كلاكيت اول مره اكلات للدايت ولذيذه موووووت

هههههههههههههههه ربنا يخليكي يا شيمو يا جميلة.. هي طعمها كان حلو بس يمكن كانت محتاجة تتحمر شوية كمان .. بس جوزي اصله جه من الشغل و استعجلت بقى لاني كنت متأخرة عليه في الأكل اوي انهاردة :)
المرة الجاية بقى ان شاءالله تكون مضبوطة اكتر.. ...

shimaaafifi;11637390:
انا هنا يابنات معاكم بس حسيت ان الموضوع مش عجب حد
بس يلا نشجع بعض
انا عن نفسى مش بعمل غير الاكل الدايت
ونورتينا يامنه

garfeild;11638250:
تسلمي ياجالكسي قوليلي اسمك ايه
انا اسمي سيمو

manyaa;11638861:
هههههههههههههههههههه مش مصدقة .. أخيررررررررررررراااااااااااااااااااااااااا ظهر...باركولي باركولي :03::03::03::027::027::027::074::074::056::056::056::062::062::056::056::056::022::022::093::093::093::093::093::093::093::093:


أتاريني في تعديل الاختيارات مش معلمة على ايكونة إظهار التوقيع ....

manyaa;11661318:
الغدا انهاردة ...
عملت شرايح لحمة مشوية و عملتها بطريقة الفويل اللي عملت بيها السمك امبارح ... قلت أجرب.. :)
و معاها بطاطس بالأعشاب+سلطة الكرنب...
و بالهنا و الشفا :)




عايزة أي حد يسقف بقى .. عشان ما أحبطش :(

galaxymenna;11664321:

طريقة الجمبرى

جبت الجمبرى الوسط مش الصغير قوى وخليت الراجل يشيلى الراس وخليت الديل ونضفته عادى وقطعت عليه بصل شرايح وفلفل اخضر وطماطم وفصين توم مدقوقين وملح وفلفل وكمون وحبهان ولمون شرايح وقلبت كويس وسيبته ساعتين فى التلاجة وبعدين حطيته على النار ومعاه ربع كوباية مايه غليت الصينية رحت حطيت عليها معلقتين صويا صوص عشان اللون الحلو
وطيت النار حبة وسيبتها 10 دقايق لحدما يستوى وبعدين دخلته تحت الشوايه ياخد لون وبس

تسلم ايدك يامنه ياقمر

galaxymenna;11664054:

ازيكم ياقمرات عاملين ايه وحشتونى فى يومين الويك اند اللى فاتو انا بقالى كام يوم عكه بس هظبط تانى من بكرة انشاء الله




مرسى يا شوشو ده نورك




انا اسمى منه يا سيمو متجوزة لكن لسه مفيش babies ربنا يكرم انشاء الله




ههههههه توقيعك دلوقتى منور يا قمر




بصراحة تسلم ايدك حتى شكل الاكل يشجع على الدايت

تسلمي يا قمر ... و يلا بقى اتشجعي كدا و داومي على الدايت و اشتركي معانا في موضوع (انا بطة و حبقى قطة مع الكابتن نيفو ) كلنا هناك بنعمل دايت و بنوزن كل اسبوع و بنشجع بعض و محدش بيشترك غير لما يكون جد في موضوع الدايت .. تعالي و حتتشعي كتير :)

galaxymenna;11664310:

انا عملت الاسبوع اللى فات صينية جمبرى فى الفرن وطلعت حلوة قوى انا نزلتها فى التجمع التانى بس هنزلها هنا كمان للى تحب تعملها

يا سلاااااااااااام تسلم اييدك ... الجمبري ريحته واصلة لحد هنا هههههههههه ... نفسي في الجمبري بصراحة .. لما ارجع مصر بقى ان شاءالله :)

موضوع حلوو ومميز

manyaa;11666794:
تسلمي يا قمر ... و يلا بقى اتشجعي كدا و داومي على الدايت و اشتركي معانا في موضوع (انا بطة و حبقى قطة مع الكابتن نيفو ) كلنا هناك بنعمل دايت و بنوزن كل اسبوع و بنشجع بعض و محدش بيشترك غير لما يكون جد في موضوع الدايت .. تعالي و حتتشعي كتير :)

galaxymenna;11667565:

ممكن يا قمراية تبعتيلى اللينك بتاع الموضوع ده ؟
اول مرة اسمع عنه

اتفضلي يا قمر دا لينك الجزء التاني ...
http://forums.3roos.com/showthread.php?t=523235

يا جماعة انهاردة الغدا كان سوسيس من غير ولا نقطة زيت و طعمه كان جميل و خفيف و جنبه سلطة كرنب +سلطة زبادي بالخيار+شريحة توست .... كان غدا خفيف و يشبع ...

