كوني احلى رشيقة مع ♥♥ام عبوودي♥♥الجزء(6)حياااكم

دلووو مبروك حبيبتي ال500 غرام وان شاء الله توصلين عن قريب وتخسرين هل 3 كيلو يارب

مهذبه الف مبرووووووك حبيبتي الحمد الله خسريتهم

ريمااااس طولتي الغيبه والله يوفقج يارب

ملوووكه تعوضين الاسبوع الجاي ان شاء الله

رهوفه مكانج خالي توصلين لهلج بسلامه يارب

قطرية خيالة;15902491:
مبروووك يا وردة
وانشالله أكثر
زيين آزوشينا الحبوب الزنجبيل ما نحفج أكثر ولا كيف

لا الكبسول تركته لان ياثر على الرضاعه
مبروك الج و للبنات حبيبتي

قطرريه وبرلينت مبروووك الكم الشعار
تستاهلو كل خيير حبيباتي وان شاء الله دوم يارب

ام عبودي حبيبتي اشيل التختوخه من توقعي ولا بعد اخليه
ماشاء الله هالاسبوع محدش اخذ هالشعار ان شاء الله دووم يارب
هي رهووفه مسافر:)

مهذبة;15902544:
الله يسمع منك يارب حبيبتي قطورة
ودي اسالك مره قرات مادري اهني بالمنتدى ولا منتدى ثاني
ان الخيار يضعف هل هالمعلومه صحيح

أيه حبيبتي وااايد يخفف الوزن وينقص الوزن
مرات اسوي للوالدة عصير خيار وتشبع منه مع زبااادي و2توست
وفيها حديد وفسفور
وكل فصيلة الخيار وكوسا والقرع كلها تنحف وتنظف البطن حيييل

قطرية خيالة;15903006:
أيه حبيبتي وااايد يخفف الوزن وينقص الوزن
مرات اسوي للوالدة عصير خيار وتشبع منه مع زبااادي و2توست
وفيها حديد وفسفور
وكل فصيلة الخيار وكوسا والقرع كلها تنحف وتنظف البطن حيييل

مشكوورة بعد عمري والله
خلالاص راح احط حيلي بالخيار اجل:lol:
والكوسا زوجي توه شارري كووسا وش كثره ونا كنت محتاره فيها:)
الحين كل يوم راح اعمل لنا كووسا :D

مهذبة;15903067:
مشكوورة بعد عمري والله
خلالاص راح احط حيلي بالخيار اجل:lol:
والكوسا زوجي توه شارري كووسا وش كثره ونا كنت محتاره فيها:)
الحين كل يوم راح اعمل لنا كووسا :D

هلا حبيبتي مهذبة
أنا احب شي اسمه كوسا وأرضي بهدية من سلة كوسا
أنا اسويها بالفرن مشوي أجيب 6 كوسا واقطعها 3قطع بشكل دوائر وأضيف معها الجزر+والطماطم +وشوي بطاطس+واي خضرة ثانية+ وشي زيت ربهارات حسب الرغبة
وتطلع تححفة تجنن أكلها تقدرين تاكلينها مع الرز أو خبز
أنا أكلها بالخبز او بالرز اذا ماحطيت فيها بطاطس
واذا في بطاطس أكتفي فيها من غير خبز ورز

مهذبة;15902934:
قطرريه وبرلينت مبروووك الكم الشعار
تستاهلو كل خيير حبيباتي وان شاء الله دوم يارب

ام عبودي حبيبتي اشيل التختوخه من توقعي ولا بعد اخليه
ماشاء الله هالاسبوع محدش اخذ هالشعار ان شاء الله دووم يارب
هي رهووفه مسافر:)

هلا مهذبة مشكورة يا بعد عمري
وانتي بعد تستهلين الشكر لانج بذلتي جهدج ونحفتي 500 غرام

هلووو حبوبات
مبروووك عليكم الشعااار حبيباتي
انا يبقى راح اشيل الشعار من توقيعي
بس يابنوتات لازم اقل وحدة خسرت فينا وزن تشيل الشعار حق التختوخة

