه يارب



إي و الله كل آكلهم صحي ما شاء الله >> وااااااااااااي ببجي يا حلوهاا

أقول أنا قاعد اطلعلكم و انتو طلعوا
.
حبيباتي اشلونكم ؟
بقولكم عن وجبه سهله ولذيذه شايفتها ببرنامج اليك مادري لك على دبي كانوا مسوين مقابله مع اخصائيه تغذيه وقالت عنها والطريقه هي :
1همبرغر مشوي تشوينها بالفرن او بالمقلى من غير دهن او الشوايه براحتكم وتحطينها داخل صمون مدور اسمر او بالنخاله -النخاله تساعد على الهضم - وتحطين بعد داخل الصمون على الهمبرغر 1جبن سلايز وخس وطماط نفس طريقه المطاعم السريعه وتحطين خردل حسب الرغبه لان مافيه سعرات حراريه واذا حبيتي مسحه خفيفه من الكتشب واذا بتاكلين معاها بطاط مفيوح او مشوي
وبالهنا والشفا

ملاحظه يفضل اكلها على الغداء واذا حبيتوا تاكلونها على العشا لازم يفضل مبجر الساعه 7 او 8 يعني قبل النوم بثلاث ساعات
&
.. الكويتية ..;6820211:
حبيباتي اشلونكم ؟
بقولكم عن وجبه سهله ولذيذه شايفتها ببرنامج اليك مادري لك على دبي كانوا مسوين مقابله مع اخصائيه تغذيه وقالت عنها والطريقه هي :
1همبرغر مشوي تشوينها بالفرن او بالمقلى من غير دهن او الشوايه براحتكم وتحطينها داخل صمون مدور اسمر او بالنخاله -النخاله تساعد على الهضم - وتحطين بعد داخل الصمون على الهمبرغر 1جبن سلايز وخس وطماط نفس طريقه المطاعم السريعه وتحطين خردل حسب الرغبه لان مافيه سعرات حراريه واذا حبيتي مسحه خفيفه من الكتشب واذا بتاكلين معاها بطاط مفيوح او مشوي
وبالهنا والشفا

ملاحظه يفضل اكلها على الغداء واذا حبيتوا تاكلونها على العشا لازم يفضل مبجر الساعه 7 او 8 يعني قبل النوم بثلاث ساعات


ممكن الخردل
و كاتشاب بس تستغنين عن الطماااااط
و جبن لاااااااااااااا
و صمون لاااااااااااااااااااااااااااااااا
بس توست هع هع

وانا اسويه بالشوايه بعد
حبيبتي انا الحين قاعده في تجمع الامارات و هني صبوعي عورني ما اقدر اطلع شي هع هع
ارد هني و هناك
م
روح حبيبتي معاك حق احنا كمان عنا في الاردن جو بجنن صبح تشربي فنجان قهوة على البالكونة او تتطلعي تتمشي المساء الجو روعة اوتتطلعي بالعيد تتمشي بالاسواق في الهواء الطلق مش في مول وتشتري حلو العيد والاواعي كثير الواحد بنبسط
.
هع هع رووح انا بقولكم و انتي انصحي؟؟
&
محبة الرشاقة;6820277:
روح حبيبتي معاك حق احنا كمان عنا في الاردن جو بجنن صبح تشربي فنجان قهوة على البالكونة او تتطلعي تتمشي المساء الجو روعة اوتتطلعي بالعيد تتمشي بالاسواق في الهواء الطلق مش في مول وتشتري حلو العيد والاواعي كثير الواحد بنبسط



ايه والله
ابي اروح سوووووريا
هع هع
تذكرت والله

الاردن و سوريا و فلسطين نفس الاجواء تقريبا
والله ياحظكم والله يديمها لا نقوم نحسدكم هع هع

و حلو المشي و لا مطاعم المشاوي
عمري ما اكلت مشاوي حلوة نفس اللي في سوريا
جعت ههههههههههههههههههههه


