كوني احلى رشيقة مع ♥♥ام عبوودي♥♥الجزء(5)حياااكم

قطرية خيالة;15845559:
هلا والله ام عبووودي
مساءج سكر

ام عبووودي ما ادري حاسه انج حزينة ما تبين تفضفضين ؟ قول لي؟ :)

قطرية خيالة;15845548:
هلا حبيبتي الافطار حلو
الغداء خذي شي واحد كربوهيدرات يا رغيف أو شعيرية
العشاء اتركي النشويااات بالليل وراح تنحفين عالاخر

شكرااااااااااا حبيبتى بحاول ان شاء الله :L:

فالجو عندنا بارد جداااااااا وبشعر بالجوع احيانا :-o

ولكن بصراحه بصوره اقل من الاول لانى مركزه اوى انا باكل ايه ؟ ^o)

آزوسِينـآ;15844669:
عذريني ام عبودي و الله اني ارضع واخذهم عادي هي اعشاب طبيعيه

تسلمين حبيبتي ام يسر

تتاوي;15844832:
هلا بناااات

هلا حبيبتي قطوورة اخاف الانسحاب صار عدوة هههههههه
لا ان شاء الله ام كرووومي تتراجع عن القرار كااافي تتغلين عليناااااااا بعدين اكول لمنو حجية رقم 2 ؟

ام عبووودي حبيبتي انتي ولا يهمج اسويلج اللي تريديه تدلللللللللي

تسلمين يابعد عمري

قطرية خيالة;15845024:
هلا بنااات قبل شوي اخذت نسكااافية ويه القرفة ولي عووووووووووووودة

بالعافيه على قلبج

مهذبة;15845193:
مساء الخيير لاحلى رشيقات
اليوم انشغلت جاو عندي اضيووف ولهيت بالشغل والترتيب

ام كروم ايش اللي صار وليييش الانسحاب انصدمت لما
قرات قرار وانصدمت اكثر لما قلتي بلاخص هالقرروب لييش حبيبتي
انتي منورتنا وجدنا سعدنا بتواجد معانا وان شاء الله ترجعي تفكري بقرار
وتردي تمكلي المشوار معانا

ازوسينا الله يعطيك العافية ماشاء الله عليك تعجبني الموظفه اللي مع تعبه
تحب تهتم ببيتها فيه موظفات شغلهم مو مثلك بس خلالاص بما انها تشتغل
لازم الشغاله وراه وهي اللي مسئوله عن كل شي وان اشاء الله تنحفي وانتي بصحه وسلامه

قطريه حبيبتي ودي تفديني بحاجه انتي ماشاء الله عليك تحبين تقراين يمكن قراتي عن هالمشكله
عندي مشكلة ولدي الى مولاقي لها حل واللي تقدر تفيدني من الاخوات بعد الله يجزاها كل خييير
ولدي الكبير جدآآآآآآآآآآآآ عنيد تعبت تعبت معاه شقد مااقول لكم تعب ماتتصورن
يعني حيييل يضايقني لما يسوي حاجه غلط اقوله انت سويت كذا يقول لالا انا ماسويت شي
ومستحييل يتعرف بالخطا ولايعتذر اذا اخطا والله اني ساعات ابكي من التعب معاه احس اني موقادره اسيطر عليه
والمشكله الكبرى اخو اللي اصغر منا راح ينجرف وراه ومحتاره ايش اعمل معاهم تعبت منهم ساعدوني بارائكم يااخوات

هلا حبيبتي ام حسوني الله يعينج عليهم
والله متعبين وبالذات العناد خوفيهم كولي لهم اذ سويتم كذا ما اعطيكم مصروق او تشترين لهم او حلويات احرميهم منهم اذ عندم علشان يحرمنو يعيدونهاا ويااااااارب تمشي معاها وقطوره ماقصرت بالنصائح الله يخليهم ال يارب

مهذبة;15845208:
يومياتي
الغدء :
10ملاعق رز مسلوق-صالونة لحم
جرجير-كوب لبن-3تمرات


بعد الغداء: نص رمانه -افندي


لما اجاني الضيوف اكلت معهم
كم حبة عنب ونص موز وكانا افندي مومتذكره هههههههههه

وقطعه صغيره كيك وبسكوت 1وشاي وقهوه

العشاء :
ماكان لي والله خلق اتعشي بس زوجي ظل يحن علي
لانو العشاء خفيف واكلت جبن مالح و طحينيه حنا نسميه رهش و كم حبة زيتون وخبز

بالعافيه على قلبج حبيبتي وزين الى اكلتي معاهم فواكه ماتاثر عوافي

amira79;15845357:
ام عبودى وقطريه خياله سائلتونى حق شنو والله ضحكت لمى سائلتونى لنه جوبت و قولت هو شنو فيا ما يبيش عمليه تجميل جسمى كله يبى تجميل لنه مع تكرار الحمل جسمى ترهل خصوصا البطن و الصدررررررررررررررررررررر اكتر شيئ معقدنى فى حياتى صدرى فا غدوه بنشوف دكتور التجميل شنو ينصحنى انى بنقوله نبى اندير عملية الصدر والبطن مع بعض هو وجع وجع اتوجع مره وحده وافتك ادوعلى انه شغالتى توصل بسرعه لنه لزم ما يكون عندى حد يساعدنى قبل ما نعمل العمليه

