♥OoO♥(كوني احلى رشيقة مع ام عـــــبـــــووودي .الجزء(12)حياااكم♥OoO♥

㋡ام عبودي وعموري㋡ 16-06-2012 262 رد 21,194 مشاهدة
ق
وزني السااابق"80
وزني الحالي=80

يااارب ان شاء الله ما ازيد عالاقل يثبت برمضان والحين انقص
راح اشد حيلي اكثر
و
هلا بنات الصراحة الجروب شكله حلو

و إن شاء الله نحمس بعضنا البعض

إن شاء الله أنا ناوية أبدأ من يوم السبت تاريخ 23/6/2012 مثل ما قلت من قبل

لأني تعبت من المتن/ أنا حاليا أتابع مشاركاتكم

أم عبود إنتي شو جنسيتك؟
أ
مراحب بنات حبيباتي كيف احوالكم ان شاء الله تمام

شو اخباركم مع الرجيم ان شاء الله مبسوطين
ق
وردة بنفسجية2009;16142534:
هلا بنات الصراحة الجروب شكله حلو

و إن شاء الله نحمس بعضنا البعض

إن شاء الله أنا ناوية أبدأ من يوم السبت تاريخ 23/6/2012 مثل ما قلت من قبل

لأني تعبت من المتن/ أنا حاليا أتابع مشاركاتكم

أم عبود إنتي شو جنسيتك؟

هلا حبيبتي وردة وينج ما بينتي ؟
ان شاء الله موفقة
والله يسهل امرج يارب :L:


ನೀವು♥نورالهدى♥ಪ್ರೀತ;16142597:
مراحب بنات حبيباتي كيف احوالكم ان شاء الله تمام

شو اخباركم مع الرجيم ان شاء الله مبسوطين


هلا حبيبتي نوري القمر وحشينا كيفك ان شاء الله منيحة يارب :L:
ن
صبآح آلخير بنآت ..

شخبآركم .؟

بصرآحة اليوم بعد صلاة الفجر والله الجو كآن خبآل هوآء بآرد والله ع كل خطوة آخذ نفس عميق وآهده آشوي آشويي

مآ ف آحلى من مشيت الصبح ف الهوآء الطلق وخاصه هالايام نحن ف الصيف أعتقد افضل وقت لانه ما يكون فييه شممس ونآدرآ مآ يكوون حار

انا صآر لي اسبوع ويوميين آمشي ف وقت الصبح والمساء وألآحظ فرق كبير بالجوو بالليل يكون وآيد حر ورطوبة اما بعد صلاة الفجر بصرآحة هوآء بآرد يصفع ويهي هههههه

وتحسيين بحمآس

الحمدلله ع كل حآل

الله يرزقنآ رآحة البال والسعادة والتقوى وبر الوآلدين
ر
الله يعطيكم العافيه والله يسلم عمركم ان شاء الله


الحمدلله مشيت الرجيم امس صح

ومشيت سااعتين

الاكل بين الغداء والفطور بيضتين وقهوة

العشاء دجاج مسلوق مع كاس سفن اب الحمدلله

نوري اخبارك طيبه
ر
ق
نآني عسل;16143002:
صبآح آلخير بنآت ..

شخبآركم .؟

بصرآحة اليوم بعد صلاة الفجر والله الجو كآن خبآل هوآء بآرد والله ع كل خطوة آخذ نفس عميق وآهده آشوي آشويي

مآ ف آحلى من مشيت الصبح ف الهوآء الطلق وخاصه هالايام نحن ف الصيف أعتقد افضل وقت لانه ما يكون فييه شممس ونآدرآ مآ يكوون حار

انا صآر لي اسبوع ويوميين آمشي ف وقت الصبح والمساء وألآحظ فرق كبير بالجوو بالليل يكون وآيد حر ورطوبة اما بعد صلاة الفجر بصرآحة هوآء بآرد يصفع ويهي هههههه

وتحسيين بحمآس

الحمدلله ع كل حآل

الله يرزقنآ رآحة البال والسعادة والتقوى وبر الوآلدين


هلا حبيبتي نااااني انا تمااام فديتد
ما شاء الله شنو هالحمااااس بالرياااضة والمشي
الصراااحة مشي الصبح ولا اروع
هواء طبيعي وصوت العصاقير وهم سبحون اسم الله
موفقة حبيبتي :biggrin:

ريماس احمد;16143196:
الله يعطيكم العافيه والله يسلم عمركم ان شاء الله


الحمدلله مشيت الرجيم امس صح

ومشيت سااعتين

الاكل بين الغداء والفطور بيضتين وقهوة

العشاء دجاج مسلوق مع كاس سفن اب الحمدلله

نوري اخبارك طيبه


هلا ريمو شخباارج يا عسل
ان شاء أحوالج طيبة
يومياااتج حلوة

تدرين ريمو انا العب الرياااضة وفاااتحة يوتوب واشوف فرقة كوريا للبنات واقلد حركااتهم
وكانهم يلعبون رياااضة
وحلو جسمهم وعندهم لياااقة بدنية وليونة بالحركة لان متعودين عالحركة
:L:



ريماس احمد;16143199:






الله يعطيج العااافية حبيبتي ريمو
ق
هلا بنات صبااااحكم خير يارب
وجمعة طيبة للجميع
احب اصبح عليكم يالغاليااات يا احلى نااس

ولي عووودة ليومياااتي
ر
نبضات قلبي عبودي;16142244:
رهوفه حبيبتي انتي تسلمين ويحفظ الج الحلوين يارب
انا بصراحه نفسج نظرتي تغيرت ع السويد لئن كنت قبل عايشه 5 سنوات في مدينه تعبانه ماكنت احس اني عايشه بوربا مدينه كلش شئ بعيد عليها المهم النتقلت لي هل مدينه هذي من 8 شهور وطار عقلي كلت معقوله كل هل سنوات محرومه من هل مناظر والناس والونسه الف الحمد الله يارب
روووعه بمعنى الكلمه ولا في مدن ثانيه جنبنا تبعد علينا ساعه والى نص ساعه والى ساعتين يطيرووووووووون العقل وبس افضا هل ايام انزل الصور روعه روعه
الله يكتب الج الجيه للسويد وتشوفينهاا ع الحقيقه
وعاشت ايدج ع هل طبق الحلو لا تحرمينا من وصفاتج الحلوه


الحمدلله ام عبودي ربي يهون عليكم غربتكم ويديم السعاده بينكم...
واهم شي في الغربه الصحبه الصالحه الطيبه..بيكونوا احيانا زي اخوانك واكثر من الاهل
معزتهم بالسؤال عنك...وعبودي اول واحد بيهونها عليييييك,...
انا كمان اتغربت عن اهلي كانوا بتركيا كم سنه والسنه هذي الحمدلله تقاعد الوالد
والحمدلله رجعوا البلاد ..بس بيني وبينهم الف كيلو واكثر..والغربه عذاااب وربي يهونها عالجميييع...
بالنسبة لطبقي ماتنافس اطباقك بشي ابدااااع انت, لايوصف هههههه حماك, الله يالغاليه
ر
قطوووره الله يسلمك حبيبتي ويخليلك الوالده ولايحرمكم منها ..

امس واليوم انا تخبيصات الويكند هههههه..

ماراح اكتب ايش اكلت..تبغوني اقولكم ايسكريم..وسينبون وكيكة حفلة النجاح هههههه

الله يستر لايزيد وزني وارجع اللي خسرتهم..

بس مشيت في السوق اليوم وامس والحمدلله..
ر
ريمو وناني وكل الحلوات ان شاءالله بخييير..

علييكم بالعافيه...وكل الشكر لك, ريمو عالتمارين وحمدالله على سلامة الوالده..

وكل اللي انضموا فالقروب اخباااركم وعواافي عليييييكم...
ق
هلا بنااااات شخبااركم
اليوم سويت ريااااضة سااعة كااملة الحمدالله
يومياااااتي الافطار" 2توست+بيضة +كوب حليب

وبعد ساااعتين جزر وكوب مااااء
أ
مراحب بنات جمعة مباركة عليكم
&
هااااي بنوتاااات اشتقت لكم راااجعه لكم +تخبيصااااااتي الي ترفع الضغط بعيد عنكم
هههههههههههههههههههه
ن
هلآ وآلله بنآت

شخبآركم ..؟

اليوم مآ مشيت الصببح بس آكتفيت بالمشي عقب صلاة العشاءء

الفجر خذاني النوم والله ومآ مشييت ..

والحمدلله اموري ف الاكل تمام الحمدلله مخففه آكل
&
مرحباً . .
عااادي انضم لكم او لاا ؟!
طولي ١٥٦ و وزني ٧٠ أبا أوصل ٦٥ . .
ق
αłħełωα_7ełł;16144848:
مرحباً . .
عااادي انضم لكم او لاا ؟!
طولي ١٥٦ و وزني ٧٠ أبا أوصل ٦٥ . .


هلا حبيبتي حيااااج معانا وان شاء الله توصلين للوزن المطلوب:L:

نآني عسل;16144797:
هلآ وآلله بنآت

شخبآركم ..؟

اليوم مآ مشيت الصببح بس آكتفيت بالمشي عقب صلاة العشاءء

الفجر خذاني النوم والله ومآ مشييت ..

والحمدلله اموري ف الاكل تمام الحمدلله مخففه آكل


ما شاء الله عليج ناااني انتي شطورة يا عسل :biggrin:

نبضات قلبي عبودي;16144737:
هااااي بنوتاااات اشتقت لكم راااجعه لكم +تخبيصااااااتي الي ترفع الضغط بعيد عنكم
هههههههههههههههههههه


هلا أمي عبووودي :D
اخاااف يجي رمضان وانتي زاايدة كم كيلو
تحملي تزيدي
وزيدي الحركة والمشي علشان تحرقيهم يا أمي عبووودي:biggrin:
ن
αłħełωα_7ełł;16144848:
مرحباً . .
عااادي انضم لكم او لاا ؟!
طولي ١٥٦ و وزني ٧٠ أبا أوصل ٦٥ . .



هلآوآلله

آكييد عآآدي ههههههههههههه نورتينآ آلغلآ ..

مآ شاء الله إمآراتية هاا هههه والنعمم وانا بعد من دآرج ..

حيآج
ن
هلا هلا قطورة

شخبآرجج

نورتي القروب والله
X