كوني احلى رشيقة مع ♥♥ام عبوودي♥♥الجزء(5)حياااكم

تتاوي;15800779:
هلا حبيبتي قطورة
كلامك صح وادري ان التمر له فوائد عظيمة
بس انا اقصد بالشهور الاولى للحامل معروف ان العسل والتمر مش حلو لانه يسبب اجهاض والقرفة كمان وغيره
انا خالتي دكتورة نساء وولادة واعرف منها هالكلام وكمان اعرف هالمعلومة من غير خالتي من ناس ثانية يعني شي معروف

مادري عن العسل بس التمر من وصايا الرسول الاعظم للحامل باكل التمر والرطب لانه يورث الصبر والشجاعه

ع طاري التمر انا اول 3 شهور الحمل انجنيت ع التمر هههه بس كنت خايفه كلت من اطلع من ال 3 اكل تمر المهم
والله خلاص طلعت من ال3 ودخلت ال4 انا كعت من الصبح كلت لزوجي ابييييييييييي تمر الحين الحين ههههههههههه يابنت الحلال المحل العربي بعيد علينا كان ومافي تمر اله بل محل العربي المهم انتظري ما ابي ابي تمر الحين ههههههههههه والله وراح الرجال يدورلي تمر وجاب 3 اكياس تمر والله ما تصدقون اكلت هل كيس الصبح كله شوفو حجمه

ورجعت العصر فتحت الكيس الثاني واكلت نصه هههههههههههههههههههه
وما صار فيني اى شئ ههههههه الحمد الله يارب

مساء الخيرات
قلب شووووق ربي يثبت حملك يارب ويرزقك بالطفل السليم المعافى
دلةعته سلامت ابنك ياعسل

d
ياحبيلك ياأم عبوود ماشاء الله تبارك الله ربي يحفظه لك يارب
اجل نسميه تمروون هاااه <<امزح

ام عبودي الله يسلمك ياعسل
ننتظر رجيمك لاتتاخري

شوق الذكرى الله يسلمك يالغلا

هلا بنوتات طلعت تمشيت ورجعت ولو باااااااارده بس عادي عندي لو لا عبود معااى كان ما رجعت للحين بس خفت ع يمرض مطرت ورجعت هههههههههه
شوق الذكري تسلمين حبيبتي ويحفظلج كل فالي يارب
لا وكالو مو زين وزوجي كالي اكلي اشويه لا يرتفع عليج السكر كتله اوكي حبيبي هههههههههه هوه مسكت الكيس وطيرته كله وبساعتها كعدت ما اشوف كدامي من الدوخه والحلا مجرمه ههههههههه
اي دلوعه الحين احطه الرجيم ثواني

رجيم ختـــــــــــــيــــــــــــر :Dينزل 10 كيلو في8 ايام:biggrin:
اليكم الرجيم حبيباتي F:
الى مجربين يكولون مضمون ميه بالميه والله اعلم نجرب هوه خسرانين حاجه:lol:
اليوم الاول والثاني

الافطار نصف تفاحة
الغداء 2 تفاحة
العشاء تفاحة فقط

اليوم الثالث والرابع
الافطار نصف علبة دابادي لايت
الغداء علبة ونصف دبادي لايت
العشاء نصف علبة دبادي

اليوم الخامس والسادس
الافطار نسكافيه ممكن سكر دايت

الغداء طبق خس مقطع وعليه ليمونة
والعشاء مثل الغداء


اليوم السابع والثامن

الفطار نسكافيه
الغداء 2 صدر دجاجة مشوي او مسلوق
العشاء 1 صدر دجاجة مشوية


احبائي 10 كيلو في 8 ايام

منقوول
للامانة
بل ايضافه طبعاا شراب الماء والريااااااضه

وينكم بنات ما عطيتوني رايكم بالرجيم؟حلووو؟

&#9829;OM&#9829;ABOUDY;15801384:
رجيم ختـــــــــــــيــــــــــــر :Dينزل 10 كيلو في8 ايام:biggrin:
اليكم الرجيم حبيباتي F:
الى مجربين يكولون مضمون ميه بالميه والله اعلم نجرب هوه خسرانين حاجه:lol:
اليوم الاول والثاني

الافطار نصف تفاحة
الغداء 2 تفاحة
العشاء تفاحة فقط

اليوم الثالث والرابع
الافطار نصف علبة دابادي لايت
الغداء علبة ونصف دبادي لايت
العشاء نصف علبة دبادي

اليوم الخامس والسادس
الافطار نسكافيه ممكن سكر دايت

الغداء طبق خس مقطع وعليه ليمونة
والعشاء مثل الغداء


اليوم السابع والثامن

الفطار نسكافيه
الغداء 2 صدر دجاجة مشوي او مسلوق
العشاء 1 صدر دجاجة مشوية


احبائي 10 كيلو في 8 ايام

منقوول
للامانة
بل ايضافه طبعاا شراب الماء والريااااااضه

حلوة الرجيم شورايك نسويها انا وياكي من بكرا شورايك

بس ماتحسين ان رااح ينهبط الضغط هع

ع العموم الرجيم ااحسه تحفه بس شهيتي مفتوحه ايش اسوي

الله يعييين بس

&#9829;OM&#9829;ABOUDY;15801023:
ع طاري التمر انا اول 3 شهور الحمل انجنيت ع التمر هههه بس كنت خايفه كلت من اطلع من ال 3 اكل تمر المهم
والله خلاص طلعت من ال3 ودخلت ال4 انا كعت من الصبح كلت لزوجي ابييييييييييي تمر الحين الحين ههههههههههه يابنت الحلال المحل العربي بعيد علينا كان ومافي تمر اله بل محل العربي المهم انتظري ما ابي ابي تمر الحين ههههههههههه والله وراح الرجال يدورلي تمر وجاب 3 اكياس تمر والله ما تصدقون اكلت هل كيس الصبح كله شوفو حجمه