ان شاء الله خير وترجعين فرحانه وطمنينااا شنو يكولج الدكتور يارب خير

ملكه البكاء;15845533:
هاى بنات يارب تكونوااااااااااااااا فى احسن حال

اعطونى رايكم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

فطورى كوب شاى ونصف رغيف اسمر صغير طعميه :adore: لا استطيع اقاومها ابدا

والغدا شوربه بشعريه وبيضه وملوخيه ورغيف سن وسلاطه

والعشا زبادى وكورن فيلكس وموزه

والميزان كماهو مانقص :thumbs_down:

وكمان مشيت برا البيت ونزلت السلم وطلعت مرتين:-o

هلا حبيبتي عوافي عليج يارب
بس ع العشاء ليش تاخذين 3 انواع؟
مثلا اخذي الزبادي بس او الكورن قليكس
او موزه ماله داعي هم ال3 :thumbs_up:
وباقي تمام عوافي عليج

قطرية خيالة;15845599:
ام عبووودي ما ادري حاسه انج حزينة ما تبين تفضفضين ؟ قول لي؟ :)

:)بعد عمري قطوره الله يبعد عنا كل حزن لا تحطين ببالج مافيه الا العافيه بس كنت تعبانه ومشغوله مع ولدي وكان عنده موعد عند دكتورته وزنه ما عجبني ابد ورجعت حزينه :)بس الحمد الله ع كل حال F:

اميره انتي وين ساكنه في ليبيااا اى مدينه؟؟

♥OM♥ABOUDY;15845766:



هلا حبيبتي ام حسوني الله يعينج عليهم
والله متعبين وبالذات العناد خوفيهم كولي لهم اذ سويتم كذا ما اعطيكم مصروق او تشترين لهم او حلويات احرميهم منهم اذ عندم علشان يحرمنو يعيدونهاا ويااااااارب تمشي معاها وقطوره ماقصرت بالنصائح الله يخليهم ال يارب
وباقي تمام عوافي عليج
:) F:

هلاااا بنااااات يا أمورات
لا تستخدمي مع طفلج اسلوب الرشوة
اذا سويت كذا راح اعطيك كذا
والطفل اذكى منا بكثييييير يقدر يخليج تبكين ما تنامين الليل
يقدر يخليج تفقدين السيطرة على الاخر
الطفل عنده موقوماااات الازعاج ويقدر يحرك العالم
وعنده وقت فراااغ اكثر منا

انصحكم يا بنااات باليوتوب تشوفون الدكتور ابراهيم الخليفي
ودكتور طارق الحبيب والله بقمة الاخلاق والفهم
وشوفوا حلقة لطارق الحبيب عن في بيتنا مراهق تحفة تكتشفين اسرار الطفل والمراهق وما راح يضحك عليج ولدج
والله لو بيدي حطيت الفيديو بس ما ادري ليش منعيها ؟ صدق شي مو منطقي!
وانا عندي سؤال لكل العضوااات في قروووب الرشاااقة
وهو هل قراتي يوم من الايام كتب عن الازياء والمكياج والطبخ او دخلتي المواقع تتكلم عن هذه الاشياء؟ نعم أم لا

♥OM♥ABOUDY;15845772:
اميره انتي وين ساكنه في ليبيااا اى مدينه؟؟

سبقتيني يا ام يا حجية
كان خاطري اسالها ؟
زيين حبيبتي انتي من وين من العراق؟ لاني هوااايه من قلبي ازورها قبل لا اموت؟:thumbs_up:

هلا قطوره اي والله اذكياااااااء ماشاء الله عليهم انا وايييييييد ينفزني واضربه واحاول امسك اعصابي بس مافي فايده ههههه وبالنسبه لي سؤالج اي قرات مجلات بس حق المطبخ ههههههه وذكرتيني والله بالمجلات خاطري بكم مجله انا من العراق من البصره

♥OM♥ABOUDY;15845813:
هلا قطوره اي والله اذكياااااااء ماشاء الله عليهم انا وايييييييد ينفزني واضربه واحاول امسك اعصابي بس مافي فايده ههههه وبالنسبه لي سؤالج اي قرات مجلات بس حق المطبخ ههههههه وذكرتيني والله بالمجلات خاطري بكم مجله انا من العراق من البصره

هلا والله بيج تشرفت بيج وباهل العراق ؟
شنو أحسن مكان بالعراق؟

حيبتي قطوره تسلمين
والله في وايد اماكن ومددن حلوه نفس العاصمه بغداد روعه البصره شئ خيااااااااال
دياله الموصل وايد حلوه بس انا ما عشت كثير فيهاا مولوده بالكويت ونص عيشتناا بالكويت

