قـروووووب لا للسسسمنة بتاتا .. حياكم الله اقلطوووا

أترجه 30-12-2010 329 رد 18,852 مشاهدة
أ
الريم سلطان;14240219:
يومك حلو انا مقهوره عشان اليوم لخبطت


لا ريوووومه:o
ليه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

بالعكس حلوووو
مخففه بالأكل.................

تعرفي أنا ما ينزل وزني بسرعه إلا بالمشي............

وهالفتررررة برد وما مشيت!!!!!!!!!!!!!!!!!
ا
حتي انا ما امشي وربي مره برد عندنا الله يعين
أ
فديتك^_^


عآدي:..:..:..:..:


أكيييييييييييييييييييييد بنضعف*_*
ا
انشاء الله
أ
الريم سلطان;14240437:
انشاء الله


حبيبتي ليه أحس أنك متكدره؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟;):cool:

فديتك ولا يهمك يالغلآ.;)

وربي بينولك كل اللي في نفسك يآرب:)
أ
صبآح الغلآاااااااااااااF:F:

كيفكم صبايا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

شو الأخبآر؟؟؟؟؟؟؟

كالعآده ماحد فاضي هلا<خخخخخخخخخخخخخخخ<

ههههههههههههههههههههههه

نووووووووووووووووم العوآفي

أنا كليت شيبس جبن وشربت برتقال<جووووعانه حدي<

وبس........:cool:


خآطري أتغدي والله بس بشوف يمكن ارجد وأطنش

يا بنوتات أبي اضعف<:lol::lol::lol:
M
بالتوفيق ياقمر
مشكووووووووووورة
ا
هاي صبايا

اليوم ماصحيت بدري صحيت 10 في الليل وشربت خلطة الكمون والزنجبيل ودحين باكل زبادي

والله يعين يارب
A
عصفورة الشرقيه;14230591:
سلاااام بناات
موفقين وان شالله نوصل للوزن اللي نبيه يارب

بس حبيت اعلق على النظام مو كأنه رجيم كيميااائي

وانا سمعت ان الرجيم الكيميائي اذا رجعتيه يرجع دبل

الحالمه انتي توك مجربته ؟ اتوقع مايصلح للمرضع صح؟؟



مسامحة توني شايفة سؤالج

هو كيميائي
بس صحي لانه يستخدم ف المستشفيات لمرضى القلب اللي يعانون من السمنة ويحتاجون عمليات مستعجلة

الحمدلله نقصت وعقبه قمت اكل بس بتخفيف
يعني ماسويت رجيم معين
وكانت ايام عزايم وكل الاكل رز
بس كنت اكل شوي ف حدود 10 م
ومازدت عقبه
وصرت انقص شوي شوي بالجرامات بس

مادري والله يصير او لا

البرنامج
يوم بتاكلين فيه كل فواكه
ويوم بتاكلين خضروات طول اليوم

اذا كان يدر الحليب عادي فيمكن يصير
ا
وينكم اليوم مره مافي احد
ل
مرحـــبآآآآآآ

بسجل معكم بنآآآآآآت وشجعوني واشجعكم على شآآآن ننحف
انا وزني:69
وطولي:156
والوزن اللي ابي اوصل له 55
ادعـووولي اني انحف ...
ا
لقيت روحـي;14250799:
مرحـــبآآآآآآ

بسجل معكم بنآآآآآآت وشجعوني واشجعكم على شآآآن ننحف
انا وزني:69
وطولي:156
والوزن اللي ابي اوصل له 55
ادعـووولي اني انحف ...



هلا والله ياغاليه منوره القروب
اهم شي كل يوم تنزلي يومياتك ونشجع بعض خصوصا هادي الايام مره نايم القروب
والله ينحفنا كلنا يارب
أ
صبآح الخير با بنآتF:

السموووحه ما قدرت ادخل من أمس<كنت في عزاء بن عمي<:o

شاب توفي<الله يرحمه يا رب<

يومياتي أمس ما كليت شي أكل بالمره<بس شربت عصير توت:|<

واليوم كليت توست وجبن سلايز بس........وشربت شاي بالقرفه<فيه سكر:-o<

شو أسوي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

هالأيام ملخبطه مرررره!!!!!!!!!!!!!!!!!!

