رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 25))

الحل ام وين;15066695:
دلوعه ابوها ماتشوفي شر ياحلوه

دلوعة حbيbها;15065840:
دلوعة ابوها
سلامتك ماتشوفي شر
لايكون الهبوط بسبب الرجيم
انتبهي على نفسك وعلى صحتك
الله يشفيك ويعطيك العافية

دلوعة أبوهاااا;15064477:
بنات أنا عندي هبوط حااااد بالضغط محد يعرف علاج له تعبت من الأدوية ودي بعشبة أو وصفة اللي تعرف لا تبخل علي!!

دلوعة أبوهاااا;15065031:
خلي تخبيصك على خفيف مثل فشار أو عصيرات مو حلويات وشوكليت

MOoONI 14;15066186:
الدلع للدلع يا عمري :D
حبيبي انت والله انا مدري ايش اقولك خليني ساكته بس :(
وصحه وهنا يا جميل



سهره ممتعه يا عسلايه
ولاتخبصي كتير خليك بالسليم لانو بدي ياكي الاسبوع دا تحطميني اوك يا حلوه

MOoONI 14;15066218:
يومياتي ليوم الخميس

شي تحطيم
والله مدري كيف بنحف انا بس الله يستر

كنت صايمه وافطرت مويا
وبعدها بشويه 5 ملاعق فول ووصله تميسه>>4

مسكت نفسي الين 1 بالليل طبعا كنت بزواج
واااااااااااي الشوكلاته لا تقاوم كنت بكتفي بوحده بس منجد خيااااااااااال مدري كم اكلت 5 او 6 او 7 :) طبعا مع القهوه والله اني من اول ما جلست وانا اشرب قهوه الين سطحت
بس المطربه شي تاني خيااااااااااااااااااااااااااااال من جد حماااس اصلا الزواج كلوو كان حمااس بس اخ من ماما

المهم اكمل ما كنت بمد يدي على شي
بس والله طفشت محد من اخواتي جا معايا بس انا ومااما وخالتي ودا زواج اخو صحبتي بالتحفيظ اوك جلسنا شويه وبعدها راحت وما اعرف احد من الناس وماما ما خلتني ارقص ولا على اغنيه حتى ما خلتني اطلب اغنيه يادوبك اروح ازبط الميك اب وارجع دا المشوار الوحيد الي خلتني انطلق فيه واصلا الكعب الصندل كان ال ال ال عالي فريحتني من القروشه

المهم بعد ما طفشت والقهوه شغاله انفلت مع الاحاديث ودخلت ع البتيفووور من جد الواجب كان لزيز وما يقاوم طبعا غير السمسميه و الوزيه والبقلاوه والتمر الي بالشوكلاته :)
المهم اني غلقت ام النقاط على الطاوله
مع الرقص وانا جالسه خخخخخخخخخخخ

دخلنا على البوفيه مع اني خليتهم يتأخروو اخر شي دخلتهم على امل يكون المعازيم مغلقينوو :) بس للاسف :( و كا العاده وحده الي تعبي الصحن وكا العاده انا :Dانا احط واكلهم معايا عشان لا يتعبا ويترمه وناخد ذنبوو ولا نكتر اكل خلاص على قدنا
وسبحانوو كان البوفيه من مطبخ انا مررررررررررره اموت بأكلووو والحلا من مذاق الملكه >>اهل الطايف يعرفوو وانا ما اقاومووو
اكلت سمك بالطحينه وبالصلصه وفيايه وجنبري ولازانيا وبشمل ورق عنب بس >>مو عاجبها كمان
الحلا صراحه كنت شبعانه ما اكلت >>اخيرا نطقتها

الرياضه:
مشي ساعه
درج 5 دقايق

المجموع = ختمت الـ 100:badly:
بكره انشاء الله مافي اكل لو بموت بس زباجي وسلطه

الحل ام وين;15066693:
يومياتي ليوم الجمعه الفطور معمول وساندويشه جبن بمربى عصير برتقال دوريتوس حار حلو = 12

الغداء مافيه العصر كيكه = 6العشاء مافيهالمجموع = 18 نقطه الرياضه مافيه لاني راح ارجع باذن الله اليوم من السفر

ManOmar;15066942:

عروسات كيفكم؟؟؟

أنا ما كتبت يومياتي،، وبصراحة حاااااسة انه عالفاضي
أنا أكلي العادي من قبل هاد الريجيم باليوم 18 نقطة يعني ما قللت أكل،، أكلي هو هو
فطبعا ما رح أنزل

شو رأيكم ؟؟ أضل عال 18 نقطة ولا أقللهم وقديش يصيروا؟؟؟
ولا خلص أبطل ريجيم؟؟ م إنه كتير نفسي أنزل
بس هاد الريجيم ما عم بقلل أكل بالمرة متل ما انا قبل وبعد

إحكولي شو رأيكم؟؟

Eng Bossy;15068098:

هو البطيخ بيتحسب ازاى ؟؟؟؟؟؟