قـروووووب لا للسسسمنة بتاتا .. حياكم الله اقلطوووا

أترجه 30-12-2010 329 رد 18,852 مشاهدة
أ
الريم سلطان;14198754:
اوزني اول ماتصحي من النوم


من عيوووووني يالغلآ:..........:;)
أ
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
ا
وينكم صبايا


عموما انا كان وزني 86 ودحين صار 85 مانزلت الا كيلو واحد هادا الاسبوع
ر
بنووووووتات
أنا وزني 65و أبي أنزل وزني شوي الين يوصل 60
شلوووووووووون
خبروووني
وشنو الاكل اللي أبي أكله هل خالي الدسم والا لا؟
ت
مرحباااااااااااااااا صبايااااااااااااااا وحشتوووني :adore:
ما حد سال عني
خسااارة :'(

اممم كنت مشغووووله تعرفووووا ما باقي شي ع العرس ان شاء الله وكله شوبنج :o

امممم واكل بره :badly:

اممم امس ما تغديت الا سلاااااط :thumbs_up:

اممم وتعشيت خبز مع صالونه فاصوليااااا :woo:


اليوووم اكلت باستااا خبصصصصصصصه:-#
ع الاخررر وما زنت باااكر اوزن واخبركم
احسن :D

والله يستررررررر من الميزااان :sick:
وبس

واميرووووووووو تسلميين ع رفع الموووضوع F:

ووريوووووم شاده حليييج ومبررررروك انج نقصتي كيلوووووووووووووو :thumbs_up:
وينها اتررررررررررررررررررجه :!!::!!:
ا
ماشاءالله بنات بالتوفيق قرأت رجيمكم وعجبني

الله ينحفنا علي خير يارب
أ
سلآم:.:

هاي حبوبآت:...:

أنا صحيت قبل سآعه:...:

وبعدني ما كليت شي.............

نقصت تقريباً كيلو ونص:..:

كان 91 صار 89 وشوي :...:

سووووري بس توقعت نفسي بضعف أكثرررر:........::::::

يالله بدخل عقب لو كليت أي شي؟؟؟؟؟

سلآموووووا:..:
أ
وينكم؟؟؟؟؟؟
ا
توأم روح حبيبي;14203373:
مرحباااااااااااااااا صبايااااااااااااااا وحشتوووني :adore:

ما حد سال عني
خسااارة :'(


اممم كنت مشغووووله تعرفووووا ما باقي شي ع العرس ان شاء الله وكله شوبنج :o


امممم واكل بره :badly:


اممم امس ما تغديت الا سلاااااط :thumbs_up:


اممم وتعشيت خبز مع صالونه فاصوليااااا :woo:



اليوووم اكلت باستااا خبصصصصصصصه:-#
ع الاخررر وما زنت باااكر اوزن واخبركم
احسن :D


والله يستررررررر من الميزااان :sick:
وبس


واميرووووووووو تسلميين ع رفع الموووضوع F:


ووريوووووم شاده حليييج ومبررررروك انج نقصتي كيلوووووووووووووو :thumbs_up:

وينها اتررررررررررررررررررجه :!!::!!:



هلا ياعسوله
نورتي القروب
الله يوفقك يارب ويتمملك علي خير
الله الله في الميزان لاتنسين وقوليلنا كم نزلتي
ا
ريم بوادي قطر;14203099:
بنووووووتات
أنا وزني 65و أبي أنزل وزني شوي الين يوصل 60
شلوووووووووون
خبروووني
وشنو الاكل اللي أبي أكله هل خالي الدسم والا لا؟


هلا ياعسل اختي ابتعدي عن السكريات والدهون وخدي من السوبر ماركت اشياء الدايت

وحاولي انك تمشي وحاولي انك تتعشي بدري ويكون شي خفيف زبادي او فواكه

والله يوفقك الجميع
ا
أميرة صلآااااله;14204274:
سلآم:.:




هاي حبوبآت:...:


أنا صحيت قبل سآعه:...:


وبعدني ما كليت شي.............