هلا بناااات عن طاري الاطفال المزعجيين ؟
احسن عقاب لهم هو السكوت وعدم الانفعال
لان الطفل المزعج ظاهرة طبيعية لابد منها 2-الطفل عنده الضمانات أما الوالدين فليس لهم الوقت وعندهم شعور بالذم والتعب 3-الطفل عنده اتصال بالعالم اسرع مع الكل وعنده أفكار وخطط وتجعل الوالدين الى الضحايا وهذا الكلام علمي
ووووووييييي طلعت من الموضوع الريجيم والسموحة

اي والله قطووووره هوه احسن شئ السكوت بالنهار هشكل اسوى معااا
بس بليل ما اكدر اهنا ينامون الاوربين من ال8 ونص هههههه المغرب بايام الدومات بس السبت والجمعه عادي عطله يسهرون بس باقي الاسبوع لا من ال8 ونص خلااااااااااص هدوء وهذا عبود نام ع ال 1 بليل ههههههه ما اكدر اخلى يبكي صوته عالي يشتكون علينااا اروح اشيله وبس اتركه يرجع يبكي وهكذا لمن يتعب وينام بس اكون منتهييييييييييييييه هههههههههههههه

ودي اكعد وياج اسولف بس لازم اروح انام عندي كم موعد بكره ان شاء الله خير
تصبحن ع خير حبيبتي قطوره

♥OM♥ABOUDY;15845840:
حيبتي قطوره تسلمين
والله في وايد اماكن ومددن حلوه نفس العاصمه بغداد روعه البصره شئ خيااااااااال
دياله الموصل وايد حلوه بس انا ما عشت كثير فيهاا مولوده بالكويت ونص عيشتناا بالكويت

لاني قريت وااايد عن العراق وعلماء العراق واشيااااء وااايد عنهم عن الشعراء و كتاب الادب
واكثر شي جذبني الاماكن هي قريةب عذرا في الموصل
واحب اشوف الاثار البابلية
ززين صدق شمال العراااق كلها بحرات في سد دوكا:thumbs_up:

مع السلااامة ام عبووودي

يومياااتي المتأخره..
الفطور ..كوب حليب بالزنجبيل..
الظهر..نسكافيه.
الغدا..5 ملاعق رز...زبدية شوربه صغيره...ربع صدر دجاجه..عصير توت..
العشا..فواكه..
شاااااي
سنااااااك صحن مهلبيه صغنون..

قطريه ..اخبااارك حبيبتي...دوبني اقرا ام كرومي تبغى تنسحب من القروووب..ليش اشوف هي فاكهة القروب والله..
ان شاءالله تعدل عن قرارها....

مشكورييين بنااات كل من علقت على موضوعي ... الله يجبر بخااااطركم

هلا حبيبتي رهف
وعليج بالف عااافية
أم ام كرووم فاكهة القروب أكيد راح نشتاق لها
وانشالله يارب تفرح وتستانس باي مكان تروح فيه
وانتي يا أم كروووم عالراحتج واي قرار تنفذيه انشالله يكون بمصلحتج أكيد

صباح الخير ياحلوين
يومياتي المتاحين
امس كنت صايمه وفطوري كان 7 حبات تمر ولهوه عربيه وقطعة كيكه لأني كنت مره جوعانه وخفت تهجم على الاكل
العشاء الساعه 9'5 كان زبديه شوربه شوفان وكفته بالفرن مو مقلي وشوي حمص
بعدها بساعه شربت كاسين شاي اخضر
والحين جوعانه ما ادري شنو اكل بس يمكن لنوم شويي وأكل على الساعه 10 او 11
لان بنتي تعبانه وسهرتني واحس لني دائمه ما اقدر أشوف
ولي عوده لباقي اليوم

عزيزتي شنو شاي الكرك دائماً تكتبين عنه
وهل هو ينحف او شنو مفعوله وشنو مكوناته
بعدين عجبتني فكرتك انك تحطين نسكافيه مع قرفه بس هل هو ذر بسيط او ملعقه وهل هو ما يسبب نزول الدوره قبل وقتها ولا عادي ماياثر لان القرفه تنزل الدوره وآسفه على إزعاجك وكثرة الاسئله بس عجبني فكرتك قلت اسوي مثلها لعله يساعد على حرق الدهون
مشكوره عزيزتي

صباح الخير

قطريه تسلمي حبيبتي ع المعلومات الرائعة ومعليش طلعي اشوي عن الموضوع
هههههههههههههه ام عبودي فديتها مارح تقول شي وكلنا راح نستفيد وبالنسبة لسوالك
والله انا مو هوايه اقر كتب بس في النت صج حيلي بالمكياج والمطبخ والرشاقه هههههههههه
والكتب قرات عن الرشاقه وفيه كتاب حلوو نسيت اسمه هههه بس قرات كم صفحه
وهو عن الثقة بالنفس وتنظم الوقت يبي لي ادور عليه واقرا