.. الكويتية ..;6820282:
هع هع رووح انا بقولكم و انتي انصحي؟؟


اوكي حبيبتي
تامرين امر
م
[quote=ღ روح الحب ღ;6820327]


ايه والله
ابي اروح سوووووريا
هع هع
تذكرت والله

الاردن و سوريا و فلسطين نفس الاجواء تقريبا
والله ياحظكم والله يديمها لا نقول نحسدكم هع هع

و حلو المشي و لا مطاعم المشاوي
عمري ما اكلت مشاوي حلوة نفس اللي في سوريا
جعت ههههههههههههههههههه
واللة ياروح حلوة كثير بس الواحد بلدو ومحروم منها ظروف شوبدنا نعمل لا قادري اعيش هناك ولا انا متحملة العيشة هون مسكرة في وجهي اللة يفرجها علي ما بحكي اكثر من هيك
&
حبيبتي و الله محبه الرشاقه

لا تقولين جذي انشالله تنفرج

و ممكن يعني في كل سنه تروحين اجازة و ترجعين
يعني تاخذين اجزة انتي و زوجج و العيال ما عندهم مدارس و روحي شهر و ارجعي

والله زين و ترتاحين و تشوفين اهلج و في نفي الوقت تكونين عايشه هني
.
رووووح عالعشا عادي آكل بيض وحده مع توسته و احط م ص زيت زيتون مع شاي
م
انا متاسفة اذا ضايقتك بس مضايقة وذكرتني واللة
.
رووح عادي نشرب هالعصير بين الوجبات


1حبة كيوي
نص علبة حليب خالي الدسم
نص علبة اناناس كي دي دي أو شريحة اناناس طبيعي
قليل من السكر الدايت

وبالعافية
&
.. الكويتية ..;6820478:
رووووح عالعشا عادي آكل بيض وحده مع توسته و احط م ص زيت زيتون مع شاي


عاااااااادي
بس الشاي بدون حليب

محبة الرشاقة;6820479:
انا متاسفة اذا ضايقتك بس مضايقة وذكرتني واللة


سوووووووووووووري حبيبتي
آنا اللي ذكرتج آسفه

توبه خلاص
بس انا بروحي اشتقت للمكان

و كل شي له طعم ثاني والله ، كله طبيعي مو الكيماويات اللي عندنا يعني ما اقصد اذكرج بس اقول الفرق >>>>> اوووف بس سكتوني


خلاص ما راح اتكلم

آنا ما تضايقت حبيبتي اشكي عادي كلنا خوات فديت روحج انا
.
المقادير


بصل متوسطة الحجم
فلفل اخضر بارد متوسطة الحجم
كوسا واحدة
طماطم صغيرة
همبرغر حبتين
زيت زيتون ملعقة شاي صغيرة
قلاس ماي كبير
ملعقة كبيرة من معجون الطماط
فلفل اسود



الطريقة


ضعي زيت الزيتون بالمقلى ثم ضعي البصل ثم الكوسا شرائح طوالية صغيرة
ومن ثم الفلفل الاخضر مقطع الى شرائح صغيرة في المقلاة


انتظري قليلا حتى تحمر الخضروات في المقلات

ثم ضعي الهمبرغر فوق الخضروات
ثم قطعيها بالملعقة الى اجزاء صغيرة في المقلاة

ثم ضعي الطماطم بعد ان تقطعينها الى دوائر فوق المقادير السابقة بالمقلاة


بعد ان تنضج الهمبرغر ضعي عليها ملعقة معجون الطماطم واخلطيها جيدا



بعد 5 دقائق ضعي كوب ماء على الخلطة والقليل من الفلفل الاسود

انتظري 5 دقائق اخرى ثم ارفعيها من النار






تقدم مع الخبز الاسمر




لذيذة جدا وبالعافية


روووووح حلوه هااذي بس راااح ترفضينها انتي >> هعهع
&
.. الكويتية ..;6820524:
رووح عادي نشرب هالعصير بين الوجبات


