ياعفاريت ههههههههههههههههه طايفتني كثير صفحات اهئ اهئ هههههههههههههه
المهم شخباااااااااركم وعوافي عليكم يارب
انا سالت ام كروم راح تنورنا ان شاء الله كانت مشغوله ومتعقده من وزنها كله ثابت بس ان شاء الله راح يتحرك معانا هل جزء وكلنا نكون فرحانين يارب
كوني احلى رشيقة مع ام عبودي .الجزء(8) للجادات فقط حياااكم
&
24-02-2012 | 02:00 AM
م
24-02-2012 | 02:00 AM
قمري الحزين;15978457:ههههههههههههههه لا إن شاءالله ما باكل الا الاكل الصحي علشان اسبقك;)
إن شاءالله يهلوا هالشهر وتكوني أحلى رشيقة بس شدي الهمة شويتين:thumbs_up:
تره يمدحون هارديز روحي اكلي :rolleyes:<< ماتبيج تسبقينها ههههه :D
عن البسكويت خلاص توبه حتى في السهره ماباكل شي شبعانه احس كليت كم حبة فراوله بس لاني ناويه بكره الصبح اوزن :rolleyes:
ويارب انتي بعد تخسرين الوزن الي تبينه بس تربحين صحتج
&
24-02-2012 | 02:02 AM
قطرية خيالة;15978395:
يا بعد عمري ام عبووودي الغالية
جد وحشتيني يا أحلى وردة :L::L:F:F:
:adore:بعد عمري ماتوحشين غالي وانا بعد بس عبود موتني يله نام ههههههه
قطرية خيالة;15978397:
هلا بنااات قاعدة اشرب شااااي حمر مع المرامية ما احب الشاي الحمر الفاضي احسه ما ينبلع
حتى المرامية تساااعد في خفض الوزن
اشربيه يا بنت البحرين
ممكن طلب ؟ يا بنت البحرين
اذا نحفتي هالاسبوع غيري النيك حقج
اسمه يعور قلبي
امممممم بالعافيه عليج يارب
&
24-02-2012 | 02:03 AM
قمري الحزين صج اسمج حزين ليش هل حزين غيري اسمج خلى كله فرح وتفائل
ق
24-02-2012 | 02:03 AM
قمري الحزين;15978577:
قطووورة حبيبتي
بالنسبة للمعمول انا اسويه واحط شوية زيت زيتون طعمه حلو واكيد للسكري ممتاز
هلا قمرنا
انا احط زبااادي لان مع الحرارة الفرن يتحول الزبااااادي الي جبن ويعطي مذاااق لذيذ مع التمر
&
24-02-2012 | 02:06 AM
ನೀವು♥نورالهدى♥ಪ್ರೀತ;15977833:
مراحب بنات كيفكم شو اخباركم ان شاء الله تمام
ام عبودي كيفك عزيزتي شو اخبارك
قطورة ومصرقعة كيفكم حبيباتي احلى رشيقات شو اخباركم
هلا بعد عمري نور انا بخير تسال عليج العافيه
انتي كيفك:)
قطرية خيالة;15977838:
هلا أم عبووودي
وحلى سوريا نوري
نورتوا قوووبكم
الحمدالله ان دندونة وأم كرووومي بخير وسلاااامات كرم ما يشوف شر
وازوسينيا ربي يردها سالمة
هلا وغلا حبيبتي قطوره
*ام*;15977849:
السلام عليكم بنات انا اليوم خبصت بالاكل شي شيبس شي شوكلاطة شي ميني ساندويشات هالشي الصبح في حفلة البنات مال المدرسة ااااااااااف كرهت نفسي بس كل مرة رفيقتي تقول لي اخدي عيب هههه المهم
الغدى اخدت روب خالي الدسم وبيضة وشوية دجاج مشوي على الساعة 3العصر
وبس لحد كده واذا جعت راح اكل خيار بس
وشربت شااااي اخضر وشاي الرشاقة وبس
الله كريم
لالالالا ليش التخبيص يا ام :mad::mad:
بس يارب ماياثر ع وزنج
&
24-02-2012 | 02:07 AM
بنات حبايبي تسلمون ع المعلومات ع حبوب خل التفاح ماقصرتم يل غوالي
ق
24-02-2012 | 02:08 AM
هلا والله أم عبووودي وحشتينا
عبووودي خلي لي ما راح يضايقج بعدين
أم كروووم سلامات اهم شي انها بخير
عبووودي خلي لي ما راح يضايقج بعدين
أم كروووم سلامات اهم شي انها بخير
ق
24-02-2012 | 02:08 AM
مصرقعه.com;15978398:
إيه اتعرفين هذي اول اسبوع لي من بعد مده طويله من الاكل صار لي سنه ونص مو مسويه دايت
فيبي لي شوي شوي بتصغر معدتي وبيتعدل اكلي ونومي
وشوي شوي بتشجع بقوم انا اطبخ لي مو مثل الحين حتى سلطه اتثاقل عليها :D
يلا ماتخلص هاي السنه الا كلكم رشيقات انا قابله مابي اوصل للوزن المثالي بس اوصل للستينات من الحين لنهاية السنه
يعني باقي 11 شهر :rolleyes:
واذا ام عبودي قفلت الموضوع بسبب سفرها احنا نفتح موضوع ونتابع مع بعض ولو نسوي مسابقه احلا بعد << وحده تحب التحدي :D
