تعانين من النحافه؟؟ تعالي أساعدك ..

السلام عليكم

هلا اختي يزاج الله خير على المضووع

ان شاء الله راااح اتبع الخطوات اوول باووول....


ومشكوووووووووووووووورة

فديتح حبيبتي كنت محتاجه لهالشي مشكوره انا وزني49

[size=7][size=5]مشكوره اختي بس ابي اسئلك عن حبوب فتح الشهيه وش افضل واحد لاني جربت كثير بس مايعجبوني[/size][/size]

مشكورة

انا جربت يا جماعه النظام دة و نفع معايا فعلاا و جاب نتيجة حلوة اوى بس يا خسارة بعد الامتحانات لقيت نفسي خسيت تانى بس ان شاء الله هرجع امشي عليه تانى

:gum: انا جربت يا جماعه النظام دة و نفع معايا فعلاا و جاب نتيجة حلوة اوى بس يا خسارة بعد الامتحانات لقيت نفسي خسيت تانى بس ان شاء الله هرجع امشي عليه تانى

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

غالياتي

أتمنى أن يكون الجميع بصحة وعافية

وعلى فكرة لابد من معرفة سبب النحافة الرئيسي

_ نفسي

_قلة الغدد الدهنية

_ مرضي (فقدان الشهية العصبي)

_ إرتفاع معدل التمثيل الغذائي في الجسم

_ مشاكل الغدد ( الهرمونات)

_ الأمراض ((كالسرطان )) كفانا الله منه


فيجب أن نعلم أن المشكلة ليست هينة أو سهلة إذ أن النحافة قد تكون أخطر بكثير

من السمنة ..

غيري من عاداتك الغذائية وخططي لزيادة الوزن وأجعلي هدفك بعيد المدى

كي تتم الفائدة ..

لكم تحياتي

عذبة الأحساس ..

يسلموووووووو على الموضوع بس فعلا ابي منك توصفين لي افضل فتح شهيه

استخدمت موسجر وجنسنغ

وبودره انشور بس ما احس انه نفع معي اتمنى منك الرد

ويعطيك العافيه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

غاليتي

فنون

لابد من معرفة السبب الرئيسي وراء النحافة

وشوفي إنتي السبب يمكن يكون واحد من اللي ذكرتهم لك فوق

وحطي في بالك إن إذا الشهية ماجات منك إنتي أدوية العالم ماراح تنفع معك

لازم تغيرين أسلوب الحياة وقناعاتك تجاه نفسك وصدقيني حطي هدف وراح توصلين له

بإذن الله ..

غاليتي عذبة الاحساس

انا ارسلت رساله خاصه بس مارديتي عليه مب مشكله عاذرتنج اعرف انج مشغوله

انا طولي 166 ووزني 50

اريد اعرف الوزن المثالي الي بيعطي جسمي جمال وتناسق

والمشكله انا مب عريضه وهذا يبين ضعفي اكثر..اذا عندك رياضه ممكن تعرض او اي شي يبين جسمي املى واحلى

احس نفسي طويله وضعيفه وشكل جسمي مب حلو

وحتى لو زدت 4 كيلو ما يبين فيني ابدا:(

شو الحل اختي مرات اكره اشوف جسمي..

انا فى انتظارج

واشكرج على تعاونج:)

مشكورة ع الطريقه ..

:salam:

روح ابوظبي:
غاليتي عذبة الاحساس

انا ارسلت رساله خاصه بس مارديتي عليه مب مشكله عاذرتنج اعرف انج مشغوله

انا طولي 166 ووزني 50

اريد اعرف الوزن المثالي الي بيعطي جسمي جمال وتناسق

والمشكله انا مب عريضه وهذا يبين ضعفي اكثر..اذا عندك رياضه ممكن تعرض او اي شي يبين جسمي املى واحلى

احس نفسي طويله وضعيفه وشكل جسمي مب حلو

وحتى لو زدت 4 كيلو ما يبين فيني ابدا:(

شو الحل اختي مرات اكره اشوف جسمي..

انا فى انتظارج

واشكرج على تعاونج:)

KAR

موضوع جداً رائع

تحياتي

موضوع وايد حلوو وخصوصا انني تعبت وايد عشان امتن شوي بس مافي امل وخصوصا اني ابي ازيد 15 كيلو تقريبا عشان طولي 163 ووزني 42 لجذي انا بسوي وبمشي على ذي البرنامج وان شاء الله بخبركم بنتيجة ومشكورة اختي والله يعطيج الف عافية ولايحرمنا منج...

:)

السلام عليكم اخواتي العزيزات
انا محتاجه اني امتن على الاقل 50 او 60 محتاجه شوية لحم يغطي على عضمي
وزني 38 ما اقدر البس اي شي كل شي وااااااااااااسع بشكل فضيع
ارجوكم ابغى حل اي علاج كان اي شي بس مجرب ومضمون
مع العلم اني استعمل حبوب mosegor مسقور يقولون انها تزيد الوزن مااستفدت منها غير النوم
واعاني مشاكل نفسيه حاده ولا اقدر اكل اي شي الا حاجات خفيفه جدا
ارجو اني الاقي الحل عندكم ومتوكله على الله ثم انتم

ومشكووووورين

مشكورة حبيبتي

وان شاء الله يفيد العصاقل اللي مثلنا

تحياتي لك

oOo MAYA oOo

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

غالياتي

:: إن شاء الله ::

عند إتباع النصائح في هذا الموضوع مع النظام الغذائي لزيادة الوزن

سيتم التخلص من النحافة بإذن الله

تقديري للجميع

عذبة الأحساس ..

مرااااااااااااحب حبيبتي انا وحدة من الا يعانون من النحافة والله تعبت
يابولي حبوب صينية وقالولي ف يفايدة وطبعا ولا سوى شي .واستخدمت واستخدمت.....................الخ
عطيني الخطواتأو الحل الأمثل مع الضمان الله يخليج
ارجوج قبل العرس على الأقل عشان يستانس الريل من البس شي ويطيح جدامه فظيحة والله احرررررررررررررررررررررررررررررج

بنات منو تعالجت مع عيادة نترشن في رأس الخيمة
عن السمنه أو النحافة
ياليت تقةلي رايها !