فديتكم اذا ما دخلت هالفتره لا تفكروا فيني؟؟؟؟؟؟؟؟^o)

أنا مشغووووله مررره؟؟

وبحاول كل مرة أدش؟؟؟أخبركم شو سويت فترة غيآبي...........

الله كريم وننحف على خيييير:..:..:..:...::thumbs_up:
ا
أميرة صلآااااله;14250906:
صبآح الخير با بنآتF:



السموووحه ما قدرت ادخل من أمس<كنت في عزاء بن عمي<:o


شاب توفي<الله يرحمه يا رب<


يومياتي أمس ما كليت شي أكل بالمره<بس شربت عصير توت:|<


واليوم كليت توست وجبن سلايز بس........وشربت شاي بالقرفه<فيه سكر:-o<


شو أسوي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


هالأيام ملخبطه مرررره!!!!!!!!!!!!!!!!!!


فديتكم اذا ما دخلت هالفتره لا تفكروا فيني؟؟؟؟؟؟؟؟^o)


أنا مشغووووله مررره؟؟


وبحاول كل مرة أدش؟؟؟أخبركم شو سويت فترة غيآبي...........



الله كريم وننحف على خيييير:..:..:..:...::thumbs_up:




هلا اميره منوره ياقلبي
وعظم الله اجرك والله يرحمه ويغفرله
حاولي كل ماتفضي تدخلي تسجلي يومياتك اقلها نتشجع
ت
مرااااااااااااااحب بناااااات
كيفيكم وكييف ماااشييين ع الدييت


انا مخبصه واييييد صاير اكلي من بررره عشاااان اطلع اخلص تجهيزااتي واظطرر اكل
من برررررة


يلا الله كررررررررررررررريم

ريووووم

اميررووووووو

اترجه

كيفيكم
*
هلا بنات اني بعد امبي اضعف وياكممممممممم ههههههههههههه

الله اوفقنا يارب
ا
توأم روح حبيبي;14251793:
مرااااااااااااااحب بناااااات

كيفيكم وكييف ماااشييين ع الدييت



انا مخبصه واييييد صاير اكلي من بررره عشاااان اطلع اخلص تجهيزااتي واظطرر اكل
من برررررة



يلا الله كررررررررررررررريم


ريووووم


اميررووووووو


اترجه



كيفيكم




هلا ياعسوله
لك وحشه
الله يتمملك علي خير يارب
حاولي تاكلي قبل ماتخرجي وبرا اشربي عصير كده ممكن ماتخبصي
والله يوفقك يارب
ا
احلى فراووولة;14252010:
هلا بنات اني بعد امبي اضعف وياكممممممممم ههههههههههههه

الله اوفقنا يارب



هلا ياعسوله
منوره القروب كم وزنك وطولك
ويارب ننحف بصحه وعافيه
أ
الريم سلطان;14250957:
هلا اميره منوره ياقلبي
وعظم الله اجرك والله يرحمه ويغفرله
حاولي كل ماتفضي تدخلي تسجلي يومياتك اقلها نتشجع


البقاء لله وحده.............
الله بحسن خآتمه.....:study:.

اليوووم كليت على الغداء رز<شوووووي<والحين خلاص ما راح آكل شي..............:-#

بس بشرب شاي أخضر............:badly:

فديتكم الله يحفظكم:..:..:..:..:..:
أ
توأم روح حبيبي;14251793:
مرااااااااااااااحب بناااااات

كيفيكم وكييف ماااشييين ع الدييت



انا مخبصه واييييد صاير اكلي من بررره عشاااان اطلع اخلص تجهيزااتي واظطرر اكل
من برررررة



يلا الله كررررررررررررررريم


ريووووم


اميررووووووو


اترجه



كيفيكم




هلا وغلا.............F:
فديتج بالبركه؟؟؟؟؟؟؟؟
نحنا كلنا بخير^_^
X