1حبة كيوي
نص علبة حليب خالي الدسم
نص علبة اناناس كي دي دي أو شريحة اناناس طبيعي
قليل من السكر الدايت

وبالعافية


لاااااااااااااا يا عمري لا

جذي احسبي سعرات الكيوي
و سعرات الحليب
و سعرات الانناس
و السكر

هذي وجبه مو عصير هع هع

ممكن تاكلين 1 كيوي بين الوجبات يحرق السعرات
بس هالتخبصيه كلها لا لانه سعراتها كثيره
م
واللة كلك ذوق وعنجد بعتبرك مثل اختي
&
.. الكويتية ..;6820524:
رووح عادي نشرب هالعصير بين الوجبات


1حبة كيوي
نص علبة حليب خالي الدسم
نص علبة اناناس كي دي دي أو شريحة اناناس طبيعي
قليل من السكر الدايت

وبالعافية


.. الكويتية ..;6820554:
المقادير


بصل متوسطة الحجم
فلفل اخضر بارد متوسطة الحجم
كوسا واحدة
طماطم صغيرة
همبرغر حبتين
زيت زيتون ملعقة شاي صغيرة
قلاس ماي كبير
ملعقة كبيرة من معجون الطماط
فلفل اسود



الطريقة


ضعي زيت الزيتون بالمقلى ثم ضعي البصل ثم الكوسا شرائح طوالية صغيرة
ومن ثم الفلفل الاخضر مقطع الى شرائح صغيرة في المقلاة


انتظري قليلا حتى تحمر الخضروات في المقلات

ثم ضعي الهمبرغر فوق الخضروات
ثم قطعيها بالملعقة الى اجزاء صغيرة في المقلاة

ثم ضعي الطماطم بعد ان تقطعينها الى دوائر فوق المقادير السابقة بالمقلاة


بعد ان تنضج الهمبرغر ضعي عليها ملعقة معجون الطماطم واخلطيها جيدا



بعد 5 دقائق ضعي كوب ماء على الخلطة والقليل من الفلفل الاسود

انتظري 5 دقائق اخرى ثم ارفعيها من النار






تقدم مع الخبز الاسمر




لذيذة جدا وبالعافية


روووووح حلوه هااذي بس راااح ترفضينها انتي >> هعهع


هههههههههههههههه
حلوة حبوبة
بس ما تنفع طبعا للرجيم

جربيها يوم الكسر عادي
.
ღ روح الحب ღ;6820568:


لاااااااااااااا يا عمري لا

جذي احسبي سعرات الكيوي
و سعرات الحليب
و سعرات الانناس
و السكر

هذي وجبه مو عصير هع هع

ممكن تاكلين 1 كيوي بين الوجبات يحرق السعرات
بس هالتخبصيه كلها لا لانه سعراتها كثيره


خلاص اتحمل الاسبوع هذا و اليومين حق الكسر رااااااااح اطلع حرتي فيه :cool:
&

فديتج والله كويتيه

كلنا جذي راح نسوي
باقي 6 ايام بتمر عادي

بناتااااااااااااااااااات

آنا أستأذن

بروح اصلي العصر و بريج شوي عقب بروح أسوي رياضه


و ادخل انشالله عقب المغرب


يلا اشوفكم
لي عودة
.
ღ روح الحب ღ;6820601:

فديتج والله كويتيه

كلنا جذي راح نسوي
باقي 6 ايام بتمر عادي

بناتااااااااااااااااااات

آنا أستأذن

بروح اصلي العصر و بريج شوي عقب بروح أسوي رياضه


و ادخل انشالله عقب المغرب


يلا اشوفكم
لي عودة

هع هع

يلآ مع السلامه

حتى أنا
X