(كوني احلى رشيقة مع ام عبودي .الجزء(11)بل اضاافه العناايه بانفسناا+الأستغفاار. حياكم

㋡ام عبودي وعموري㋡ 21-05-2012 528 رد 35,386 مشاهدة
ت
تسلمولي بنوتات عالردود
اهم شي انه دينياً مش شرط ولا واجب ان اهل العروسة يذبحوا صح ؟
ههههههههه ادري زودتها
بس عشان اتأكد
ق
هلا بناااات صباااحكم خير يا أمورااااات
السلام عليكم

يومياااتي
كوبين مااااي
الافطار " خبز=4
فافل صينية =5
ملعقة مانيز=1
كلها =10
أدري زودتها ان شاء بالافطار
ان شاء ما اعدي نقاااطي

بنات ما وزنت اليوم ان شاء الله اسبوع الجاي
احس جسمي منفوخ وصداع لان دورتي بس يوم
يارب تعيني
ق


سلامات قطورة متشوفين شر يالغلا

تتاوي تطمني حبيبتي ويالله ييسر أمورك

صبايا اليوم ع الريق خذت كوب منقوع الليمون مع الزنجبيل

والفطور كوب نسكافيه بدون سكر وبحليب خالي الدسم

أحس مالي نفس للأكل
ق
نتائج الاوزان البنات
1/ هذوبة
الوزن ثابت 60


2/ريمو
الوزن السايق : 64.6
الوزن الحالي :64

F:F:
3/تتتاوي
الوزن السابق" 68.8
الوزن الحالي"66.2
F:F:F:


مبرووك ريمو وتتاوي :thumbs_up:
ت
الله يبارك فيكي قطورة
بس فين باقي البنوتات؟
ن
مسآآء الخيير ..

شخبآركم حبيبآتي ..

بآلنسبة ليوميآتي آمس مآوفرت ولآ شي خلصت نقآطي كلهآ هههه آونه يمكن زيآده ..

امس مشيييت 45 دقيقة

وإن شاء الله الوزن بوزن اسبوع اللي ياي لانه حاليا فيني الدورة واليوم السبت بخلصص ..

وبنزل لكم تقريري ع المساءء ..

لي عودة
ن
ريموو وتتآوي مبروك حبيبآتي تستآهلون وعقبآليي يآرب

سلآمتجج قطريية مآ تستآهليين ..
ق
هلا حبيبتي
مبروووك تتاوي
اي والله في وااايد بنااات مختيفين لاسف
ناااني الله يسلاااااامج ياقلبي
ر
هلا والله يابنات

وين البنات بسم الله لا اله الا الله

مختفين عسى ماشر


امس يومياتي

الفطور مااكلت شي مشيت ساعه وبعدها قعدت ادلك جسمي بزيت وزيت شعري والظهر سويت لاابوي غداء و

وماكلت شربت شاي بابونج وشغلت البيت ساعه كامله واكثر واستحميت وقعدنا نسولف ونتهاوش ع عادتنا الله يهدينا هههه

العشاء غسلت الملابس وبعدها تعشيت دجاج مشوي والحمدللهرحت انام الساعه 2 الفجر

ونمت وقمت اصلي الحمدلله هذذه يومياتي امس وان شاء الله يكون احلى اليوم احلى شي ان شاء الله
ر
تتاوي;16123471:
تسلمولي بنوتات عالردود
اهم شي انه دينياً مش شرط ولا واجب ان اهل العروسة يذبحوا صح ؟
ههههههههه ادري زودتها
بس عشان اتأكد



من وييين انتي يالغلا
ر
قطرية خيالة;16123861:
هلا بناااات صباااحكم خير يا أمورااااات
السلام عليكم

يومياااتي
كوبين مااااي
الافطار " خبز=4
فافل صينية =5
ملعقة مانيز=1
كلها =10
أدري زودتها ان شاء بالافطار
ان شاء ما اعدي نقاااطي

بنات ما وزنت اليوم ان شاء الله اسبوع الجاي
احس جسمي منفوخ وصداع لان دورتي بس يوم
يارب تعيني



الله يقويك ان شاء الله ويشفيك ياارب

حاولي تشربي زنجبيل وحليب حار

وتمارين 10 دقائق سره
ق
ريماس احمد;16124110:
الله يقويك ان شاء الله ويشفيك ياارب

حاولي تشربي زنجبيل وحليب حار

وتمارين 10 دقائق سره



هلا حبيبتي ريمو
ما قصرتي يا بعد عمري :L:
اشلون اسوي تمارين سره
ق
هلا بنات
الغداء رز+ صالونة مع الدجاج +سلطة المجموع =10

وسويت ريااااصة اليوم ساااعة
&
هلا بنااااااات شلوووونكم
ق


أم عبودي أرجوكي ارحمينااااااااااااااااااااااااااا هههههههههههههههههههه خربت الرجيم بالفلافل

&
ههههههههههههههههههههه مسكييييينه كله من عندي هههههههههههههههههههه
&
تتاوي اي ناويه نيه كشره عليج اخرب الدايت عليج هههههههههههه
&
هههههههه اي هوه قمري اشتريها الفلافل جاهزه اسن هوه الدايت خربان خربان ههههههههههههه
&
هذووبه انتظري موعدها اذ طافت حللي ويارب خير هههههههههههه
هسه اوريج صور الهمبه
&
هذا الهنبه هوه نفس مخلل بس بيكون سائل
في حموضه وحلووووو ههههههه

X