25 كيلو في أسبوعين .........سارعي فالكميه محدوده

ألسلام عليكم


عزيزتي التائه زيت بذره الكتان نوعين للشعر و للاكل للشعر غير صالح طبعنا


مثايل

كيف حالكم يابنات :D2


ها بشروني من نسوت الرجيم ومن فادئها هذا الرجيم اليوم قلت خليني اشوف البنات وش سو في هذا الرجيم(wink) (wink) (wink)

السلام عليكم هلا اختي هل زيت بذرة الكتان وبذرة الكتان يدخل الكشرش ولا بس ينزل لأني صراحة أعاني من الكرش الزائد
علياء

أأأأأخيرا رديتي علينا يا بنت الرجال

انا حبيبتي صار لي يومين من شربت بذورج هذي:smile: و مشيت ع الرجيم والرياضه والله اني كنت امشي ساعه واعمل تمارين بطن بس ما اشوفها فادت معي:down:

قلت بتحمل وبصبر وانشوف شبيصير بعد:pain:

على العموم الموضوع مستاهل بس يا ريت تراجعين اسالت البنات في الصفحات السابقه بعضهم سال اسئله جيده :up:
إذا ما عليج كلافه:shy:

سلام

اختي بنت الرجال

عندي سؤال بس الله يعافيك ردي علي انا عندي دوام الصباح يعني مايكفيني الوقت أعمل رياضه لكن أنا أمشي كل يوم على الأقل نصف ساعه راح يفيد هذا النظام معاي مع العلم انه دوامي فيه حركه روحه وجيه يعني بدون الرياضه كم كيلو بأنزل :smile:

بنت الرجال لو سمحتي بالنسبه للي يشربون حبوب منع الحمل عادي يعني يشربون هالأعشاب معاه؟؟
يعني لو كان يسبب أسهال كرمج الله أكيييييييييد بيروح مفعول لحبوب صح ولا لا؟؟
أتمنى تردين عليي بسرررررررررررررعه خيوتي:) :)

السلام عليكم

لا زلت مستمره على العشبه و الزيت و ما بوزن الا بعد اسبوعين

عشان اشوف النتيجه




مثايل

:up::up:

انا نزلت الحين 8 كيلووووووووووووووووووووووووووو

أهلين عسوووله والحمد لله على السلامه :)
بس هذي العشبه ماتسبب اى إسهال وما أدري ان كان تضر مع حبوب منع الحمل ولا لا

والحمد لله ان نزل وزنك ياشمس عمري

وعقبالك ان شاء الله يامثايل:) :) :)

بنات الرياضه لازم في الصباح افيدونى اهى:confused: :confused: :confused: :confused:

متون ايه

انا لاحظت من ردود اختي بنت رجال ان الرياضه قبل الفطور وبعد ما تشربين الخلطه

السلام عليكم *******ابغى اسال كل يوم لازم اسويها والا اسوي كميه واحطها في الثلاجه كل يوم اشرب منها كاس **************************افيديني يابنت الرجال
:o

أهلين أختي الباحثه الصغيره:)

لازم تسوينها كل يوم

إيه يا أخت متون لازم تسوين الرياضه في الصباح بعد ماتشربين العشبه

وبارك الله فيك ياأخت وطن

بنت الرجال الزيت مال الاكل صح ..؟؟ لاني لقيت اثنين للشعر وللاكل..

أهلين فروحه الحلوه

إيه الزيت مال الأكل ;)

الله يسلمج بنت رجال


انا ما اقدر اسويها كل يوم

امس سويتها وشربت منها والباقي شربته اليوم الصبح بعد ما سخنته

المشكله ما اقدر اخذها ع الريق واااااااايد صعب تلوع جبدي والله

لاني ما اقدر اخذ شي اول ما اقعد من النوم

لازم اقعد فترة بعدها اذا ببتدي اشرب ولا اكل

الله يعينااااااااااااا :confused:

والزيت طبعا مااااااااااااالي امل اقرب منه
:confused:

أختي بنت الرجال مع احترامي ألاحظ أنك تردين على بعض الأخوات فقط شو الباجين ما لهم نصيب من الرد ولا شو

وإذا ما كانت عندج فكرة إذا كان مضر بالمرضع فخبرينا بندور حد ثاني نسأله

مع أرق احترامي:down:

لو سمحتى أختى بنت الرجال
أنا جربت الكبسولات بذرة الكتان ولكن أخذها مره بعد الفطور ومره بعد العشاء
هل لها نفس المفعول ونتيجة فى أنقاص الوزن تكفين ردىىىىىىىىى:confused:

اختي بنت رجال ..تحياتي
انتي عارفة ان صديق زوجي طلب الموضوح حقك لكن اذا ممكن توضحين لي نشرب كاس واحد في اليوم؟


لازم كل يوم الدجاج؟ ممكن اغير


و تسلمين

ردى على بنت رجال طريقة صح :confused: