يعطيك العافية
F:
(للتنبيه عند كتابة المشيئة نكتب"إن شاء الله")
مشكوووره على النقل المفيد
صحيح والله..~
لأني قبل..ما كنت أهتم لوزني كثير..~
كنت أحيانا ما أتعشى..وينزل وزني..~
.
.
مشكورة الغالية..~ =)
فعلا اخت صديقتي جربت هالطريقه و ضعفت كثييييييير
يعطيك العافيه حبيبتي :)
*
* الأميرة الصغيرة *
عروس نشيطة
28-08-2010 | 01:17 AM
مشكووووووووره حبيبتى انتى افدتينى كتتتتتتتييييييرررررر
*
* الأميرة الصغيرة *
عروس نشيطة
28-08-2010 | 01:17 AM
وانا فى انتظار المزييييد والمزززييييد
شكرا" على النقل ............
انا من بداية رمضان لاقية وجبة السحور والفطور مو اكل وايد بس بصراحه اكلي كله مقليات وزيوت خصوصا السنبوسه واللقيمات والله زدت بدال مانقص جاني احباط
الكمون و الليمون فادني كتير انا كمان
فعلاً هالطريقة تنحف
انا سويت لي نظام بالأكل
اني آكل وجبتين أو ثلاث وجبات
يومياً فقط و نزل وزني في شهر
تقريباً 7 كيلوو و الحين مدري كم
صاار الحين و يسلمووو
لو احذف وجبة العشا ,, وآنآ حاليا نومي مخربط ,, بضيييع
الاعتداال فكل شيء ,,بس متى<هع
مشكووووره
وبانتظار جديدك
مرسي على الافادهـ بس انا افضل الخبز احسن من الرز
لان الخبز يشبع على طول وانا الحين نفسي انقص
8 كيلو فى شهر اذا عندك رجيم قولى ليا
بليز وشكرا