نقصت تقريباً كيلو ونص:..:


كان 91 صار 89 وشوي :...:


سووووري بس توقعت نفسي بضعف أكثرررر:........::::::


يالله بدخل عقب لو كليت أي شي؟؟؟؟؟



سلآموووووا:..:




هلا والله ياأموره

حبيبتي بالعكس كويس انك نزلتي قولي الحمدلله ومبروك علي النزول
ولاتنسي ان كان فيه لخبطه في الدايت
وبالعكس الا ينزل بسرعه يرجع بسرعه
انشاء الله هادا الاسبوع مانلخبط ابدا
بس سويلك يوم واحد مفتوح وبعدين ارجعي كملي الدايت
أ
الريم سلطان;14207559:
هلا والله ياأموره

حبيبتي بالعكس كويس انك نزلتي قولي الحمدلله ومبروك علي النزول
ولاتنسي ان كان فيه لخبطه في الدايت
وبالعكس الا ينزل بسرعه يرجع بسرعه
انشاء الله هادا الاسبوع مانلخبط ابدا
بس سويلك يوم واحد مفتوح وبعدين ارجعي كملي الدايت



هلآ وغلآ بريم البوآدي>يا عسل<
والله بالعكس نفسيه زفته وربي<خخخخخخخخخخخخخخخ<:rolleyes::worn_out:

وزن زائد
<كل أحد جاي ينتقدني<:mad:
يقول لي وين الرشآقه؟؟؟؟

ليش صآيره دبه كذا وأنتي مخطوووووبه..............:woo:

بصرآحه ما أخفي عليك
النفسيه داوووووون:o:confused::worn_out:

بس ربك كريم يالغلآ..................
ا
أميرة صلآااااله;14207664:
هلآ وغلآ بريم البوآدي>يا عسل<

والله بالعكس نفسيه زفته وربي<خخخخخخخخخخخخخخخ<:rolleyes::worn_out:


وزن زائد
<كل أحد جاي ينتقدني<:mad:
يقول لي وين الرشآقه؟؟؟؟


ليش صآيره دبه كذا وأنتي مخطوووووبه..............:woo:


بصرآحه ما أخفي عليك
النفسيه داوووووون:o:confused::worn_out:


بس ربك كريم يالغلآ..................




اميره سوي الخلطه الا اديتك هي وربي تحرق الدهون غير كده اجلسي عليها فتره انا اليوم الا شافوني قالوا مره نحفانه وانا والله مانزلت الا كيلو بس استمري عليها ولاتتحطمي ياقلبي لسه معاكي وقت وماعليكي من احد اهم شي خلي عندك اصرار
أ
الريم سلطان;14207703:
اميره سوي الخلطه الا اديتك هي وربي تحرق الدهون غير كده اجلسي عليها فتره انا اليوم الا شافوني قالوا مره نحفانه وانا والله مانزلت الا كيلو بس استمري عليها ولاتتحطمي ياقلبي لسه معاكي وقت وماعليكي من احد اهم شي خلي عندك اصرار



وربي أني أحبك في الله يالغاليه:o
أ
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
أ
صبآح الورودF:

بعدني مآ رجدت للحين:|

بصرآحه منتهيه:I:

بس ضميري أنبني لأني جعت وآااااايد وكليت بسكوت أرويو<خخخخخخخخخخخخخخ<:o

up
up
up
up
up


هالجروووووب كسلآن:...:..:;)


