[QUOTE=تذكرني...اناغير][TABLE="width:70%;"][CELL="filter:;"][FONT=Arial][SIZE=3][COLOR=darkblue][ALIGN=center]هلا f...........
ما اعرف اسمك فاكتب الحرف الاول ..
تصدقين عااااد اسمي فطوم
يعني فاطمه
المهم حبيبتي ترى انا اشرب الشاهي ويكون ثقيل لونه غامق يعني كاسين كبااار حقت الكوفي والكبتشينو يجون كبيره كاسين احط عليهم ورق من الشاهي ملعقه كبيره ونص واخليه من ربع الى نص في الزمزميه وبعدين اشرب منه وانتي استمري وبعد اسبوع شوفي النتيجه الاكيده
شلون ثقيل عزيزتي انا احط وحده في كوب وسط
بس اشربه مره وحده في اليوم
تتوقعي لازم بعد كل وجبه ولا عادي
يوميات الحلم بالرشاقه..
f
22-09-2006 | 03:14 AM
ت
22-09-2006 | 03:25 AM
[CELL="filter:;"][ALIGN=center]اذا اسمك فطوم ليه هالسته المعقده...
وبعدين انا اشرب كاسين في اليوم والافضل بعد كل وجبه بس انا اشرب اخر النهار قبل لا انام بشوي وانا استخدم الورق مو لبتون واحط ملعقه ونص كبيره ورق على هالكاسين مويه واشربه وانت بس استمري وبتشوفين انشاء الله النتيجه تفائلي بالخير تجدوه[/CELL]
وبعدين انا اشرب كاسين في اليوم والافضل بعد كل وجبه بس انا اشرب اخر النهار قبل لا انام بشوي وانا استخدم الورق مو لبتون واحط ملعقه ونص كبيره ورق على هالكاسين مويه واشربه وانت بس استمري وبتشوفين انشاء الله النتيجه تفائلي بالخير تجدوه[/CELL]
f
22-09-2006 | 04:17 AM
تذكرني...اناغير:
[CELL="filter:;"][ALIGN=center]اذا اسمك فطوم ليه هالسته المعقده...
هلا عزيزتي
السته حرف الطاء بالعربي
وبعدين انا اشرب كاسين في اليوم والافضل بعد كل وجبه بس انا اشرب اخر النهار قبل لا انام بشوي وانا استخدم الورق مو لبتون واحط ملعقه ونص كبيره ورق على هالكاسين مويه واشربه وانت بس استمري وبتشوفين انشاء الله النتيجه تفائلي بالخير تجدوه[/CELL]
انا يبي لي اشرب قبل النوم بعد
بس انا استخدم لبتون ومررررررررر مره اجل شلون التلقيمه
ماابي ثقيل بجرب لبتنه وحده وادا مانفع امري لله بجرب بالثنتين
وشكرا عزيزتي
أ
22-09-2006 | 06:25 AM
هلا بنات
ريم البوادب
صراحه رجيمك تجويع مايصلح انتي تغدي واشربي بعده بساعه شاهي بوشيبه او زنجبيل والعشى خليه خفيف
والله يابنات ان الكل من اخصائين التغذيه يقولون الرجيم اللي يقوم على التجويع بمجرد انك بيوم تخربطين على طول يحتفظ بالدهون وصعب تنزلين
حلومه ينفع تخلطين اي شي مع الزنحبيل انا صراحه احط مراميه حلوووه للكرش بعد
للحين مستمره بس مدري احس مانزلت على نفس الوزن بس راح اوزن الثلاثاء الجاي واشوف
ريم البوادب
صراحه رجيمك تجويع مايصلح انتي تغدي واشربي بعده بساعه شاهي بوشيبه او زنجبيل والعشى خليه خفيف
والله يابنات ان الكل من اخصائين التغذيه يقولون الرجيم اللي يقوم على التجويع بمجرد انك بيوم تخربطين على طول يحتفظ بالدهون وصعب تنزلين
حلومه ينفع تخلطين اي شي مع الزنحبيل انا صراحه احط مراميه حلوووه للكرش بعد
للحين مستمره بس مدري احس مانزلت على نفس الوزن بس راح اوزن الثلاثاء الجاي واشوف
ن
22-09-2006 | 07:11 PM
هلا بنات كيفكم ؟
الله يسامحكم تعبت من كذر ما ادرو على شاي ابو شيبة
الله يخليكم اريد صورته اريد اشوفه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الله يسامحكم تعبت من كذر ما ادرو على شاي ابو شيبة
الله يخليكم اريد صورته اريد اشوفه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ر
22-09-2006 | 08:30 PM
[mark=CC9999][glint][CELL="filter:;"][ALIGN=center]مبارك عليكم الشهر يا بنات (S)