<< من أول أسبوع بتطلع اوت :o
هههههههههه والله ضحكتيني لا مستحيل تطلعي آوت بنربطك فالموقع وبالنسبة لـ 11 شهر الباقين الايام بسرعة اتمر وما راح تحسي فيها ويالله يسمع منك نكون أحلى رشيقات لعام 2012 ;)
&
24-02-2012 | 02:08 AM
الله يسلمج حبيبتي تتاوي
ام البراء حلو اسمك.. الله يخلي الك يارب
ام البراء حلو اسمك.. الله يخلي الك يارب
ق
24-02-2012 | 02:09 AM
♥OM♥ABOUDY;15978598:
بنات حبايبي تسلمون ع المعلومات ع حبوب خل التفاح ماقصرتم يل غوالي
علشان تعرفين تلميذاااات يخافون عليجF:ويحبونج
&
24-02-2012 | 02:09 AM
هلا قطوره لو كعد يمي بس يجر الجهاز منى يدوخني
ويبي كل شئ كلت انومه احس راسي صدع من ورا ههههههههههههه
ويبي كل شئ كلت انومه احس راسي صدع من ورا ههههههههههههه
&
24-02-2012 | 02:10 AM
حبيبتي قطوره اي ع الحبوب لا بعد مصره اخذهم هههههههههههههههههههههههه سويت بحث وصديقتي مجربتهم تشكر فيهم كلت اجربهم اسبوع اسبوعين ههههههههههه واشوف علشان ارتاح هههههههههههههههههههههههههههه
ق
24-02-2012 | 02:13 AM
بنااات تبون تحرقون وانتم قااااعدين عالنت
اشفطوا بطنكم والبس المشد البطن
وعلى فكرة يكفي ساعتين بس
لان شفت الحلقة اليوم عن الدكتورة سمر العمريطي وقالت عالمعلومااااات
يلا الكل يشفط اولها بنت البحرين واحنا وراج
اشفطوا بطنكم والبس المشد البطن
وعلى فكرة يكفي ساعتين بس
لان شفت الحلقة اليوم عن الدكتورة سمر العمريطي وقالت عالمعلومااااات
يلا الكل يشفط اولها بنت البحرين واحنا وراج
ق
24-02-2012 | 02:16 AM
♥OM♥ABOUDY;15978609:
حبيبتي قطوره اي ع الحبوب لا بعد مصره اخذهم هههههههههههههههههههههههه سويت بحث وصديقتي مجربتهم تشكر فيهم كلت اجربهم اسبوع اسبوعين ههههههههههه واشوف علشان ارتاح هههههههههههههههههههههههههههه
وي ام عبووودي صج عنيدة مثل عبووودي ولدج هو يلي طالع مثلج :)
خلاص جربي بس تحملي تحملي
اذا تعبتي وحسيت بالتعب والالم اعرفي ان الحبوب هو السبب وعالطول توقفينها زين
ق
24-02-2012 | 02:26 AM
انا كنت اتابع عند دكتور نيوترشن
وبإذن الله من بكرة بسوي الرجيم الفواكة معاكي
وسلام خاص للوالدة والله يسلمها من الشر ويحفظها *_^
ق
24-02-2012 | 02:27 AM
قمري الحزين;15978631:
انا كنت اتابع عند دكتور نيوترشن
وبإذن الله من بكرة بسوي الرجيم الفواكة معاكي
وسلام خاص للوالدة والله يسلمها من الشر ويحفظها *_^
الله يسلمج من كل شر يا الغلا
زين ليش تركته ونحفتي يوم سجلتي عندهم :L:
م
24-02-2012 | 02:28 AM
قطرية خيالة;15978614:
بنااات تبون تحرقون وانتم قااااعدين عالنت
اشفطوا بطنكم والبس المشد البطن
وعلى فكرة يكفي ساعتين بس
لان شفت الحلقة اليوم عن الدكتورة سمر العمريطي وقالت عالمعلومااااات
يلا الكل يشفط اولها بنت البحرين واحنا وراج
بيييه تصدقين اليوم متذكره هاي المعلومه ويلست اشفط في بطني
حتى تعبت على ماكملت الشفطه :lol: اتعرفين اشكبر الكرشه تاخذ وقت :D
حتى وانتي واقفه رفعي يدج كأنج تبين تصيدين شي فوق هاي يشد الكرشه
ق
24-02-2012 | 02:29 AM
اي حبيبتي قمرنا راح ابدا ريجيم الفواكة والزباااادي ان شاء الله
وراح نشوف اوزان يوم السبت
ان شاء الله الكل نحفااان
والله راح يكون ونااااسة والكل فرحااان
وراح نشوف اوزان يوم السبت
ان شاء الله الكل نحفااان
والله راح يكون ونااااسة والكل فرحااان
ق
24-02-2012 | 02:32 AM
مصرقعه.com;15978637:
بيييه تصدقين اليوم متذكره هاي المعلومه ويلست اشفط في بطني
حتى تعبت على ماكملت الشفطه :lol: اتعرفين اشكبر الكرشه تاخذ وقت :D
حتى وانتي واقفه رفعي يدج كأنج تبين تصيدين شي فوق هاي يشد الكرشه
حلو والله صح
مرااات انطر الماااي لما يفور بهاااي الوقت ارفع ايدي احسن
حلو راح اذكرها ان شاء الله واسويها