كوني احلى رشيقة مع ♥♥ام عبوودي♥♥الجزء(6)حياااكم

㋡ام عبودي وعموري㋡ 26-12-2011 1,331 رد 104,684 مشاهدة
&
Madness dana;15916094:
هلا بنات اسفه مدخلت اليوم
جنت احضر هدومي الصبح وغسلت ونظفت عبالي اروح البغداد الضهر تالي انضربت بوري
وانقهرت حتى ماكلت احس عبالك نار وشبت بيه ..
يارب باجر انروح
:
وزن الصبح الساعه 6 الفجر قبل الصلاة لان من ورة نحاسة اسلام مدانام عبالك ابن نفاس

وزني السابق 64 ك و 700 غرام
وزني الحالي 64 ك و 100 غرام

نازلة بس 600 غرام الحمد لله على كل الحال اني اريد انزل 1 كيلو بالشهر حتى الصعود ليكون سريع

مبروك للاجتهدوا
وهاردلك للتختوخات

هلوو حبيبتي ام اسلام الله يبعد عنج كل ضوجه وقهر يارب
لا ضوجين نفسج صح اني همين مرات اذ ناويه اروح مكان ومحضره نفسي وما يصير تعالي شوفي حالتي بس ما تعرفين يمكن تكون خيره يارب باجر تروحون ان شاء الله
وع اسلام همين اني حالته حاله من ناحيه النوم صدك ع كولتج عبالك ابن انفاس والله نوم ابد ماكو من وراهم الله يعينا يارب

ومبرووووووك النزول والاسبوع الجاي بيكون اكثر ان شاء الله:thumbs_up:
&
باقي البنات وين اوزاااااانكم؟؟؟
بنات بليز حاولو يوم النتائج تدخلون وتكتبون كم خسرتم علشان ما نكعد نتظر منو الى رابحه نحسم النتيجه بنفس اليوم الحين ما اكدر اكول لمنو الشعار انتظر باقي البنات منا لبكره علشان نعرف منو الى خسر اكثر وزن هل اسبوع ؟؟
بنتظاركم حبايبي
M
اليوم سويت بيتزا دايت والله ماتفرق عن العادية و كللولي كلش طيبة :)

الحشوة كانت لحم مفروم و زيتون اسود و فلفل و بهارات قليتهم بقطرتين من زيت عافية بابونج


الجبنه دايت

و الصلصة كانت ملعقة كوب معجون و فلفل اسود و حامض


العجينة سايله و بدل الطحين الابيض اسمر و بدون سكر

:)
M
ام عبودي

المشكلة سنونة الاماية كامله و لحد هسه يرضع
و الله البارحة من عضته غركت هدومي دم وهاي يومية على الحال وتعبت ومليت ومكدرت افطمة قررت نهاية شهر ال2 بعد مابيها مجال
&
الله يعطيييييج العافيه ع هل بيتزا خاطري بيهااا اموووووت ع البيتزا هههههه وناويه هل يومين ادورلي وحده مالت دايت بس راح اسوى هاى الى هسه كلتي ع مقاديرهااا


وع اسلام اي والله هوايه كبر صلاوات هاى المشكله الرضاعه الطبيعيه ما يقبلون يتركون الصدر فتره طويله يارب عاد يقدر ينساا بسرعه وترتاحين اني ع رضاعه بس هل فتره ابد ما يقرب صوبهاا كله اوكله اكل بس يشرب رضاعه بل يوم مره او مرتين بل كثير وهم ناويه اقطعهاا هسه من يطب للروضه هل يومين يداوم ان شاء الله
M
و الله اسلام ميفوت وجبة و هم يرضع ممة مرتين و الصدر الليل مستمر و الضهر و المغرب
&
الله يساعدج ويخلي الج يارب
&
بنات عفيه اخترو وياي عقاب لتتاوي من ترجع من السفر ع التخبيصات
هههههههه شنو من عقاب نعطيهااا؟؟اممممممم قطوره شاطره بل عقوبات ههه عطيناا خيارات شنو من عقاب حق تتاوي؟؟
ههههههههههههه
انا كلت من ترجع يوم كامل تلعب في رياضه هههههههه
او يوم كامل تاكل في بس ليمون هههههههههههههه
او يوم كامل بس تشرب ماي ههههههههههههههههههههههههه
شرايكم؟ههههههههههههههههه
M
تسلمين ام عبودي .. :)