وينعاد عليكم بالصحه والعافيه والرشاقه انشاء الله:shy: [/CELL][/glint][/mark]
وينعاد عليكم بالصحه والعافيه والرشاقه انشاء الله:shy: [/CELL][/glint][/mark]
ر
22-09-2006 | 08:40 PM
ام سليمان
حبيبتي هذي عقاب لنفسي لني قبلها بيومين كنت مخرطتها من قلب
فقلت لازم اعاقب نفسي عشان ما اعيدها
بس اليوم عادي اكلت الثلاث وجبات
وبعد الغدى شربت خل تفاح لنه كان عندنا عزيمه والغدى من برى يعني يقطر من الدهن
وبس
حبيبتي هذي عقاب لنفسي لني قبلها بيومين كنت مخرطتها من قلب
فقلت لازم اعاقب نفسي عشان ما اعيدها
بس اليوم عادي اكلت الثلاث وجبات
وبعد الغدى شربت خل تفاح لنه كان عندنا عزيمه والغدى من برى يعني يقطر من الدهن
وبس
ر
22-09-2006 | 08:43 PM
[CELL="filter:;"][ALIGN=center]بس يا بنات الحين قولو لي كل وحده ايش بيكون نظامها في رمضان اش بسووووون
الله يستر كان ما انرجع الكيلوات اللي راحت وفوقهم بوسه كمان[/CELL]
الله يستر كان ما انرجع الكيلوات اللي راحت وفوقهم بوسه كمان[/CELL]
ت
22-09-2006 | 09:22 PM
[CELL="filter:;"][ALIGN=center]تعجبيني الحين...
ما طولتي وانتي تغنين يالليل ما اطولك ...
بس تبين اعلمك انك كيف انك ذكيه بالزياااااااااااده ورايحه بعيد............؟؟؟؟
فيه حولك في هالقسم موضوع لي اسمه تبين تكسرين الوزن تعالي ...واول كتاباتي كا ن عن التنظيف للجسم لمده يوم ...انا كنت متوقعه انك بتشوفينه وخاصه انه حول او قريب من اليوميات بس انتي ما ادري وين كانت عيونك ورحتي تبحثين في اماكن بعيده ....
الف مبروك على وصولك للتنظيف ويله هالله الله سويه بس ترى طريقتي احلى وما فيها ملل او حتى تعب ماعليك الا انك تجيبين من برى وانت بس كلي ..
روحي شوفي موضوعي تراه قريب من هنا[/CELL]
ما طولتي وانتي تغنين يالليل ما اطولك ...
بس تبين اعلمك انك كيف انك ذكيه بالزياااااااااااده ورايحه بعيد............؟؟؟؟
فيه حولك في هالقسم موضوع لي اسمه تبين تكسرين الوزن تعالي ...واول كتاباتي كا ن عن التنظيف للجسم لمده يوم ...انا كنت متوقعه انك بتشوفينه وخاصه انه حول او قريب من اليوميات بس انتي ما ادري وين كانت عيونك ورحتي تبحثين في اماكن بعيده ....
الف مبروك على وصولك للتنظيف ويله هالله الله سويه بس ترى طريقتي احلى وما فيها ملل او حتى تعب ماعليك الا انك تجيبين من برى وانت بس كلي ..
روحي شوفي موضوعي تراه قريب من هنا[/CELL]
ت
22-09-2006 | 10:13 PM
[CELL="filter:;"][ALIGN=center]حبيبتي ريم...
المره الثانيه احتاطي لاتتكلمين فيني تراى الليل الي شفتيه هذي غشمره والجد ما بعد شفتيه ...سلمتي منه ...
اسمك يذكرني بصديقه عزييييييييييييييييييييييزه على قلبي بالحيييييييييييييييييييييييييييل ...هنيالك ريومه <<<<دلعتك[/CELL]
المره الثانيه احتاطي لاتتكلمين فيني تراى الليل الي شفتيه هذي غشمره والجد ما بعد شفتيه ...سلمتي منه ...
اسمك يذكرني بصديقه عزييييييييييييييييييييييزه على قلبي بالحيييييييييييييييييييييييييييل ...هنيالك ريومه <<<<دلعتك[/CELL]
ح
23-09-2006 | 12:34 AM
آنا اليوم كنت رايحه السوق .. وبطريقي شريت وجبه (r) يم يم لذييييييذه ....
والحين قاعده أشرب 4 كاسات زنجبيل .. عشان يحرق اللي أكلته تعبت وآنا أشرب..(c)
وأفكر آكل أناناسه كامله عشان أحرق أكثررررر .......
والحين قاعده أشرب 4 كاسات زنجبيل .. عشان يحرق اللي أكلته تعبت وآنا أشرب..(c)
وأفكر آكل أناناسه كامله عشان أحرق أكثررررر .......