اكبر خسارة بالوزن تشيل توقيع الرشيقة
واكثر زيادة بالوزن تشيل التختوخة
وفي حال مافي ولاوحدة فينا زايدة يبقى اللي ميزانها ثابت راحتشيل التختوخة
لانها مقارنة ً ببقية البنات هي اقل وحدة خسرت وزن
ولا ايش رأيكم ؟
اخاف كثر الفلسفة هذه اشيل انا التختوخة الاسبوع الجاي :-#:D

هلا بنات الى الاسبوع الفات لهم شعار التختوخه وشعار الى رشقه طبعا يغيرونه ويحطون العادي
ام بالنسبه للوزنهم ثابت لا حرام يحملون شعار التختوخه شعار التختوخه بس للوزنها زايد
يس شعار الرشاقه من كيلو وفوق تستحقه العضويه
والى جايبه اقل خساره وزن نفس 100 غرام او 200 غرام اي نعم تاخذ شعار التختوخه اهئ اهئ كنت هاربه منه من الصبح ههههههههههه الحين احطه بس الى ثابت لا مابيدها شئ هوه وزنها ثابت ليش تحمله بس الى خسرت شووووووووونه تحمله عقاب الهاا نفسي يعنيي هههههههههههههههه
الله يوفقنا يارب بس الحمد الله بنات اوزانا كاعده تتحرك الف الحمد الله يارب


اي ام حسون خلاص شيلي انا التحتوخه الوحيده هل اسبوع ههههههههههههههههههههههههههههههه

تسلمين حبيبتي تتاوي ع التنبيه

بنات شوفو توقيعي اهئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئ

تتاوي;15903214:
هلووو حبوبات
مبروووك عليكم الشعااار حبيباتي
انا يبقى راح اشيل الشعار من توقيعي
بس يابنوتات لازم اقل وحدة خسرت فينا وزن تشيل الشعار حق التختوخة

اكبر خسارة بالوزن تشيل توقيع الرشيقة
واكثر زيادة بالوزن تشيل التختوخة
وفي حال مافي ولاوحدة فينا زايدة يبقى اللي ميزانها ثابت راحتشيل التختوخة
لانها مقارنة ً ببقية البنات هي اقل وحدة خسرت وزن
ولا ايش رأيكم ؟
اخاف كثر الفلسفة هذه اشيل انا التختوخة الاسبوع الجاي :-#:D

هلا تتاوي
زين الفكرة
بس أعتقد يكون أحلى لو تصمم أم عبووودي توقيع أنحف شوي من توقيع التختوخة وتكتب عليها تختوخة ثابتةههههههه:Dيكون أحلى

♥OM♥ABOUDY;15903282:
بنات شوفو توقيعي اهئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئ

يلا يا أم عبووووودي يلااا يا كابتن شدي حيلج يا حلو
وانشالله هذا الاسبوع تخسرين :L:وبالتوفيق

الحمدالله يا بناااات خلصت من ريجيم التمر لمدة ثلاث ايام
واليوم راح ابد بريجيم الدكتورة الدايت هو نفس الدايت والبرنااامج وبعد 10 أيام أروح لها انشالله
وبالتوفيق للجميع

قطرية خيالة;15902479:
سلامااات حبيبتي ما تشوفين شر
شنو مصبرج لين ألحين ليش ما تروحين المستشفى خايفة من شي يا برل
يلااا قومي وروحي المستشفي :mad:
ومبروووك عالنزول لهتمي باصحتج أكثر
وأي الم لا تقعدي بالبيت :'(

الله يسلمك

مدري بس انا يمكن قبل 5 سنوات كنت اعاني مره من الم معدتي ويمكن الحين رجع علي

بس انا امس واليوم الحمد لله تمام

الله يبارك فيك

مهذبة;15902565:
الله يوفقك ان شاء الله



مبرووك عليك الخساره
برلينت مادري الى متى انتي راح تصبري على نفسك
ليش مارحتي المستشفى الله يهديك الزم ماعليك صحتك
روحي شوفي وش سبب هالالم صار لك فترة طويلة على هالحاله