خطية تتاوي خليها فرحانة بسفرتها
لنطلعها من عيونها .. ؛)
م
قطرية خيالة;15915616:
مبروووووك هذوبة الحلوة
والله تستهلين ما شاء الله
انا اليوم ما راح أوزن نفسي لان لين الحين متواصلة ما قدرت أنام
لان اخوي قرر مفأحى يسافر مع ربعه العمره
وسهرت معاه لين بعد صلاة الفجر علشان اجهز أغراضه
وفي أغراض ناقصه نزلنا المجمع علشان نشتري باااقي الاغراض
والحمدالله سافر الساعة 10الصبح
وانا لين الحين سهران
انا كذا حالي اذا سهرت اكثر من حدي وطاقتي
اتكسل ونومي يتكسر ويرووحي
السموحة بنااااات
ومبرووووووووووووووووووووك للجميع يلي وزنهم ثابت
والف مبروك يلي وزنهم نقص

يروح ويرجع لكم بالسلامه والله يكون بعونك ع السهر
ذكرتني بفسي قبل لااتزوج كان شغل اخواني كل علي
لين تزوجت

ملكه البكاء;15915679:
اعمل ايه طول اليوم واقفه على الميزااااااااااااان ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

هههههههههه ليش طول اليوم ع الميزان
يكفيك مره وحده ملووكه حبيبتي لاتاكلي هم الميزان وسوي زي ماقالت لك قطورة

قطرية خيالة;15915845:
ليه كذا يا مصراااوية
ليه توقفي عالميزااان اوقفي عالارض يا بنت الحلااال
خلاص شفتي الميزان مرة وحده وتكفي
مو كل مرة تشوفي وزنج عالميزان ليش ؟ :mad:
اسمعي الكلاام الميزان مو هو العلاج
العلاج هو أخذ القياااس فقط
قيسي خصرك وبطنج وشوفي كل أسبوع يا بنت الناس وراح تنحفين أنا الحمدالله وزني ما نقص كثير
بس القياااس نحفت والحمدالله ما أحرق دمي بالميزااان:confused:
جربي مش هتخسري :thumbs_up::biggrin:

فكرة حلووه وان شاء الله اسويه واستمر عليه
حنا مانفكر الا في الميزان وبسس
Om Akram;15915804:
سلام بنات ..

ماقريت الواجب بس اعرف اليوم الميزان مبرووك للي نزلوا واللي مانزلوا يارب يعوضونها الاسبوع الجاي وانا وياكم

هلا ام كرومي شخبارك طيب وزنك ثابت ولا نازل ولا زايد
-rem-;15915960:
اهلين بنات كيفكم مبروك الى نزلو اوزانهم والى مانزل الله يوفقهم الاسبوع الجاي يارب
الوزن السايق 73
الوزن الحالى والف الحمد الله يارب71
نسبه الخساره 2 كيلووو الف الحمد الله عقبالكم باقي لي بس كيلو واحد دعواتكم تعبت كتير بالدايت وطولت لي فتره طويله دعواتكم الاسبوع الجاي اكون خسرت الكيلو يارب
بنتظار ام عبودي الحلوه تحكم لمين الشعار هل اسبوع:o

هلا ريم الف مبرووك وانبسطي مابقى لك الا كيلوو وتوصليللوزن المثالي
Madness dana;15916094:
هلا بنات اسفه مدخلت اليوم
جنت احضر هدومي الصبح وغسلت ونظفت عبالي اروح البغداد الضهر تالي انضربت بوري
وانقهرت حتى ماكلت احس عبالك نار وشبت بيه ..
يارب باجر انروح
:
وزن الصبح الساعه 6 الفجر قبل الصلاة لان من ورة نحاسة اسلام مدانام عبالك ابن نفاس

