يومياتي لليوم
فطور
اسبشل ك
غذا
2 توست
شاي
الغشاء
شوربة شوفان
تفاحة
السلام عليكم
فين الناس والعالم
اليوم الثلاثاء
طلعت على جهاز الأوربت تراك نص ساعة
الحمد لله
واليوم اربعاء
فطور
كوب برتقال
2 توست مع جبن خالي الدسم
والغذا
مرق خضار
قطعة لحم
وسلطة
العشا
كورن فليكس
مع كوب حليب
وسويت رياضة ساعة
السلام عليكم
اليوم الأربعا
صراحة قمت حسيت نفسي تعبانة
فما طلعت على جهاز الحبيب
اليوم رحت عند اهلي
رح أبات عندهم 4 أيام عشان في تصلحيات في الصالة حقتنا
وعمال رح يجو كم يوم
والحمد لله على كل حال
يوم الجمعة
اليوم وزنت حالي ولقيت وزني ثبت
فبعض البنات نصحوني اكسر الرجيم او اخربوه يوم
السلام عليكم
كيف الحال
امممم امس جاتني الدورة
وتقريبا رح أجلس عند اهلي ليوم الثلاثاء
يكونوا العمال خلصوا شغلهم
إن شاء الله
يوميآآآآتي لليوم الاحد
الفطور
كورن فليكس (اسبشل ك)
الغذا
سلطة خضار
سندويشة دجاج
عصير برتقال
وشربت بين الغذا والعشا شوربة ملفوف
العشا
كوب حليب خالي الدسم
2 توست مع جبن خالي دسم
وينكـ اختي شمعة ؟
ان شاء الله تكوني بصحة وعافية
السلام عليكم
أهلا
كيفك عمري الشقا
ما شاء الله عليكي ملتزمة
غريبة فين البقية ؟؟؟
أنا صراحة أخذتها إجازة دا الأسبوع
ما سويت رياضة ولا شي وأكلي عادي
يمكن أرجع للبيت بكرا
رح أرجع لجهازي الحبيب الأوربت تراك
شكرا يا قمر على سؤالك وأنا الحمد لله بخير
السلام عليكم
اليوم الحمد لله رجعت للبيت
حطينا بويا جديدة للصالة
وجلست أنظف الأرض حووسة بعد العمال
وحلقي يعورني اليوم
وعندي لسه شغل كتير في البيت هو رياضتي لليوم
لأني ما رح أخلص إلا متأخر
وأريح لمن أتعب
الحمد لله
السلام عليكم
كبف حالك عمري الشقا وكيف دراستك
انا اليوم تعبانة حلقي يعورني وراسي مصدع
الحمد لله على كل حال
السلام عليكم
كيف الحال
اليوم رحنا جبنا المقاضي ومشيت في السوبر ماركت
وطلعت على الاوربت تراك 10 دقايق
الحمد لله
وه غريبة فين الناس ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الكل انشغل ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