يوميات الحلم بالرشاقه..

أم سليمان:
هلا تذكرني

ماشاء الله عليك الله يزيدك ان شاء الله ....

حبيبتي شوفي الخاص ...عندك

اتمني اني وفيت لك وكفيت واذا بعد زياده انتي بس اشري وبتلقيني تحت رجليك <<<<تدليع على كيف كيفك <<<<<<مب لله ذا الحب الله يعافي الاسم <<<<<تراي مزااااااحه

تذكرني تكفني حبيبتي ابي صورة الشاهي ولا اسمه عدل عجزت وانا ادوره ما لقيته ابو شيبه مرسوم عليه رجال شايب يعني ولا وشو

ريـــم البــوادي:
تذكرني تكفني حبيبتي ابي صورة الشاهي ولا اسمه عدل عجزت وانا ادوره ما لقيته ابو شيبه مرسوم عليه رجال شايب يعني ولا وشو

[CELL="filter:;"][ALIGN=center]ياقلبي ...اخيتك عليميه في النت ومستجده ولا اعرف اطلع صور ولا شئ <<<<تذكرني تراك فضحتي عمرك...



بس لعل او القوقو اذا شرته تطلع هي صورته لانها معي في نفس المنطقه


انتي بس روحي للسوبر ماركت كبير وامسكي اي عامل وقوليله ما ني متحركه لين تطلعون لي شاهي اسمه ابو شيبه<<<<علامة ابو شيبه>>>كذا اسمه والله زوجي علطول لقاه في السبرماركت
مايبيله شئ


واطمنكم تراه ما يسبب مغص بس اهو ملين شوي يعني مره بالكثير مرتين تروحين لدوره المياه <<<الله يكرمكم>> جدا عادي وممتاز حتى ما يكون في الجسم شئ من الي اكلتيه ويخزنه الجسم الى شحووووووم بس انه يحرق الاكل بس عليه حرق انما ايه..


بس تراي انا من النوع الي احطه ثقيل شوي يعني مو خفيف غااااامق



وشوفي العلبه لونها اخضر ومكتوب عليها من فوق علامه ابو شيبه وبينهم طبعه حمرررررررررراء

وفيها صوره شايب بس هالشايب تراه مو باين ولونه ذهبي وانتاجه اندنوسي واذا ما لقيتيه

حاطين ارقامهم بجده والرياض والشرقيه اعطيك ارقامهم وتفاهمي معهم


اتمنى اني فديتك


{{{ و اتمنى لي الدعاء في ظهر الغيب....ان الله يسلمني ووالدي والمسلمين اجمعين في الاخره من على الصراط المستقيم كالبرق من غير حساب ويجمعنى وياهم في جناته .....وفي الدنيا ان الله يعيني على ذكره وشكره وحسن عبادته وطاعته ويزيدني رشاقه ونحافه وباقي امنياتي ....}}}



[/CELL]

هههههههههههههههههههه
صحيح ناس ما تيجي الا بالعين الحمرى
وشسوي يا خيتي ابي اطلع بعد شوي وابي ما يجي الليل الا وهو عندي عشان ابدى من اليوم لعل وعسى انحف كم كيلو قبل رمضان
يالله تسلمين انشالله ابي ادور عدل هالمره وخبرك العمال اللي في السوبر ماركت ما ينصادون يادوب تشوفينهم بس على ما تنادينه الا تلاشى عن الانظار

على العموم تسلمين حبيبتي وسوري على الحركه البايخه

ريـــم البــوادي:
هههههههههههههههههههه
صحيح ناس ما تيجي الا بالعين الحمرى
وشسوي يا خيتي ابي اطلع بعد شوي وابي ما يجي الليل الا وهو عندي عشان ابدى من اليوم لعل وعسى انحف كم كيلو قبل رمضان
يالله تسلمين انشالله ابي ادور عدل هالمره وخبرك العمال اللي في السوبر ماركت ما ينصادون يادوب تشوفينهم بس على ما تنادينه الا تلاشى عن الانظار

على العموم تسلمين حبيبتي وسوري على الحركه البايخه

سوري حبيبتي ....ما فهمت ايش الحركه البايخه ...؟؟؟؟ممكن افهم

هلاااااا بنات
شخباركم
كيف الريجيم


باركوا لي اليوم مشيت تقريبا ساعه الاربع
انبسطت وكان الجو حلو

والاكل حاولت اخفف يعني مو ماشيعه على نظام معين
والميزان الخميس الجاي هو يبين ويحكم
ادا اضل على نفس الطريقه او اتبع ريجيم