وزني السابق 64 ك و 700 غرام
وزني الحالي 64 ك و 100 غرام

نازلة بس 600 غرام الحمد لله على كل الحال اني اريد انزل 1 كيلو بالشهر حتى الصعود ليكون سريع

مبروك للاجتهدوا
وهاردلك للتختوخات

يالله ان شاء الله تعوضي السفرة بكره ماتدري وش الصالح فيه
من تاخر سفرتكم
ومبروك النزول وان شاء الله الاسبوع الجاي اكثر

Madness dana;15916126:
ام عبودي

المشكلة سنونة الاماية كامله و لحد هسه يرضع
و الله البارحة من عضته غركت هدومي دم وهاي يومية على الحال وتعبت ومليت ومكدرت افطمة قررت نهاية شهر ال2 بعد مابيها مجال

الله يعينك والله معانه ههههههههههههه بس وش تسوي تتحملي الالم والفطام يبي له انا الحمد لله رمضان ساعدني اني افطم ولدي
لاني اكون طول اليوم مشغوله موفاضيه له يرضع بس في الليل ويوم ثاني العيدحسمت امري معاه :lol::lol:

Madness dana;15916152:
و الله اسلام ميفوت وجبة و هم يرضع ممة مرتين و الصدر الليل مستمر و الضهر و المغرب

الله يخيله لك ان شاء الله
♥OM♥ABOUDY;15916180:
بنات عفيه اخترو وياي عقاب لتتاوي من ترجع من السفر ع التخبيصات
هههههههه شنو من عقاب نعطيهااا؟؟اممممممم قطوره شاطره بل عقوبات ههه عطيناا خيارات شنو من عقاب حق تتاوي؟؟
ههههههههههههه
انا كلت من ترجع يوم كامل تلعب في رياضه هههههههه
او يوم كامل تاكل في بس ليمون هههههههههههههه
او يوم كامل بس تشرب ماي ههههههههههههههههههههههههه
شرايكم؟ههههههههههههههههه

هههههههههههههه مسكينه تتاوي هي مسافر ومبسوطه
وحنا ندور لها عقاب بس انا اقول اممممممممممم
تعلب رياضه ههههههههههه
ونشوف راي بقية الاخوات واللي التصويت عليه اكثر هو راح يكون عقاب تتاوي
&
ههههههههههههههه هلا بنات ام اسلام الله يسلمج حبيبتي
مهذبه وام اسلام اي لازم عقوبه الها لئن داخله فرحانه تكول يابنات خبصت واكل شكلاطه ولا تكول اليوم ما اكلت شكلاطه بس امس ههههههههههههههههههههه تعرفون هى انا وياها بينا مسجات امس واليوم واكول الها اليوم مشتاقتلج الج وحشه وما تعرف انا كاعده احضر الها عقوبه هههههههههههههههه وماكلت لها بل مسجات كلت خليهاا تكمل ونستها ومن ترجع تلكا المفاجئه ههههههههههههههه
انا معاج مهذبه نخليهاا تسوي رياضه ططول اليوم وتندم ندم حياتهاا انها خبصت هههههههههههه
ق
هلا بنااااات
صباحكم خير هنا وهناك مثل تغاريد العصافير
أنا الحمدالله نمت عدل أمس من بعد صلاه العشاء وقمت بعد صلاة الفجر والله صار لي مدة ما نمت عدل
والحمدالله الحين تمااااام
وأحس نفسي متنشطة
أيو صح
الوزن السابق "80,500
الوزن الحالي "80 بالضبط ربي لك الحمد
أخير شفت نفسي 80
وقريب أوصل معاكم يا حبايبي للرشاقة واحنا سالمين يا رب

ق
-rem-;15915960:
اهلين بنات كيفكم مبروك الى نزلو اوزانهم والى مانزل الله يوفقهم الاسبوع الجاي يارب
الوزن السايق 73
الوزن الحالى والف الحمد الله يارب71
نسبه الخساره 2 كيلووو الف الحمد الله عقبالكم باقي لي بس كيلو واحد دعواتكم تعبت كتير بالدايت وطولت لي فتره طويله دعواتكم الاسبوع الجاي اكون خسرت الكيلو يارب
بنتظار ام عبودي الحلوه تحكم لمين الشعار هل اسبوع:o


