رجيم النقاط سر رشاقتي ((الجزء13 كأس العالم))

مغتربة سدني 28-06-2010 1,017 رد 56,343 مشاهدة
د
هلاسيرين شخبارك ؟؟؟
انتي بعد خبصتي ..لا لا لا
شدي حالك يلا الميزان قرب ..واحنا معاكي ..
د
يوميات الاثنين :
الفطور 4 توست وجبنه حلوم = 8 نقاط
العداء رز ودجاج = 11 تقطه
العشاء شوارما=9
المجموع 28 ههههههه:confused:
ب
صباخ الورد عليكم جميعا
ب
اليوميات
رجيم 3 ايام
ب
هلا دلوعه .. هلا بنات شخباركم
صار في حضور وغياب ؟؟
د
اخذ الحضور والغياب ابتدأً من اليوم...

قائمة الحضور:


ماسه قطر
ام صالح وخالد
شوق الى الجنه
ورود قطر
ام الغاليين الثلاث
فتافيت
يا روحي "على قائمه الانتظار"
زوجة الفارس
لولو الصغيرة
بونيتا
عسل بصل
بيلوموني
دلوعة عبدالله
بستاشيو


قائمه الغياب :
موون 1
مغتربه سدني 1
عزف الامنيات 1
سيرين 1
ام روان 1
عروسه الاميرات 1
عاشقه الورد 1
بنوته مغربيه1
على خطى الحبيب تم تكرار الغياب عدة مرات
الحالمه تم تكرار الغياب عدة مرات
عهود تم تكرار الغياب عدة مرات

د
مغتربه عندي اقتراح بالنسبه للغياب ..
في الاسبوع الواحد اذا صار الغياب 3 ايام يزيد نص كيلو على الميزان ....
والاسبوع التالي نرد الى الصفر ومره ثانيه اذا صار الغياب 3 ايام نزيد نص كيلو وهكذا ....

اما اذا تكرر الامر او زاد الغياب عن 4 مرات في الاسبوع الواحد فنستبدل المتشاركه بغضوة اخرى ...
ايش رايك؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

م
شوق إلى الجنة;12557735:
امس اكلت بالعشا صدر فراخ = 5



وخرجنا انا واختى نكمل الجهاز بتاعها خدنا من الساعة 6 لحد 12 ليلا كنت هاموت من التعب بس الحمد لله انجزنا وسؤالي هو الوقوف بس يعتبر رياضة ولا الست ساعات دول مش محسوبين طاروا في الهوا هههههههههه

المشي اكيد رياضة اما الوقوف لسه ما سمعت عنها انها سارت رياضة هههههه
دلوعة عبدالله;12558383:
صباح الخير جميعا ...

صباح النووووووووووور

بستاشيو;12558424:

صار في حضور وغياب ؟؟


ايوه ياقمر

دلوعة عبدالله;12558549:
مغتربه عندي اقتراح بالنسبه للغياب ..

في الاسبوع الواحد اذا صار الغياب 3 ايام يزيد نص كيلو على الميزان ....
والاسبوع التالي نرد الى الصفر ومره ثانيه اذا صار الغياب 3 ايام نزيد نص كيلو وهكذا ....


اما اذا تكرر الامر او زاد الغياب عن 4 مرات في الاسبوع الواحد فنستبدل المتشاركه بغضوة اخرى ...
ايش رايك؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟



رااااااااااااااائع و تم اعتماده كعقاااااااااااب
م
1 توست=1
نص جبنة سلايس=نص
شاي=1
سندويتش مكون من :
عيش=4
نص فخد دجاج=2ونص
خس=0
طماطم=0
2ملعقة مايونيز =2
بطاطس=3
2 قطعة فطاير ميني=2
شكولاته =3 حسبتها من الغلاف
نص علبة بيبسي ابو ريال=1

مجموع اليوم =20 نقطة :badly:
د
غروبه اشلون عن الاحتياط .. في بنات ما يكتبون يومياتهم كلش ؟؟؟
متى بيكون التبديل .. احسن قبل الميزان الاول ..
م
دلوعة عبدالله;12558965:
غروبه اشلون عن الاحتياط .. في بنات ما يكتبون يومياتهم كلش ؟؟؟

متى بيكون التبديل .. احسن قبل الميزان الاول ..


الاحتياط ازا العدد اكتمل في كاس العالم
او اللي تخرج من كاس العالم تكون في الحتياط
على العموم بالنسبة للتبديل
الى الآن الموجودة صدى احلامي رح احطها في كاس العالم بدل,,,,,:!!:

خليني اشوف القائمة و ارجع
م
طبعا صدى احلامي رح تكون بدل على خطى الحبيب
في فريق المشمش

و عاشقة ورد في فريق العنب نبغا نستبدلها بأي وحدة جديدة
ا
!i زوجة الفارس i!;12553620:
الماااااااااااااااااااااااااسه

انه اهني:)




هلا هلا زوجه الفارس نورتي
ا
!i زوجة الفارس i!;12553625:
شخباررررررررررج؟؟

شمسويه ؟؟




انا طيبه انتي شخبارج ووين الغيبه

عسى ماشر
د
غروبه عندنا ياروحي في الاحتياط حطيها ..
ا
دلوعة عبدالله;12558383:
صباح الخير جميعا ...




صباااااااااااااااااااااااح الورد دلوعه F:
د
هلا ماسه شخبارك مع رجيم 5 ايام ؟؟
د
صباح النور ماااااسه
د
توني اقول وينج الا انتي داخله .. عمرج طويل
ا
دلوعة عبدالله;12558549:
مغتربه عندي اقتراح بالنسبه للغياب ..

في الاسبوع الواحد اذا صار الغياب 3 ايام يزيد نص كيلو على الميزان ....
والاسبوع التالي نرد الى الصفر ومره ثانيه اذا صار الغياب 3 ايام نزيد نص كيلو وهكذا ....


اما اذا تكرر الامر او زاد الغياب عن 4 مرات في الاسبوع الواحد فنستبدل المتشاركه بغضوة اخرى ...
ايش رايك؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


















مااااااااااااااااارح اغيب باذن الله موناقصه نص كيلوو دلووووووووووووووعه :'(
X