كل يوم كيلو........................

ريجيم بس يبيله قووووووة أراده

الف مبروك الغاليه


ممكن تنزلينه نشوف ومبروك

عندنا قوة اراده ،،

وينه؟!

السلام عليكم

شوووه سويتي اريد اسوي مثلج حتى بعد انزل لان باجر اخر يوم في اسبوع الشوربه اريد انزل بعد :)

وتحياتي

مرحبا خواتي

عن شو تتكلموا؟:o


يااختي كيف نزلتي وزنك بهالسرعة؟

:eek2:

أهلين حبيبتي tia



إن شاء الله توصلين الوزن اللي تبينه


بس ما عليج أمر حطي لنا الرجيم

لا تطولينها ونا ويتك حطيلنا الريجيم الله يعطيش العافيه وينزل وزنش مثل ماتبين

شلووووووووووووون:rolleyes: :rolleyes:

[ALIGN=CENTER]واااو ماشاء الله عقبال ال50 ........... :eek2:
انا انتظر وودي انزل وزني بسرعة........... بس عساه مايتعب ........... (wink)

السلام عليكم
أهلا أخواتي

هل سمعتم من قبل بالصوم الطبي لا أقصد صيام التعبد بل صيام نهائي عن الأكل والشرب فقط الماء .

غريبة...........صح
بس أنا جربتها والنتيجة الان 8 كيلو نقصتهم في اسبوع
بس بصراحه انا أول يومين ما أكلت ولا شي شربت أربع كاسات ماء و شاي والعلك على طول بفمي العلك يلهيني عن الاكل واليوم الثالث أربع كاسات ماء والعلك ما نشال من فمي:D .هنا نزل وزني ثلاثه كيلو
اليوم الرابع مت من الجوع:confused: وقررت اكل بس ما قدرت أكل ابدا تعرفون ليش:eek: معدتي تقلصت. يعني ما اقدرت اكل غير اربع اوخمس معالق اليوم الرابع نزل وزني أربعة كيلو ونص بالرغم اني غشيت كتير .

المفروض هذا الريجيم ريجيم الصوم بس تشربين ماء لين تتقلص المعدة ويصير حجمها صغير وبعدين انت ماتقدرين تاكلين كثير وتشبعين بسرعه.

وأي أستفسار انا جاهزة



توتو

وتبين أيضاً أن الصوم الطبي هو أحسن طريقة وأسلم خطة علاجية وأسرع برنامج لإنقاص الوزن مقارنة مع الطرق الأخرى المعروفة مثل الحمية الغذائية وممارسة الرياضة ومن الناحية الواقعية تبين أن الصوم الطبي أسرع وأنفع وأسلم هذه الطرق فيكفي صوم أسبوع واحد لإنقاص الوزن ما بين 5 إلى 7 كيلوجرامات وفي الأسبوع الثاني من الصيام ينقص الوزن ما بين 4 إلى 6 كيلوجرامات كما أن أحد الأشخاص كان وزنه 150 كيلوجراماً وبعد صيام 40 يوماً نقص الوزن في حدود 35 كيلوجراماً

هنا موقع الصوم الطبي وفؤاده
http://go.3roos.com/tM5jIoNvcZ5

جزاكي الله خيراااا

بحاول اصوم الاسيوع الجاي :)

وتسلمين حبيبتي وعقبالنا في يوم نزول الوزن :)

وتحياتي

مشكووووره وااايد اخت تيا احسا شوي صعب بس كلا عشان الرشاقه يهوون:)

تسلمييييييييييين حبيبتي تيا جزاك الله الف خيييييييير وماقصرتي
بصراااحه هدا الرجيم ينفعني احسن من اني اتبع نظام غدائي...



تحياااااااااااااتي...

أنا بالخدمة حبيبتي كل يوم تعالي
هههههههههههههههههههههههههه

ما ا فكر اموت من الجوع عشان اصوم صيام طبي استخدم اي طريقة للتغذية بحيث تحافظي علي وزنك بس اني اشوف الناس تاكل وانا على العلك مستحيل:mad: :mad: :mad:

الاختالعزيزة تيا
انا قراـ الموضوع بأكمله من الموقع اللي حاطته
ولاحظت بالنهاية مكتوب انه لابد من وصف هذا الصوم الطبي من قبل الطبيب المختص لأن طبيعة الأجسام تختلف
انا لا اختلف معك ان النظام ممتاز ولكن بشرط ان يخضع للرقابة الطبية من قبل الطبيب

ولذلك انا انصح اي وحده فكرت انها تنطبق الصوم الطبي انها تلجا لإخصائي أو طبيب وهو اللي يقرر اذا كان ينفع انها تطبق هالصوم او لا \

انا مع اختي شهد.. لانه الصوم هذا قد يؤثر على الجسم.. وفي بنات اجسامهن ما تستحمل.. وبالتالي ممكن اند تنزلين صح.. بس جسمج يفتقد البورتين والفيتامينات المهمة.. لانج ما تاكلين اي شي غير الماي..

مادري.. هو صراحه شي جميل..
بس نصيحه..

ممكن اذا حابة صدق تسوين هالشي..
مثلا تسوين اسبوع..

يوم : صيام طبي..
ويوم: فواكه
ويوم صيام طبي
ويوم خضار..

يعني يوم وترك تسوين هالريجيم.. عسب تعوضين عمرج الفيتامينات المهمة للجسم..

وعن يطيح شعرج.. والوجه يصير ذبلان..

وسلامتكم ان شاء الله كلكن