الطريقة:
جبت السوسيس و تبلته بنص ملعقة مسطردة +نص م صغيرة كاتشب+ملح و فلفل +و رشة قرفة عشان بحبها في الأكل (اختياري)
و حطيتها في طاسة تيفال +ربع كوباية مية و غطيته و سبته يستوي لحد المية ما نشفت و هو بقى بالشكل ده ... مش بياخد وقت على فكرة فخلي بالك ليتحرق منك ... و بالهنا و الشفا

غدانا النهارده وكله دايت

سنسن مودي;11673808:

ايه يا عم الجمال ده شكل الاكل يفتح النفس انا برده عملت النهارده الاكل ده بس بدل الفراخ كبد وقوانص وصحي اخر حاجه بوسيلي ميزو كتيررررررررررررر عشان واحشني موووووووت:072::072::072::072::072::072::072::072::072::072:

وانت كمان وحشتيه اعمتو
وتسلم ايدك عالاكل

ودى كان غدايا انهارد
تسلم ايديكم يابنات الاكل كله تحفه

shimaaafifi;11673520:
غدانا النهارده وكله دايت

nanoo99;11674785:


ودى كان غدايا انهارد
تسلم ايديكم يابنات الاكل كله تحفه

ااااااااه جايبين أحلى اكلتين بحبهم الملوخية و البامية :)
تسلم ايديكووووووووووااااااا...

اتقضلى يامانيا ياقمر
بقولك ايه قولى طريقه البطاطس الفرسكس اصل بفكر اعملها انهارد
ه

garfeild;11601625:
عملت امبارح عجة وبطاطس فرسكس بتاعة كوك دووور
طريقة العجة:
4 بيض +1بطاطس مبشورة+بقدونس+1بصل متقطعة جوليان+فلفل اخضر متقطع+ زيتون متقطع+ نص معلقة بيكنج باودر+ملح وفلفل اسود
نخلط حجات دي مع بعضها ونحطها في صينية تيفال وندخلها الفرن




طريقة الفرسكس:

بطاطس متقطعة صوابع +كوباية دقيق+ معلقة فلفل الباربيكا او فلفل احمر مطحون+2 معلقة بيكنج باودر+معلقة كركم+ معلقة ملح
نقلب كل ده مع بعضة ونضيف شوية مية صغرين علشان الخليط يتجانس شوية ونحط فيهم صوابع البطاطس وطبعا المفروض يتحمروا في زيت غزيييييييير لكن انا عامله دايت وجوزي لآ فأنا قسمت البلد نصين :D حمرت لجوزي الجزء بتاعه بس في زيت الرز وانا رشيت شوية زيت زيتون عليه ودخلته في الفرن شوية وفتاحت عليه الشواية وطلعت نفس النتيجة مقرمشة وتحفة :03::03:

يلا جربوها ومتحرموش نفسكوا من حاجة :086:

nanoo99;11677832:
اتقضلى يامانيا ياقمر
بقولك ايه قولى طريقه البطاطس الفرسكس اصل بفكر اعملها انهارد
ه

ميرسي يا نانو ... ربنا يخليكي... بصي البطاطس الفريسكس جبتها من garfield وطريقتها اهي في المشاركة بتاعتها اللي انا مقتبساها دي ....جربيها .. انا جربتها و طلعت حلوة اوي... :) و أنا بس لغيت الكركم و الباربيكا عشان مش عندي و حطيت ملح و فلفل و الدقيق و بكنج بودر و فلفل شطة بودرة حبة صغيرين .. و الباقي زي ماهو مكتوب في المشاركة اللي فوق بالضبط بس انا بسخن الصينية اللي ححط فيها البطاطس الأول و بعدين احط البطاطس فيها .. لاحظت ان البطاطس كدا مابلتزقش... في الصينية ...و بس كدا يا قمر..

بنات غدانا النهارده صينية كوسه بالفراخ هانزلكم صورة الصينيه حاااااااااااااااااااااااااااااالا