إلي عندها تكيس وقاعده تنزل وزنها تدخل.. والي متعايزه تنزل وزنها تدخل

فوااااااااااااااائد المرميه لعيون ريحه خنينه والكل


تساعد على ضبط الحالة الهرمونية لدى النساء وخاصة عند سن اليأس ...كما أنها تتميز بمفعول

قابض للأوعية الدموية في حالة غزارة دم الدوره الشهريه ...وتساعد على انتظام الدورة الشهرية

عند بدء حدوثها بعد البلوغ...

كما ينصح إستخدامها قبل الدوره الشهريه لانها تساعد على تحسين الحالة المزاجية وعلى تصريف

الماء الزائد المحتجز بالجسم خلال هذه الفترة....

و تعمل المرميه على تنظيف الرحم و حمايته من الإلتهابات و تنشط المبايض لدى المرأه

ومن فوائدها العامة ...
تتميز عشبة المرمية بمفعول مضاد للعرق ...وتظهر النتيجة بعد ساعتين من شربه...
كما انها مطهره للجروح....

وتحتوي المرمية على موادة شبيهه ببعض المواد الحافظه ولهذا الغرض تخلط اللحوم او المأكولات

المراد حفظها بكميات وفيرة من اوراق المرمية ...

أيضاً تساعد على ارتخاء العضلات الملساء ..فهو يفيد كعلاج لمغص البطن ويساعد على خفض
مستوى السكر إذا ما أخذ على الريق ....

ويكمن استخدامها كغرغرة لتطليف آلام الحلق الناتج عن الإحتقان الشديد ...وكذلك في وقف نزيف اللثة...





منقوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووول

عذروني خواتي على غيابي

كنت مشغولة هالإسبوع وااايد

الرجيم ماشي حالة معاي

بس الوزن مو راضي ينزل :UP202:

بالنسبة لاكلات الرجيم طبخي كل شي مسلوق او مشوي

و ابتعدوا كثر ما تقدرون عن المقليات لا تضيفون ولا شوي زيت للطبخ

الخبز انا معتمدة على التوست الاسمر ....

اكلوا اناناس و كيوي لانهم يحرقون الدهون ....

خواتي بليييز نبي حماس << قولي لنفسك اول

الله يعطيك العافية اختي شما على المعلومات المفيدة
انوار الحب
عساك على القوة استمري وان شاء الله اتحصلين نتيجة
اختي ممكن طلب ؟ كيف انزل التوقيع الخاص بالوزن

انا الحمد الله احس الوزن بدأ ينزل ( تقريبا نزل كيلو ) هذي محولات اكثر من شهر من التخفيف والمشي نصف ساعة
وان شاء الله بحاول استمر
من سار على الدرب وصل

آهات الليل;4660836:
الله يعطيك العافية اختي شما على المعلومات المفيدة
انوار الحب
عساك على القوة استمري وان شاء الله اتحصلين نتيجة
اختي ممكن طلب ؟ كيف انزل التوقيع الخاص بالوزن

انا الحمد الله احس الوزن بدأ ينزل ( تقريبا نزل كيلو ) هذي محولات اكثر من شهر من التخفيف والمشي نصف ساعة
وان شاء الله بحاول استمر
من سار على الدرب وصل

آهات هذا الرابط حبيبتي

حبيبتي يمنع وضع روابط مواقع

اذا ما عرفتي انا اسويلج من عيوني

بس الشريط ما يمشي بروحة لازم كل ما نزل وزنج تعدلينه

شوفي و ردي علي عشان اسويلج اوكي حبيبتي

آهات هذا موقع تسوين فيه شريط بالعربي

حبيبتي يمنع وضع روابط مواقع

مشكورة عمري انوار ماقصرتي
بس ممكن تقولي الطريقة
اتبعت التعليمات بس اذا نقلت الرابط يطلعي ملف خاطىء
اسفة اذا تعبتج او كلفت عليج