وطبعا بالليل الشاي الاخضر
والكوفي اللي تسد النفس

ودعواتكم طبعا
وهذا كل شي لليوم
والله يساعدني واكمل واوصل للوزن الي ابيه

سلااااااااااااااااااااام للحلوين

تذكرني...اناغير:
سوري حبيبتي ....ما فهمت ايش الحركه البايخه ...؟؟؟؟ممكن افهم

يوم اني فضحتك واكتب لك في الاهداءات
بس ابشرك لقيته بسوبر ماركت كبير يجيب هالسوالف مالت الرجيم وكذا :ok:
تذكرني احسك لك خبره بالرجيم وتنزل الوززن شكلك من زمان مع هالسوالف
ممكن حبيبتي تقولين لي وش الحل مع الجبن
ابي شي بديل الجبن ما اعرف اكل شي غير الجبن على الفطور والعشى لازم جبن اي شي مع جبن احسه شي اساسي اذا باغير اخذ بدل الجبن العادي جبنه بيضا(مالحه) او شدر او سلايس بس الجبن يعني ضرور وزوجي يقولي لو الله يفكك من الجبن بتضعفين بس ماني لاقيه بديل عنه جربت اللبنه بس ما مشي حالها ابي شي قليل السعرات الحراريه اذا ممكن تفيديني ولك الشكر:shy:

ريـــم البــوادي:
يوم اني فضحتك واكتب لك في الاهداءات
بس ابشرك لقيته بسوبر ماركت كبير يجيب هالسوالف مالت الرجيم وكذا :ok:
تذكرني احسك لك خبره بالرجيم وتنزل الوززن شكلك من زمان مع هالسوالف
ممكن حبيبتي تقولين لي وش الحل مع الجبن
ابي شي بديل الجبن ما اعرف اكل شي غير الجبن على الفطور والعشى لازم جبن اي شي مع جبن احسه شي اساسي اذا باغير اخذ بدل الجبن العادي جبنه بيضا(مالحه) او شدر او سلايس بس الجبن يعني ضرور وزوجي يقولي لو الله يفكك من الجبن بتضعفين بس ماني لاقيه بديل عنه جربت اللبنه بس ما مشي حالها ابي شي قليل السعرات الحراريه اذا ممكن تفيديني ولك الشكر:shy:

[CELL="filter:;"][ALIGN=center]حبيبتي والله ما فهمت اي اهدائات وشي سااالفتها تكفين ابي اعرف وماراح ازعل اختك حبيبه بالحييييل <<<<الواحد مع ذا الرجيم ما عاد يفكر ...انتهى


اطبعي البايخه نسخ وخليني اشوفها تكفين <<<<بتنبت فيني شامه اذا ما عرفت ..


وانا اختك اول مره في حياتي اسوي رجيم وبديت من نهاية الاختبارات يعني اول العطله والى الحين مستمره يعني كم شهر صار لي...؟؟؟احسبي عني


وانتي مثلي امووووووووووووووووت في شئ اسمه جبن سايل بالذات والشي الممنوع مرغوب فا يوم كنت في بداية مشواري الفني <<<اقصد رجيماتي كنت اكل ولا احرم نفسي عشان ما اطب عليه مفجوعه بس غيرت الخبز الى توست نخااااله واكل واحط معها ربع حزمه بقدونس لييييييه..؟؟؟؟


فيه سر اكيد....؟؟؟؟؟









اقولك السر الجبن مالح وانتي فيك فيك بتاكلينه بتاكلينه زين الله لايعوق بشر ...


المهم اذا اكلت ذاك اليوم جبن ولو بتاكلينه كل يوم مثلي كنت اكله كل يوم لين الحين مليت ..

المهم اذا اكلتي الجبن لازم ذاك اليوم تشربين موياااااااات ولازم بقدونس ربع حزمه ...ليش..؟؟؟؟



لان الجبن فيه ملح واجد والملح يسسسسسسسسسسمن عشان كذا لازم نشرب مويه عشان تطلع الملح ...

بس احيانا لما نشرب مويه ما تطلع ويخليها الجسم الموياااات في اجسامنا ولا يصرفها ...