ورجعت العصر فتحت الكيس الثاني واكلت نصه هههههههههههههههههههه
وما صار فيني اى شئ ههههههه الحمد الله يارب

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

الله يقطع ابليسك انا اكل 3 تمر وامل منها اشلون تااكلين نصها واااو ماشاء الله عليك تبارك الرحمن

عليك بالعاافيه يالغلا

اما نسسبه رجيمي الحمدلله مشيت عليها زييين

يعني اكل الفطوور عشاان الشغل

واتغدى وامشي ولا اتعشى الا اشيااء خفيفه

بس ان شاء الله راا اسويها الرجيم الي قالت الاخت الله يحفظك يااارب الحين نسختها ولصقتها عندي وابدا من بكرا ان شاء الله

هلا بنات كيفكم
اعذروووووني انا اليوم تعبانة شوية من الدورة الله يكرمكم وماطليت عليكم

ام عبودي ضحكتيني عالتمر هههههههههه
ولا تمرون هذه هههههههههههههههه

ههههههههههههههههههههههه
الله يعافيكم يارب
مو بعيد عنكم الحامل نفس المفجوعه تاكل ما تعرف تشبع ابد ههههههههههههه
ريماس احمد يله نبدي في يوم الأثنين شراااااااااااااايج؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
تتاوي هلا حبيبتي شلونج ماتشوفين شر ان شاء الله
اكول وينها اليوم ما بينت الدبه تاتا ههههههههههههه

العشاء &#1635; منتو
و&#1634; معجنات
مشيت نصف ساعة
وشربت بردقوش
ماتغديت
ادعولي أمانة بحمل المتعا في. ويكون توام. قالو ا امين
أحبكم في الله

هلا بناااات السلام عليكم
يوميااااتي ليوم السبت 3/12/2011
ريجيم التمر والزباادي
والحمدالله ما خبصت

مهذبة;15800898:
شايفتكم قلبتم الموضوع بخصوص التمر والعسل هههههههههههه
في البداية كل شي بيد الله سبحانه وتعالي
وييمكن زي ماقلتو التمر في الشهور الاولى مش زين
بس لما يكون بمعدل 7تمرات زي ماقالت قطورة مارح ياثر فيه
وراح يفيده الكل يعرف فوائد التمر انا بحملي الاخير كنت اكل اكثر من 7تمرات
والحمد لله كملت 9شهور ولدت ولدي صار يحب التمر هههههههه بجد هذه اول حمله
اكثر فيه اكل التمر ومن الشهور الاولى والحمد لله كل اموري صارت تمام
ولدي الحين مافي اشطن منا ههههههههه
والله يثبت حملك ياقلب شوق وتفرحني بعد 9شهور بخبر ولادتك
بالسلامه

مشكورة حبيبتي والله يوفقج ايه والله علميهم مافي أحلى من التمر
وشهد شاهدا من أهلها
الله يكثر امثالج
فعلا الواحد يعرف المعلومة يقولها:L:

dlo3t dedo;15800909:
مراحب بنوتات كيفكم وايش اخر التطورااات
غبت عنكم بس وولدي بس الحمد لله تعافى كان معاه سخونه من التسنين
الله يعيننا

هلا والله
وسلامات لولدج ما يشوف شر
حبيبتي دلوعة عطي ولدج خيار أوجزر يضعط عليها راح يرتاح:L: مو قطع صغيرة
قطعيها بطول

&#9829;OM&#9829;ABOUDY;15801023:
ع طاري التمر انا اول 3 شهور الحمل انجنيت ع التمر هههه بس كنت خايفه كلت من اطلع من ال 3 اكل تمر المهم
والله خلاص طلعت من ال3 ودخلت ال4 انا كعت من الصبح كلت لزوجي ابييييييييييي تمر الحين الحين ههههههههههه يابنت الحلال المحل العربي بعيد علينا كان ومافي تمر اله بل محل العربي المهم انتظري ما ابي ابي تمر الحين ههههههههههه والله وراح الرجال يدورلي تمر وجاب 3 اكياس تمر والله ما تصدقون اكلت هل كيس الصبح كله شوفو حجمه

ورجعت العصر فتحت الكيس الثاني واكلت نصه هههههههههههههههههههه
وما صار فيني اى شئ ههههههه الحمد الله يارب

ما شالله عليج والله
الصراحة انا أول مرة اسمع ان التمر ماينسب الحوامل كلام فاضي هههههههههههههه
المهم تسلمين لهذي القصة الجميله والكلام الحلو
طبعا علشان البنااات يستفيدوا
وبالتوفيق:thumbs_up:

ام الحبيبه ساره;15802074:
العشاء &#1635; منتو
و&#1634; معجنات
مشيت نصف ساعة
وشربت بردقوش
ماتغديت
ادعولي أمانة بحمل المتعا في. ويكون توام. قالو ا امين
أحبكم في الله

هلا حبيبتي أم سارة
الله يرزقج ويجبر خاطرج
المهم الوحدة يلي عندها كرش يتاخر الحمل
علشان كذا نشوف الاطباء يقولون لازم تضعفين
هو مو قصده الوزن الكامل هو قصدة الكرش بس
علشان كذا يقولون انقاص الوزن في اي جزء جمال وفي الكرش صحة

هلا بناااات جبت لكم فيديو وأمانة تشوفوها كاملة وخاصة قلب الشوق وأم سارة
وخاصة يلي راغبااات بانقاص الوزن
وأبي رايكم

[YOUTUBE]2Z3GK6XLPzE[/YOUTUBE]