ققطورة في ريجيم التمر تحسين بالجوع وشنو الاشياء الي ممكن تاكليها
انا لما كنت مسويته اكل الحليب ومشتقاتة اللبن و الزبادي و الحليب و الجبن الدايت ..
مع التمر :
كوني احلى رشيقة مع ♥♥ام عبوودي♥♥الجزء(6)حياااكم
M
23-01-2012 | 10:06 AM
M
23-01-2012 | 10:08 AM
سفرتي تأجلت للسبت القادم يارب متتأجل مرة ثانية
و ازوسينا في بغداد عدها اختبار عمليات جراحية الله يوفقها خطية و الله متبهذلة و ابنها يومية بمكان حيل البارحه جانت نفسيتها صفر
تبجي و جد قطعت كلبي
ربي يريح بالها و ينور حياتها ويخف التعب عنها
و ازوسينا في بغداد عدها اختبار عمليات جراحية الله يوفقها خطية و الله متبهذلة و ابنها يومية بمكان حيل البارحه جانت نفسيتها صفر
تبجي و جد قطعت كلبي
ربي يريح بالها و ينور حياتها ويخف التعب عنها
ق
23-01-2012 | 11:01 AM
Madness dana;15918778:
صباح الخير يا وجوه الخير و البركة
البارحة لليوم اسلام مريض حيل و يتقيأ ووجه اصفر
تعبت معاه اتمنى بيه و لا بي .. :(
اليوم احسن بس مياكل و لا يلعب
:
فطوري اليوم بعدني مفاطرة انشاء الله شوي و افطر بيض و قطعة خبز اسمر ..
:
مبروك رشيقات هالاسبوع انتظرونا نسحقكم الاسبوع القادم :)
سلااامات ما يشوف شر
يمكن علشان البرد
ان شاء الله يكون أحسن وأفضل يارب
ق
23-01-2012 | 11:13 AM
ق
23-01-2012 | 11:15 AM
Madness dana;15918816:
ققطورة في ريجيم التمر تحسين بالجوع وشنو الاشياء الي ممكن تاكليها
انا لما كنت مسويته اكل الحليب ومشتقاتة اللبن و الزبادي و الحليب و الجبن الدايت ..
مع التمر :
أكل بين الوجبات الريجيم
مرات أخذت 23 حبة منن اللوز الغير محمص
ومرااات زبااادي أو نسكااافية
وانا أخذ زبااادي مع التمراات مع قطعة توست محمص علشان يكون وجبة متكاملة
وأخذ مراااات كاجو 10حبااات تعتبر كبسولة حرق
ق
23-01-2012 | 11:17 AM
Madness dana;15918824:
سفرتي تأجلت للسبت القادم يارب متتأجل مرة ثانية
و ازوسينا في بغداد عدها اختبار عمليات جراحية الله يوفقها خطية و الله متبهذلة و ابنها يومية بمكان حيل البارحه جانت نفسيتها صفر
تبجي و جد قطعت كلبي
ربي يريح بالها و ينور حياتها ويخف التعب عنها
الله يحفظها ان شاء الله
وانتي يا دندونة ان شاء تسافرين وتشوفين أهلج:L:
M
23-01-2012 | 12:05 PM
الله يسلمج و يحفظج حبيبتي بالنسبة الجامع اسمة ام المعارك في بغداد الغزالية ..!
و اسلام معدتة من الحين فيها حموضة ..
و الله يسمع منج و اروح لان جدا جدا متعلقة ابغداد هي روحي
و اسلام معدتة من الحين فيها حموضة ..
و الله يسمع منج و اروح لان جدا جدا متعلقة ابغداد هي روحي
ق
23-01-2012 | 12:33 PM
Madness dana;15919027:
الله يسلمج و يحفظج حبيبتي بالنسبة الجامع اسمة ام المعارك في بغداد الغزالية ..!
و اسلام معدتة من الحين فيها حموضة ..