فهنى يجي دور البقدونس ...اهو الي يطلع المويه من الجسم فهو مدر للبول ...وبكذا انتي كلي ووسعي صدرك وخلي الباقي على الله ثم المويه والبقدونس ولا تنسين الشاهي الاخضر ..


وفيه موقع اسمه عماد صبحي وهو دكتور للسمنه والنحافه حطي في قوقل ويطلع لك هذا الدكتور سالته في اول ايامي بالرجيم واستفدت منه كثير وله مقالات تجننننننننن عن السمنه والنحافه وما شاء الله عليه تسالينه من هنى علطول يجاوبك ...واعجبني فيه مقال ثلاث كلمات وسالفه الانسولين صراحه شئ اهو كثير شجعني على الرجيم ولا انسى دور النادي ورياضتي المفضله السباحه شئ خطييييير مره استفدت منها جلست بس 3 شهور او2 شهر نسيت والى الحين ما بعد رجعت بس لو ارجع الحين له وانا الحين وزني ماشاء الله ينزل<<<<عشان ما نظل روحي

فلو استخدم السباحه معها كان انهضمت صدق والحين انا نزلت 17 كيلو ولله الحمد بس للعلم انا ما اسوي رجيم قاسي بس اسوي بين فتره وفتره تنظيييييف ولي موضوع بذالك[/CELL]

تذكرني...اناغير:
[CELL="filter:;"][ALIGN=center]حبيبتي والله ما فهمت اي اهدائات وشي سااالفتها تكفين ابي اعرف وماراح ازعل اختك حبيبه بالحييييل <<<<الواحد مع ذا الرجيم ما عاد يفكر ...انتهى


اطبعي البايخه نسخ وخليني اشوفها تكفين <<<<بتنبت فيني شامه اذا ما عرفت ..


[/CELL]

ههههههههههههههههههههههههههههه
اول رددي ياليل ما طولك
بعدين انا رايحه انام ماني فاضيه انسخ واطبع
اشوف ممكن بكره افكر

تذكرني...اناغير:
[CELL="filter:;"][ALIGN=center] بس للعلم انا ما اسوي رجيم قاسي بس اسوي بين فتره وفتره تنظيييييف ولي موضوع بذالك[/CELL]

ايش التنظيف؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ريـــم البــوادي:
ايش التنظيف؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

[CELL="filter:;"][ALIGN=center]اقول انتي غني ياليل مطولك .....ههههههه


اذا جبتي سالفتي علمتك الى تبين ...


وياويل وحده من البنات تعلمها <<<<هذا بيني وبينها[/CELL]

يا انتهازيه
يصير خير
تمسكيني من اليد اللي تعورني على قولة المثل هاه
كيف انسخ اللي تبينه ما ينسخ
شي وصار وانتهى
يالله علميني وش سالفة التنظيف وبعدين احاول انسخ لك

ريـــم البــوادي:
يا انتهازيه
يصير خير
تمسكيني من اليد اللي تعورني على قولة المثل هاه
كيف انسخ اللي تبينه ما ينسخ
شي وصار وانتهى
يالله علميني وش سالفة التنظيف وبعدين احاول انسخ لك

[CELL="filter:;"][ALIGN=center]انا راضيه مو لازم تنسخين اكتبي الي كتبتيه والا بعتبرها غيبه والقاك بعدين انتي بس علميني واكتبي لاتنسخين ...انا بتنبت فيني بكره شامه ...<<<الله يستر بكره ان احياني ربي انشاء الله وش بيكون فيه ..الله يستر[/CELL]

شوفي بس عشان ما تنبت لك شامه انا را ح اكتب لك
انتي شلون عرفتي اني ابيك تردين علي من وين قريتي النداء ورديتي تذكرتي الحين يا تذكرني
شوفي انا بريت ذمتي ووضحت لك يالله الحين الدور عليج

ريـــم البــوادي:
شوفي بس عشان ما تنبت لك شامه انا را ح اكتب لك
انتي شلون عرفتي اني ابيك تردين علي من وين قريتي النداء ورديتي تذكرتي الحين يا تذكرني
شوفي انا بريت ذمتي ووضحت لك يالله الحين الدور عليج

[CELL="filter:;"][ALIGN=center]رب صدفه من خير من الف ميعاد ...


