°3•..• قروب برشاقتي أحلى { الجزء الثالث }°•..3•

к∂я!zмά~ 22-11-2010 399 رد 20,190 مشاهدة
&
´¯`*.¸¸ ŜỐşở ¸¸.;13812395:
-----> آآڷڛڷآآم عَڷيڪم ۈرבـمـ? آآڷڷـ? ۈبرڪآآٺـه

وجبآت اليووم

الفطوووور :~

ملعقه لبنه لايت في سليس اسمر +شاي بسكر وحليب لايت

الغدا

طماطم وبذنجان ولحم وبطاط مشوووين وعليهم بهارات اكلتهم بدون خبر مع شوي حمصص

العشااا موزة وحده

وعلى الساعه 5 ونص مشيت نص ساعه على جهاز المششي


----> ۈڛلآمتڪـمـ

~
ربي يسلمك ويسلم غآاليك حبيبتي
و عوآفي اليم يميّآآت
و مآ شآء الله ما كو تخبيص
[MARK="#FF9900"]وآآآآصلي[/MARK]
~
&
shy_eyes;13813710:
مســـــــــاء الخير جميعا :)




تقرير اليوم ..


اليوم كان ماشي حاله .. خبصت بس مو كتير كتير يعني بس دخلت البطاطس في اكلي:-# ..


المهم ..



ريوقي .. كورن فلكس الرشاقه + شاي حليب ..







ولاني تريقت من وقت ويعت.. فكلت لي شرحة كيكه :adore: ..












وغداي كان دياي مشوي وعيش ..







وبعدها شربت شاي اخضر بالزنجبيل:thumbs_up: ..








والعشاء سندويتجه خبز اسمر مع بطاط ..











وبالتوفيق للجميع :)




~
مسآ الخير منآآفستي ,
هآآآه مستعده لمنآفسة هالأسبوع ترآني اذا اكتمل قمر هالليله
بصير ذيييييييييبه عوووووو :03:~
مآ شآء الله يومج حمآآآس
و مآ أحسج خبصتي بالعكس هذي مكآفأة أخر الاسبوع لوووول
يوميات مصورة و جنآآآن
وآصلي
عوآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآفي
~
&
~

شكرآً للبنوتآت اللي أرسلو أوزآنهم و بانتظآر البقيّه :

.emo0oz
.ms p!nk

.أسرني بهواه
.«ღ»Lo0oliTa«ღ»
.وجود البحرين
.Princess Pearl
.نآني عسل


عسى مآنع عدم توآجدكم خير طمنونآ عنكم
و أتمنى مآ كنتوآ نسيتو يوم ارسآل الأوزآن اللي كآن
المفروض أمس { السبت } و اليوم { الأحد} ~
ن
صبآآحكم خيـر وسعاادة
ما شاء الله مااشين تمام التماام


الله يوووفقكم بإإذن الله
وشكر خااص لكريزمـآآ ما شاء الله شاادة حييلك
من متاابعييين لكم من بعيـد


=)
د
اللهم صل على مُحمد وعلى آل مُحمد
اليوم السادس:
الفطور:توست +بيضه مسلوقه +طماط مقطع+شاي حليب بدون السكر
الغداء:ساندويتش دجاج بالخضار ماكملتهااااااااااااااااااا >>ماعجبتني
عوضتها بحليب شاي بدون سكر وشابوره
العشاء: شيبس كيس واحد
L
اعتذر جدا عن غيابي كنت مسافرة:(
واليوم رجعت
زاكلي كان تخبيص في تخبيص
بس ان شاء الله من باجر انزل يومياتي وانظم اكلي :)