ح
23-09-2006 | 12:38 AM
[glow=FF66FF]نسيت أقولكم .....
اللي عندها نظام حق رمضان تفيدنا......
إشرايكم أغير رجيمي حق رمضان ولا أستمر فيه.....[/glow]
اللي عندها نظام حق رمضان تفيدنا......
إشرايكم أغير رجيمي حق رمضان ولا أستمر فيه.....[/glow]
ر
23-09-2006 | 01:28 AM
[CELL="filter:;"][ALIGN=center]وينكم اتخزنون اكل من الحين[/CELL]
ح
23-09-2006 | 01:40 AM
يا ريـــم البــوادي....
آنا موجوه من زمان الظاهر البنات قاعدين ياكلون خايفين يجوعون باجر .... خخخخخخخخخخ
آنا موجوه من زمان الظاهر البنات قاعدين ياكلون خايفين يجوعون باجر .... خخخخخخخخخخ
ر
23-09-2006 | 01:41 AM
[CELL="filter:;"][ALIGN=center]تذكرني
فديتج انتي والله[/CELL]
فديتج انتي والله[/CELL]
ر
23-09-2006 | 01:51 AM
الظاهر يا حلومه
بس انه وانتي مقابلين النت
واهم طايحين بهالصواني
بس انه وانتي مقابلين النت
واهم طايحين بهالصواني
ت
23-09-2006 | 02:07 AM
[CELL="filter:;"][ALIGN=center]هلا حبيباتي ...
وانا معكم ادخل واطلع ...وسحوري توني جالسه اقول لزوجي يجيب لي شقف <<فاكهه>> وهذي سحوري انشاء الله ...
الله يجعل ربي لنا رمضان مغفره وتوبه لنا من كل ذنوب وخطايا وزلات يااااارب ياكريم ياودود ...
ريومه ...تفداج الدنيا وما فيها بس لاتضيقين خلقج ترى الدنيا ما تستاهل <<<وعفا الله عما سلف>>>تربطت شياطيني الحين <<<صايره وش حليلي اليوم معك هههههههه[/CELL]
وانا معكم ادخل واطلع ...وسحوري توني جالسه اقول لزوجي يجيب لي شقف <<فاكهه>> وهذي سحوري انشاء الله ...
الله يجعل ربي لنا رمضان مغفره وتوبه لنا من كل ذنوب وخطايا وزلات يااااارب ياكريم ياودود ...
ريومه ...تفداج الدنيا وما فيها بس لاتضيقين خلقج ترى الدنيا ما تستاهل <<<وعفا الله عما سلف>>>تربطت شياطيني الحين <<<صايره وش حليلي اليوم معك هههههههه[/CELL]
ر
23-09-2006 | 02:13 AM
تذكرني...اناغير:
[CELL="filter:;"][ALIGN=center]
ريومه ...تفداج الدنيا وما فيها بس لاتضيقين خلقج ترى الدنيا ما تستاهل <<<وعفا الله عما سلف>>>تربطت شياطيني الحين <<<صايره وش حليلي اليوم معك هههههههه[/CELL]
:dd:
طيب يا بروفيسور تذكرني
قولي لنا وش برنامج في رمضان
ولا اصكك عين اخليك تزيدي قد وزنك الحين مرتين وشاريك(6)
ت
23-09-2006 | 02:47 AM
[CELL="filter:;"][ALIGN=center]افا معقوله شياطيني تربطت وانتي الى الحين شياطينك ساااارحه ..
انتي ما تشيكين على المواضيع فيه وحده حاطه طريقه نظام غذائي لرمضان شوفي اذا يناسبك سويه وانا الى الحين ما بعد فكرت وش اسوي ....وكلت امري الى الله سبحانه
وياويلك اذا ما تقولين ما شاء الله وتصكين عينك ترى هاه شوي وخلي شياطيني تسرح وتوريك الشغل وتخليك تغنييين صح يالليل ما اطولك ...ههههههههه[/CELL]
انتي ما تشيكين على المواضيع فيه وحده حاطه طريقه نظام غذائي لرمضان شوفي اذا يناسبك سويه وانا الى الحين ما بعد فكرت وش اسوي ....وكلت امري الى الله سبحانه
وياويلك اذا ما تقولين ما شاء الله وتصكين عينك ترى هاه شوي وخلي شياطيني تسرح وتوريك الشغل وتخليك تغنييين صح يالليل ما اطولك ...ههههههههه[/CELL]
م
23-09-2006 | 11:26 PM
مسا الخيرات ياحلوااااااااااااااااااااااااااااااااات
شلون الريجيم معاكم برمضان ـ تمام ؟؟
شلون الريجيم معاكم برمضان ـ تمام ؟؟