ريحه خنينه

خلاص بدخله فالبرنامج

انوار الحب
استمري على النظام وبإذن الله وزنك بينزل

هملوله بنت صوغان >>>> اسمك حلو وموسيقي
الله يوفقك وينزل وزنك وترجعي لأيام الدلع والرشاقة
بس حبوبة لا تاكلي موز ومايونيز ... انتي كذا تخربي نظامك الغذائي
الموز يوصف للنحيفين علشان التسمين
والمايونيز حتى لو مكتوب عليه بأن نسبة الدهون منخفضة فيه لا تصدقي .. كلام دعايات

ودعواتكم لي ان الكرشه والأرداف مالتي تخف

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،


الله يصبحكم بالخير يا بنات يا عرايس وعن قريب أقولكم يا أمهات ،،، أختي شما أول شي شخبار يدتج أنشاء الله أحسن ثانياً تسلمين على المعلومات المفيدة طبعاً أنا قبل ما أقرا ردج أمس سويت لي دلة مريمية وشربت منها كوبين وشريت عسل سدر وخلطته مع غذاء ملكات المحل ومع طلع النخيل واليوم من الصبح على الريج خذيت لي ملعقتين صغار وباتريق سندويتش جبن لوفات مع طماط والروتي أسمر طبعاً،، أمس تغديت مشويات مشكله وما تعشيت لأني كنت في الطوارئ مع جدتي مسكينة تعبت لكن الحمدلله ألحين هي في البيت وأحسن شوي(دعواتكم)،، وأنشاء الله بكره بتوصلني التلبينة وبابتدي فيها والله كريم ،، بس يا بنات محد قال لي شي عن التلبينة ولا عن الأكل المغذي حق المبايض ؟؟؟؟؟؟؟؟

أختي ألطاف أسمي ريحه خنينه يعني ريحه حلوة طيبة ريحة دخون ودهن عود وعنبر (مداح نفسه)

بنات نبغي أكلات جديده ندخلها في النظام الغذائي علشان التنويع يعني

مستمرة ومتابعة معاكم بأنتظار ردودكم

أختي ريحه خنينه
سلامتها جدتك وماتشوف شر بإذن الله
أريد أسألك شو هي التلبينة؟ وكيف بتوصلك؟ يعني تشتريها ولا كيف؟

ومشكورة

السلااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااام ورحمه الله وبركاته:welcometo3roos:


بنات ما اصدق ونزني نااااااااااااااااازل ناااااااااااااااااااااااااااازل وصلت 62 ونص ما اصدق هذا وانا اخربط شوي عشان الجلوكوفاج

الحمد الله والشكر ياربي

هملوله بنت صوغان :flower:

ما انصحج ابدن ابدن بكاندل يقولن مره مب زين استبدليه بعسل ولا بسكر الفواكه مال الاطفال

الطاف

مساء الخيرات:9_28:

ريحه خنينه
:9_33:
بس عليج هالخلطات عشان تقويه المبايض وبعدين ما انصحج تكثرين من كل شي صح طبيعي بس كثرته ما تفيد

يعني شربي كوبين مرميه الصبح والمسا هب دله كامله

وعندج حبوب الفولك اسيد وااااااااااااااااااااااااايد مفيده تغذي الرحم وتخليه جاهز للحمل

n2salahحياج الله اختي نورتي الموضوع وشدي حيلج معانا


آهات الليل

الله يعافيج يالغاليه والله يعطيج العافيه نورتي الموضوع


انوار الحب

مساااااااااااااء الخيرات والنيرات

بنات بكتبلكم شوربه حارقه للدهون ولذيييييييييييييييييييييييذه بعد

المكونات:

بصل اخضر الطويل

ملفوف

كرافس

طماطه متوسطه او صغيره

صدر دياي (دجاج) هذا الي تشترينه من الجمعيه جاهز صدور الدياي الي منزوع عنها كل شي

واذا حبيتي بدال الدياي لحمه نظيفه من الشحوم


تفورين (تغلين) كل شي مع بعض (قطعي الدياي قطع صغار عاش يخلص مع الخضره)

بعدين تضربينه فالخلاط الباهارت ملح شويه و فلفل اسود

بنات نصحيه خلنها ثقيله خففن الماي يكون طعمها لذيذ وهيه ثقيه وتشبع عن وجبه

هذي الوصفه خذتها من عند دكتور تغذيه الصراحه مفعول عجيب

حبيبتي شمـــا
صباحك ورد وقشطة وحليب (قليل الدسم علشان ماتسمنين خخخخ)

حبيت أباركلك على نزول وزنك .. بإذن الله توصلي للهدف المنشود

أنا وزني ثابت وبصراحة ما أريد أنزل وزني .. أريد أحافظ عليه .. مع علاج مشكلة البطن البارز والأرداف.. أحس اني مكسله ومحتاجه تشجيع .. لا استخدمت الكريم ولا سويت رياضة !!

آهات الليل;4662913:
مشكورة عمري انوار ماقصرتي
بس ممكن تقولي الطريقة
اتبعت التعليمات بس اذا نقلت الرابط يطلعي ملف خاطىء
اسفة اذا تعبتج او كلفت عليج

آهات حبيبتي

من تسوين الشريط


تكبسين على الشريط بالماوس على زر اليمين

تختارين ``خصائص`` راح يطلعلك بعدها عنوان تنسخينه ``

نسخ´` تجين للمنتدى على ``مكتبي `` بعدين ``تعديل التوقيع ``

و تختارين من ادوات النص اضاة صورة اللـي شكله جبل اصفر تدوسين عليها و تنسخين عنوان

و بعدين ok ...

ان شاء الله تفهمين على شرحي

شمـا

هذي الشوربة وايد ممتازة جربتها قبل ما اتزوج ووايد ضعفتني

بس الحين ما فادتني ما ادري ليش

اف بس مليت من وزني مو راضي يتحرك !!!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،، مساكم الله بالخير والنور والسرور المعطر بالبخور ،،،

أختي شما كيف حالج أنشاء الله تمام مشكورة على طريقة الشوربة وتراني دلة المرامية ما كملتها شربت منها بس كوبين والباقي في المغسله (خهخهخهخهخه)،، والفولك أسد أكل حبة كل يوم واسبرين بعد حبة في اليوم وفي حبوب قالت لي رفيجتي عنه أسمه سوبراديين تقول أنه مفيدحق البويضات بس للحين ما شريته


أختي ألطاف التلبينة موضوعها نزلته أخت والله نسيت اسمها الحين في هالمنتدي عنوان موضوعوها (حملت بعد سبع سنوات والسبب التلبينة) وهي شعير وحليب وعسل وماي يخلطونه ويشربونه والرسول موصي عليه ينفع حق كل شي والله كريم

انوار الحب;4670557:
آهات حبيبتي

من تسوين الشريط


تكبسين على الشريط بالماوس على زر اليمين

تختارين ``خصائص`` راح يطلعلك بعدها عنوان تنسخينه ``

نسخ´` تجين للمنتدى على ``مكتبي `` بعدين ``تعديل التوقيع ``

و تختارين من ادوات النص اضاة صورة اللـي شكله جبل اصفر تدوسين عليها و تنسخين عنوان

و بعدين ok ...

ان شاء الله تفهمين على شرحي

مشكورة حببتي
الشرح واضح بس ممكن ترسلي الرابط على الخاص
ان شاء الله ينزل وزنج في القريب

أنوار لازم تتنتبهين في بعض الادويه تمنع نزول الوزن

ومرات حتى النفسيه اذا تفكرين وايد في تنزيل الوزن ما ينزل عندج انا يصيرلي جيه