وتم ارسال الوزن
د
اليوميات :
2 توست وجبنه
سندويج من ماكدونالز بك ماك ...
وبدون عشاء ...
امس تحسفت يوم كلت السندويج ...:(
د
هااااااااي بناات شخباركم مع التخفيف ....؟؟
د
к∂я!zмά~;13808041:
~
تم الإستلآم حبيبتي ,
و صبآحج حلى و قشطه خيتو ,,
عوآفي على قلبج دآيتج حبوبة
ولو إن البيبسي هو اللي معكر صفوه
لو تستبدلينه بشآي أخضر أو عصير أنآنآس
بتستفيدين أكثر بإذن الله
{مع إن أدري إن ترك البيبسي صعب !
بس انتي قولي إن شآء الله و حآولي
~

هلا حبيبتي ...انا حاولت اترك البيبسي يعني انا اشربه مرتين في الاسبوع ..
كنت قبل اشربه يوميا ...والله يقدرني واتركه على طول
&
نقاء قلب;13815071:
صبآآحكم خيـر وسعاادة

ما شاء الله مااشين تمام التماام


الله يوووفقكم بإإذن الله
وشكر خااص لكريزمـآآ ما شاء الله شاادة حييلك
من متاابعييين لكم من بعيـد



=)



:065:
~
نقووويّة {[MARK="#FFCC00"]هلآ و غلآآآآآ[/MARK]/~
الشكر لله ثم لج حبيبتي و الحمد لله اللي سخرج لنآ
و جعل الموضوع بميزآن حسنآتج يالغلآ ,
و الله يعطيج العآفية على متآبعتج لنآ رغم انشغآلج
مشكووورة حبيبتي
لآآآ هنتي و ان شآء الله تنورينآ عن قريب يآ رب
~
&


مناكير أحمر;13815741:
اللهم صل على مُحمد وعلى آل مُحمد

اليوم السادس:
الفطور:توست +بيضه مسلوقه +طماط مقطع+شاي حليب بدون السكر
الغداء:ساندويتش دجاج بالخضار ماكملتهااااااااااااااااااا >>ماعجبتني
عوضتها بحليب شاي بدون سكر وشابوره

العشاء: شيبس كيس واحد



~
صبآحك سكّر حبيبتي ,
عوآآفي على قلبج اكلج يالغلآ
و انتي مآ عجبتك السندويتج
بس أنآ عجبني كل شي بيومك
حتى الشيبس لووووول
وآآآآصلي و [MARK="#FFCC00"]لآ تفآآآصلي[/MARK]~
Princess Pearl;13817459:
اعتذر جدا عن غيابي كنت مسافرة:(
واليوم رجعت
زاكلي كان تخبيص في تخبيص
بس ان شاء الله من باجر انزل يومياتي وانظم اكلي :)

وتم ارسال الوزن


~
منووورة برينسيستنآ ,
و الحمد لله على رجوعك بالسلآمه
أهم شي طمنتينآ عنك ,,
حيّآك مرة ثانية بيننآ يالغلآ
~
&
دلوعة عبدالله;13818314:
اليوميات :
2 توست وجبنه
سندويج من ماكدونالز بك ماك ...
وبدون عشاء ...
امس تحسفت يوم كلت السندويج ...:(



دلوعة عبدالله;13818332:
هااااااااي بناات شخباركم مع التخفيف ....؟؟



دلوعة عبدالله;13818414:
هلا حبيبتي ...انا حاولت اترك البيبسي يعني انا اشربه مرتين في الاسبوع ..
كنت قبل اشربه يوميا ...والله يقدرني واتركه على طول



~
صبآآآآحووو دلّوعة ,
عسى ربي مآ يكتب بدربج حسآفة حبيبتي ,
و معليه يوم و عدّى و القآدم بإذن الوآحد الأحد أحلى
بس إنتي قولي آآآآآآآآآآمين
,,
و أخبآر التخفيف مآشي حآلها عندي بس مقآرنة
بالجزء الثاني من التجمع أحس إني مقصره مع نفسي
و هالأسبوع بكون بإذن الله رآجعه مثل قبل و أحسن
,,,
و أمآ عن قصتج مع الببسي
فهي مثل قصتي معآنآة في معآنآة و بديت تركته
مثل الطريقة اللي انتي مسويتها
و الحمد لله الله هدآني عنه و مآ صدقت كلآم أهلي
الا لما جربت و شفت الفرق

