مثل ماقلت لج الحمدلله
نقصت 4 كيلو ف اسبوع
المفروض الرجيم ينقص من 5 الى 7 كيلو
قـروووووب لا للسسسمنة بتاتا .. حياكم الله اقلطوووا
A
16-01-2011 | 12:38 AM
أ
16-01-2011 | 01:22 AM
هلا فديتج الحالمه
ومشكووووووره وااااايد
بس اعتقد أن ريجيم الشوربه بيكفي حالياً
وهذا ما يمنع أني استخدم الريجيم الثاني في وقت لاحق يالغلآ
ومشكووووووره وااااايد
بس اعتقد أن ريجيم الشوربه بيكفي حالياً
وهذا ما يمنع أني استخدم الريجيم الثاني في وقت لاحق يالغلآ
A
16-01-2011 | 02:19 AM
لا حبيبتي
هذا الرجيم ويااه
يعني الشوربة معاها نظام غذائي
بس هو يكون خفيف جدااا
يعني اول يوم كنت اكل صحن شوربة
وياه حبة فاكهة
ثاني يوم وية الشوربة حبة خضروات
وجذي يعني
هذي الشوربة تحرق الدهون اللي ف الجسم
وماتعطي اي سعرات حرارية
السعرات الحرارية الوحيدة اللي تدخل الجسم
من الوجبة اللي تكون ف النظام
اتمنى اكون افدتج
هذا الرجيم ويااه
يعني الشوربة معاها نظام غذائي
بس هو يكون خفيف جدااا
يعني اول يوم كنت اكل صحن شوربة
وياه حبة فاكهة
ثاني يوم وية الشوربة حبة خضروات
وجذي يعني
هذي الشوربة تحرق الدهون اللي ف الجسم
وماتعطي اي سعرات حرارية
السعرات الحرارية الوحيدة اللي تدخل الجسم
من الوجبة اللي تكون ف النظام
اتمنى اكون افدتج
أ
16-01-2011 | 03:28 AM
AL-7alema;14230048:
لا حبيبتي
هذا الرجيم ويااه
يعني الشوربة معاها نظام غذائي
بس هو يكون خفيف جدااا
يعني اول يوم كنت اكل صحن شوربة
وياه حبة فاكهة
ثاني يوم وية الشوربة حبة خضروات
وجذي يعني
هذي الشوربة تحرق الدهون اللي ف الجسم
وماتعطي اي سعرات حرارية
السعرات الحرارية الوحيدة اللي تدخل الجسم
من الوجبة اللي تكون ف النظام
اتمنى اكون افدتج
ألف ألف ألف شكرررر يالغلآ:..::biggrin:
ع
16-01-2011 | 03:44 AM
سلاااام بناات
موفقين وان شالله نوصل للوزن اللي نبيه يارب
بس حبيت اعلق على النظام مو كأنه رجيم كيميااائي
وانا سمعت ان الرجيم الكيميائي اذا رجعتيه يرجع دبل
الحالمه انتي توك مجربته ؟ اتوقع مايصلح للمرضع صح؟؟
موفقين وان شالله نوصل للوزن اللي نبيه يارب
بس حبيت اعلق على النظام مو كأنه رجيم كيميااائي
وانا سمعت ان الرجيم الكيميائي اذا رجعتيه يرجع دبل
الحالمه انتي توك مجربته ؟ اتوقع مايصلح للمرضع صح؟؟
أ
16-01-2011 | 03:46 AM
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
ا
16-01-2011 | 03:54 AM
انا عني ماقدرت علي الشوربه ماعجبتني والناس اذواق ياعسل
والله يعطيك العافيه
والله يعطيك العافيه
ا
16-01-2011 | 03:55 AM
عصفورة الشرقيه;14230591:
سلاااام بناات
موفقين وان شالله نوصل للوزن اللي نبيه يارب
بس حبيت اعلق على النظام مو كأنه رجيم كيميااائي
وانا سمعت ان الرجيم الكيميائي اذا رجعتيه يرجع دبل
الحالمه انتي توك مجربته ؟ اتوقع مايصلح للمرضع صح؟؟
هلا والله ياعسل
يارب كلنا نضعف واحنا بصحه وعافيه
أ
16-01-2011 | 05:23 AM
الريم سلطان;14230629:
انا عني ماقدرت علي الشوربه ماعجبتني والناس اذواق ياعسل
والله يعطيك العافيه
هلا وغلا
ريوووومه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
وينج؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ريوووومه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
وينج؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ا
16-01-2011 | 05:27 AM
هلا ياعسل انا موجوده بس النوم ملخبط مررره
أ
16-01-2011 | 05:38 AM
الريم سلطان;14231006:
هلا ياعسل انا موجوده بس النوم ملخبط مررره
لج وحشه يالغلا:adore:
فديتج كلنا نفس الشيF:
فديتج كلنا نفس الشيF:
ا
16-01-2011 | 05:44 AM
والله وانتي كمان لك وحشه
A
16-01-2011 | 06:55 PM
اخباركم وية الرجيم يابنوتات؟؟؟
بساعدكم برفع الموضوع:)
بساعدكم برفع الموضوع:)
أ
16-01-2011 | 11:36 PM
AL-7alema;14235947:
اخباركم وية الرجيم يابنوتات؟؟؟
بساعدكم برفع الموضوع:)
يسلمووووووا يالغلآ:adore:
أ
16-01-2011 | 11:37 PM
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
أ
17-01-2011 | 12:47 AM
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
up
ا
17-01-2011 | 12:59 AM
مرحبا صبايا
اميره كيف يومك اليوم ايش سويتي
انا صحيت العصر وما اكلت لان جوا عندي صاحباتي بعد العشاء طبعا اكلت كم ملعقه حلا والعشاء كمان اكلت شوي وشربت شاهي اخضر بالزنجبيل
لازم اللخبطه وفي ضيوف الله يعين
اميره كيف يومك اليوم ايش سويتي
انا صحيت العصر وما اكلت لان جوا عندي صاحباتي بعد العشاء طبعا اكلت كم ملعقه حلا والعشاء كمان اكلت شوي وشربت شاهي اخضر بالزنجبيل
لازم اللخبطه وفي ضيوف الله يعين
أ
17-01-2011 | 03:01 AM
الريم سلطان;14239251:
مرحبا صبايا
اميره كيف يومك اليوم ايش سويتي
انا صحيت العصر وما اكلت لان جوا عندي صاحباتي بعد العشاء طبعا اكلت كم ملعقه حلا والعشاء كمان اكلت شوي وشربت شاهي اخضر بالزنجبيل
لازم اللخبطه وفي ضيوف الله يعين
هلآ وغلآ بريوووومتي:adore:
أنا صحيت 9 ونص المساء>عندكم 8 ونص<وما كليت شي:-#
كالعاده شربت ماي دافي على طول<عقب ب ساعه<
شربت كوكتيل بدون سكر:sick:
وما لي نفس أتعشي:cool:
عقب على الساعه 12 حطيت 5 ملاعق سبيشل كي<كورن فليكس<حق الدايت<في نص كوب حليب ونص ملعقه صغيره سكر<
وبس:o
صار لي مده على هذا الوضع:
لا أكل
ولا نوم منظم.............:|
أصلاً عشان هالفتره ما داومت صرت كذا............:o
الله كرريم..........
حبيبتي أرتحتي مع صاحباتك:)
أنا صحيت 9 ونص المساء>عندكم 8 ونص<وما كليت شي:-#
كالعاده شربت ماي دافي على طول<عقب ب ساعه<
شربت كوكتيل بدون سكر:sick:
وما لي نفس أتعشي:cool:
عقب على الساعه 12 حطيت 5 ملاعق سبيشل كي<كورن فليكس<حق الدايت<في نص كوب حليب ونص ملعقه صغيره سكر<
وبس:o
صار لي مده على هذا الوضع:
لا أكل
ولا نوم منظم.............:|
أصلاً عشان هالفتره ما داومت صرت كذا............:o
الله كرريم..........
حبيبتي أرتحتي مع صاحباتك:)
أ
17-01-2011 | 03:05 AM
صح نسيت أقولج تراني نمت الصبح"وقبل ما أنام "
شربت شاي بالقرفه والمردقوش وشاي التنحيف"
شربت شاي بالقرفه والمردقوش وشاي التنحيف"
ا
17-01-2011 | 03:19 AM
يومك حلو انا مقهوره عشان اليوم لخبطت