ماشاء الله حلووه هالفستان

الحين تحسنت لو رجع الالم اكيد ان شاء الله انه بروح المستشفى

ملكه البكاء;15902691:
وااااااااااااااو فستانك حلووووووووووووو الله يهنيك ويسعدك

وان شاء الله ببحث عن فستان يشبه فستانى لانزل صورته

لانها فكره حلوووووووووووه........... نتسلى :thumbs_up:

وفى اغنيه مشهوره لام كلثوم بتقول عايزنا نرجع زى زمان قول للزمان ارجع يازمان........ يعنى مافيش فايده :!!:

عيونك الحلوه

اي والله صدقت ام كلثوم

♥OM♥ABOUDY;15902699:
هلا بناااات مبروووووك لكل الى خسرو والى ثابت الله يعوضهم الاسبوع الجاي يارب
ملوكه معليش حبيبتي لا تضوجي نفسك الاسبوع الجاي بيكون احسن ان شاء الله
قطوووووووره الف الف مبروووووووك نزول الى كيلووووو
وتفضلي هل شعار تستاهلينه والج طبعا تقيم من البنات





برليييييينت تفضلي حبيبتي هل شعار انتي وقطوره تستحقونه هل اسبوع والج احلى تقيم يارب الميزان راضي

الله يبارك فيك

شاطوره انا للمره الثانيه هالشعار بتوقيعي

مهذبة;15902934:
قطرريه وبرلينت مبروووك الكم الشعار
تستاهلو كل خيير حبيباتي وان شاء الله دوم يارب

ام عبودي حبيبتي اشيل التختوخه من توقعي ولا بعد اخليه
ماشاء الله هالاسبوع محدش اخذ هالشعار ان شاء الله دووم يارب
هي رهووفه مسافر:)

تسلمين ياقلبي

صبااااااح الخير على احلى رشيقات شلونكم؟
وشلون الرياضه والرقص معاكم؟

♥OM♥ABOUDY;15903870:
صبااااااح الخير على احلى رشيقات شلونكم؟
وشلون الرياضه والرقص معاكم؟

هلا حبيبتي أم عبووودي
وصبااااح الخيراااات والمسراااااااااات
:L::L::L::L::L::L::L:
لعبت الرياضية اليوم الصبح الجو بااارد شديد لدرجة حسيت ان راسي راح ينفجر من البرودة
وكأنج ثلج داخل مخي وعيني تدمع من الهواء البارد
بس ونااااس البرد تذكرت صورج للبرد والثلج:thumbs_up:
وسرحت وتخيلت ولا ممثلاث زمااان أول

هلا برل
تشكيلة عطورج حلوة تجنن تسلمين حبيبتي
أنا أحلى شي أحب العطور يلي جاية ريحتها عالشكل فواكة بس
أما عطر يلي ريحتها بخور وعود أحب اخلطها من عطور فرنسية

هلا قطوره الله يعيطج العافيه حرام بارده ليش طلعتي يعني تتمشين؟؟بره يعني مو بالبيت؟
اي والله موووووووووت بارده حتى عندنا موت بس الثلج لا ذاب مو تمطر ويذوب بس كمان لسه بارد الجو الله يعين يارب

انا الصبح العب رياضه بالبيت او اطلع اكثر الاوقات اكون طالعه الصبح وامشي كقير والعصر للنادي ان شاء الله بس الجمعه والسبت والاحد مافي نادي بالبيت العب

قطرية خيالة;15903908:
هلا برل
تشكيلة عطورج حلوة تجنن تسلمين حبيبتي
أنا أحلى شي أحب العطور يلي جاية ريحتها عالشكل فواكة بس
أما عطر يلي ريحتها بخور وعود أحب اخلطها من عطور فرنسية

الله يسلمك يالغلا

بما انك تحبي العطور الي ريحتها على فواكه جربي اسكادا مون الي حطيت صورته من النت

هالعطر حده ابداع شي خرافي صراحه