"
الله يوفقك ويوفقني و الكل يآ رب

~
s
к∂я!zмά~;13814067:
~

مسآ الخير منآآفستي ,
هآآآه مستعده لمنآفسة هالأسبوع ترآني اذا اكتمل قمر هالليله
بصير ذيييييييييبه عوووووو :03:~
مآ شآء الله يومج حمآآآس
و مآ أحسج خبصتي بالعكس هذي مكآفأة أخر الاسبوع لوووول
يوميات مصورة و جنآآآن
وآصلي
عوآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآفي

~



أكيييييييد مستعده للمنافسه يوم ان منافستي استوت ذيبه هههههه ..

والله يعافيج حبيبتي ..





نقاء قلب;13815071:
صبآآحكم خيـر وسعاادة

ما شاء الله مااشين تمام التماام


الله يوووفقكم بإإذن الله
وشكر خااص لكريزمـآآ ما شاء الله شاادة حييلك
من متاابعييين لكم من بعيـد



=)



هلا وغلا .. نورتينا يا نقاء .. والشكر لج انتي بعد لانج شجعتينا في البدايه ..
وصح انج مب مشاركه معانا بس بعد شدي حيلج علشان تظعفين .. ونحافظ كلنا على صحتنا :) ..




..



..


بنــــــــــــات ليش الصور ما تظهر عندي .. مب حلو المنتدى جي !!

ما اعرف اتصفح المواضيع .. ما فيها صور !!
&
[BACKGROUND="100 http://media.bigoo.ws/content/background/animated/animated_44.gif"]
السلآم عليكم ورحمة الله و بركآته
{ نتآئج قروبآت برشآقتي أحلى,][FONT=Arial Black][SIZE=4][COLOR=plum]~[/FONT][/COLOR][/SIZE]


"
تمّ بعون الله إنتهآء { الأسبوع الأول } من هذآ التجمّع و عسى أنه كآن
ذآ فآئدة للجميع ,
و الآن سأعرض لكم نتآئج القروبآت في معدل خسآرة الأوزآن
و الرجآء من كل عضوة تقييم أختها العضوة الفآئزة و هذآ آقل شي نقدمه
لصآحبآت النشآط الأعلى و الالتزآم ,


~
[COLOR=pink]قروب{[SIZE=5]1}~[/SIZE]
{الخآسرة بقروبها الأسبوع الأول}~
к∂я!zмά~
الوزن السابق:82 كيلو
الوزن الحالي :82 كيلو
معدل الخسارة :0 كيلو
"
{الفائزة بقروبها الأسبوع الأول}~
shy_eyes
الوزن السابق:70 كيلو
[SIZE=4][B]الوزن الحالي :67,7كيلو[/B]
[B]معدل الخسارة :2,3 كيلو[/B]
[B]"[/B]
[B]قروب{[SIZE=5]2}~[/B][/SIZE]
نآني عسل
لم يتم الإرسآل .!؟
{المرة الأولى}
[B]"[/B]
[B][COLOR=yellow]{الفائزة بقروبها الأسبوع الأول}~[/COLOR][/B]
Princess Pearl
الوزن السابق:72 كيلو
[B][COLOR=yellowgreen]الوزن الحالي :70 كيلو[/COLOR][/B]
[B][COLOR=yellowgreen]معدل الخسارة :2 كيلو[/COLOR][/B]
[B]"[/B]


قروب{3}~
{تعآدل الأسبوع الأول}~
دفء الياسمين
الوزن السابق:80 كيلو
[B][COLOR=yellowgreen]الوزن الحالي :80 كيلو[/COLOR][/B]
[B][COLOR=yellowgreen]معدل الخسارة :0 كيلو[/COLOR][/B]
[B]"[/B]
[B][COLOR=yellow]{تعآدل الأسبوع الأول}~[/B]
[/COLOR]عزف الأمنيات
الوزن السابق:75 كيلو
[B][COLOR=yellowgreen]الوزن الحالي :75 كيلو[/COLOR][/B]
[B][COLOR=yellowgreen]معدل الخسارة :0 كيلو[/COLOR][/B]
[B]"[/B]


