ام احمد وشيماء;16121082:
:'(
له ليه والله زعلتيني يا وخيتي الله يكتبلك اللي فيه الخير وبالتوفيق
بالتوفيق وعلى راحتكم
والله مشتته يا ام احمد كل مره اقول بكرا ازبط اكلي ارجع اخربط مره تانيه
هلكني التفكير وياريت على فايده اخربط بزياده
غير كدا هنا ما اسوي رياضه بالمره خايفه انحف ويترهل جسمي منجد بدل ما افرح اتنكد كلللو الا الترهل :-#
ام صالح وخالد;16121120:
ماعرف ايش اقول اتفاجئت بس اتمني ماتطولي توحشينا من جد زعلت بس لا تطولي :'(
بالتوفيق يارب
باعتزر ام صالح حبيبتي واللهي فكرت كتير قلت يمكن لو هدات القلق ارجع التزم زي اول
بس اكيد حرجعلكم بس محتاجه وقت اهيء نفسي عشان التزم
ولو جات عليا ما اقدر ابعد عنكم:adore:
دلوعة أبوهاااا;16121242:
مبروووووووووووك لملكة الرشاقة :083:
ووهارد لك مخربة الرجيم :01:
غروبة ترى هذا كله وأنا مهديه السرعة .. خايفة ساهر يصيدني :lol::lol::lol:
كوستا يا دووووبا:mad:
لما جيت انسحبتي :'( .. ارتاحي هالأسبوع وجددي نفسيتك وأرجعي ياعسسسسسل
ترى بإنتظارك ;)
دعواتك قلبي لا والله بالعكس ما تصوري قد ايش فرحت برجعكتم وبجرب اسبوع اتمنى من قلبي انو يرجع حماسي زي اول:thumbs_up:
Loly moon;16121288:
لا لا لا مش مصدقة عيوني
شو هالكلام صبورة ليش ؟؟؟؟ بعرفك أقوى بكتير
والله زعلتيني
مثل ما قالت دلوعة ريحي نفسيتك وارجعي ما نستغني عنك يا قمر
ما انحرم منك ياقلبي كل اشويه واتجاوز النقاط اسوا من اول مره تلفت اعصابي
واللهي انحرجت من حماسكم انشالله يارب عقبال المثالي
وخجلت من نفسي :-#
دلوعة حbيbها;16121462:
كوستا
ليييييش ؟!!!
طببيعي تحسي باحباط بس لاتقطعي الرجيم
ارتاحي اسبوع واحد بس ولاتزيدي عن كدا وباذن الله بترجعي اقوى من اول
اسبوع بس ياويلك لو زدتي عن اسبوع
ربي ييسر لك ويشرح صدرك ويقوي عزيمتك
مبرووووك لملكة الؤشاقة ولافضل رياضية
دلوعة عروس تعوضيها ان شاء الله شدي حيلك
تسلميلي يارب واللهي مو هاين عليا اسيبكم
بس يا دلوعه تخبيص يفقع القلب
خررربطه الاكل ومافي رياضه المشكله اني حركتي بس بالبيت مو ملتهيه بحاجه
باتفرج والاكل بيدي وكل مره زيادة نقاط لا صيام نافع ولا كدا نافع
بس حاخد فرصه اسبوع اهيء نفسي مره تانيه جايز واتمنى انو اتحمس زي اول
واعتمد على اكل صحيF:
ام صالح وخالد;16121476:
السلام عليكم
غروبه وام احمد اعتذر عن كتابة اليوميات الاربعاء والخميس رايحه مكه إن شاءالله
اشوفكم علي خير
تروحي وترجعي بالسلامه يارب ياقلبي وزياره مقبوله انشالله
مغتربة سدني;16121561:
كوستا :woo:
اسمعي عندي اقتراح لكي
خدي اجازة من الرجيم الين ترجعي على بيتك و ارجعي لنا
اهم شي يوميا تدخلي و تتابعينا :( بليييييز
[/CENTER]
واللهي ياغروبه وحشني نظام بيتي باوزن اكلي مزبوط من التمانينات دخلت ستينات لانه كنت
امشي واتحرك ورياضه هنا حركتي مره قليله مع انو صيف المفروض استغل الجو
بس فكرت لو استنيت لحد رجعتي راح اسير اخس من اول واشرف على التسعينات كمان
خاصة اني حكون بشهر رمضان عند اهلي
مااالي غنا عنكم والله ياغروبه
وماهان عليا انسحابي باكتب وانا ارتجف بس لازم اخد خطوه
تقدمني الف خطوه قدام واكيد لما اتابعكم راح اتشجع اكتر واكتر:thumbs_up::thumbs_up:
F:F: