: ツ】ઇ需 " يوميات The Biggest Loser الرابح الأكبر " 需ઇ【ツ

*جمال الروح*;11918860:
وين رحتوا سولفوا هههه

اما انا ريلي انس الموضوع من ندخل المول بعد ربع ساعه بالضبط قالي صدعت كل ماادش المول
يصدع ونرجع البيييت او ناكل ونرجع البيت
فاافضل ارووح بروحي او مع خواتي وناااااسه مااطلع من الموووووووووول

اااااف سكتي لريال مب مال سوق كلش كلش مالهم مزاج خصوصا عاد امثالي تطفش الا ماتطفش بالسوق صراحه انه احب افتر على راحتي ماحب اخذ شي ع السريع بعدين مردي ارد ارجع الغرض

فاا انا وزوجي متفقين مقاضي البيت انه اشتريهم وعلى راحتي واهم شي عيالي مب معاي 8o|

بس الحين اي مكان اروح اكثر شي مع خواتي او بروحي

طلعات نهاية الاسبوع مخصصه يوم واحد مع ريلي نطلع فيه بس الحين من بديت الدايت كنسلت طلعات خبرج كله هفففففففففففففففف فمايسوى

ام سيف اليوم الاسد هاااااجم عليج هههههههههههههههه مب راضي يفكج

قومي لا يفترسج

جمووووووووووووووول

اكيدن ع الخاص:lol::lol::lol:

جمول اذا ييتي سوي مسد كووووووووول:D

بنات انا دخلت حجرتي واندسيت تحت البطانيه ههههههههه .. سمعت صوت من حجرة العاب عيالي ... بسم الله صج خفت حتى اليتات ما بندهااا ...

shy_eyes;11919045:
بنات انا دخلت حجرتي واندسيت تحت البطانيه ههههههههه .. سمعت صوت من حجرة العاب عيالي ... بسم الله صج خفت حتى اليتات ما بندهااا ...

سمي بالله
وقري جم سوره

ريلج مب معاج؟؟؟

!i زوجة الفارس i!;11918935:
اااااف سكتي لريال مب مال سوق كلش كلش مالهم مزاج خصوصا عاد امثالي تطفش الا ماتطفش بالسوق صراحه انه احب افتر على راحتي ماحب اخذ شي ع السريع بعدين مردي ارد ارجع الغرض

فاا انا وزوجي متفقين مقاضي البيت انه اشتريهم وعلى راحتي واهم شي عيالي مب معاي 8o|

بس الحين اي مكان اروح اكثر شي مع خواتي او بروحي

طلعات نهاية الاسبوع مخصصه يوم واحد مع ريلي نطلع فيه بس الحين من بديت الدايت كنسلت طلعات خبرج كله هفففففففففففففففف فمايسوى

واااااااااااااااااي نفس الحاله بالضبط هههههه
انا احب افتر واطالع واتشرى على راحتي اهو لا اخذي الشغله وردي البيت
ماقدر احب اطالع واركب واقارن

حبيبتي ضحكتيني على المس كوووووووووووول ههههههه

وشفت الخاص وضفتج بعد :adore:F:

جمووووووول و shy_eyes

افتحوووووووو المسن

shy_eyes;11919045:
بنات انا دخلت حجرتي واندسيت تحت البطانيه ههههههههه .. سمعت صوت من حجرة العاب عيالي ... بسم الله صج خفت حتى اليتات ما بندهااا ...

عادي تلاقين الالعاب محطوه عل بعض انا مرات تصير فيني صوت لعبه فجأه تالي
الليل ولا ناسين يطفون الاوووووف ههههه

سمي بالله واقري المعوذات :)

!i زوجة الفارس i!;11919079:
جمووووووول و shy_eyes

افتحوووووووو المسن

:'(
ماقدر انا الحين بمشي خلاص ولدي طقت ساعة غالبا كل يوم على 12 ينام
خلوها بكره يكون ابجر شوي
يالله حبايبي تصبحون على خير :thumbs_up:
واشوفكم بكره :p

اوكي جمول

وانتي من اهله



وانه وراج بقوم بعد

6 لازم اقعد

حبيباااااااااات آآآآلبي تصبحون على الف الف خير نشووووووفكم باجر

ترا الكميوتر في حجره وغرفه اعيالي مجابلتها من سمعت الصوت ضغت زر الايقاف وركض الحجره الحمدلله ان ريلي موجود اليوم والا رحت فيها هههههه ...