صحصحوووووآ يآ بنآااااااات:cool:
أ
السسلام عليكم
واااااااااااايد مششششششتاااقة لكم يا الرشيقات
=( بنوتآآآت ما نقصصت و لا كيلوو ..
و لا اخفي عليكم ما قمت آكل لا غدا لا ريوق سنع لا عشا
بس عالكورن فليكس و إن يعت آكلت كاكاو شي
شسسوي و الله توتر الامتحآآآآنآآآت
من زمآآآآآن عن العيشش .. بس
اللحين من الصصصبح معدتي خااالية عالشاي و الحليب + 3 بسكويتات
نفسيتي صارت زفت عقب .. ما نزززلت و لا كيلوووو
بس إن شا الله سهالات اليوم بخليه كسسر بالنسبة لي
لأنـي امس ما كسسرت ( ما خليته فري ) بس اليوم ما راح اتغدا وبخلي
غداي عششآآآ

دعواااتكم لي بالتفوووووق و التوفيق رااح انششغل عنكم و دعواتكم اني اششد حيييلي
دخلت اسلم عليكم و ان شا الله بعد الامتحانات يبيلكم ضرب هههههههههههه

و انا بجتهد على شان انزل 4 كيلوات مره ثانية
اووك بنوتات حبوبااات ابي منكم دعواتكم
و ريووم و اموووره و توووأم تكفوووون هالله هالله بالقروب

خليي عيونكم علييه

UP

UP

UP

UP

UP

UP

UP

UP

UP

UP

UP

UP

UP

UP

UP

UP

UP

UP

UP

UP
ت
هلاااااااااوي بناااات حبوووبات :)

اممم والله اسفه صايرررة مشغوووله وبيزي:o وااايد ادعووو لي وايييد مضغوووطه الله يعدي هالايااام ع خييير :(:badly:

تصدووقوووا ما وزنت اليوووم طالعه من الصبح وبس تو راجعه
امم بوزن باجررررر اكيييييييد لما اصحى من النوووم :(

بس خايفه مرررة لاني اكلي صايررر من بررره :'(

يا ويلي
وش اسووووي ساعدوووني ^o):!!:

اترججه ربي يوفقج ياا عمررررري :adore:

اميررووووو مبرررروك بالعكس وايييييد حلوووووو ع الاقل خفيتي :adore:

ريووووووووووووووووم فدييتج اناااا والله انتي عسل هالقررووووب:adore:
ر
للرررررررررررررفع
أ
أترجه;14210312:
السسلام عليكم

واااااااااااايد مششششششتاااقة لكم يا الرشيقات
=( بنوتآآآت ما نقصصت و لا كيلوو ..
و لا اخفي عليكم ما قمت آكل لا غدا لا ريوق سنع لا عشا
بس عالكورن فليكس و إن يعت آكلت كاكاو شي
شسسوي و الله توتر الامتحآآآآنآآآت
من زمآآآآآن عن العيشش .. بس
اللحين من الصصصبح معدتي خااالية عالشاي و الحليب + 3 بسكويتات
نفسيتي صارت زفت عقب .. ما نزززلت و لا كيلوووو
بس إن شا الله سهالات اليوم بخليه كسسر بالنسبة لي
لأنـي امس ما كسسرت ( ما خليته فري ) بس اليوم ما راح اتغدا وبخلي
غداي عششآآآ


دعواااتكم لي بالتفوووووق و التوفيق رااح انششغل عنكم و دعواتكم اني اششد حيييلي
دخلت اسلم عليكم و ان شا الله بعد الامتحانات يبيلكم ضرب هههههههههههه


و انا بجتهد على شان انزل 4 كيلوات مره ثانية
اووك بنوتات حبوبااات ابي منكم دعواتكم
و ريووم و اموووره و توووأم تكفوووون هالله هالله بالقروب


خليي عيونكم علييه


UP


UP


UP


UP


UP


UP


UP


UP


UP


UP


UP


UP


UP


UP


UP


UP


UP


UP


UP



UP



هلآ وغلآ حبيبتي:adore:

فديتج عآدي والله<خيرهآ في غيرهآ:cool:

إنشالله بتضعفي أكثررر ;)في المرررآت الجآيه


وبالتوفيق يا حلوووووووووووووووه:thumbs_up::L:

ربي يحفظج :):D
X