اخسري 12 كيلو و بدون رجيم >>هنا الطريقة
أ
06-07-2010 | 03:57 PM
اي والله صح كلامج في وحده اعرفها ماكانت تاكل من بعد الساعه 6 و نزل وزنها ، تسلمين حبيبتي ، بس يابنات لا تنسون الرياضه ترى مهمه وااااااااااايد
د
07-07-2010 | 08:49 AM
يسلمووووووووووووووووووووو
S
07-07-2010 | 02:01 PM
اتذكر جدي الله يسهل عليه كان يقولي لاتتعشين وخلاص
والغدا كثري سلطة والفطور براحتك سبحان الله الجدود عندهم الخلاصة
يعطيكي الف عافية
والغدا كثري سلطة والفطور براحتك سبحان الله الجدود عندهم الخلاصة
يعطيكي الف عافية
o
07-07-2010 | 05:24 PM
مشكورة اختي الله يبارك فيك
ك
08-07-2010 | 12:13 AM
على قولة أهل أول
تريق ريوق الملوك ، وتغدى غدى الأغنياء ، وتعشى عشى الفقراء
تريق ريوق الملوك ، وتغدى غدى الأغنياء ، وتعشى عشى الفقراء
t
08-07-2010 | 01:16 AM
اصلن كلللششش موب صحي الغاء اي وجبه .. آنه آششوف في التلفزيوون آكثر من مقآبله .. و دآيم يقولون ان ما يصير تلغين ولا وجبه .. و اللي تقول العشآء يكون قبل الساعه 7 .. هآذآ اللي صح .. يعني ما نخلي العشآ لين السآعه 12 .. بس آلغآء وجببه ذي طريقه كللللششش مو صحيه !
ش
08-07-2010 | 01:21 AM
معلومة حلوة اوي شكرا ليكي
ح
08-07-2010 | 03:24 AM
مشكورة على النقل المفيد وهذا الكلام صحيح 100%
m
09-07-2010 | 02:18 AM
مشكورة اختي
m
09-07-2010 | 02:22 AM
مشكورة على النقل المفيد وهذا الكلام صحيح
m
09-07-2010 | 02:23 AM
معلومة حلوة اوي شكرا ليكي
ا
09-07-2010 | 04:47 AM
شكراً ياعسسسل
ر
09-07-2010 | 04:56 AM
مشكوره يالغلا
و
09-07-2010 | 05:03 AM
اكيد
وهو هذا الي احنا نسويه في رجيم النقاط
تقليل الكميه في الاكل
تسلمي ياقمر
وهو هذا الي احنا نسويه في رجيم النقاط
تقليل الكميه في الاكل
تسلمي ياقمر
م
09-07-2010 | 08:12 AM
شكرا لمروركم
ن
09-07-2010 | 11:43 AM
يسلموا حبوبة
أ
09-07-2010 | 11:55 AM
يسلمو ياقلبي..
أ
09-07-2010 | 04:30 PM
معلومات ذهبية ,, حاليا انا ماشية على هالخطة ,, عشا مافي لو تطلع عيوني على برا
والفطور كما هو ماتبدل واما الغدا يكون خفيف
وفوقهم العب ايروبيكس ساعة وحدة باليوم وانشاءالله ينزل وزني للحد المطلوووب ,,
شكرا حبيبتي على الموضوووع
والفطور كما هو ماتبدل واما الغدا يكون خفيف
وفوقهم العب ايروبيكس ساعة وحدة باليوم وانشاءالله ينزل وزني للحد المطلوووب ,,
شكرا حبيبتي على الموضوووع
&
09-07-2010 | 10:02 PM
جزاك ربي الخير
س
09-07-2010 | 10:12 PM
مشكورة ع الموضوع انا بصراحة وزني زاد مره صاير الحين 65 كيلو ان شاء الله اعمل اللي قلتي عليه وماعد اتعشى لين يصير وزني 50 كيلوو دعواتكم يابنات ...