قروب{4}~
{الفائزة بقروبها الأسبوع الأول}~
ام جوري 2008
الوزن السابق:123 كيلو
[B][COLOR=yellowgreen]الوزن الحالي :120 كيلو[/COLOR][/B]
[B][COLOR=yellowgreen]معدل الخسارة :3 كيلو[/COLOR][/B]
[B]"[/B]
وجود البحرين
[B][COLOR=darkred][COLOR=#9acd32]لم يتم الإرسآل .!؟[/COLOR][/COLOR][/B]
[B][COLOR=darkred][COLOR=#9acd32]{المرة الأولى}[/COLOR][/B]
[/COLOR][B]"[/B]


قروب{5}~
{الفائزة بقروبها الأسبوع الأول}~
دلوعة عبدالله
الوزن السابق:91 كيلو
[B][COLOR=yellowgreen]الوزن الحالي :90,3 كيلو[/COLOR][/B]
[B][COLOR=yellowgreen]معدل الخسارة :700 غرآم[/COLOR][/B]
[B]"[/B]
[B][COLOR=yellow]{الخآسرة بقروبها الأسبوع الأول}~[/B]
[/COLOR]توأم روح حبيبي
الوزن السابق:68,9 كيلو
[B][COLOR=yellowgreen]الوزن الحالي :68,9 كيلو[/COLOR][/B]
[B][COLOR=yellowgreen]معدل الخسارة :0 كيلو[/COLOR][/B]
[B]"[/B]


قروب{6}~
«ღ»Lo0oliTa«ღ»
[B][COLOR=darkred][COLOR=#9acd32]لم يتم الإرسآل .!؟[/COLOR][/COLOR][/B]
[B][COLOR=darkred][COLOR=#9acd32]{المرة الأولى}[/COLOR][/B]
[/COLOR][B]"[/B]
[B][COLOR=yellow]{الفائزة بقروبها الأسبوع الأول}~[/B][/COLOR]
مناكير أحمر
الوزن السابق:87 كيلو
[B][COLOR=yellowgreen]الوزن الحالي :86,5 كيلو[/COLOR][/B]
[B][COLOR=yellowgreen]معدل الخسارة :500 غرآم [/COLOR][/B]
"
قروب{7}~
{الفائزة بقروبها الأسبوع الأول}~
*جمال الروح*
الوزن السابق:74 كيلو
[B][COLOR=yellowgreen]الوزن الحالي :73,4 كيلو[/COLOR][/B]
[B][COLOR=yellowgreen]معدل الخسارة :600 غرآم [/COLOR][/B]
[B]"[/B]
أسرني بهواه
[B][COLOR=darkred][COLOR=#9acd32]لم يتم الإرسآل .!؟[/COLOR][/COLOR][/B]
[B][COLOR=darkred][COLOR=#9acd32]{المرة الأولى}[/COLOR][/B]
[/COLOR][B]"[/B]
قروب{8}~
{الخآسرة بقروبها الأسبوع الأول}~
´¯`*.¸¸ ŜỐşở ¸¸.
الوزن السابق:73 كيلو
[B][COLOR=yellowgreen]الوزن الحالي :73 كيلو[/COLOR][/B]
[B][COLOR=yellowgreen]معدل الخسارة :0 كيلو[/COLOR][/B]
[B]"[/B]
[B][COLOR=yellow]{الفائزة بقروبها الأسبوع الأول}~[/B]
[/COLOR]هيوفة الحلوة
الوزن السابق:72 كيلو
[B][COLOR=yellowgreen]الوزن الحالي :71 كيلو[/COLOR][/B]
[B][COLOR=yellowgreen]معدل الخسارة :1 كيلو[/COLOR][/B]
[B]"[/B]