مبروووك يا ريم
ما شاء الله
وان شاء الله اسبوع الجاي كيلو يا رب:thumbs_up:
وبالتوفيق
ق
مبرووووك دندونة عالنزووول
الله يعطيج العااافية حبيبتي
وهونيها تهون وصح كلام الكابتن أم عبووودي يمكن خير وأنتي ما تدرين
ق
♥OM♥ABOUDY;15916180:
بنات عفيه اخترو وياي عقاب لتتاوي من ترجع من السفر ع التخبيصات
هههههههه شنو من عقاب نعطيهااا؟؟اممممممم قطوره شاطره بل عقوبات ههه عطيناا خيارات شنو من عقاب حق تتاوي؟؟
ههههههههههههه
انا كلت من ترجع يوم كامل تلعب في رياضه هههههههه
او يوم كامل تاكل في بس ليمون هههههههههههههه
او يوم كامل بس تشرب ماي ههههههههههههههههههههههههه
شرايكم؟ههههههههههههههههه


أيه والله فكرة حلوة
أنا عندي عقاااب رابع وأحلى وهي راح تستفيد
إنها تسوي بحث بالنت وتكتب عن أسباب التخبيصااات بالريجيم وثبات الوزن وتحطه بالقرووب هي تستفيد وتعاقب واحنا نستفيد وما نكرر الخطأ
وكذا نضرب العصفورين بحجر ;)
ق
♥OM♥ABOUDY;15916106:
باقي البنات وين اوزاااااانكم؟؟؟
بنات بليز حاولو يوم النتائج تدخلون وتكتبون كم خسرتم علشان ما نكعد نتظر منو الى رابحه نحسم النتيجه بنفس اليوم الحين ما اكدر اكول لمنو الشعار انتظر باقي البنات منا لبكره علشان نعرف منو الى خسر اكثر وزن هل اسبوع ؟؟
بنتظاركم حبايبي



هلا أم عبووودي
صح هو يوم السبت يوم الميزان
ويوم الاحد هو يوم النتيجة صاحبة أكبر خسارة وزن وأقل وزن أو ثابت
وفي نفس اليوم الأحد
نسوي عقاب حلو وخفيف يلي من الاخوات زايده غرامات أو كيلو
وش رايكم بالفكرة :study:
ق
Madness dana;15916118:
اليوم سويت بيتزا دايت والله ماتفرق عن العادية و كللولي كلش طيبة :)

الحشوة كانت لحم مفروم و زيتون اسود و فلفل و بهارات قليتهم بقطرتين من زيت عافية بابونج


الجبنه دايت

و الصلصة كانت ملعقة كوب معجون و فلفل اسود و حامض


العجينة سايله و بدل الطحين الابيض اسمر و بدون سكر

:)


الله حلو يا دندونة
نفسي بالضبط
وأنا أمس سويت فطيرة القشطة بالجبن لخواتي حلو وأعجبهم واااايد
وأنا ما أكلت منها
ما بي أخبص قبل يوم الميزان
وهذا هو الرابط
http://go.3roos.com/5z6uuc972bx
ق
مهذبة;15916477:
يروح ويرجع لكم بالسلامه والله يكون بعونك ع السهر
ذكرتني بفسي قبل لااتزوج كان شغل اخواني كل علي
لين تزوجت



أيه والله صدقتي
احنا البنااات نتعب واااجد قبل الزواج وبعد الزواج أكثر
الله يعينا
وعلشان كذا رب العالمين كرم المرأة والام وجعل لها الجنة تحت أقدامهم
وكل ما أذكر هشي أفرح وأستانس وأفرح F:
ق
هلا بناااات صباح الخير
راح أسوي اليوم ريجيم تمر وزبااادي
ويوم الثلاثاء عندي موعد عند دكتورة الدايت
الله يعيني
&
صباااااااحو يا احلى رشيقااات شلوووونكم
قطوره هلا حبيبتي شخبارج
والله كمان فكره حلوه وطلعتي حنونه انا بغيت لهااا عقاب شديد ههههههههههههههه
بس يله بنتظارها التختوخه ههههههههههههه
X