يلا انا بعد بلحقكم .. تصبحون على خيير ...

باااك

يوميات يوم الاثنين:

الفطور: توست 2 فيه جبن

وكنت شوي مشغوله طول اليوم والحمد لله قدرت امشي لمده نصف ساعة

بعدين عشاي كان صحن شيش طاووق ومعاه متبل واكلت مع خبز بعد لان حدي يوعانه كنت هههههههههه

وشربت شاي اخضر بعد

فكره حلوه شكرا بس خساره ديما فايتني الشات
الاسم miid
العمر29
العمل دكتوره اسنان
الدراسه الان ادرس كورس صحه فم في كندا
الحاله الاجتماعيه "متزوجه
عدد الابناء1 الله يحفضا
نوع الابناء ولد
اعمار الابناء تقريبا 2سنه
مقاس الابنااااااااااااء هههههههههههه حشااااا شبقه :085::085: هدا والله ما فهمتا :o
الجنسيه ليبيا
مكان السكن الان كندا
متى بديتي دايت من يوم 17-4 -2010
شنو نوع الدايت تنقيص الاكل مش دايت معين
اكثر وزن وصلتيله 85 كيلو وقت كنت حامل
اقل وزن وصلتيله 63 كيلو يوم زواجي
قبل الحمل كان جسمي معقول وكنت العب رياضه ومحافضه الصراحه بعد الحمل عملت ريجيمي قاسي نزلت 15 كيلو تقريبا وبعدها رجعت للدراسه وكنت ارضع فرجعت الكيلوات الي نقاصتها وكانك يازيد ما غزيت وصارت عندي حاله نفسيه حسيت ان مافيش فايده كل ما انقص ارجع اسمن تاني وبدت اعقب نفسي واكل من غير وعي بس انشاء الله معكم اعود وانزل تاني... للوزن المتالي انا حكيت قصت حياتي :o
همممممممم هذا الي في بالي الحين :044:


يالله جاوبوووووووووووووا :067:[/QUOTE]

يومياتي
اليوم من الصبح اكلت كابتشينو وباكو بسكويت لاني كنت في الكليه
الي عند الساعه 7 مساء اتعشيت دجاج مشويه وسلطه وربع رغيف خبزه وبطيخ اصلي انا احب البطيخ الاحمر لدرجه مش معقوله :o:o بس خلاص مش حا أكل تاني لي اني قرت عليه ما يصلح للرجيم وشربت 2 كوب عصير و2 كوب ماء
وكوله الله ايعنك علي ها اليوميات بس الله غالب كل واحد وظروفها ولا يهمك لو صار في غياب مش لزم ايكون عدد الفريق متساوي ديما يعني نعمل زي البرنامج والفريق الخصم يستبعد وزن وحده من الميزان وهيك نكون ديما متساوين في العدد حتي لو في غياب ولا توجعي راسك..

زوجه الفرس ما قلت لي رايك في الهديه الي طلعتلك من فوزك التحدي :014: :014:

QUOTE=نجــــد;11917725]مرحبا ياقمامير

كيفكم
جموولة أحلى نيو لووووك وربي يخلي لك اولادك يارب
والمتوكلة اطلعي لممشى أفضل من الجهاز

واحب أقولكم

انا

بنسحب

لأانة وزني رجع زاد :(

وبالتووووفيق للجميع يارب



احبكم :)
[/QUOTE]
لا لا لان نقبل بنسحاب اي احد من الفريق الازرق ولا يهمك انا كمان رجعت الكيلو الي نقص يس علي نهايه الاسبوع راح ينزل تاني وبعدين انت حتي لو كان وزنك تابت انت وزنك مع وزن الفريق يعني مش حا تستبعدي ....نجودا وراس الغالي الي تبقي معنا :03::03:

السلام عليكم

شخباركم عروسات امس مادخلت كنت مشغولة واجد

مامداني اكتب يومياتي

ماعليه سامحوني

يومياتي لامس

الفطور خبز محمص بنكهة الجبن + شاي حليب

الغذاء نصف توست اسمر مع جبن وقطعة مثلثة بيتزا خضار

العشاء سلطة اغريقية

اليوم فطوري خبز مع جبن من الخباز ( خبز ايراني) وشربت شاي حليب بدون سكر

يالله نبي همة يالازرق حق مانخلي الاحمر يغلبنا نستلم سعار الفريق الاقوى مرة ثانية :)