قروب{9}~
{الفائزة بقروبها الأسبوع الأول}~
كتكوتة2008
الوزن السابق:89 كيلو
[B][COLOR=yellowgreen]الوزن الحالي :88,5 كيلو[/COLOR][/B]
[B][COLOR=yellowgreen]معدل الخسارة :500 غرآم[/COLOR][/B]
[B]"[/B]
emo0oz
[B][COLOR=darkred][COLOR=#9acd32]لم يتم الإرسآل .!؟[/COLOR][/COLOR][/B]
[B][COLOR=darkred][COLOR=#9acd32]{المرة الأولى}[/COLOR][/B]
[/COLOR]قروب{10}~
ms p!nk
[B][COLOR=darkred][COLOR=#9acd32]لم يتم الإرسآل .!؟[/COLOR][/COLOR][/B]
[B][COLOR=darkred][COLOR=#9acd32]{المرة الأولى}[/COLOR][/B]
[/COLOR]{الفائزة بقروبها الأسبوع الأول}~
زهرة البنفسج
الوزن السابق:60 كيلو
[B][COLOR=yellowgreen]الوزن الحالي :59 كيلو[/COLOR][/B]
[B][COLOR=yellowgreen]معدل الخسارة :1كيلو[/COLOR][/B]
[B]"[/B]
[B]ألــف ألــف ألــف[/B]
[B]ألــف ألــف ألــف[/B]
[B][SIZE=4][B][COLOR=yellow]ألــف ألــف ألــف[/B][/B]
[B][B][SIZE=4][B]مــبــــــــروو وكــــ[/B][/B][/SIZE][/B]


[B][B][SIZE=4][B]للفآئزآت هذآ الأسبوع و عقبآال الجميع[/B][/B]
[B][B]و مبآرك للقروب الفآئز صآحب الأكبر[/B][/B]
[B][B]خسآرة وزن,[/B][/B]
[B][B][COLOR=#ffc0cb]قروب{[SIZE=5]4}~[/B][/B]
[B][B]بمعدل [COLOR=plum][ 3 كيلوجرآم ][/COLOR]
[/B]
[B]و للمشتركآت اللاتي لم يرسلن أوزآنهن هذآ الأسبوع[/B]
[B]عسى المآنع خير و أتمنى طمئنتنا عنكن , و لذكري قوآنين[/B]
[B]الاشترآك مسبقاً , إذآ لم ترسل المشتركة الوزن مرتآن يتم إقصآئها[/B]
[B]من القروب نهائياً فأتمنى الإلتزآم[/B]

[B]~[/B]

[B]جآري تقيمم الفآئزآت و الرجآء من الجميع تقييم الفائزأت[/B]
[B]و شكراً لكل من قيمني الشكر الجزيل و عسى أن أكون[/B]
[B][COLOR=yellowgreen]مستحقة لتقديركم و ثقتكم .. شكراً أخرى [/B]
[B][/B]
[/COLOR][/B][/COLOR][/SIZE][/SIZE][/B][/SIZE][/COLOR][/SIZE][/COLOR][/BACKGROUND]
s
وااااااااو .. مبروك الفوز لي ههههه وعقبال الاسبوع الياي ان شاءالله :D ..



ومبرووك الفوز للجميع .. وتم تقييم جميع الفائزااات :)



والله يعطيج العافيه ياا كريزمااا على مجهودج معانا F:..



ولا تحولين انا الي بغلبج الاسبوع الياي بعد هع ;)...
د
الف مبرووووووووووووك لي انا ولكل الفائزين .....

د
كاريزما ماشاء الله عليك والله يعطيك العافيه ..
د
shy_eyes

ما شاءالله عليج وانشاء تستمرين وتضعفين على صحه ...
s
دلوعة عبدالله;13819724:
shy_eyes



ما شاءالله عليج وان شاء تستمرين وتضعفين على صحه ...




آآآمين حبيبتي الله يسمع منج ^^ .. وانتي وكل البنوتات بعد ان شاءالله نضعف بصحه*_^ ..
L
تم تقيم بعض البنات
ومبروك نزول الوزن يا حلوات
X