انتي قصدك الشريط الي فوق زين بس المشكله ان هذا الشريط ما اوقف عنده اطلالالالالالاقا علطول الحق وانزل على تحت عشان كذا ما ادري انتي وش كتبتي ...<<<فلازم تعيدين الي كتبتيه ولا اهو موجود الحين اروح عنده شوي ابحلق فيه لين يطلع اسمك .....<<<يله عاد ماصارت خلينا الموضوع دردشه ...


عز الله الي من بكره امسحووووه وانا متعبه عمري بالكتابه فيه فوايد كثيره للبنات <<<<تراي امل من كثر ما اكرر الكتابه وغيري يمسح <<<والله ملل [/CELL]

أنا كل شي أكله بنفسي بس بالنصف في كل شي

يالله تصبحين على خير تذكرني
اذا لقيتي الموضو حطيه وانشالله بكره امر واشوف واذا حذفوه وش نسوي امرنا لالله
تحياتي العذبه

هلا بنات

ما شا الله سويتوا مسلسل

اقول تذكرني وش رايك تشترين لي الشاهي وتكزينه على بيتي خخخخخ

كل يوم بكرا بكرا...

بالنسبه لي يا بنات تعببببببببببببت ما خفيت ابدا ابدا

بالعكس المرض زاد علي خلصت الادويه و لا فيه فايده

الزكام و الكحه اللي ما تسكت و التعب بس ابغا انااااااام و الله حاله

قمت اشرب شوربه مع فلفل و اخذ عسل مع حبه سوداء ابغا اطيب

و حليب مع زنجبيل

لكن المشكله .....

ما خفيت ابدا بالعكس

و الاسوأ .......... يوم وزنت لقيتني زايده كيلوين على الاقل

مع اني ما اكل نفسي مسدوده

و الحليب خف مررره خايفه ينفطم الولد

يا ربي مدري وش اسويييييييييييييييييييييييييييييي

استغفر الله العظيم ما امداني افرح

تذكرني انا اول من بيقول لك ... ما شاء الله لا حول ولا قوة الا بالله

و كل البنات قولو عليها و على انفسكم ايه على انفسكم ...

اخاف اني انا حسدت نفسي هههههه مع اني عيني بارده الا بعد ما لي عين من ذاك النوع خخخخ

[CELL="filter:;"][ALIGN=center]يا ام قوقو ما تشوفين باس فالف لا باس عليك ....تبين طريقتي اذا صار لي مثلك وش اسوي ..


هو شئ تاخذينه مره وحده بس والعافيه عالطول بعدها بحول الله وقوته ...

تجيني في السنه حاله من الحراره الشديده ونفاضه الله لا يوريك انا الحين صرت ما يحتاج وش اسوي فيها علاجها معروف مو مثل اول ما غير هالشوربه اطفح فيها مع هالفلفل ولالالالا فيه فايده


المهم تروحين للصيدليه وتطلبين منه حقنه او ابره اسمها<<<مهدئ>>> وفيه منها اسعار الغالي والرخيص وانا جربت ام 5 ريال خمسه اخذتها من عند الصيدلي وداركت على المستوصف الاهلي الي جنبه وادقها بخمس ريال ....


وابد خمس دقايق وتشوفين الدنيا من جديد ..والله تهبل وهي مسكن لمدة12 ساعه وبعدها ما يرجع المرض ولو قدر الله رجع خذيها مره ثانيه وخلالالالالالالالاص بتكونين طبتي والله انا مسويتها والطريقه ن دكتوره ..



وبترتاحين واذا مو مصدقه او خايفه اسالي الدكتوره وتشوفين بلا مضادات بلا يحزنون...


واذا اتبعتي طريقتي ومشيتي صح لاتنسيني من دعائك لي لعل بدعائكم تنقذوني من يوم تشخص فيه الابصار ..

{{{ و اتمنى لي الدعاء في ظهر الغيب....ان الله يسلمني ووالدي والمسلمين اجمعين في الاخره من على الصراط المستقيم كالبرق من غير حساب ويجمعنى وياهم في جناته .....وفي الدنيا ان الله يعيني على ذكره وشكره وحسن عبادته وطاعته ويزيدني رشاقه ونحافه وباقي امنياتي ....}}}[/CELL]

هلا والله بنات

شخباركم ....ام القوقو سلامات حبيبه قلبي والله الله يشفيك ويقومك بالسلامه

والله انا للحين ماشيه على الرجيم اجباري صاير احس تعودت معدتي على الاكل القليل

وبديت بالشاهي بحاول انزل صورته علشان نشوف هو اللي تستخدمه تذكرني او لا