و الله يسمع منج و اروح لان جدا جدا متعلقة ابغداد هي روحي
يا هلا حبيبتي
ربي يسهل أمرج وتسافرين يا رب
وم منا ما يحب البغداد
أرض الانبياء والصحابة وارض التابعين والعلم
ق
23-01-2012 | 03:55 PM
هلا بنات
ما شاء الله
شكلي ما راح اشوف تواجدكم لان انام دري هالايام علشان موعدي بكرة مع الدايت
وانتم سهرانين بالليل بشتاق لكم
بكره عندي موعد عند الدكتورة راح تشوف وزن العظام والشحوم الماء بجسم
وراح تعطيني ريجيم ثاني
والله يستر
ما شاء الله
شكلي ما راح اشوف تواجدكم لان انام دري هالايام علشان موعدي بكرة مع الدايت
وانتم سهرانين بالليل بشتاق لكم
بكره عندي موعد عند الدكتورة راح تشوف وزن العظام والشحوم الماء بجسم
وراح تعطيني ريجيم ثاني
والله يستر
&
23-01-2012 | 04:50 PM
هلا حباااااااايب قلبي شلوووووونكم وشخباركم يا احلى رشيقات
ام اسلام حياتي اسلام ما يشوف شر وعنده العافيه يارب
وخطيه ازوسيناا الله يريح بالهاااا يااااااارب
قطوره هلا حبيبتي شخبارج وتسلمين يا بعد عمري ع المعلومه الحلوه
مهذيه حياتي انتي تستاعلين هل شعار ويارب دوووووم واشكرج ع الكلام الى كاتبته تحت التقيم فعلا فرحتوني وخواتي غاااااااليات عليه الله يوفقنا يارب
ام اسلام روووووووعه الصور عاشت ايدج حبيبتي
ام اسلام حياتي اسلام ما يشوف شر وعنده العافيه يارب
وخطيه ازوسيناا الله يريح بالهاااا يااااااارب
قطوره هلا حبيبتي شخبارج وتسلمين يا بعد عمري ع المعلومه الحلوه
مهذيه حياتي انتي تستاعلين هل شعار ويارب دوووووم واشكرج ع الكلام الى كاتبته تحت التقيم فعلا فرحتوني وخواتي غاااااااليات عليه الله يوفقنا يارب
ام اسلام روووووووعه الصور عاشت ايدج حبيبتي
&
23-01-2012 | 04:51 PM
ان شاء الله خير موعدج قطوووره وبنتظار طبعاا الاخبار شنو يكولج ع الدايت الدكتور يارب خير
م
23-01-2012 | 04:57 PM
قطرية خيالة;15918625:
هلا هذوبة الحلوة
ما شاء الله يا عسل ايو يا عسل كذا
شدي حليج بالرياضة وقللي الاكل واكيد راح تنقصين كيلو الاسبوع الجااااي :L::thumbs_up:
امييين الله يسمع منك ان شاء الله وانتي معاي:D
وهاليوم مفكره اخلي الغداء لبن وتمر والله يقدرني اتحمل :lol::lol:
Madness dana;15918778:
صباح الخير يا وجوه الخير و البركة
البارحة لليوم اسلام مريض حيل و يتقيأ ووجه اصفر
تعبت معاه اتمنى بيه و لا بي .. :(
اليوم احسن بس مياكل و لا يلعب
:
فطوري اليوم بعدني مفاطرة انشاء الله شوي و افطر بيض و قطعة خبز اسمر ..
:
مبروك رشيقات هالاسبوع انتظرونا نسحقكم الاسبوع القادم :)
سلامات مايشوف شر والف سلامه عليه
وربي يشافيه ويعافية ويمكن من البروده الجو باااارد هالايام الله يعنيا
Madness dana;15918824:
سفرتي تأجلت للسبت القادم يارب متتأجل مرة ثانية
و ازوسينا في بغداد عدها اختبار عمليات جراحية الله يوفقها خطية و الله متبهذلة و ابنها يومية بمكان حيل البارحه جانت نفسيتها صفر
تبجي و جد قطعت كلبي
ربي يريح بالها و ينور حياتها ويخف التعب عنها
ان شاء الله ماتتاجل مره ثانية وتسافري وتنبسطي
والله يعطيها العافية ازوسينا وربي يجزاهاكل خير على تعبها
قطرية خيالة;15919384:
هلا بنات
ما شاء الله
شكلي ما راح اشوف تواجدكم لان انام دري هالايام علشان موعدي بكرة مع الدايت
وانتم سهرانين بالليل بشتاق لكم
بكره عندي موعد عند الدكتورة راح تشوف وزن العظام والشحوم الماء بجسم
وراح تعطيني ريجيم ثاني
والله يستر
ان شاء الله خيير حبيبتي وربنا معاك اي هالايام
ماصرنا نشوف بعض عدل اشتناقنا لك قطورة
ق
23-01-2012 | 05:05 PM
هلا هذوبة الحلوة
عاش من شافج
عاش من شافج
ق
23-01-2012 | 05:06 PM
أيه هذوبه سوي ريجيم التمر بس الافطار والعشى والله راح تنحفين
وراح تشوفين العجب
وراح تشوفين العجب
ق
23-01-2012 | 05:12 PM
اليوم ما قدرت اتمشى بالحوش بااااااارد موت
درجة الحرارة الدوحة اليوم الفجر كان 1- *تحت الصفر أول مرة تصير كذا
والظهر 16 درجة وناااسة والله خاطري عالثلج ما في غير اروح عند أم عبووودي وعند المصراااوية
درجة الحرارة الدوحة اليوم الفجر كان 1- *تحت الصفر أول مرة تصير كذا
والظهر 16 درجة وناااسة والله خاطري عالثلج ما في غير اروح عند أم عبووودي وعند المصراااوية
ق
23-01-2012 | 05:14 PM
♥OM♥ABOUDY;15919494:
ان شاء الله خير موعدج قطوووره وبنتظار طبعاا الاخبار شنو يكولج ع الدايت الدكتور يارب خير
أم عبووودي اذا كان عندج اي اسئله راح اقول للدكتورة انتي تامرين ؟
ق
23-01-2012 | 05:15 PM
هذوبه حبيبتي اذا انتي بعد عندج اي اسئلة للدايت أو الريجيم تفضلي قول يا عسل وراح أخلي الدكتورة تجاوب
&
23-01-2012 | 05:17 PM
اهاااااااااا قطوره اي عندي راح اكولج عليهم ع الخاص هههههههه اوكي
وتسلمين حياتي
هلا ام حسووووووني شلونج حبيبتي
وتسلمين حياتي
هلا ام حسووووووني شلونج حبيبتي
ق
23-01-2012 | 06:08 PM
قبل شوي يا بنااات سويت رفع أثقال
والعشى ان شاء الله زبااادي بس
والعشى ان شاء الله زبااادي بس
&
23-01-2012 | 06:42 PM
الله يعطيج العافيه حبيبتي قطوره

