اخسري 12 كيلو و بدون رجيم >>هنا الطريقة
r
28-09-2010 | 10:06 PM
انازلت جامد معرف رديت ابي انزل عندي عرس مهم شهر 11 والله المستعان ابي انزل 8 كيلو على الاقل لين
ا
22-06-2011 | 11:05 PM
رائع النقل شكرا لك اختي
م
23-06-2011 | 12:38 AM
شكرا على المعلومه
ق
23-06-2011 | 12:56 AM
مشكورةلنقلك التجارب المفيده
ماااقصرتى
ماااقصرتى
ت
23-06-2011 | 01:30 AM
مشكورة اختي
فعلا والله انا فترة كنت اعمل ريجيم وماكان ينزل وزني كثير بس غيرت نظامي وصرت اتعشى قبل الساعة 9 يعني 8 او 8 ونص ونحفت على هالطريقة
يسلموووو
فعلا والله انا فترة كنت اعمل ريجيم وماكان ينزل وزني كثير بس غيرت نظامي وصرت اتعشى قبل الساعة 9 يعني 8 او 8 ونص ونحفت على هالطريقة
يسلموووو
د
23-06-2011 | 02:58 AM
سلمت الأياااااااادي
م
24-06-2011 | 10:36 AM
يسلمو حبيبتي غروبة ع الموضوع الحلو
س
24-06-2011 | 03:41 PM
يعطيك العافيه يالغلا
تستاهلين التقييم
تستاهلين التقييم
ا
24-06-2011 | 10:40 PM
م
25-06-2011 | 03:37 PM
شكرا لمروركم
س
25-06-2011 | 10:41 PM
بارك الله في اختي
المشكل ما نفعت معايا ولا طريقة
ابدا بحماس لكن اوصل بنقص الطريق واعود اخرب ومن جديد
مشكورة
المشكل ما نفعت معايا ولا طريقة
ابدا بحماس لكن اوصل بنقص الطريق واعود اخرب ومن جديد
مشكورة
ا
27-06-2011 | 12:15 AM
شكرا عزيزتى وان شاء الله راح اجرب هالريجيم ويارب استفيد ويجيب نتيجه
تسلمين :087:
تسلمين :087:
د
28-06-2011 | 03:28 AM
تسلمي
يارب نحفنا على خير
يارب نحفنا على خير
ز
01-07-2011 | 11:53 AM
مشكور
و
02-07-2011 | 06:24 PM
يسلموووووووووووووووووووو
والله عزايمنا رز ولحم
والله عزايمنا رز ولحم
أ
22-09-2011 | 10:11 AM
اناا للحين متبعة هالشي وااله يسر وانزل وزني
&
22-09-2011 | 10:31 AM
يسلمووا كثير يالغلااا على الموضوع الرائع..انا وزني صاير 75 .وثابت مو راضي ينزل,,بس بجرب طريقتك..يالغلااا
s
24-09-2011 | 01:30 PM
مشكووووره على المعلومات القيمه ...
أ
24-09-2011 | 01:56 PM
مشكورة غروووووووووووووووب تسلملي هتم
ب
25-09-2011 | 10:41 AM
هلا مســــــــــــــــــائك ورد يا ورد ...... والله جى في وقته الموضوع
.... أنا لما كنت أعالج عشان احمل بسبب الأبر والحبوب وصلت لـــ 84 ... واااااايد انقهرلما اتذكر وزني كان 50 والحين بعد ما فتكينا من سالفة العلاج اريد انحف وارجع احسن من اول وبتبع هالخطوه ان شاء الله تضبط ووعد أدعيلك من قلبي وأدعي لصاحبة الموضوع مشكوره يا الغلا
.... أنا لما كنت أعالج عشان احمل بسبب الأبر والحبوب وصلت لـــ 84 ... واااااايد انقهرلما اتذكر وزني كان 50 والحين بعد ما فتكينا من سالفة العلاج اريد انحف وارجع احسن من اول وبتبع هالخطوه ان شاء الله تضبط ووعد أدعيلك من قلبي وأدعي لصاحبة الموضوع مشكوره يا الغلا